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Una guía indispensable para alcanzar nuestras metas y vivir más y mejor.La fórmula del éxito es diferente para cada uno y no se encuentra en el resultado, sino en el proceso. Cuando logras aplicar esta idea, transformas tu realidad. ¿Y como puedes hacerlo? Enfocandote en una nueva version de los tres pilares mas importantes: salud, dinero y amor, que para Uri Sabat son salud fisica, habilidades sociales y mente. Este libro, inspirado en La formula del exito (uno de los podcast mas escuchados en el mundo hispanohablante), contiene los aprendizajes de grandes expertos en relaciones, nutricion, desarrollo personal o psicologia, para extraer las claves que nos ayudaran a triunfar en todas las areas de nuestra vida.

31 días. 31 capítulos. 31 nuevas oportunidades para reconectar contigo y escuchar eso que llevas tanto tiempo queriendo decirte.Cada página nos recuerda que nunca es tarde para empezar de nuevo y que, si ya estas en el proceso, tu mejor compañia en este camino vas a ser tu.Preguntas a las que tu les daras respuesta, palabras que llegan justo cuando las necesitas.Estoy segura de que (hoy) te hara bien leer esto, y podras hacerlo las veces que lo necesites.Empieza el cambio, por ti.

Un caso penal que se convierte en un juego peligroso. Un thriller judicial trepidante, que se lee sin respiro, implacable y brillante.Un escritor ameno y ocurrente, divertido y feroz Sus viñetas de personajes son memorables y ellas rescatan o sepultan a gentes de ambos bandos Javier Melero me ha hecho reflexionar y convencido de que tambien un libro bueno puede ser excelente literatura. Mario Vargas Llosa, El Pais Un poderoso empresario, Miquel Royan, busca al mejor abogado para defender a su hijo Aleix, un joven problematico acusado de asesinato y en prision preventiva. Ese hombre sera Rovira, un ambicioso penalista que trabaja, junto a su socio, en un bufete situado en la mejor zona de Barcelona. Rovira visitara a Aleix en la carcel, y querra ver las cartas con las que juega la compañera del joven, tambien entre rejas bajo la misma acusacion. Sin embargo, conforme estudia los pormenores del caso y prepara la defensa, empieza no solo a toparse, y aun a tropezarse, con la fiscalia y con la dura jueza encargada del caso, sino tambien a conocer mejor a la acaudalada familia Royan y a todo su entorno. Y lo que ve ni le gusta ni le da buena espina. Pero el tiempo corre ese caluroso mes de agosto. A Rovira no le faltan astucia ni sangre fria. Pero, antes que nada, debera enfrentarse a sus propios dilemas morales.

Un viaje fascinante a los orígenes del lenguaje humano: cómo una lengua ancestral moldeó como nos comunicamos en la actualidad.Al final de la última glaciación, en las tierras que rodean el mar Negro, nacio una lengua destinada a cambiar el mundo. Aquel idioma ancestral, que hoy conocemos como protoindoeuropeo, se expandio con rapidez, fragmentandose a medida que sus hablantes migraban. De el descienden las lenguas que hoy se hablan en buena parte de Europa y Asia, y que conectan tradiciones culturales tan diversas como el Rig Veda y La divina comedia o la poesia de Rumi. Hoy, las lenguas indoeuropeas conforman la familia linguistica mas extendida del mundo. ¿Como ocurrio esta extraordinaria expansion?Durante siglos, el rastro de esa lengua originaria permanecio oculto, enterrado bajo tumulos en las estepas de Eurasia o dormido en los genes de nuestros antepasados. Solo en las ultimas decadas, gracias a los avances de la linguistica, la arqueologia y la genetica, ha sido posible reconstruir su historia y la de los pueblos que la llevaron consigo.En Lengua madre, Laura Spinney, autora del superventas El jinete palido, recorre continentes y milenios para seguir la odisea indoeuropea. A traves de estepas, montañas y antiguas rutas comerciales, sigue las huellas de quienes propagaron estas lenguas y acompaña a los cientificos que hoy trabajan para recuperar esas voces perdidas. El resultado es una historia de la humanidad contada desde el hilo invisible del lenguaje, que ilumina nuestro pasado y dialoga con un presente en el que pueblos y lenguas vuelven a estar en movimiento.

