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Y tú, ¿a qué juegas?Estás vivo, así que ya estás «jugando». Juegas en tu rol de profesional, hijo, padre, amigo, amante. ¿Eres consciente de cómo lo haces? Todos «jugamos» a algo. Cada día. A complac

Dos noches de insomnio separadas por varios años de vida; dos vigilias distintas en la existencia de una mujer. Fuertes, cafeinadas, afiladas, cada una de ellas un potente crisol de reminiscencias y aspiraciones, colmadas tanto de pasado como de futuro, nos dan a conocer a Christine Grave.En la primera, inmovil en su cama por el miedo a despertar a su madre enferma, que duerme en la habitacion contigua, repasa escenas de su dia a dia y afronta sus desasosiegos. Desea escribir, lleva años ansiandolo, sabiendo que ese era su destino, acariciandolo y temiendolo. Sin embargo, en la convivencia con su madre se ha establecido una servidumbre, un chantaje moral que la deja sin tiempo, sin fuerzas, sin expectativas: ella es la encarnacion perfecta de esa hija soltera que ha de cuidar a sus mayores. Han transcurrido decadas de una delicada lucha de poder en la que Christine trataba de hacer valer su independencia, la entrega a su trabajo, su rechazo a la maternidad y su reconciliacion con la soledad; pero la enfermedad de su madre resquebraja sus pretensiones. Aun asi, la vida siempre es mas compleja de lo que aparenta, pues dependencia emocional, secretos y medias mentiras son inseparables de una ferrea complicidad entre ambas y de su mutua agudeza. Alice Rivaz maneja este material incendiario para, a partir de la intimidad entre las dos, retratar no solo a Christine, sino tambien a su progenitora, una mujer exigente y a veces hasta tiranica, que representa toda una epoca, una sociedad, de habitos y costumbres desaparecidos, y que la autora describe con admirable precision y humor.En la segunda noche, ya jubilada y tras la muerte de aquella que ocupaba sus horas, Christine se enfrenta al sentido de la existencia. La escritura, ese sueño secreto, se cierne sobre ella, ¿que hacer con todos esos borradores acumulados en su baul como los zurcidos que su madre atesoraba en el suyo? ¿Coger al fin la pluma?

Si estás buscando algún lugar sin culpa, mira tal vez a las hojas del laurel. No temen a lo que pueda traer el tiempo. Ya no les hace daño la lluvia ni la estrecha luz del invierno. Entre aquellos que han conocidola noche, ellas sobrevivieron. Ahora te convocan en silencio para la refundacion de la tierra y el cielo. Premio Euskadi de Literatura 2024 por Zeru-lurren liburua (Libro de la tierra y el cielo), poemario que aqui se presenta en edicion bilingue, con traduccion del propio autor.

Esther comienza de nuevo... ¡pero en los años 80! Al final de los 70, la editorial británica que publicaba las aventuras de Esther decidió renovar a su estrella pecosa para acercarla a una nueva gene

Una obra que evoca la emoción de la exploración científica a través de una prosa que huele a viento helado, madera y sal. En 1913 un navío zarpó de Alaska para cartografiar y descubrir el último de l

LA REALIZACIÓN PERSONAL NO ESTÁ EN «SER EL MEJOR», SINO EN DISFRUTAR PLENAMENTE DE LO QUE HACESDescubre los 10 errores más comunes en tu forma de pensar que te impiden ser feliz. ¿Te exiges demasiado

¡ESCOGE TU PROPIA AVENTURA! ¡ATRAPA A LOS ALIENS ANTES DE QUE ELLOS TE ATRAPEN A TI!Te encuentras en plena misión espacial en un planeta lejano. Todo parece ir sobre ruedas… hasta que, en el viaje de

