eBooks de Psicología fisiológica

Este libro reúne textos sobre experiencias de prácticas psicomotrices en diversos espacios comunitarios, realizadas entre los años 2005 y 2019 en el marco de la licenciatura en Psicomotricidad del Departamento de Salud y Seguridad Social de la Universidad Nacional de Tres Febrero.Las experiencias en el territorio relatadas nos revelan como las formas de un estar y de un hacer situados y con otros renuevan y transforman las pedagogias, dado que esas experiencias cumplen con la funcion de detectar los saberes y no saberes, propios y ajenos, de la comunidad y del discurso universitario. Tanto los estudiantes como los profesores desarrollan el sentido de participacion activa, de responsabilidad y comprometen su curiosidad, sensibilidad y capacidad de escucha, posiciones y actitudes que transforman a los procesos de enseñanza-aprendizaje en un objeto vivo.

Pensar lo psicomotor alude a una construcción que está sustentada sobre la experiencia y nos permite tomar decisiones y sostener la especificidad de la formación del psicomotricista, de la intervencion psicomotriz asi como una posicion etica y de interlocucion con otras disciplinas. Actos que son lo cotidiano de nuestra practica y que definen nuestra identidad y nuestro lugar en la sociedad. ¿Que es lo psico de la psicomotricidad? ¿Como los psicomotricistas podriamos nombrar, describir y significar los conceptos que forman parte de lo psico en la teoria y en lo psicomotriz? ¿Como investigar el pasaje de lo neuromotor a lo psicomotor? ¿Como pensar lo psico de la psicomotricidad dado que es preciso considerar el lugar y la funcion del equipamiento neurobiologico? Todos estos interrogantes estan vinculados al quehacer clinico el cual depende de la concepcion que se tenga de la cura y de la manera de esperarla.

En esta cuarta edición de los Cuadernos UNTREF para la Licenciatura en Psicomotricidad presentamos un material compuesto particularmente por clases y ponencias que introducen tanto una extensa y cuidadosa conversacion con la obra de Henri Wallon como su novedosa inscripcion en el linaje de la Psicomotricidad en UNTREF. Wallon en y para la psicomotricidad. Ciclo de Jornadas sobre Henri Wallon. 2014-2018 es la forma de la busqueda como la forma de la expresion; pone en evidencia como el estudio, la investigacion y la transmision son actos esencialmente inacabados que atraviesan, animan y transforman la practica psicomotriz. Sin duda esta publicacion renueva intereses y amplia horizontes.

UNA EXTRAORDINARIA CONTRIBUCIÓN A UN MEJOR CONOCIMIENTO DE NUESTROS LÍMITES Y A UNA ALFABETIZACIÓN COGNITIVA.Vivimos en un mundo donde la información nos abruma, donde las redes sociales, los medios y la inmediatez nos exigen respuestas rapidas y categoricas. Pero ¿hasta que punto nuestras ideas son realmente propias? ¿Por que razon creemos lo que creemos y tomamos las decisiones que tomamos?Por que pensamos lo que pensamos es un recorrido fascinante por los factores biologicos, psicologicos y culturales que determinan nuestro pensamiento sin que lo notemos. A traves de ejemplos cotidianos, referencias cientificas y filosoficas, los autores muestran como nuestra mente recurre a atajos y simplificaciones para afrontar la complejidad del mundo, generando errores sistematicos, prejuicios y vulnerabilidades que pueden ser explotadas por la manipulacion y la desinformacion. Conocer estos mecanismos no solo nos ayuda a comprender mejor nuestras propias limitaciones, sino que tambien nos da herramientas para ejercer un pensamiento mas critico y libre.Vicent Botella i Soler y Javier Lopez Alos han construido un texto accesible, estimulante y revelador. Una guia imprescindible para quienes buscan entender mejor la naturaleza de su propio pensamiento y aprender a gestionar las limitaciones cognitivas en un mundo de excesos.

Este libro ofrece una visión fascinante de cómo los procesos neurobiológicos y nuestras interacciones con el entorno afectan la forma en que percibimos y manipulamos la realidad. A través de un enfoque que combina la neurociencia, la programacion neurolinguistica y la reflexion espiritual, los lectores descubriran como transformar sus habitos, creencias y mapas mentales. Con ejercicios practicos y ejemplos claros, el autor guia al lector a traves de un proceso de autoconocimiento y cambio personal, utilizando la ciencia como base para una profunda transformacion espiritual y psicologica. Es una obra esencial para quienes buscan mejorar su calidad de vida a traves del entendimiento del cerebro y su relacion con el entorno.

