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Cuando el miedo, la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti, este libro puede ser tu salvavidas. Concebido como una guía práctica y accesible, Kit de supervivencia emocional te ayudará a recuperar el control, a convivir con lo que sientes y a no dejarte arrastrar por ello.Escrito con claridad y contundencia por un comisario de los Mossos dEsquadra y un psicologo experto en gestion emocional, este manual pone en tus manos herramientas reales, sencillas y eficaces para afrontar los momentos dificiles del dia a dia con calma, lucidez y equilibrio. A traves de ejemplos cotidianos, historias reales y ejercicios practicos, aprenderas a fortalecer tu mente, comprender tus reacciones y mantener la serenidad incluso en medio del caos.Un libro imprescindible para todos los publicos y especialmente valioso para profesionales expuestos a altos niveles de tension emocional: policias, sanitarios, docentes, periodistas, bomberos, juristas o personal de emergencias. Una brujula emocional para transitar con resiliencia y autocontrol los momentos mas complejos de la vida.

¿Quién era don Germán Enríquez, Jefe de Policía asesinado, objeto de unas fastuosas honras fúnebres en la catedral de una ciudad minera del norte de España? ¿Por qué, en ese día de luto, se vislumbra un punto de regocijo agazapado entre velos negros y caras de circunstancias?Agustin Gomez Arcos nos introduce en los subterraneos del crimen, de la ambicion y del poder; en la intimidad mas secreta de los poderosos y sus secuaces. Desnuda, sin omitir detalles, los engranajes de la represion, de la tortura, de la clandestinidad de las victimas en los ultimos años del franquismo. Escena de caza (furtiva), finalista del premio Goncourt, es su novela mas violenta y fascinante. La mas cargada de esperanza.

El libro que responde a una de las preguntas más complejas del mundo: ¿CÓMO SER UN BUEN LÍDER?El liderazgo es uno de los mayores retos de la experiencia humana. A menudo se malinterpreta y puede confundir, desconcertar y frustrar incluso a quienes asumen con mayor compromiso la responsabilidad de dirigir a otros. En todos los ambitos, muchos lideres se ven obligados a tomar decisiones basandose en conjeturas teoricas, sin una guia clara para enfrentarse a situaciones reales. Pero no tiene por que ser asi. El liderazgo tambien se entrena.Existen principios, reglas y habilidades que se pueden aprender. Hay maniobras que se pueden practicar, y estrategias y tacticas que han demostrado su eficacia en el campo de batalla, en la empresa y en la vida.En este libro, Jocko Willink presenta un metodo de liderazgo directo, exigente y profundamente practico, diseñado para transformar la presion en liderazgo efectivo y guiar a cualquier equipo hacia la victoria.Una guia practica y poderosa capaz de transformar las lecciones de combate de la elite en tacticas para el liderazgo diario, de la mano del ex-Navy SEAL y autor superventas Jocko Willink.Aprende a generar confianza.Aprende a tomar decisiones.Aprende a asumir el mando.Aprende a controlar tus emociones.Aprende a decir la verdad.Aprende a vivir en equilibrio.Aprende las tacticas y estrategias.APRENDE A LIDERAR.Muestra como la sencillez y la claridad inspiran confianza y mueven a la accion. ForbesUna lectura obligatoria. Business InsiderUn valioso manual para lideres y responsables. Kirkus Reviews

Un ensayo incisivo sobre el fin de las certezas, el cambio de élites y los dilemas del poder en el siglo XXI. El mundo que conocíamos ha dejado de existir. El orden nacido tras la Guerra Fría se deshace mientras emergen nuevas formas de poder, nuevas legitimidades y viejos fantasmas que creiamos superados. Las sociedades avanzan, pero lo hacen con una inquietud creciente y sin un horizonte claro.En Viaje a un Nuevo Mundo, Enric Juliana y Esteban Hernandez exploran este tiempo de transicion a traves de una conversacion lucida y exigente que va mas alla del diagnostico habitual. El libro aborda cuestiones centrales del debate contemporaneo el retorno de los imperios, la crisis del proyecto europeo, el ascenso de liderazgos autoritarios, la transformacion de Estados Unidos y la posicion de España en el nuevo escenario global desde una mirada inedita, atenta a las conexiones, las causas profundas y las consecuencias de largo alcance. No se limita a describir los cambios en curso, sino que indaga en los impulsos que los sostienen como el deseo de orden, la pulsion de venganza o la desconfianza hacia el futuro.Juliana y Hernandez combinan experiencia, conocimiento historico y capacidad interpretativa para ofrecer una lectura solida del presente. El resultado es un ensayo dialogado de gran claridad y ambicion, que huye del eslogan y del ruido para pensar en profundidad el cambio de epoca.

