Ebooks de psicología y pedagogía, página 8 de 1711

La guía definitiva para establecer buenos hábitos de sueño.«A veces el hecho de que alguien te escuche, te comprenda y te dé algunos pequeños "grandes" consejos, puede suponer un cambio maravilloso.

La noción de creatividad ha cambiado a lo largo de los siglos: desde su vínculo cercano con la palabra creación —y el castigo que mereció en mitos como el de Prometeo— pasando por perspectivas como l

Jurist aporta claridad al área turbia de la fenomenología del afecto. Explica el valor e identifica un planteamiento coherente para el enfoque terapéutico en la emoción. Este extraordinario trabajo permite tanto al terapeuta como al paciente aprovechar el poder del afecto para impulsar cambios en el pensamiento y la conducta. -Doctor Peter Fonagy, University College LondonEl alcance de Jurist es impresionantemente amplio, y encarna al profesor que todos deseariamos haber tenido: uno que fascina a la vez que educa.-Glen O. Gabbard, Baylor College of MedicineLa mentalizacion -el esfuerzo por dar sentido a nuestras acciones, comportamientos y estados internos y a los de los demas- es algo que todos hacemos. Y es una capacidad que todas las psicoterapias pretenden mejorar: cuanto mejor mentalizamos, mas resilientes y flexibles tendemos a ser. Este libro conciso y atractivo ofrece una breve descripcion de la mentalizacion en la psicoterapia, y se centra en como ayudar a los pacientes a comprender sus experiencias emocionales y a reflexionar sobre ellas. Elliot Jurist integra la investigacion de la ciencia cognitiva y la teoria psicoanalitica para desglosar la afectividad mentalizada en procesos discretos que los terapeutas pueden cultivar durante la sesion. El libro entrelaza viñetas clinicas con el examen de las memorias de la comica Sarah Silverman, la poetisa Tracy Smith, el cineasta Ingmar Bergman y el neurologo Oliver Sacks.El doctor Elliot Jurist es profesor de Psicologia y Filosofia en el Graduate Center, City University of New York, donde asumio el cargo de Director del Programa de Doctorado de Psicologia Clinica desde 2004 hasta 2013. Su investigacion se centra en la mentalizacion y el papel de las emociones en la psicoterapia.

Una guía imprescindible para comprender las necesidades de los más pequeños y aprender a construir vínculos sanos en el día a día¿Cuál es la mejor manera de coger a un bebé en brazos? ¿Es normal que mi hijo no quiera jugar con otros niños en el parque? ¿Como puedo hablar con el temas tabus como el divorcio o la muerte? ¿Como puedo comprender lo que me quiere decir cuando todavia no sabe hablar? ¿Que puedo hacer para que confie en mi? ¿Como puedo tranquilizarle cuando tiene miedo?La crianza es un proceso que implica grandes retos y que provoca que muchas veces nos sintamos inseguros a la hora de tratar a nuestros hijos e hijas, que no son adultos en miniatura que han venido a cumplir nuestras expectativas, sino seres unicos y especiales con ritmos distintos que precisan que los acompañemos en su desarrollo con amor y respeto.Para ello, es imprescindible ser conscientes de que las necesidades de los niños y niñas van cambiando a lo largo del tiempo y las interacciones cotidianas son muy decisivas a la hora de satisfacerlas y establecer relaciones de confianza con ellos; con una mayor conciencia, comprendiendo su proceso natural y estando presentes en los pequeños gestos del dia a dia podemos aprender a acompañar sus emociones, ofrecerles entornos adecuados para su evolucion y construir vinculos de apego seguro que les permitiran, no solo un desarrollo emocional saludable, sino tambien que desplieguen todo su potencial hoy, ayudandolos a ser las personas que deseen el dia de mañana.

Este es un libro extraordinario para todas las personas que buscan llevar al máximo el potencial intelectual de niños y adolescentes. La doctora Carla Hannaford comparte este método radical y comprobado en el que sostiene que no todo el aprendizaje depende del cerebro. Mediante una nitida exposicion del funcionamiento de la mente y el resto del organismo humano, Aprender moviendo el cuerpo brinda un enfoque novedoso y extraordinario acerca del proceso de enseñanza donde los movimientos, las emociones y las experiencias sensoriales cumplen un papel protagonista para desarrollar habilidades, competencias y pensamiento critico.