En un viaje a un sitio sagrado, donde me conecté con la madre tierra, empecé a experimentar cambios en mí misma mientras el viaje era conflictivo pero poco a poco se volvió mágico y sanador. A medida que entendia las señales el viaje fue mas fluido y vi con claridad todo lo que el universo me queria decir. Lo he plasmado en este libro para quien quiera encontrar la sanacion. Este libro son los aprendizajes del viaje. El viaje en si lo explicare en mi siguiente libro.

Explora cómo potenciar tu cerebro con "¿Optimizar? El cerebro en juego" de Susana Gamboa de Vitelleschi. Este libro te guía a través de juegos y dinámicas para estimular la neuroplasticidad, mejorando la calidad de vida a cualquier edad. Descubre estrategias para reactivar y optimizar tu cerebro, transformando cada dia en una oportunidad para aprender y crecer. JUEGOS Y DINAMICAS INDIVIDUALES Y GRUPALES¿Que es la neuroplasticidad cerebral? Es la capacidad que tiene nuestro cerebro para formar nuevas conexiones y nuevas redes neuronales a lo largo de toda nuestra vida, en respuesta a nuevas experiencias ambientales, socioculturales y biologicas. Gracias a esta capacidad de nuestro cerebro, podemos reactivar nuevas areas y optimizarlo.En este libro, queremos animarlo a comenzar todo aquello que podamos hacer y soñamos. La audacia nos incita al comienzo o a proseguir un aprendizaje ya iniciado, y la perseverancia, a gozar de los exitos. Aprender es la mejor estimulacion porque, en el proceso de aprender, se emplean todas las funciones cognitivas. Este sera nuestro desafio diario: mejorar asi la calidad de vida en la optimizacion de nuestro cerebro. Hoy puede ser el comienzo de un nuevo dia.¡Empieza hoy mismo tu viaje hacia un cerebro mas agil y saludable!

Descubre cómo la escritura revela la personalidad en "Grafo-neuro-fisiología" de Ricardo Fernández. Este libro fusiona neurofisiología, neurociencias, psicología y grafología para ofrecer una perspectiva unica sobre el grafismo como resultado de la actividad cerebral. Con un lenguaje claro y accesible, es una herramienta indispensable para grafologos, psicologos, docentes, y cualquier persona interesada en explorar el complejo mundo de la personalidad humana.Este libro busca integrar diferentes ciencias que se complementan: la neurofisiologia, las neurociencias, la psicologia y la grafologia.El grafismo es el resultado de una conducta, que define la personalidad del escribiente o dibujante. La escritura o el dibujo que quedan sobre un papel parten del trabajo de 47 areas cerebrales en cada uno de los hemisferios, coordinados para producir el lenguaje escrito.Con un lenguaje claro y accesible al publico en general, el autor ofrece una mirada diferente para comprender la conductade las personas.Este libro se convertira en una herramienta fundamental para grafologos, psicologos, psicopedagogos, licenciados en Educacion, docentes, medicos, psiquiatras, neurologos, caligrafos y cualquier persona que quiera sumergirse enel complejo mundo de la personalidad humana.

Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.Come esto y no aquello, cuenta las calorias, haz mas ejercicio, esfuerzate ¿Cuantos de estos mensajes dieteticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de gestionar nuestra forma de comer? Basado en mas de veinte años de investigacion clinica y en la amplia experiencia del doctor Judson Brewer, Comer sin hambre es el metodo mas sencillo y eficaz para mejorar nuestra alimentacion.Recurriendo al poder de la curiosidad y la autoconciencia, el acreditado programa de 21 dias del doctor Brewer nos ayudara a reparar nuestra relacion con la comida, a reiniciar nuestros detonantes alimentarios, a crear nuevos habitos y a resolver cualquier cuestion personal de autoestima, ansiedad, verguenza, ira o estres. Tambien nos enseñara a trabajar con nuestro cerebro en lugar de luchar contra los antojos, y descubriremos como aceptar las recaidas y como dejar de juzgarnos para adoptar una actitud mas amable con nosotros mismos.Comer sin hambre no es un libro de dietas: si comemos por estres, si nos damos atracones, si comemos en exceso o si tenemos cualquier otro mal habito, esta obra nos presenta una nueva manera de relacionarnos con la comida fomentada en la libertad y la ligereza que provienen del bienestar interior. El doctor Brewer nos descubre el antidoto definitivo a las dietas y al sentimiento de culpa hacia la comida.