En esta escuela, un secreto que puede salvarte… o destruirlo todo.ENTRE LA LEALTAD Y LA VERDAD, ADA DEBE ELEGIR QUIÉN QUIERE SER.Ada Castle nunca ha brillado como el resto de su familia, miembros de

Todos conocemos la existencia de la Cosa Nostra, el cartel de Medellín, las Cinco Familias de Nueva York... la pregunta es, ¿cómo ha contribuido la mafia a definir el mundo moderno?Detrás de los grandes relatos de progreso y modernidad, late una historia clandestina: la de las mafias que moldean nuestras sociedades. Esta investigacion, valiente y minuciosa a partes iguales, reconstruye su evolucion desde los comienzos del siglo XIX, cuando surgieron las fuerzas politicas y economicas que harian posible su desarrollo y expansion. Ryan Gingeras acompaña a los lectores en un recorrido intimo por los lugares de nacimiento de las diferentes organizaciones -Chicago, Sinaloa, Shanghai o el East End- para comprender las claves y el auge de los lideres mas iconicos: Capone, Escobar, El Chapo... Con un estilo trepidante y magnetico, Mafias explora su mundo y sus dinamicas, tejiendo una historia que muestra como, con su enorme poder, influyen en la construccion de los estados, las economias y las sociedades contemporaneas.

Un libro de arte, poesía e ilustración que invita a la introspección y a la ternura.Tras la publicación de toda su obra poética previa en Lunwerg, Si el mar no regresaes el primer poemario de Sara Búho en dos años. Un viaje de retorno a la infancia y un paseo emocional a traves de un elemento que ha sido denominador comun de su crecimiento personal y como autora: el mar como paisaje, recuerdo y abrazo. Un poemario que convierte el oceano en un espejo intimo donde se reflejan la memoria, la calma, el miedo y la transformacion. A traves de imagenes marinas olas que sanan, arenas que guardan el tiempo, orillas que esperan Sara Buho explora la vulnerabilidad con una delicadeza luminosa.El mar aparece como un territorio unico y personal: un lugar donde las despedidas y los reencuentros conviven, donde las heridas cicatrizan con sal y donde el viaje interior se vuelve inevitable. Entre la introspeccion y la ternura, la autora invita a mirar hacia dentro con la misma profundidad con la que se contempla el horizonte.

Separarse fue la decisión correcta. Seguir deseándose, la condena inevitable.Travis y Trish ya no son pareja. Fue ella quien puso el punto final… aunque ninguno de los dos dejó de amarse.La distancia

El testimonio profundamente humano de Ezzideen Shehab, testigo trágico del genocidio en Gaza, médico y escritor extraordinario.Cinco días antes del 7 de octubre de 2023, Ezzideen Shehab regresa a su hogar en Gaza tras completar sus estudios de Medicina en Iran. Poco despues, da inicio una experiencia extrema para el y su pueblo, y desde entonces trabaja incansablemente en hospitales destruidos atendiendo a victimas en condiciones inimaginables y retratando, con una claridad estremecedora, la devastacion y la resiliencia de los gazaties mientras compone dia a dia su extraordinaria historia de supervivencia y servicio. Diario de un joven medico es un documento de una lucidez moral excepcional, concebido desde el epicentro de la catastrofe humanitaria en Gaza, que constituye un importante testimonio frente a uno de los episodios mas oscuros de nuestro tiempo. Un texto conmovedor con la fuerza de quien escribe desde la dignidad, que captura escenas imborrables de brutalidad pero tambien de la humanidad perdurable de los medicos y pacientes de la Franja. Shehab combina la precision clinica de un medico con la delicadeza de un escritor cuyo tono literario y sensibilidad dialogan con la obra de Svetlana Alexievich o Samar Yazbek, si bien este libro es mas que literatura o reportaje: es un ajuste de cuentas con el fracaso de la humanidad. Un testimonio poderoso que deberia sacudir las almas de millones de personas (Max Porter).