EDICIÓN ACTUALIZADA Y REVISADA: Ama tu sexo, la guía de sexualidad de María Esclapez, ahora con una estética renovada y contenido revisado.María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, y psicologaexperta en psicologia clinica y de la salud, sexologia clinica y terapia de parejas, ya ha cambiado la vida de miles de lectores a traves de los contenidos que divulga en redes y en libros.Despues de leer esta edicion actualizada de Ama tu sexo, no volveras a ver el sexo y la sexualidad con los mismos ojos. Empoderate, deja de lado tabues, reconciliate con tu cuerpo y toma las riendas con el apoyo de tu psicologa de confianza.A traves de vivencias personales y con su dilatada experiencia en consulta, Maria Esclapez te acompaña a descubrir aspectos de la sexualidad humana y de la tuya propia que quiza no conocias. A tu ritmo, con tranquilidad e intimidad, podras saber mas acerca de las relaciones sexuales, las relaciones de pareja, las emociones, la menstruacion o la comunicacion, para quererte mejor y vivir tu sexualidad de manera plena y consciente.Una edicion revisada por la autora, con contenido actualizado, con un nuevo formato, en tapa blanda, mas accesible, y con una estetica renovada.Nunca es tarde para descubrir tu cuerpo y aprender a disfrutarlo como se merece.

A lo largo de los últimos años, los trastornos alimentarios han aumentado de forma progresiva en la población. Esta tendencia terminó de explotar tras la pandemia producida por la COVID-19 y, hoy en dia, representa un autentico desafio para la sociedad. Cada vez son mas las familias que tienen que hacer frente a estos problemas y acaban entrampadas en dinamicas complejas y dolorosas.Si como familiar o profesional quiere ayudar a una persona que padece un trastorno de alimentacion, este Sentilibro le sera de gran utilidad. Escrito por expertos y profesionales en la materia, desde una revision contemporanea y rigurosa sobre la naturaleza de este problema, el libro le ofrece una ampliacion conceptual con la que podra ver mas alla de la conducta alimentaria. Gracias a su lectura, descubrira los casos reales, los testimonios y el formato de preguntas y respuestas que han dado lugar a una propuesta de abordaje dividida en dos bloques: uno para familiares y otro para profesionales de la salud mental. Asimismo, contara con el relato de Maria, que, a traves de su historia y sus dibujos, le ayudara a ponerse en la piel de una persona convaleciente por un trastorno alimentario. Sin duda, este libro es un instrumento practico, repleto de propuestas, estrategias y sugerencias con el que conseguira las habilidades necesarias para afrontar los desafios que presentan los trastornos de alimentacion y acompañar eficazmente a una persona en pos de su recuperacion.

El hombre y sus símbolos constituye la primera y única obra de Carl G. Jung, el célebre psicólogo suizo, al alcance de todo el público. En ella sintetiza su mayor contribución al conocimiento de la mente humana: la teoria del simbolismo y, en especial, el papel que este desempeña en los sueños.Mediante mas de quinientas ilustraciones, que complementan el texto y proporcionan un comentario rapido y excepcional al pensamiento del autor, Jung explora, entre otras cosas, el significado simbolico del arte contemporaneo y los significados psicologicos de las experiencias mas corrientes de la vida cotidiana, todo ello a partir del analisis de la naturaleza y la funcion de los sueños.El autor subraya que el hombre unicamente podra alcanzar su plenitud conociendo y aceptando el inconsciente, y que debera hacerlo mediante el analisis de los sueños y sus simbolos. Porque todo sueño es un mensaje directo, personal y significativo que utiliza los simbolos comunes a toda la humanidad de una forma totalmente individualizada y que debe interpretarse a su vez en clave personal.

Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tóxicos con el otro y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Quienes padecen dependencia emocional tienen un concepto erroneo del amor y creen que este va ligado siempre al sufrimiento. Por ello, dejan de ser quienes eran, su vitalidad se apaga, sus ilusiones desaparecen y toda su vida gira en torno al otro. Esa persona con la que ni siquiera son felices.Silvia Congost explora y analiza en estas paginas todos los aspectos de la dependencia emocional para que logres entenderla, identificarla y, lo mas importante, deshacerte de ella. De una manera clara y cercana, este manual te guiara para que logres reencontrarte con tu fuerza interior, la unica que te permitira liberarte de esa situacion y empezar a caminar hacia aquello que verdaderamente mereces.

Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas.La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoria de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las reconozca y acepte como personas singulares. Buscan sin cesar nuevas experiencias para crear una definicion de si mismas que les permita encajar en el mundo y llegar a la vida adulta sabiendo cual es su lugar. En ese proceso de desarrollo del autoconcepto, la autoestima y la identidad, es primordial que sientan el apoyo de quienes mas les importan. Y para eso las personas que las rodean tienen una mision importante: darles espacio, estimularlas y sostenerlas.Acompañar a adolescentes a descubrirse y construir su identidad no es tarea sencilla y tu papel es esencial. En este libro aprenderas pautas practicas para cuando no sepas como actuar; encontraras consejos sencillos y efectivos para que las personas adolescentes de tu vida aumenten su autoestima y la confianza en ellas mismas de forma progresiva, y entenderas el importante papel de sus amistades y como afecta el malestar emocional en su desarrollo. Aunque no siempre comprendas lo que hacen, podras aprovechar el potencial de esa etapa y disfrutar de ella aprendiendo a darles lo que necesitan: comprension y seguridad.Reseñas: Sara Desiree es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro pais sobre la etapa adolescente. Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta.Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado. Monica de la fuente, directora de Madresfera

Recomiendo encarecidamente este libro a todas aquellas personas que estén luchando con la ansiedad, la depresión o demás problemas asociados con las intrusiones mentales no deseadas.MARTIN M. ANTONY, PHD Universidad de Ryerson¿Te estan entorpeciendo la vida los pensamientos negativos o desagradables? Si la respuesta es si, no estas solo. Muchas personas tienen pensamientos no deseados, molestos o desagradables de los que parece que no se pueden deshacer -pensamientos que ademas dan lugar a sentimientos de culpa, ansiedad, depresion y miedo. Este manual, con instrucciones paso a paso, propone metodos practicos y efectivos que puedes utilizar directamente para conseguir distanciarte de esos pensamientos antes de que tomen el control.David A. Clark presenta una tecnica exclusiva que te ayudara a dejar atras una amplia gama de patrones de pensamiento negativo. Con estas paginas aprenderas a romper el ciclo destructivo responsable de tu pensamiento ansioso y depresivo y a despojar a esos pensamientos desagradables de su poder -un proceso al que Clark se refiere como desintoxicacion.Tambien aprenderas trucos para gestionar los sentimientos de culpa que a menudo pueden acompañar a esos pensamientos. Si consideras que ha llegado el momento de dejar atras tus pensamientos intrusivos y empezar a centrarte en vivir la mejor vida posible, las potentes tecnicas de este manual te ayudaran a empezar.David A. Clark es psicologo clinico y Profesor Emerito en la Universidad de New Brunswick de Canada. Es autor y coautor de varios libros sobre depresion, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, como Manual practico para la ansiedad y las preocupaciones: la solucion cognitiva conductual y Terapia cognitiva para trastornos de ansiedad, ambos publicados en esta editorial.La autora del prologo, Judith S. Beck, es Directora del Instituto Beck de terapia cognitiva y antigua Presidenta de la Academia de terapia cognitiva.

La educación que crean día a día los profesionales en sus aulas es magnífica. Pero corre algunos riesgos. Puede mejorarse. Y ese es el objetivo que se ha marcado en este libro Jaime Buhigas, educador el mismo: detectar los peligros que acechan tanto a los profesores como a los padres y los propios alumnos y proponer soluciones desde el sentido comun.Vivimos en una epoca privilegiada y asombrosa, llena de posibilidades y desafios. Con la potencia de los avances tecnologicos actuales, unidos a la inteligente salvaguarda de las formulas tradicionales de educacion, podemos alcanzar una enseñanza sobresaliente y prometedora; una enseñanza que merecemos y vamos a necesitar para los retos venideros de la humanidad. Pero sin olvidar que ¡la educacion es una labor artesanal y humana! ¡Que nada le arrebate su esencia!