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar pasando por comer o dormir hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quienes somos y que potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el maximo partido es posible.En este libro, Ana Ibañez repasa los problemas que mas a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de si. El estres, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentracion o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aqui tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstaculos.Tu controlas tu cerebro: entrenalo y descubriras que las posibilidades son infinitas.

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. Algo sabido por todos es que nuestro cerebro recibe y procesa información al realizar cualquier actividad, pero menos conocido es el hecho de que, ademas, no deja de monitorizar nuestro cuerpo para buscar una respuesta al entorno acorde con la identidad de cada persona. Por este motivo, aunque no seamos conscientes de ello, debemos entender que nuestro cerebro esta pendiente de nuestra postura, de la temperatura del cuerpo, de la cantidad de luz que recibimos, de la calidad del aire, etc.La relacion entre el cuerpo y la mente es, pues, bidireccional, y de hecho hay tres veces mas carreteras de nuestro cuerpo a nuestro cerebro que viceversa. Gracias a la programacion neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitacion fisica enfocado en la mejora del movimiento humano, descubriras que entrenar el cuerpo es tambien entrenar la mente y nutrir el potencial humano que habita dentro de ti.Pedro Vivar y Josue Tari, creadores de la PNM, te presentan aqui los ultimos avances en el campo de la neurociencia y el entrenamiento fisico para que entiendas el lenguaje de tu cuerpo y te sirvas de el para transformar lo que sucede en tu mente y en tu entorno.La postura no es algo que tu mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.

El recorrido que nuestra práctica clínica fue teniendo en estos últimos años fue el producto de cuestionamientos que la misma clínica nos arrojaba. El poder escucharlos e intentar abrir las preguntas sobre aquello que no cerraba con una lineal explicacion de alguno de sus aspectos, hizo posible esta construccion.Asi, la clinica de los problemas en el lenguaje empezo a arrojar preguntas: ¿Por que muchos niños con problemas en el lenguaje no pueden jugar? ¿Por que algunos sonidos de la lengua no ingresan en el sistema que ya posee el niño? ¿Por que en algunos niños el lenguaje los roza, pero no los toma?Las preguntas fueron muchas, pero una aparece en el centro de la escena, permitiendonos una conceptualizacion mas abarcativa: ¿que es el lenguaje? ¿Que le pasa a un niño cuando no puede adquirir el lenguaje, quien es ese niño, que concepcion de niño poseemos para pensarlo en esta apropiacion?La complejidad de la apropiacion del lenguaje, nos coloca en todo momento en un doble anclaje: el lugar subjetivado desde donde se posibilitara un hablante, y las articulaciones de los subsistemas que coexisten en la lengua, de los que cada niño debe apropiarse.Tomar esta posicion teorica nos lleva a intentar delinear en el marco de la interdisciplina, los bordes de la terapeutica del lenguaje, introduciendonos en el dificil campo de la subjetividad y con el, en el de la enunciacion, soportando el saber que en cada pieza linguistica que conocemos como implante de lo enunciativo, se juega lo linguistico y lo subjetivo en forma absolutamente imbrincada.Los sintomas tienen, con esta mirada, una significacion que hace hiancia, que no se cierra, que se arma en ese momento, desterrando el sentido directo, la significancia cerrada. Eso que se produce tiene soporte en su existencia.

Cómo repensar el trabajo, la educación, el deporte, la arquitectura, el diseño, la moda, la salud y la espiritualidad desde el punto de vista del cuerpo.La cada vez mayor difusión de las prácticas corporales basadas en la percepcion del cuerpo desde su interior esta develando escenarios diferentes e inesperados en todos los campos. Gran parte de las dificultades que encontramos al vivir nacen del hecho que es nuestro ser el que se adapta a la vida que llevamos, y no lo contrario. El motivo de esto es que el proyecto de nuestra existencia no lo lleva a cabo nuestro cuerpo, sino nuestra mente, que se basa en abstracciones tranquilizadoras: simples, plausibles y erradas. ¿Seria posible volver a diseñar los distintos aspectos de nuestra vida a partir de nuestra realidad neurologica y corporal, en vez de a partir de las ideas abstractas elaboradas por la mente?Ser el cuerpo es un texto complementario a Pensar con el cuerpo dirigido a quien desea comprender como nuestra vida podria ser repensada en la practica desde una "perspectiva corporal", es decir desde una perspectiva que sostenga, en vez de penalizar, aquello que somos.