Un debate valiente pero racional sobre la inmigración y la sostenibilidad de nuestro estado de bienestarDurante años, el debate sobre la inmigración en España se ha movido entre la consigna moral y el silencio incomodo. Se repite que los inmigrantes sostendran las pensiones, que rejuveneceran la poblacion y que garantizaran el futuro del estado de bienestar. Pero esto no es necesariamente asi.En este libro, Eduardo Arriero analiza el impacto real de la inmigracion sobre el estado de bienestar. A partir de simulaciones fiscales, estadisticas oficiales y comparaciones internacionales, Arriero demuestra que no toda la inmigracion contribuye del mismo modo y que una inmigracion masiva, desordenada y de baja cualificacion no solo no resuelve los problemas estructurales de España, sino que tiende a agravarlos. El nucleo del argumento es claro: cuantos llegan, pero sobre todo quienes y en que condiciones.En su analisis, trata el invierno demografico, la quiebra del sistema de pensiones, la creciente presion sobre los servicios publicos sanidad, educacion, vivienda y seguridad y los incentivos perversos de un modelo que premia la dependencia y desincentiva la integracion real. Frente al relato dominante, Arriero muestra con cifras que la mayoria de los flujos migratorios actuales generan un saldo fiscal negativo a lo largo de su ciclo vital y que solo la inmigracion altamente cualificada puede aportar de forma neta y sostenible.Lejos del alarmismo y tambien del buenismo, este libro es una invitacion a recuperar un debate racional, sincero y politicamente valiente. Un libro que no propone cerrar fronteras, sino abrir los ojos: vincular inmigracion con productividad, derechos con deberes y solidaridad con responsabilidad. Porque defender el estado de bienestar exige algo mas que buenas intenciones: exige decisiones basadas en la realidad..

Una joven desaparecida, un hombre sin pasado.Un edificio que también es un círculo del infierno.Un Madrid misterioso de pandilleros, mentiras y almas perdidas.Madrid, 1966. Víctor Cano, excombatiente de la Division Azul, antiguo investigador privado y morfinomano, vive como un recluso en un apartamento del Edificio España. Con sus treinta ascensores, tres mil ventanas y cuatro mil puertas, el coloso de la arquitectura franquista es para el un ser con vida propia.Necesito que vengas a verme. Quiero que encuentres a mi hija. Virginia. Apenas doce palabras bastaran para que Victor abandone la seguridad de su refugio en busca de Dolores Rivera, la joven leyenda de la alta sociedad madrileña que ha desaparecido sin dejar rastro.Solo cuenta con la ayuda de Estela, una joven actriz de provincias sin suerte. Naufragos ambos en una ciudad inclemente, se lanzaran a un viaje alucinado por el submundo de las bandas callejeras de la epoca y los salones donde se respira el poder.En el interior del laberinto, Victor se enfrentara a un secreto perturbador que pondra en cuestion todo lo que hasta entonces habia creido saber sobre si mismo.

Estrategias de vanguardia para interrumpir la respuesta de estrés, desarrollar la resiliencia y lograr una calma duradera en medio del caos.¿Sientes que siempre estás en estado de alerta? ¿Eres presa del estres, la ansiedad y el agobio? Nos pasa a muchos. Entre las exigencias laborales y familiares, las presiones economicas, la sobrecarga provocada por la tecnologia y las redes sociales, las turbulencias politicas y las noticias incesantes de desastres ambientales, ¿es de extrañar que el estres haya alcanzado niveles epidemicos? Tu cuerpo fue diseñado para hacerle frente, pero un estres excesivo durante demasiado tiempo puede bloquear la capacidad innata que tienes de recuperarte. Entonces, ¿como puedes lidiar con un mundo cada vez mas incierto y a la vez mantener la estabilidad? La solucion polivagal ofrece una manera clara de desarrollar la resiliencia frente al caos cotidiano. Basada en la neurociencia de vanguardia y la teoria polivagal, esta guia innovadora te llevara a familiarizarte con tu nervio vago, que es el director de orquesta de tu sistema nervioso; a partir de ahi te presentara tecnicas y estrategias potentes para que puedas reducir la sobrecarga emocional y sentirte mas en paz y en calma en el momento presente. Tambien aprenderas a reunir tu propio conjunto de herramientas para manejar el estres. Finalmente, en esta obra encontraras tecnicas para regular y calmar tus nervios agotados con el fin de que puedas reponerte, recargarte y comenzar a vivir una vida mas plena. Si te has hartado de que el estres domine tu vida y de que tu salud y felicidad sean rehenes del miedo y la ansiedad, quizas ha llegado el momento de que reprogrames tu sistema nervioso para encontrar el equilibrio, fortalecer tu resiliencia y descubrir la verdadera paz interior. Este libro puede ayudarte a emprender ese camino.

En aquest conte trobareu personatges i un relat clàssic capgirats com un mitjó. Amb arguments plens de sorpreses i molt d'humor que faran volar i desenvolupar la imaginació dels primer lectors.