Un viaje de supervivencia… y de la última gran historia de amor de la historia.Ni aunque fueras la última persona sobre la faz de la Tierra.Resulta impensable que se pueda desafiar a la tierra baldía

Vuelve Alina Not con un romance juvenil ambientado en un elitista internado británico tan prestigioso como lleno de secretos.Casey Adams tiene una lista de principios que deben regir su vida, una que le dejo su mejor amiga antes de que no volviera a verla mas. Y, cuando su madre la destierra en Liberty Haven el internado elitista para niños pijos que para ella es mas una carcel, esos principios se vuelven mas importantes que respirar. Algo a lo que necesita aferrarse para sobrevivir.Por eso, cuando conoce a Gray, el chico de la beca de natacion que esta pateticamente enamorado de la abeja reina y tambien su nueva compañera de cuarto, Casey no tiene mas remedio que cumplir con el quinto mandamiento: Jamas dejes de ayudar a un corazon roto, porque tu sabes como se siente.

¿Qué nos dice el narcisimo digital de nuestra sociedad?Habitamos un entorno saturado de dispositivos que nos devuelven continuamente a nosotros mismos. Vibran, maúllan, interactúan con algoritmos y algunos caben en la palma de la mano.Selfis, satisfyers, mascotas y robots ofrece una lectura incisiva y provocadora no exenta de humor e ironia, pero siempre respetuosa de estos objetos y practicas cotidianas y los expone como sintomas culturales de un narcisismo que ha dejado de ser una anomalia para convertirse en norma social.Lejos de diagnosticos simplistas y de cualquier nostalgia moralizante, este libro explora como el yo contemporaneo se configura entre la autoexposicion digital, el imperativo del bienestar emocional, la intimidad tecnificada y los vinculos sustitutivos.Selfis que tratan de ser sinonimo de identidad, dispositivos sexuales que prometen autosuficiencia, mascotas que devuelven afecto sin friccion y robots que simulan compañia sin verdadera alteridad: todos ellos delinean un paisaje en el que el deseo, el cuidado y la relacion con los otros se reorganizan bajo una logica narcisista.Con una prosa clara y afilada, apoyada en la filosofia, la psicologia, la sociologia y la critica cultural, Marino Perez muestra en su nueva obra que estos fenomenos no son simples modas ni excentricidades tecnologicas, sino indicios de un malestar mas profundo.Un ensayo lucido que invita a preguntarse si, en una cultura obsesionada con la autoimagen, aun es posible relacionarse con los otros sin reducirlos a prolongaciones del propio yo.

Una novela sobre crecer, recordar y decidir quiénes somos cuando las versiones de nuestro pasado no encajan. Una historia de personas que buscan, entre fragmentos, cómo contarse a sí mismas.Begoña llega a Madrid para empezar una nueva vida: una carrera universitaria, un piso compartido y la promesa de una libertad por estrenar. Pero el pasado no se queda atras tan facilmente. El fantasma de su madre muerta la visita con frecuencia, sus abuelas guardan un silencio denso sobre la historia familiar y su propio cuerpo con ansiedad, deseo, miedo le impide echar raices.Cuando, por casualidad, se topa con una vieja portada de El Caso sobre El Lute, Begoña se lanza a una investigacion personal que se convierte en obsesion. Decide proponer su historia para una obra de teatro en la Complutense. Pronto, lo que parecia una biografia ajena se entrelaza con los huecos de su propia genealogia: la figura de su madre, la sombra de l su abuelo, la Transicion y la memoria colectiva se entrelazan en un mismo relato, revelando hasta que punto los silencios y las heridas tambien se heredan.

