Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 66 de 1239

Una experiencia reveladora al alcance de todos¿Alguna vez has cogido el volante y lo has girado justo a tiempo de evitar una situación peligrosa? ¿O te has dispuesto a llamar a alguien y has descubierto que esa persona ya estaba esperando tu llamada?Todos albergamos una sabiduria interior que esta dispuesta a salir en nuestra ayuda y que se manifiesta como la voz que nos hace girar el volante o coger el telefono. Es tambien la que da respuesta a nuestras preguntas mas apremiantes, como ¿Adonde voy?, ¿Que hago aqui?, ¿Por que estoy en esta situacion? o incluso ¿Como salgo de este lio?.Gracias a la escritura automatica un proceso que consiste en entrar en estado meditativo, coger papel y lapiz y observar como fluyen las palabras, tendras acceso a esta increible sabiduria cada vez que lo desees. Y no necesitas partir de ninguna creencia, practica espiritual ni don particular: se trata de una aptitud al alcance de todos, tu incluido.

A groundbreaking book that redefines what it means to be in a relationship.' - John Gray, PhD., bestselling author of Men Are from Mars, Women Are from VenusAn insightful look at the science behind love, Attached offers readers a road map for building stronger, more fulfilling connections.Is there a science to love? In this groundbreaking book, psychiatrist and neuroscientist Amir Levine and psychologist Rachel S. F. Heller reveal how an understanding of attachment theory - the most advanced relationship science in existence today - can help us find and sustain love.

Una magnífica guía sobre el arte danés de crear un hogar acogedor y feliz. Nuestros hogares deben ser un lugar de comodidad, un espacio donde sentirnos seguros cuando cerramos la puerta. Un lugar para ser nosotros mismos, para relajarnos y crear recuerdos especiales. Inspirado en el diseño y las tradiciones danesas, este nuevo libro de Meik Wiking comparte como convertir tu hogar en un santuario y vivir como las personas mas felices del mundo. Con consejos simples basados en una nueva investigacion del Instituto de la Felicidad en Copenhague, este libro revela lo que hace que un hogar feliz funcione. No importa cuanto espacio tengas o cual sea tu presupuesto: Meik muestra como se puede usar el color, la luz y el espacio para crear tu lugar feliz y celebrar la comodidad? A la manera danesa, por supuesto.

Un recorrido poético-filosófico a través del sentimiento y el concepto de la serenidad en occidente.Desde siempre, el ser humano ha buscado y perseguido con afán el gran tesoro de la serenidad. En un momento como el que vivimos, envuelto en la voragine de la ansiedad y la prisa, con la consiguiente confusion generada por la mente fragmentada, se sufre el vacio que produce la sensacion de perdida del sosiego y la quietud. Se hace por ello necesario indagar en las causas y consecuencias que se han derivado de esta inquieta busqueda, acaso tan antigua como la conciencia de ser de la propia humanidad.

CÓMO POTENCIAR TU RESILIENCIA, CONFIANZA, CREATIVIDAD Y EMPATÍA Este original libro nos presenta a unos jóvenes protagonistas que se enfrentan a un nuevo reto en sus vidas, en su caso es surf, pero para ti podria ser cualquier otro como cambiar de instituto o mudarte de casa. Para afrontar cualquier cambio en tu vida, necesitaras unas buenas dosis de resiliencia, confianza, creatividad y empatia. A traves de las historias de Irati, Iker, Violeta y Nacho, Begoña Ibarrola, una de las mayores especialistas en inteligencia emocional de nuestro pais, va desgranando una a una estas cualidades y explicando como tu puedes adquirirlas. Para ello tendras que ir dando respuestas y soluciones a las diversas preguntas que lanza la autora. En cada bloque tendras que ir superando una serie de divertidos retos que hay al final de cada capitulo, y conseguir todo el equipo de surf. O todo el equipo que necesitas para cualquier cambio que la vida, como las olas, te presente. ¡Tambien tu aprenderas a cabalgar las olas de la vida!

«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida quequieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión […] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, el p

What would it mean to become supernatural? Access the knowledge and tools you need to step outside physical reality and reach extraordinary states of being.What if you could tune in to frequencies beyond our material world... change your brain chemistry to access transcendent levels of awareness... create a new future... and transform your very biology to enable profound healing?This is what Dr. Joe Dispenza offers in this revolutionary book: a body of knowledge and a set of tools that allow ordinary people-people just like you-to reach extraordinary states of being.

