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Hemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campañas sanitarias repiten la misma idea: menos sal, mas vida. Pero ¿y si el verdadero enemigo de nuestra salud no fuera la sal, sino el azucar?En estas paginas, el doctor James DiNicolantonio, reputado investigador en salud cardiovascular, desmonta uno de los mayores mitos de la nutricion moderna. Con rigor cientifico y un lenguaje claro, expone como la demonizacion de la sal basada en estudios incompletos y decadas de dogma nos ha llevado a una epidemia de fatiga, obesidad, ansiedad y enfermedades metabolicas.La mayoria de las personas no necesita reducir la sal, sino consumirla en la cantidad adecuada. Este mineral es esencial y sostiene funciones vitales para el organismo: aporta energia, mejora la concentracion, favorece el rendimiento fisico y ayuda a mantener el equilibrio hormonal. Su deficit, en cambio, puede desencadenar antojos de azucar, aumento de peso y resistencia a la insulina. Recuperar su nivel optimo ayuda a mejorar el metabolismo, la fertilidad y la salud cardiovascular.

Una novela galáctica protagonizada por Yoda y Mace Windu.En el año previo a La Amenaza Fantasma, Yoda, Mace Windu y todo el Consejo Jedi se enfrentan a una galaxia al borde del cambio. Los Jedi siemp

¿Y SI LA MUERTE NO FUERA EL FINAL, SINO EL PRINCIPIO DE ALGO IMPORTANTE?En una época confusa y de descontento generalizado, este libro aporta optimismo. Propone cómo hallar sentido y propósitos.Sus autores, Arash Arjomandi y Rosa Rabbani, son matrimonio y pareja profesional que acompañan desde hace dos decadas a personas y organizaciones en su crecimiento. Son conocidos en los medios por su singular manera cientifica de aunar racionalidad y espiritualidad. Este es su gran libro esperado, donde en la madurez de su trayectoria nos sorprenden. Nos invitan a descubrir, de forma practica, como superar las limitaciones de la existencia y hallar satisfaccion con la vida.Un alegato a favor de la espiritualidad, concepto incomodo pero necesario para trascender la materialidad de una vida efimera y sin sentido. Victoria CampsNo es solo encomiable, sino ¡totalmente posible! Esta invitacion a incluir y trascender es tan clara y rotunda como necesaria. Solo puedo decir que este es un libro concreto, luminoso y que activa la esperanza. Pablo dOrsEste libro demuestra que el sentido de la vida no se encuentra en el materialismo del ego, sino en la trascendencia de la supraconciencia, que es nuestra identidad y es eterna. Dr. Manuel Sans Segarra, autor de La supraconciencia existe

Algunos recuerdos es mejor dejarlos enterrados.Henrik Fexeus, el maestro de la mente, vuelve con un thriller implacable. 3.000.000 de ejemplares vendidos Tras su aclamada El mentalista, escrita junto a la reina de la novela negra, Camilla Lackberg, atrevete a descubrir el inicio de una serie de novela negra sorprendente.David Lund es un solitario programador de 36 años incapaz de recordar nada de sus primeros doce años de vida. Acaba de conocer a Florence Tapper, una brillante abogada defensora recien divorciada, y una mañana recibe un misterioso email de una desconocida que afirma tener informacion muy importante sobre su infancia. Sin embargo, cuando intenta ponerse en contacto con ella, Paulina, que es como se llama la joven, hija de un importante hombre de negocios, esta desaparece sin dejar rastro, por lo que David se convierte en el sospechoso principal de la policia: alguien esta apuntando contra el y todos los que le importan. Con la ayuda de Florence deberan descubrir quien esta detras de todo y como esta conectado con sus propios recuerdos perdidos.En las sombras yace un secreto que se remonta a decadas atras, un juego perverso en el que los implicados tienen mucho que perder si sale a la luz la verdad.

La rivalidad entre Sasaki y Kawakami por Tayama provoca una revelación inesperada que los lleva a cuestionarse algunas cosas. A medida que trata más a Yamada y Tayama, las dudas de Sasaki se agudizan, y termina pasando algo importante En ese momento, Sasaki conoce a una persona inesperada que lo obliga a tomar una decision.

Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante. Con un lenguaje muy asequib

El mito de la dureza del castigo —y de la venganza— puesto en evidencia. ¿Por qué seguimos creyendo que castigar más es castigar mejor? ¿De verdad las penas más duras nos hacen vivir con más segurid

LA FASCINANTE HISTORIA DE NVIDIA, LA EMPRESA TECNOLÓGICA QUE HA DISPARADO SU VALOR POR SU HARDWARE DE COMPUTACIÓN DE INTELIGENCIA ARTIFICIAL, Y JENSEN HUANG, EL INFLEXIBLE Y CARISMÁTICO DIRECTOR GENERAL DE NVIDIAEn junio de 2024, impulsada por el frenesi inversor que siguio al lanzamiento de ChatGPT y treinta y un años despues de su creacion en un restaurante Denny's, Nvidia se convirtio en la corporacion mas valiosa del mundo. En La maquina pensante, el prestigioso periodista Stephen Witt cuenta la improbable historia de como un diseñador de componentes de videojuegos sacudio Silicon Valley conquistando el mercado del hardware para IA y durante el proceso reinvento el ordenador.Jensen Huang, el visionario director general de Nvidia, es una pieza esencial en el exito meteorico de la empresa. Una persona que, hace mas de una decada y basandose en unos pocos resultados cientificos, aposto toda la empresa a la IA. Gracias a un acceso sin precedentes a Huang, sus amigos, inversores y empleados, Witt documenta por primera vez el epico surgimiento de la empresa y su heterodoxo director general, que surge como un lider convincente, resuelto y feroz, y actualmente una de las personas mas influyentes de Silicon Valley.La maquina pensante es la historia de como Nvidia evoluciono desde el suministro de componentes para placas de circuito hasta el suministro de superordenadores de cientos de millones de dolares.Es la historia de un emprendedor con determinacion que desafio a Wall Street para impulsar su vision radical de la computacion y durante el proceso se convirtio en uno de los hombres vivos mas ricos.Y es la historia de nuestro impresionante y aterrador futuro con la IA, que Huang ha promocionado como la siguiente revolucion industrial.

La Leibstandarte Adolf Hitler fue la primera unidad de las Waffen-SS, y posteriormente, una de las primeras divisiones SS, en ser equipada con blindados. Sus cañones de asalto tuvieron su bautismo de fuego durante la campaña de los Balcanes y posteriormente participaron en la Operacion Barbarroja. Con la transformacion de la unidad en division de granaderos blindados en otoño de 1942, se formo un regimiento acorazado completo, equipado con carros PzKpfw.III y PzKpfw.IV, mas una compañia blindada pesada equipada con el nuevoTiger I. Las recien creadas unidades participaron entonces en los intensos combates por la reconquista de Kharkov y Bjelgorod y en la posterior ofensiva contra el saliente de Kursk. Trasladada a Italia en el verano de 1943, la division comandada por Sepp Dietrich, participo en el desarme de las tropas del Ejercito Real italiano y en operaciones antipartisanas en Istria para regresar despues al Frente Oriental. Alli recibio los nuevos carros de combate Panther. Los carristas de la Leibstandarte destacaron por su tenacidad y determinacion, obteniendo numerosas condecoraciones en todas las campañas en las que participaron. Normandia, las Ardenas, Hungria y finalmente Austria, fueron sus escenarios de combate en la ultima etapa del conflicto. El presente libro, ilustrado con mas de 250 imagenes, recoge con especial detalle la historia de las unidades blindadas de la Leibstandarte, en las que combatieron algunos de los carristas mas famosos de la guerra, como Michael Whitmann, Joachim Peiper, Werner Poetschke o Max Wunsche.

Maquiavelo alabó su genialidad militar, su biografía inspiró la primera ópera de Mozart y durante siglos se buscó su elixir contra el veneno. Pero pocas han sido las narraciones completas acerca de la vida de Mitridates, el rey despiadado y visionarioque desafio el poder de Roma en el siglo I a. C. De ahi la relevancia de esta obra, en la que Adrienne Mayor combina sus dotes narrativas con los mas recientes descubrimientos arqueologicos y cientificos para contar la historia de Mitridatescomo nunca antes se habia hecho.Queriendose descendiente de Alejandro Magno y de Dario III de Persia, Mitridates heredo un prospero reino en el mar Negro a los 14 años, despues de que su madre envenenara a su padre. A partir de este nucleo, concibio un gran imperio oriental que rivalizara con Roma y, tras orquestar la matanza de ochenta mil romanos en un solo dia, se anexiono Grecia y Anatolia. Protagonista de algunas de las batallas mas espectaculares de la historia antigua, pugno durante decadas con una Roma que se tomo muy en serio el peligro de este nuevo Anibal, que amenazaba incluso con atacar la propia Italia.Su asombrosa capacidad para evitar ser capturado y rehacerse de devastadoras derrotas desconcertaba a los romanos. Su habilidad para las intrigas y su dominio de los venenos frustraba los intentos de asesinato y servia para deshacerse de cualquierrival. Mitridates el Grande ofrece al lector una emocionante biografia de uno de los enemigos mas implacables pero menos comprendidos de Roma: El rey del veneno.

Un thriller psicológico donde una periodista investiga una serie de desapariciones conectadas con un antiguo caso archivado.