Una novela extraordinaria sobre la amistad y la culpa en la violenta frontera entre México y Estados Unidos.En un barrio de Mexicali, una de las últimas ciudades de México antes de la frontera con Estados Unidos, dos niñas inseparables, Elisa y Aime, viven un verano que las marcara para siempre. La noche antes de que Elisa abandone la ciudad para ir a estudiar fuera gracias a una beca de atletismo, la responsabilidad de ambas en un suceso tragico fracturara no solo su amistad, sino a todo el barrio, una comunidad donde la violencia se mezcla con la supersticion y el miedo. Dos decadas despues, las dos amigas se reencuentran convertidas en personas muy distintas a las niñas que fueron. Promesa frustrada del atletismo, Elisa regresa a su ciudad natal sola y avergonzada por unas expectativas que no ha logrado cumplir. Antaño timida y a la sombra de su amiga, Aime es una mujer influyente que ha sabido reconducir su destino con mano ferrea. Entre ambas se abre una grieta marcada por la culpa y la distinta forma de afrontar el secreto compartido.Donde termina el verano es una novela sobre el fin de la inocencia y la violencia estructural que atraviesa a los niños y las mujeres en un lugar de paso marcado por la extrema pobreza. Narrada con una prosa hipnotica y precisa, Elma Correa compone una gran elegia fronteriza en la que el relato oficial los feminicidios, los niños robados y las madres que callan queda iluminado por los principios de honestidad y lealtad de una comunidad al margen de la ley.

Para quienes cruzan más de una frontera al enamorarse.Para quienes cruzan más de una frontera al enamorarse.sojourn es un poemario sobre la pérdida de alguien cuya vida acabó antes de empezar. Trata de la resistencia a la ausencia, la dificultad de aceptar algunas verdades, y la busqueda de nuevas rutas para seguir adelante a pesar del vacio. sojourn es una obra visual que condensa un intento de equilibrio entre autoengaño y autodescubrimiento.En este poemario, Alberto Ramos explora los futuros imposibles, los nombres que nunca pudieron decirse en voz alta, y lo que significa ser una estancia temporal en un mundo que no permite frenar. Una obra sobre crecer, romperse y la esperanza de un nuevo comienzo. Porque el camino fue duro y el dolor aun acompaña, pero la noche quedo atras, y el sol esta a punto de salir.

Un lúcido ensayo que cuestiona todas nuestras ideas sobre la ética y la moral.Joan-Carles Mèlich aborda en este apasionante ensayo una cuestión filosófica fundamental: ¿en qué consiste un comportamie

El desenlace final de la trilogía de Lucía Gutiérrez es un thriller adictivo y brutalmente contemporáneo que revela las cloacas del poder, el crimen y la impunidad en una España donde la verdad solo estorba. En un asentamiento de temporeros en el cementerio de Lepe (Huelva), un incendio deja dos cadaveres y una culpable perfecta: Sabali Idrissi, joven marroqui sin papeles, convertida por los medios en la asesina del cementerio antes siquiera de declarar. El caso, que suena a tramite rapido, acaba en manos del inspector Montoya y de Lucia Gutierrez, exguardia civil expulsada del cuerpo, que no tardan en conectar el suceso con el hijo del candidato progresista a la alcaldia de Sevilla. Un escandalo incomodo que estalla en plena campaña electoral y que se trata de silenciar por todos los medios hasta que se celebren los comicios municipales.Mientras Montoya y Gutierrez tropiezan una y otra vez contra las cloacas del poder, encuentran una aliada inesperada, la presentadora de television Bruna Pinheiro, que huele en Sabali el reportaje que puede impulsar de nuevo su carrera: abusos en los campos de fresa, racismo institucional, corrupcion policial y politica. Pero cada minuto de audiencia tiene un precio, y alguien tendra que pagarlo.Crimen, politica y espectaculo se mezclan durante una inusual campaña electoral, que coincide con la feria de abril de Sevilla, en una novela muy actual sobre quien escribe el relato y quien termina en la hoguera.