Esta guía ha sido realizada con una perspectiva centrada en la evidencia empírica y la práctica clínica. El propósito de la misma es que con su lectura se pueda tener una visión general sobre la Salud Mental, los elementos que la conforman, el origen del sufrimiento y la influencia que sobre todos estos componentes ha tenido la pandemia de la enfermedad COVID-19. Asimismo, esta basada en un enfoque practico donde la persona se constituye en artifice de su propia curacion, por lo que, por un lado, se proporcionan estrategias para transmutar la emotividad negativa (tristeza, miedo, ansiedad, preocupacion e irritabilidad) en emotividad positiva (alegria, tranquilidad y amor). Por otro, se proporciona informacion sobre las complicaciones psicologicas derivadas de la pandemia, tanto para las personas con problemas previos de salud mental como para la poblacion general. Para ello se dan recomendaciones y consejos que facilitan la adaptacion a la nueva normalidad post Covid-19, centradas tanto en la persona que sufre las dificultades y su familia, como para los profesionales sanitarios.

A veces la vida no es un manojo de rosas. En poco tiempo da un giro inesperado y terminas muy fastidiado para el resto de tus días. Este libro ha sido para mí un reto, ya que he tenido que destapar viejas heridas del pasado de mi enfermedad mental.En este trabajo plasmo mi horrible historia con una esquizofrenia. Os pido que entreis en mi mundo y podreis ver como una enfermedad mental puede provocar un gran declive y si te dejas tratar por buenos profesionales, puedes y doy fe de ello, vivir con una buena calidad de vida.

Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por que es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los ultimos veinte años, una explosion de descubrimientos cientificos ha arrojado nuevas luces sobre este aspecto fundamental de nuestra vida. El sueño enriquece nuestra habilidad de aprender, memorizar y tomar decisiones logicas. Recalibra las emociones, reabastece el sistema inmune, afina el metabolismo y regula el apetito. En ¿Por que dormimos?, el eminente neurocientifico y especialista en sueño, Matthew Walker, nos revela la importancia vital del dormir y el soñar. Y nos responde importantes preguntas sobre el sueño: ¿como afectan la cafeina y el alcohol el sueño? ¿Que ocurre realmente durante el sueño REM? ¿Por que nuestros patrones de sueño cambian a lo largo de la vida? ¿Como nos afectan los medicamentos para conciliar el sueño y que daño pueden ocasionarnos a largo plazo? Siguiendo de cerca los avances cientificos de vanguardia y sintetizando decadas de investigacion y de practica clinica, Walker nos explica como podemos aprovechar el sueño para mejorar el aprendizaje, el humor y los niveles de energia; regular las hormonas; prevenir el cancer, el alzheimer y la diabetes; retrasar los efectos del envejecimiento; aumentar la longevidad. Con una vision clara, fascinante y accesible ¿Por que dormimos? es un libro crucial e iluminado.

Con una interpretación radical sobre cómo funciona el cerebro, y ganador del Prose Awards 2019 en la categoría de psicología clínica, Nick Chater revela que la profundidad mental es sólo una ilusión.Asumimos que nuestras creencias y deseos surgen de las profundidades insondables de nuestra mente, y que si tuvieramos la llave para acceder a ese misterioso mundo, podriamos comprendernos en nuestra totalidad.Nick Chater llega a destruir este mito. Navegando en una nueva investigacion en neurociencia, psicologia del comportamiento y percepcion, el especialista en comportamiento humano muestra que no existen esas profundidades para ser develadas ni tampoco el pensamiento inconsciente; sino que somos nosotros quienes generamos al instante nuestras propias ideas, motivaciones y pensamientos. Todo lo que creiamos saber sobre el cerebro... y estabamos equivocados nos lleva a descubrir, a traves de ejemplos visuales y experimentos contraintuitivos, que somos los personajes de nuestra propia creacion, improvisando constantemente nuestro comportamiento de acuerdo con nuestras experiencias en el pasado; y como Chater nos demuestra, reconociendo que esto puede ser liberador.Un descubrimiento deslumbrante. Nick Chater me volo la cabeza. Tim Harford, autor bestseller de El economista camuflado