Fingir una relación es fácil. Lo difícil es no enamorarse...Es rico, insoportable y el mejor amigo de mi hermano. Yo soy la chica invisible en la que nunca se fijó. Ahora fingimos ser pareja en público, porque a el le conviene y, a cambio, el me enseña a ligar. Las lecciones empiezan a escondidas: cenas demasiado reales, miradas ardientes, noches peligrosamente intimas. Existe una sola regla: mi hermano jamas puede enterarse. El problema es que cuando me toca y me mira asi, ya no se si forma parte de las clases o noNo te pierdas esta comedia romantica de tension a fuego lento.

Les cites del president Mao, cone­gut com El llibre roig, és un dels llibres més famosos de la història. Publicat originalment l’any 1964, és l’obra més vegades traduïda, editada i difosa després de

Libro de tela interactivo y multisensorial con forma de girasol. El texto rimado, las ilustraciones de vivos colores, las distintas texturas de los tejidos del libro, el sonajero, etc. estimulan la psicomotricidad y los sentidos del bebe.

Cuando se trata de espíritus y espectros, el conocimiento es poder y el miedo es el enemigo.Cómo limpiar tu casa de espíritus y fantasmas es una guía con todo lo que necesitas saber para deshacerte de los fantasmas. A partir de una breve historia de los lugares embrujados y de sus propias experiencias, la investigadora paranormal Debi Chestnut arroja luz sobre los diferentes tipos de fantasmas, desde espiritus inofensivos hasta entidades destructivas, y ofrece consejos y tecnicas para deshacernos de ellos.A lo largo de estas paginas, descubriras las diversas formas en que puedes invitar accidentalmente a espiritus a tu hogar y que situaciones requieren la intervencion de un equipo especializado en lo paranormal.Escrita con un estilo claro y sensato, y respaldada por la experiencia de su autora, este libro es imprescindible para quienes prefieren vivir anclados en la realidad y no dejarse dominar por el miedo.

A veces el amor se esconde en el pasado que quieres dejar atrás. Dos amigos distanciados. Una canción oculta en un cajón. Palabras ocultas en una canción. Después de cuatro años, Dan aún no entie

Tu primera Pequeña Biblioteca Disney La nueva colección de cuentos de Disney, Pixar y Marvel para acompañar a los más pequeños en sus primeros pasos en la lectura. ¡Spider-Man acude al rescate en la

Orfeo creaba música con su voz y su lira. Descubre cómo fascinaba con ella a todo tipo de criaturas, incluidas las sirenas.

Este libro es un mapa detallado de las tres vías que nos permiten alcanzar una comprensión profunda de nuestra existencia: Yoga, Mindfulness y Meditación No-Dual. Desde la base sólida de la biomecánica, la Reeducacion Postural Global y la Osteopatia, con las que el autor ha trabajado, aprenderas a preparar tu cuerpo para las posturas y a reconocer cuando lo trabajas de forma correcta o incorrecta, conectando con tu ser interior de una manera autentica y transformadora. A traves de practicas accesibles para todos los niveles desde principiantes hasta quienes ya tienen experiencia este texto te ofrece un enfoque holistico que integra las enseñanzas mas profundas del yoga, la atencion plena y la meditacion no-dual. Con abundantes imagenes anatomicas y explicaciones claras, este libro te permitira desarrollar una practica solida y sostenible. Andres Fernandez Roseñada, con mas de 40 años de enseñanza y exploracion en las tres disciplinas, comparte su vasta experiencia como investigador y autodidacta. Tras años de estudio en la India y en otras partes del mundo, continua su labor como docente en la Universidad de Cantabria. Este libro es fruto de decadas de practica, investigacion y dedicacion junto a cientos de alumnos, y se convierte en una guia esencial para acompañarte en el camino hacia la unidad de cuerpo, mente y conciencia.Este libro es fruto de decadas de practica y de investigacion con cientos de alumnos, y se presenta como una guia esencial para PROFESORES DE YOGA, MINDFULNESS Y MEDITACION.

Lolota viaja con sus hermanas y su papá al otro lado de la bola del mundo... ¡a Nueva Zelanda! Está tan lejos que para llegar han viajado en dos aviones distintos. ¡Han tardado un día entero! Allí,