Este es un libro sobre sexo, deseo y placer femenino, pero sobre todo es un marco en el que reflexionar juntas. Porque lo que te pasa a ti nos atraviesa a todas.No hay una sola forma de expresar y sentir deseo, ni una vivencia del placer que sea universal. Por eso, no hay una sola forma de abordar la sexualidad femenina. Sin embargo, en el pasado el deseo sexual de las mujeres ha estado en el punto de mira, se ha reducido a la minima expresion y aun hoy perdura como un tema tabu y que a menudo se vive con malestar.Desearte muestra como se construye el deseo y las formas en las que aparece y se expresa en las distintas etapas de nuestra vida. No solo pretende guiarte en la mejora de tu deseo, sino ayudarte y hacerte sentir que no estas sola.Este libro habla del deseo sexual construido bajo el manto de lo femenino, especialmente en las relaciones heterosexuales, y trata de que resulte sencillo hablar de algo que es realmente complejo a traves de ejemplos, en los que quizas te veas reflejada. Porque cada vivencia es personal e intransferible, pero las experiencias de todas construyen un relato comun en el que vernos representadas, comprendidas y, en definitiva, que nos permite cambiar la mirada y vivir el deseo desde la libertad y el placer.Frente a la patologizacion de la experiencia femenina, Laura plantea la normalizacion. Frente al discurso arido de la clinica tradicional, nos regala una obra llena de experiencias reales, de historias de mujeres como tu y como yo, un espacio seguro en el que dejar la verguenza de lado y desmitificar nuestra sexualidad para reconciliarnos con nuestro propio deseo. Maria Fornet

"A mi entender, la salud mental es el estado de un sujeto capaz de conocer sus límites y de amarlos. Ser psíquicamente sano significa vivir relativamen-te feliz consigo mismo a pesar de las inevitables pruebas, sorpresas y restricciones que la vida nos impone. En resumen, el equilibrio mental es reco-nocible en el placer de actuar en la vida, teniendo la facultad de confrontarnos a lo inesperado y de adaptarnos a el." Juan D. NasioEste libro se lee sin respirar. A lo largo de sus paginas el psicoanalista J.-D. Nasio responde claramente y sin rodeos a las preguntas mas candentes sobre el amor, la sexualidad, los hijos, la vida... ¿Podemos aun creer en el amor frente a tantas parejas que se hacen y deshacen dia a dia? ¿Por que la mujer tiene miedo de ser abandonada y el hombre de volverse impotente? ¿De que manera hablar autenticamente con nuestros hijos? ¿Debemos prohibirnos oidar? A estas y otras preguntas formuladas por el licenciado Javier Diaz, Nasio orece respuestas simples y brillantes, iluminandolas con ejemplos extraidos de su vasta experiencia, la experiencia de un psicoanalista cercano a sus pacientes. Mario, amenazado por la locura; Florencio, humillado por su padre; Adrian, superado por el inconsciente, son algunos de los casos que el autor despliega y que dan vida a un pensamiento estimulante que no deja de resonar en nosotros. Pero no solo eso. Esta vez el autor se recuesta en el divan para hablarnos de el, de su vocacion, de sus dudas y sus convicciones. Asi, este libro brinda un panorama de como piensa y aborda la existencia uno de los mas destacados psicoanalistas de nuestra epoca.

Una guía paso a paso para acabar con los comportamientos tóxicos, poner límites y reclamar tu propia vida.«Es probable que la relación más complicada del mundo sea la que tenemos con nuestras madres.

Un erótico libro ilustrado que invita a experimentar nuevas sensaciones cada díaDa rienda suelta al placer y la imaginación, y prepárate para vivir una experiencia diferente y divertida.Una fantástica guia ilustrada con 365 posturas diferentes inspiradas en el texto erotico mas famoso de la historia.Redescubre posturas clasicas o experimenta sorprendentes sensaciones.Sorprende a tu pareja con este Kama Sutra moderno lleno de poderosos consejos sexuales y 365 ilustraciones.¿Te atreves a asumir el reto?