Una invitación a conversar con la niña que fuimos y abrir paso a la mujer que podemos ser.Este libro le habla a la hija buena y responsable: a la que le iba bien en el colegio, la que jugaba sin ensuciarse, la que pedia permiso, agradecia y sabia cuando callar. Esa niña que hoy es una mujer perfeccionista, autoexigente, que cuida siempre de los demas y que no sabe pedir ayuda porque siente que tiene que poder con todo. Con el tiempo, su cuerpo empieza a dar señales de que algo no esta bien: ansiedad persistente, dificultades para dormir, alteraciones hormonales, enfermedades autoinmunes y un repertorio de sintomas que ya no se pueden ignorar. ¿Que pasa cuando el cuerpo expresa lo que durante años fue callado? Tal vez sea momento de hacer una pausa. De dejar de postergar las propias necesidades para priorizar siempre las de los otros. De empezar a decir "esto no lo quiero mas", "este no es mi problema", "esto me excede". La hija que no dio problemas es una invitacion a hacer las paces con tu historia, sanar lo que dolio y empezar a vivir tu propia vida.

LA GRAN NOVELA DE JESÚS DE NAZARETLa historia más apasionante de todos los tiempos.Todos conocen el poder de su nombrePocos se han acercado a su lado más humano.Trágica y gloriosa, una historia más alla de la fe.Siglo I. Condenado por un crimen de sangre, el oficial romano Lucio Fedro tiene la peligrosa mision de seguir los pasos de un hombre del que todo el mundo habla pero del que poco se sabe: Jesus de Nazaret.No hay rincon del Imperio donde no se oiga su nombre. Unos dicen que es un revolucionario; otros, un simple profeta; el afirma ser "el hijo de Dios". Lo que esta claro es que ese hombre esta desafiando el poder de Roma y Lucio debera desentrañar los misterios que rodean su figura al tiempo que se enfrenta a las sombras de su propio pasado.Con una admirable labor documental, Jose Maria Zavala, uno de los mayores expertos en la figura de Jesus de Nazaret, recrea sus vivencias en estas paginas. Una ficcion historica que entrelaza una audaz trama con los episodios mas desconocidos de la vida del Mesias. Una ambiciosa novela sobre el personaje mas apasionante de todos los tiempos.La critica ha dicho:No existe otra historia que lleve dos mil años contandose y que en cada reescritura nos conmueva de nuevo. Jose Maria Zavala se ha atrevido a hacerlo, dejandose llevar por la fuerza arrebatadora de la esperanza. Su pasion es contagiosa.Javier SierraJose Maria Zavala nos brinda un apasionante viaje a un momento clave en la historia de la humanidad.Julia NavarroUn relato vibrante, cautivador y cinematografico sobre el personaje mas importante de la Historia, dirigido al lector del siglo XXI.Luis Alberto de Cuenca

En los últimos años, más de 10.000 personas han pasado por los cursos de inteligencia artificial de Pablo Vázquez. Personas con perfiles muy diversos, e inquietudes muy similares: «No sé por dónde em