Este libro intenta recorrer algunos de los mecanismos psicológicos y cognitivos involucrados en la resistencia al cambio de visión. Las preguntas irán desde cómo nuestras expectativas y creencias afectan la manera en la que percibimos el mundo hasta si existen bases biologicas que expliquen las diferencias en ideologia politica.Somos capaces de discutir por las cosas mas banales y las mas profundas como, por ejemplo, si son mejores los perros o los gatos, si es mejor el invierno o el verano, si la marihuana debe ser legal o no, si pinot noir o cabernet, si paridad de genero o meritocracia, si es mas rico el helado de agua o el de crema, si el alma existe o si es una creacion de las religiones, y asi podria hacer un libro entero sobre las grietas. (Y sobre cuanto nos gusta tener razon.)Probablemente la mayoria tenga una opinion sobre muchos de esos temas. Estos juicios crecen como malezas sobre nuestro suelo fertil de creencias y van ocupando la capacidad de decidir segun las evidencias. Las opiniones no se llevan muy bien con las evidencias cuando estas no coinciden.Este libro intenta recorrer algunos de los mecanismos psicologicos y cognitivos involucrados en la resistencia al cambio de vision. Las preguntas iran desde como nuestras expectativas y convicciones afectan la manera en la que percibimos el mundo y recordamos las experiencias colectivas hasta si existen bases biologicas que expliquen las diferencias en las ideologias politicas.Pedro Bekinschtein, doctor en biologia, se cuestiona, por ejemplo, si nuestras decisiones a la hora de votar representantes estan basadas en sus propuestas o en aspectos mas misteriosos e indescifrables que ocurren fuera de nuestra conciencia. En estas paginas vibrantes que encastran a la perfeccion ciencia y actualidad, nos invita a descubrir que nos pasa cuando no podemos cambiar de opinion, lo que el llama "la necedad del cerebro".

El fascinante comportamiento del cerebro a través del análisis de un estudioso apasionado. Todos los procesos cerebrales que intervienen en las decisiones que creemos espontáneas."Todo lo que nos pasa, pasa en el cerebro". Asi de categorico es el autor de esta obra, que demuestra hasta que punto en todas nuestras decisiones interviene un proceso cerebral, incluso en aquellas que suponemos espontaneas o impulsivas. Ni siquiera el amor esta libre de un patron especifico que hace circular informacion electrica en las neuronas."Ustedes diran que simplifico un poco las cosas, que le estoy quitando la magia a la vida al reducir las decisiones o los sentimientos tan puros como el amor o la felicidad a una serie de cambios en la actividad electrica de unas celulas formadas por lipidos y proteinas en un organo que esta adentro de una bola hueca de huesos. Pues yo opino lo contrario, a mi me parece verdaderamente impresionante que de la actividad electrica de las celulas vivas pueda emerger un comportamiento tan complejo como el amor por la tortilla de papa o la escritura de un libro. Me da una idea de cuan poco sabemos y de todo lo que hay para investigar. La magia esta aca en la mente, en entender como es su funcionamiento y de donde salen todos nuestros pensamientos y acciones." Asi resume la cuestion Pedro Bekinschtein, estudioso apasionado del cerebro y el universo de posibilidades que permite.

Éric Laurent hace resonar con fuerza la voz del psicoanálisis como vehículo para ir más allá de la medicalización sistemática que interesa a las grandes farmacéuticas y del creciente mercado de las psicoterapias, en el que se corre el peligro de despojar a las personas de sus cualidades singulares para considerarlas desde una perspectiva uniformizada.La Organizacion Mundial de la Salud no deja de insistir en que una de cada cuatro personas padece trastornos psiquicos o psiquiatricos serios a lo largo de su vida, y en que las depresiones estan convirtiendose en la enfermedad mas notable del siglo XXI, equiparable al infarto de miocardio. Durante años, la ciencia se volco masivamente en recetar medicamentos como la gran solucion para tratar los trastornos mentales. Por fortuna, hoy ya se ha constatado oficialmente que las psicoterapias ofrecen un apoyo mas que adecuado para equilibrar la simple prescripcion de farmacos.