La biografía definitiva de la mujer más influyente en la Transición española.Carmen Díez de Rivera nació en Madrid en 1942 en el seno de una conocida familia aristocrática, de cuyos valores y privilegios opto por alejarse ya en su juventud. Estudio un tiempo en Paris, donde mantuvo contacto con Jean-Paul Sartre y otros intelectuales franceses, y a mediados de los sesenta se traslado a Costa de Marfil para trabajar como cooperante y tratar de dejar atras asi un doloroso episodio personal. De vuelta en España, en 1967 iniciara la carrera de Ciencias Politicas. Independizada economicamente de su familia, pronto crecio en ella un compromiso politico abiertamente izquierdista y el anhelo de que la dictadura diera paso a un regimen de libertades. Amiga temprana de los principes Juan Carlos y Sofia, y vinculada desde 1969 a la carrera politica de Adolfo Suarez como jefa de su Gabinete, primero en Television Española y entre 1976 y 1977 en Presidencia del Gobierno, Carmen Diez de Rivera desempeñara, siempre desde un aparente segundo plano, un papel decisivo en la progresiva democratizacion del pais, en la apertura a Europa y en episodios tan importantes de la Transicion como la legalizacion del Partido Comunista de España. Mas adelante, decepcionada de las intrigas politicas nacionales y cansada de la persecucion de la derecha mas reaccionaria, partira hacia Bruselas para ejercer, desde 1987, una brillante labor como europarlamentaria, defendiendo causas entonces novedosas como el feminismo y el ecologismo. Un cancer acabo con su vida en noviembre de 1999.

UNA REFLEXIÓN IMPRESCINDIBLE PARA COMPRENDER LA REALIDAD DE LAS RELACIONES DE EUROPA CON LA NUEVA RUSIA.Guerra y Paz, el título de la grandiosa obra de Tolstói, inspira este libro de viajes desde Madrid a la otrora Union de Republicas Socialistas Sovieticas (URSS), hoy aspirante a magna Rusia.La Union Europea, despues haber superado el desafio de cambiar la historia en un continente destruido por las guerras mundiales, se enfrenta ahora a una guerra de supervivencia. El reto actual se plantea entre culminar el proceso de construccion de la Union Europea como Federacion Europea, objetivo de la Declaracion Schuman, o vegetar bajo la ferula vigilante del neozar Putin. Con un reparto de areas de influencia donde los Estados Unidos han cambiado prioridades y las potencias BRICS emergentes piden paso.En este nuevo Congreso de Viena, la UE no esta invitada al baile y debe luchar por su supervivencia. La piedra de toque es la guerra de Ucrania, la gran llanura europea donde se decidieron los destinos de Napoleon y Hitler.Construir la paz es labor de tejedores: requiere voluntad, habilidad y perseverancia.

Un canto a la supervivencia cotidiana y a la risa como acto de resistencia frente al vértigo del tiempo y la modernidad.Una crónica humorística y entrañable sobre la vida moderna desde la perspectiva de un hombre que se siente fuera de epoca. Con un estilo agil, cargado de ironia, ternura y lucidez, Pedro Herrero (el Artivista) convierte cada escena en un espejo comico y melancolico donde el humor se mezcla con la nostalgia y la critica social, construyendo un retrato coral de una generacion que ha sobrevivido al VHS, al Omeprazol y a TikTok sin perder la capacidad de reirse de si misma. Escenas de la vida cotidiana de quienes superan la frontera de los cuarenta/cincuenta y descubren que el mundo moderno avanza mas rapido de lo que uno puede adaptarse.Soy un brontosaurio es un alegato por recuperar lo humano, desacelerar, reirse de uno mismo y cuestionar con inteligencia (y cariño) lo ridiculo del mundo contemporaneo. Mas que un libro de humor, es una radiografia emocional del ser humano actual: un canto a la supervivencia cotidiana y a la risa como acto de resistencia frente al vertigo del tiempo y la modernidad.