El libro que acompaña a la nueva película de Pedro Almodóvar, una historia sobre la estrecha relación entre realidad y ficción, entre la inspiración y la vida.Un regalo para cinéfilos.Amarga Navidad nos muestra dos historias en alternancia. La primera empieza en diciembre de 2004, durante el largo puente de la Constitucion, y esta protagonizada por Elsa, una directora de publicidad, asi como por su novio, Bonifacio, y por sus amigas Patricia y Natalia. La segunda transcurre en 2026 y su protagonista es Raul, un guionista y director que esta inmerso en la escritura de un guion: pronto descubriremos que se trata de la historia de Elsa. Ella es, de algun modo, el alter ego de Raul, quien recurre a la autoficcion como solucion a una larga temporada de sequia creativa. Mira dentro de si, y no puede evitar mirar tambien a las personas que componen su universo mas intimo, que son su compañero y su ayudante.Esta edicion contiene, ademas del guion de la pelicula, un anexo con comentarios sobre su proceso creativo y el rodaje, firmado por el propio Almodovar; asimismo, esta profusamente ilustrada a todo color con fotogramas del film, imagenes del rodaje y fragmentos del storyboard, y se cierra con un precioso y personal texto, a modo de epilogo, de Gustavo Martin Garzo. Amarga Navidad es un libro que sirve de perfecto acompañante del largometraje y atraera a todos los amantes del cine y la cultura.La critica ha dicho:Una de las peliculas mas hondas y trascendentes del cineasta. Todo sucede en voz baja. Pero todo pesa. La historia de una mujer atravesada por una perdida que no logra metabolizar se convierte en una reflexion universal sobre como seguimos adelante cuando lo que amabamos ya no existe. Alberto Pinteño, Harpers Bazaar

¿Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los días pesan, la ilusión se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guíe por dentro.La felicidad se entrena. La ciencia te enseña como.Tras el exito de El cerebro de la gente feliz que ha ayudado a miles de personas a entender y superar la ansiedad, la Dra. Sara Teller y Ferran Cases vuelven a unirse para llevarte un paso mas alla: entender tu cerebro para cultivar un bienestar que se note y que dure. Con su estilo desenfadado y proximo, Sara y Ferran consiguen que parezca que aprendes mientras tomas un cafe con una amiga. Al poner en practica lo que la ciencia propone, notaras cambios como estos: -Pasar de la sobrerreactividad y el todo me supera a un sistema nervioso mas sereno, con estrategias concretas para lograr el equilibrio. -Disfrutar mas de lo cotidiano: saborear sin engancharte, motivarte sin agotarte y recuperar la ilusion por tus proyectos. -Cambiar la rumiacion por claridad: menos vueltas a la cabeza, decisiones mas faciles y foco para lo importante. -Sentirte con mas vitalidad durante el dia y tener un descanso que de verdad repara por la noche. -Relacionarte mejor: mas empatia, limites claros y vinculos que sostienen, no que drenan. -Convertir habitos deberia en rutinas que te salen solas, dejar de luchar contra ti cada dia, saber cuidarte con amabilidad. -Elevar tu linea base de bienestar: no solo estar bien a ratos, sino construir un suelo emocional mas firme ¿Quieres sentirte bien y no sabes como? ¿Te apetece un plan sencillo, practico y sin promesas magicas para conseguirlo?. Abre este libro y empieza ¡hoy!

Bienvenidos de nuevo a la taberna Kamogawa, el fenómeno internacional que ha abierto al mundo el misterio de los sabores japoneses más deliciososCerca del templo Higashi Hongan-ji, entre callejones silenciosos y el rumor del viento sobre los tejados de Kioto, permanece abierto un restaurante sin letrero donde el tiempo parece detenerse. En sus fogones, el chef Nagare Kamogawa y su hija Koishi preparan deliciosos platos que son tambien fragmentos de vida. Alli, bajo la luz tenue de los faroles y el aroma del caldo recien hecho, se cruzan desconocidos que buscan algo mas que un sabor secreto: un gesto que sane, una palabra que reconcilie, una emocion que devuelva sentido a las experiencias vividas. Ahora, una sopa de miso despierta la imagen de una infancia lejana; un onigiri guarda el eco de una despedida; un cerdo salteado al jengibre rescata la dulzura de un amor imposible; unos fideos frios revelan un vinculo familiar; un pollo frito revive la generosidad de un maestro; y unos macarrones gratinados ofrecen la posibilidad del perdon. En cada receta late una historia, y en cada historia, una nueva vida, porque en la taberna Kamogawa los recuerdos se cocinan a fuego lento hasta transformarse en ternura, y cada encuentro encierra la promesa de un sentimiento recuperado.Con su inconfundible mezcla de misterio, emocion y sabiduria japonesa, Hisashi Kashiwai nos ofrece en Los sabores secretos de la taberna Kamogawa una lectura calida y reconfortante que invita a redescubrir el tiempo, la memoria y el amor.La critica ha dicho:Dejense llevar al pasado de los sabores y los aromas a traves de una narracion magica y repleta de emocion que te conquista desde el primer bocado. Jesus Lens, Ideal Gourmet La pareja de detectives gastronomicos formada por el padre y la hija de la taberna Kamogawa se han especializado en preparar el plato que el publico anhela y recuerda de su pasado. [...] Deliciosa. Aloña Fernandez Larrechi, mujerhoy Hisashi Kashiwai ha revolucionado el mercado editorial mundial con esta historia de detectives que combina el misterio y la gastronomia.El Mundo Delicioso en todos los sentidos.Babelia Personalisimos casos que se plantean en la sombra de un pequeño restaurante de Tokio, siempre vinculados al mundo de los recuerdos gustativos. [...] Una buena dosis de misterio, mucha gastronomia y felices finales. Sara Cucala, El Pais