La teoría y la técnica contemporáneas del Tratamiento Basado en la Mentalización (MBT) y sus aplicaciones clínicas se han desarrollado significativamente en los últimos 25 años, desde que Fonagy y colaboradores presentaran en 2002 su magistral integracion de psicologia evolutiva, neurociencia, psicoanalisis evolutivo y genetica. Su formulacion como tratamiento para niños en edad escolar y sus padres (MBT-C) representa, a su vez, una evolucion de las ideas de Anna Freud sobre la importancia de aplicar el conocimiento evolutivo a la labor clinica.Este libro busca ilustrar, con ejemplos clinicos, las diversas aplicaciones y modificaciones del modelo MBT-C y las formas en las que los terapeutas se adaptan a las necesidades del niño, a su mundo interno y externo. Con la aportacion de profesionales de distintos ambitos de la salud mental y de diversas areas geograficas, pero con un lenguaje psicodinamico evolutivo comun, se invita al lector a conocer la versatilidad de un modelo que organiza el funcionamiento clinico interno y externo del profesional, al tiempo que libera su capacidad de jugar, crear y coconstruir.

Organización y gestión del aula de Educación Infantil pretende transmitir a los futuros maestros y maestras cómo será su profesión dentro del aula de educación infantil. Partiendo del derecho a la educacion para todos, se comienza trabajando los desafios que supone la inclusion educativa para todo docente que quiere propiciar el pleno desarrollo de su alumnado. En este ambito, se muestra el Diseño Universal de Aprendizaje como aquella metodologia que favorece el acceso al curriculo a todo el mundo. Dentro del aula destacan como elementos sinonimos de calidad y eficacia un clima positivo y la convivencia. Por ello y con la finalidad de favorecer la mejora del rendimiento academico, se expone la construccion de entornos positivos mediante un modelo de convivencia. Tambien se aborda la gestion y la organizacion del tiempo en esta etapa dentro del aula, pues resulta crucial el acompañamiento en los diferentes momentos de la vida cotidiana a traves de la espera y la observacion. Siguiendo con la organizacion dentro del aula, se confiere una especial atencion a la existencia y uso de diferentes espacios, otorgando la relevancia que merece el desarrollo de diferentes ambientes de aprendizaje, que atiendan a aspectos fisicos, pedagogicos y temporales, asi como a las agrupaciones, interacciones y relaciones sociales. La organizacion de los recursos didacticos es un elemento central para el desarrollo de actividades y de cualquier accion dentro del aula, siendo necesario su conocimiento conceptual para los maestros y maestras, asi como las multiples clasificaciones que se pueden hacer, las maneras en las que se pueden aprovechar y sus condiciones organizativas. Otro aspecto a tener en cuenta para la gestion del aula es la comunicacion como foco de atencion prioritario en su direccion, para la cual se presentan tecnicas y estrategias como la asertividad, la asamblea, los centros de interes o los proyectos. No se puede olvidar la importancia que tiene para cualquier docente el cultivo de sus competencias emocionales. Por esta razon, se ayuda a identificar cuales son, analizando los elementos que contribuyen al bienestar docente, sus causas y los diferentes motivos que pueden llevar a grandes perjuicios como el denominado sindrome del burnout. Dentro de una etapa educativa como la educacion infantil, es vital que se conozca una fase ineludible como es el periodo de adaptacion. En esta misma linea, se desarrollan diferentes estrategias metodologicas. Una fundamental son los habitos y rutinas, como aquellos marcos cotidianos que van a ayudar a favorecer el aprendizaje. Ademas de estas, no se pueden obviar otras tan valiosas como los rincones o los talleres. Se concluye con el conocimiento de los diferentes agentes educativos que influyen en el buen funcionamiento del proceso educativo, resaltando la figura del tutor o tutora como dinamizador de la participacion de las familias en el centro. Se espera que todo lo enumerado ayude a ofrecer una formacion lo mas completa posible en terminos organizativos del futuro docente de infantil, y de esta manera poder contribuir a la asuncion de la responsabilidad que se le debe conferir a esta etapa.

¿Por qué a algunas personas les sigue chirriando que una niña juegue al fútbol o que un niño se disfrace de princesa? Si nos ponemos las «gafas violeta», comprobaremos cuánto influyen todavía los est

Jugar es la base del aprendizaje, ¿pero acaso conocemos sus infinitas posibilidades?7.ª edición«El hombre no deja de jugar porque se vuelve viejo. Se vuelve viejo porque deja de jugar.» Bernard ShawE