La brujería verde es una continua celebración de la vida. Es un diálogo con la naturaleza, una práctica que enriquece tanto a la bruja verde como a la Tierra Contempla la fascinante belleza de la br

En general, la literatura existente sobre la figura de Johann Sebastian Bach es seria y especializada en exceso. Aunque todos los aficionados a la llamada música clásica o música culta tienen claro que Bach es una de las pocas referencias absolutas y esenciales, por mas que su obra sea repertorio obligado en todos los estudios de musica oficiales, presencia habitual y casi exigida en las principales programaciones, referencia fija en las discotecas de cualquier aficionado medio, hay una imagen del compositor borrosa, como si su trayectoria vital y profesional carecieran de interes o glamour suficiente. Con esta Musica Infinita se pretende acercar a los lectores la vida del Cantor de Santo Tomas, incidiendo de manera amena e instructiva en las circunstancias historicas, politicas, espirituales, eticas, familiares, etc. que provocaron un corpus musical extenso, esencial y definitivo. Pero tambien se trata de cuestionar imagenes tan poco adecuadas a Bach como la idea romantica de genio, su seriedad y solemnidad, su caracter tal vez demasiado sumiso, injustas en un musico que era un gran trabajador que tambien compuso pequeñas chispas de alegria y broma como la Cantata del Cafe, que desoyo las amenazas de su patron en Weimar para caminar a lo largo de toda Alemania con el fin de llegar a Lubeck para escuchar a su maestro y amigo, Buxtehude y compartir tiempo de amistad y musica con elComo tercer elemento, resulta imprescindible hablar de la permanente actualidad de Bach. Como experiencia personal e intima, como torbellino capaz de cambiar los criterios interpretativos de la musica anterior al Romanticismo y de marcar las carreras de interpretes principalisimos, como furia invasora que acaba marcando fusiones con el rock, el jazz y las musicas etnicas, e incluso da para una broma de Les Luthiers y hasta un anuncio de desodorante.La vida, la musica y la presencia cultural de Bach, pues, como ejes conductores, coloreados con pequeñas pildoras formativas y necesarias (que es una fuga, una cantata, quien era Augusto el Fuerte de Sajonia, la liturgia luterana), siempre con un estilo a la vez riguroso y desenfadado, estructurado a un tiempo por eventos cronologicos y por grupos compositivos (musica instrumental, cantatas, musica para organo) que permita una lectura agil y ayude a conocer mejor a una de las columnas mas majestuosas de ese gran edificio que es la cultura de Occidente.

Entre Lana Lang en Smallville y Lois Lane en Metropolis, Superman vivió un apasionado romance con Lori Lemaris, una muchacha que era mucho más de lo que aparentaba y a la que Clark estuvo a punto de pescar. Ademas, presentamos la conclusion del cruce con Booster Gold, las maquinaciones de Lex Luthor, la llegada de Silver Banshee, la amenaza del Juguetero y los cruces con Millennium, el siguiente gran evento DC, con El Espectro y Green Lantern como invitados y Los Manhunters como amenaza.

Confesiones es, quizá, la más célebre autobiografía de la historia de la civilización occidental. Conocemos muchos detalles de la vida de Agustín de Hipona gracias a este libro, en el que la intensidad emocional y la brillantez retorica se ponen al servicio de la propagacion de la fe cristiana a traves de la narracion de los desvarios y vaivenes que sufrio su autor, la posterior proclamacion de su definitiva conversion y la redencion que ella conlleva.Autoanalisis unico en la literatura de la Antiguedad, Confesiones es tambien una peculiar reflexion sobre la naturaleza del ser humano y de su relacion con dios y con el resto de la creacion.

Esta conferencia de Fabio Stassi, pronunciada en Roma en 2021 con motivo del Festival Dante Assoluto, recorre la obra del poetala Comedia, las rimas, La vida nueva, el Conviviopara dar respuesta a tres cuestiones: por que es Dante siempre contemporaneo, por que su poesia ejerce un poder terapeutico que nos conduce de la melancolia a la beatitud y, la mas fascinante, como se curaba a si mismo mediante un constante autoanalisis poetico. Un viaje ingenioso y certero a traves de la poesia dantesca de la mano de tantos otros poe- tasSaba, Borges, Brodsky, Leopardi, Ungaretti, Mandelstam, T. S. Eliotconvencidos del prodigio de sus versos.

Un amor puede nacer en las sombras y arder más que el fuego. Cuando descubro que mi marido me ha engañado, después de tres años de matrimonio, ni siquiera tiene el valor de decírmelo. Es su amante q

Una obra que analitza els reptes actuals de la gestió pública i proposa eines per millorar l’eficiència administrativa.

Un cuento que invita a entender que somos diferentes. ¿Por qué una misma característica de una persona hace que a veces nos guste y otras nos moleste? Lolo y Rita son muy distintos entre sí. Aceptar

Los Meyer, una familia ilustrada de la burguesía vienesa, busca desesperadamente la forma de escapar del infierno en que Austria se ha convertido para los judíos tras su ane¬xión al Tercer Reich. Per