«Todos los libros que he escrito han estado precedidos por una etapa, a menudo muy larga, de reflexiones e interrogantes, de incertidumbres y de rumbos abandonados. A partir de 1982, adquirí la costu

Un viaje por el fútbol modesto español, sus héroes anónimos, sus clubes históricos y sus gestas inolvidables, de la mano del periodista de referencia en la materia.El fútbol no es solo Champions, fichajes millonarios y estadios de 80.000 personas. Hay otra cara del deporte rey, donde las gestas tienen menos relumbron, pero la pasion es mas genuina y los clubes estan mas arraigados a su territorio.Este libro es un recorrido vibrante por el mundo del futbol modesto en España y mas alla. Desde los clubes que un dia fueron grandes y hoy sobreviven en categorias inferiores, hasta equipos desaparecidos, filiales, derbis desconocidos y gestas inolvidables en la Copa del Rey.Rafael Escrig nos sumerge en historias apasionantes como el auge del Eibar, la odisea del Castellon, el fenomeno de los clubes populares como Unionistas y Jerez DFC o el impacto enorme del futbol en lugares pequeños como Andorra y Gibraltar.Un libro imprescindible para quienes creen que el futbol va mucho mas alla de las luces y los millones.

¿QUIÉN ES EL HERMANO DEL FAMOSO PRESENTADOR DE LA HORA DE CHARLIE? ¿ES UN PSICÓPATA? ¿ES UN FANTASEADOR? ¿O UN ESCRITOR EN BUSCA DE FABULOSAS HISTORIAS, DE LO EXCITANTE Y LO EXTRAORDINARIO, DONDE SOLO HAY ANODINA REALIDAD? El intento de suicidio del famoso presentador televisivo de La hora de Charlie, vuelve a reunir a dos hermanos separados durante años por un tragico acontecimiento ocurrido en su infancia, y es tambien el disparador que precipita los hechos de la historia.Envuelto en una atmosfera entre la realidad y el sueño, el enfermo hermano del presentador, el torturado, o, quizas, psicopata protagonista que fantasea con la idea de vengarse de su hermano por haberle arrebatado a su madre años atras, va dejando tras de si un rastro de violencia y de muerte, pero tambien de compasion, entusiasmo y pasion juvenil, hechos no siempre claramente achacables a el, pero si inequivocamente relacionados con la especial sensibilidad que lo domina.Su verdadera implicacion en todo ello no llegara a conocerse hasta el final, cuando un inesperado descubrimiento lo precipite hacia el abismo.