«ESTAR EN PAREJA PUEDE CONVERTIRSE EN UNA AVENTURA SIN PRECEDENTES. QUE ASÍ SEA, DEPENDE DE VOSOTROS. LA EVOLU-CIÓN DE VUESTRA RELACIÓN ESTÁ EN VUESTRAS MANOS». (Carola Benefico)¿Estás en una relació

Los registros akáshicos es un libro práctico y profundo a partes iguales, la culminación de casi dos décadas deinmersión de Ernesto, personal y profesionalmente, en los registros akáshicos para la curacion individual, elcrecimiento y la autorrealizacion. Este libro proporciona un mapa completo del territorio energetico que vas aexplorar y las muchas maneras en que puedes utilizar los registros akashicos y la guia de los Maestros y Maestras.Al experimentar los registros akashicos: Aprenderas una oracion sagrada que tiene el potencial de cambiar tu vida para siempre. Crearas una relacion profunda y significativa con los Señores del Akasha. Seras capaz de sanar el pasado y el presente, y moverte con facilidad, gracia e inspiracion hacia tu futuro. Aprenderas a mezclar la energia de los registros akashicos con cualquier otra modalidad para llevarteal siguiente nivel de tu potencial. Aprenderas una forma facil y poderosa de proteccion y como estar siempre conectado con la Fuente yel Espiritu. Esta obra definitiva proporciona toda la informacion conceptual y practica que necesitas para comprenderrealmente lo que son los registros akashicos y, lo que es mas importante, para incorporar el accesoa tus propios registros en tu estilo de vida... ¡para toda la vida!

«Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, autora bestseller del N

'Una nueva Realidad' es la continuación del clásico de la espiritualidad 'El silencio del Corazón'. El libro recoge una colección de sátsangs (charlas espirituales) sobre la no-dualidad que Robert Adams compartio durante años con un pequeño grupo de seguidores. El libro contiene muchas recomendaciones practicas para 'reencontrarnos' con nuestro Ser interior y acceder al estado de bienaventuranza, a una nueva Realidad, en nuestro dia a dia. Robert Adams (1928-1997) es uno de los discipulos occidentales mas conocidos de Sri Ramana Maharshi. Como su maestro, Robert Adams hizo hincapie en la importancia de transcender el yo individual mediante el proceso de autoindagacion, para asi comprender finalmente nuestra verdadera naturaleza. "De la misma manera que el inmenso cielo azul permanece siempre ahi arriba independientemente de lo que ocurra en la tierra, la Realidad brillante y resplandeciente permanece siempre y te llena de un amor, una alegria, un gozo y plenitud indescriptibles"

El suicidio anualmente se cobra alrededor de 1.000.000 de vidas en el mundo, y por cada persona que lo consigue más de veinte lo intentan. Además, el número de allegados a los que afecta es incontable. Sin embargo apenas hablamos de ello, y este silencio dificulta que quien se plantea esa salida como ultima alternativa encuentre la ayuda que necesita. El estigma asociado a la salud mental, los mitos sobre el suicidio o los tabues generados en la sociedad son los culpables de ello. Rompamos esas barreras: hablemos mucho y muy bien sobre el suicidio para poder prevenirlo.En algun momento de la vida cualquier persona puede sentirse tan desbordada, abrumada, sola o desesperanzada que le lleve a plantearse una solucion tragica. Hoy esas personas parecen anonimas, pero puede que tu hija, tu mejor amigo, tu compañera de trabajo o el camarero con el que charlas cada fin de semana este pasando por una experiencia suicida. Con esta guia comprenderas lo que siente, entenderas como ha llegado a esa situacion, adquiriras las herramientas necesarias y aprenderas como ayudar de manera eficaz tanto a la persona afectada como a su entorno.Todos podemos salvar vidas a nuestro alrededor, independientemente de nuestra formacion o relacion. Tu puedes ser el cambio y prevenir un suicidio.Es imprescindible conocer el suicidio, reconocer las señales que nos avisan de una ideacion, de una posibilidad de intento cercano, saber como acompañar en el complicado duelo al que da lugar, esta es la mision del libro de Paula Gª Valverde Fonseca y lo convierte en una herramienta necesaria para todos, diria que en especial para padres y madres. No ha dejado nada sin tocar, desde la vision historica hasta la postvencion, convirtiendo un tema complicado en esta guia completa y sencilla.Jose Carlos Soto MadrigalSuperviviente de Suicidio, Activista por la Prevencion del Suicidio, Co-director del Grupo de Ayuda para Supervivientes de Suicidio de Princesa 81

El doctor Raymond A. Moody, autor del éxito internacional Vida después de la vida, y un experto mundial en el estudio de las ECM (Experiencias Cercanas a la Muerte) nos muestra, junto a su colega Dianne Arcangel, el modo en que el proceso de afliccion por la perdida de seres queridos puede convertir nuestro temor y dolor en una experiencia espiritual. Basandose en sus propias historias personales y en las de cientos de pacientes, los autores nos ayudan a comprender el proceso de la afliccion tras la perdida de un ser amado, y nos enseñan que es posible recuperarnos encontrando una fuente de esperanza que nos permite ampliar el modo de percibir la vida y la muerte. La base de su trabajo se centra en el modo en que el conocimiento del mayor misterio del mundo la muerte puede contribuir en gran manera al alivio del dolor, permitiendo a los que tenemos fe en la vida despues de la vida a trascender nuestro miedo, superar el dolor y alcanzar un estado de paz espiritual. Una obra capaz de cambiar una vida, y una herramienta de inestimable valor para cualquier persona que haya sufrido la perdida de un ser querido.

La compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la verguenza, la autoexigencia y el perfeccionismo.El modelo de compasion que desarrollamos en este libro ha sido investigado en diferentes entornos y hay estudios del propio autor que demuestran su eficacia tanto en personas con depresion, fibromialgia y ansiedad, como en personas sanas.Junto a las bases teoricas y las meditaciones practicas para desarrollar compasion, se incluyen meditaciones guiadas. Tambien incluye leyendas relacionadas con la compasion, asi como una revision de esta tecnica en la cultura universal, lo que permite entender la importancia de esta cualidad psicologica en la historia de la Humanidad.

The Japanese phenomenon that teaches us the simple yet profound lessons required to liberate our real selves and find lasting happiness.The Courage to be Disliked shows you how to unlock the power within yourself to become your best and truest self, change your future and find lasting happiness. Using the theories of Alfred Adler, one of the three giants of 19th century psychology alongside Freud and Jung, the authors explain how we are all free to determine our own future free of the shackles of past experiences, doubts and the expectations of others. It's a philosophy that's profoundly liberating, allowing us to develop the courage to change, and to ignore the limitations that we and those around us can place on ourselves.The result is a book that is both highly accessible and profound in its importance. Millions have already read and benefited from its wisdom. Now that The Courage to be Disliked has been published for the first time in English, so can you.

La autobiografía imaginaria, pero no ficticia, de Jodorowsky. «Este libro es un ejercicio de autobiografía imaginaria, aunque no en el sentido de "ficticia", pues todos los personajes, lugares y acon

Este libro, que recoge algunas conversaciones de Antonio Blay con sus alumnos, es una muestra de la lucidez iluminadora con que el excepcional maestro del despertar interior se manifestaba en el hablar, enel escuchar, en el sentir y sobre todo en el estar presente para el otro. Durante algunos años, Blay se reunio de manera informal, una vez a la semana, con alumnos y seguidores. Los dialogos que aqui se han recopilado son solo una parte de aquellas charlas que por su propia informalidad no se grabaron pero quedaron registradas en las notas y apuntes de algunos de sus estudiantes. El atractivo de este libro radica en un tono espontaneo y fresco, que se manifiesta en la diversidad de los temas tratados, en la facilidad con que se pasa de un argumento al otro, en las aparentes contradicciones, fruto de la predisposicion del maestro a adaptarse a las lineas de pensamiento de sus inter- locutores. Para sus alumnos, para sus seguidores y para quien quiere acercarse por primera vez a las enseñanzas de Antonio elay esta obra refleja, a traves de frases y expresiones memorables, sus agudas y profundas observaciones sobre el interior del alma de los hombres.

En este trabajo, se trabaja con profundidad lo que llamamos el espejo, proyección o sombra. La ley de atracción y ley de correspondencia se entienden fácilmente con todos los ejemplos que se exponen para reconocer lo que nos dice el exterior de nosotros mismos y que debemos liberar de nuestra mente subconsciente para dejar de vivirlo.

La psicóloga Laura Chica construye en cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazarte fuerte en medio del no se y encontrar tu calma ahi. A todos nos pasa alguna vez. Aprender a transitar esos caminos dificiles con confianza plena en la vida y en ti es el regalo que este libro te ofrece. Confia. Todo esta bienLos lectores han dicho:Laura nunca defrauda, sus libros llegan siempre en el momento correcto. Laura es una gran persona y con un corazon enorme. Si quieres ser buen terapeuta, tienes que ser buena persona; si quieres ser buena escritora, se buena persona (...) y ella lo es. Laura Chica es una escritora magnifica. Sigo a Laura Chica desde hace mas de 4 años, he leido todos sus libros (buenisimos todos), soy maitri y me encanta su TRABAJAZO porque transmite mucho el amor que pone en el. Laura chica escribe con el alma y rebosa dulzura.

«Sin meditación, no conoces los secretos de la vida: solo conoces la superficie de la vida» OSHO En esta completa guía práctica, Osho presenta 112 métodos individuales de meditación y conciencia pr