El galardonado autor Jordi Sierra i Fabra nos ofrece, en una libre interpretación, una narración emotiva de las pasiones vitales y del amor al límite de tres mujeres determinadas a decidir sobre su propia existencia, en una sociedad en la que otros tenian poder sobre su destino: Camille Claudel, Jeanne Hebuterne y Milena Jesenska.Nos hace revivir, sin filtros ni juicios de valor, los dramas y las pasiones que vivieron las protagonistas. Su pericia narrativa nos devuelve los documentos historicos existentes sobre las parejas en forma de reflexiones, testimonios y dialogos de los amantes y de su entorno en el contexto de la epoca que les toco vivir.Tres historias, cada una con un estilo narrativo propio, y en un momento en el que artistas como Camille y Jeanne no podian brillar por su proprio joven talento y su pasion se apago, en circunstancias dramaticas, a la sombra de unos genios que si pasaron a la historia, Rodin y Modigliani. Milena, que pudo madurar y atesorar su relacion con Kafka, fue detenida y murio por su oposicion al nazismo.Este libro quiere rendir homenaje a aquellas mujeres, a menudo olvidadas, que amaron y desafiaron las normas, e incluso la politica, hasta sus ultimas consecuencias.

Dos ex, un ascensor y la peor semana de su vida. ¿Qué puede salir mal? Todo.Lara pensaba que había superado a sus ex. Hasta que el ascensor de su edificio decidió encerrarla con los dos: el que la rompio y el que casi consigue arreglarla. Ahora viven a pocos pisos de distancia y su corazon no sabe a quien cerrar la puerta.Encerrada entre dos fantasmas del pasado y siete pisos de tension, Lara descubre que lo peor no es coincidir con ellos, sino que sigan provocandole algo, porque el destino no llama a la puerta: se sube contigo al ascensor.¿Se puede volver a amar a quien te rompio sin romperte de nuevo?Una comedia romantica adictiva sobre segundas oportunidades, orgullo y esa incomoda verdad: a veces, el amor no desaparece, solo espera el momento de volver.Cristina Aleixandre combina humor acido y vulnerabilidad emocional con una naturalidad que convierte escenas cotidianas en momentos profundamente reconocibles.

Es el último partido de la Liga. El Soto Alto juega contra el Recreativo Catán. El que gane, se proclamará campeón. Pero cuando queda un minuto de partido y el árbitro no pita un penalti que parece clarisimo sino saque de corner a favor del Soto Alto. Todos los presentes estallan en gritos y amenazas, los niños se retiran del campo asustados por la reaccion y promenten no volver a jugar al futbol hasta que los adultos pidan perdon. Es la primera huelga del Soto Alto F.C.

«No hay forma de no sufrir. Pero intentas todo tipo de maneras para no ahogarte en la desesperación». Los hombres y mujeres de estos relatos conocen esa verdad y sus historias muestran las formas —in

Con este fresco y colorista libro, la diseñadora y artista textil Molla Mills se adentra en un nuevo y fascinante universo: ¡tejer prendas de ropa con crochet!De tal viaje surgen estos 22 diseños únicos: desde cardigans con canesu que se adaptan a las mil maravillas hasta pantalones de gracil caida, camisetas y shorts. Prendas pensadas para el movimiento y el dia a dia en las que encontraras rayas, cuadros y color, ¡mucho color!

¿Y si los metales no fueran solo materia inerte, sino también aliados vivos en nuestro camino de sanación, transformación y conciencia?La fuerza sanadora de los metales es mucho más que un tratado sobre alquimia o astrologia: es una invitacion a reconectar con la vibracion profunda de tu ser, reconociendo en el oro, la plata, el hierro o el cobre entre otros autenticos puentes entre cuerpo, mente y alma.El autor, con una voz intima, erudita y reveladora, entrelaza saberes ancestrales, terapias energeticas y astrologia humanista para mostrarnos como los metales pueden activar procesos de autocuracion, despertar memorias espirituales y ayudarnos a habitar nuestro proposito vital.Si buscas una vision mas holistica del universo y de ti mismo, este libro te ofrecera claridad, guia sin dogmas y herramientas practicas que podras aplicar a tu propia evolucion.Y si alguna vez te preguntaste por que tu cuerpo reacciona ante ciertos metales o que papel juegan en tu historia energetica, aqui no solo encontraras respuestas: descubriras caminos para transformarte.

En este breve pero lúcido y apasionante ensayo, László F. Földényi se refiere al oscuro destierro de Dostoyevski y plantea cómo el gran narrador ruso habría sido capaz de observar con agudeza crítica