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¿Cuántas veces has intentado cambiar y has fracasado? ¿Cuántas rutinas de ejercicio has abandonado? ¿Cuántas dietas has dejado a medias? ¿Cuántos libros de desarrollo personal tienes acumulando polvo? No es tu culpa. El problema no eres tu. Es el metodo. FRACASAR, ESTA VEZ, NO ES UNA OPCION. Y no porque tu seas distinto de las anteriores. Ni porque, magicamente, vayas a desarrollar una sobrehumana fuerza de voluntad y una disciplina que, por mucho que llenen posts de Instagram y sirvan de tema para innumerables podcast sobre crecimiento personal, ya han demostrado no tener nada que hacer contra el increible talento de nuestro cerebro para sobrevivir y, por tanto, resistirse con toda su energia contra aquello que percibe como una amenaza. Ni los propositos de año nuevo, ni los mensajitos optimistas repartidos por nuestra casa, ni las zapatillas de ciento ochenta euros que te has comprado en un arranque de optimismo y de esta vez si que si conseguiran nada si el engranaje que nos ha mantenido vivos como especie durante mas de 200.000 años decide no aprobar el gasto de energia que ese nuevo habito que has decidido añadir a tu vida supone. No importan las ganas que le pongas. Solo queda una alternativa. ENTRAR POR LA PUERTA DE ATRAS. TU NO ERES DIFERENTE. PERO TU ESTRATEGIA SI. Y, EN ESTA OCASION, SERA IMPOSIBLE FALLAR. Este libro revela por que el 92% de las personas abandonan sus propositos antes de febrero y presenta un sistema revolucionario basado en neurociencia que hace el fracaso literalmente imposible. David Mateo, fisioterapeuta con mas de 500.000 seguidores, descubrio por accidente este metodo cuando sus pacientes mas motivados seguian fracasando con las rutinas tradicionales. Frustrado, se sumergio en la investigacion neurocientifica y encontro algo sorprendente: nuestro cerebro esta diseñado para resistir cambios grandes, pero es incapaz de detectar los microscopicos. En este libro descubriras: ? Por que el GABA (no la dopamina) es el verdadero arquitecto de tus habitos ? Como los ritmos ultradianos de tu cerebro determinan cuando el cambio es posible ? Por que cambios de mas del 2% activan tu sistema de alarma cerebral ? El metodo de "2 flexiones" que transformo la vida de cientos de pacientes ? Como hackear tu identidad con micro-evidencias diarias ? La ventana de 5 segundos que determina si un habito sobrevive o muere ? Por que celebrar es neurociencia, no motivacion barata ? Como diseñar habitos antifragiles que se fortalecen con el estres Olvidate de: - Rutinas de 21 dias que requieren disciplina militar - Levantarte a las 5 AM como los "gurus de la productividad" - Transformaciones radicales que duran una semana - Sentirte culpable por "falta de voluntad" Este libro es para ti si: - Has probado todo y nada funciona a largo plazo - Empiezas motivado los lunes y abandonas los jueves - Crees que necesitas mas disciplina (no la necesitas) - Quieres cambios reales que duren años, no semanas - Prefieres evidencia cientifica a charlas motivacionales vacias

Quinto volumen de este manga de fantasía oscura y exploración de mazmorras del popular mangaka Tsutomu Nihei. En esta ocasión, los dos grupos principales de rescate de la princesa deben unirse en lo mas profundo de la Torre contra una legion de espectros terrorificos...

La realizadora del diablo. La amiga de Hitler. La mejor cineasta del siglo XX Para The New York Daily Mirror era tan bonita como una cruz gamada, y para Goebbels, la artista que mejor nos entiende. En mayo de 1945, tras la derrota de la Alemania nazi, Leni Riefenstahl quema documentos, cartas y material fotografico en el jardin de su casa ante la inminente llegada de los americanos. Angustiada por su relacion con Hitler y su circulo mas intimo, Leni rememora su pasado artistico y personal, un pasado que la convirtio en la mujer mas celebre del Tercer Reich, enla directora mas famosa del mundo y en la unica persona capaz de tutear al Fuhrer despues de dirigir El triunfo de la voluntad, la pelicula sobre el VI Congreso del Partido Nacionalsocialista. De talento inequivoco, su ascenso parecia imparable, pero la Noche de los Cristales Rotos y la Segunda Guerra Mundial cuestionaron su carrera como cineasta. Su nombre quedo asi asociado al poder visual del nazismo y a la ambigua frontera entre arte y propaganda. Cortejada por Mussolini y Stalin; admirada por Steven Spielberg, Ford Coppola y Quentin Tarantino; odiada por Marlene Dietrich, y elogiada por Charles Chaplin, Walt Disney, Andy Warhol o Mick Jagger, Leni Riefenstahl es uno de los personajes mas controvertidos del siglo XX. ¿Fue una colaboracionista del nazismo o una victima mas del dictador? Con mas de 2.000.000 de ejemplares vendidos, Reyes Monforte vuelve con la primera novela sobre Leni Riefenstahl, en la que narra desde sus inicios como bailarina hasta los sonados romances que le dieron fama de mujer independiente y libertina.La mirada del mal es un recorrido por el Berlin pecaminoso de la Republica Weimar, el ascenso del fascismo en Europa, la caida del Tercer Reich y la reinvencion de quien fue considerada los ojos de Hitler.

Segunda entrega del romance BL de Scarlet Beriko, donde Nagisa e Issa profundizan en sus sentimientos tras reencontrarse después de meses separados.

Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante. Con un lenguaje muy asequib

UNA NOVELA ROMÁNTICA PARA VOLVER A CREER EN LAS HISTORIAS INCREÍBLES Una boda en un castillo francés. Un amor del pasado. Una segunda oportunidad. Tras enamorar a miles de lectoras, Lucía G. Sobrado firma esta obra encantadora, divertida y emotiva. UN AMOR PARA (CASI) SIEMPRE. Marian vive con una especie de maldicion: cada vez que esta cerca de conseguir lo que desea, termina quedandose en un "casi". Le pasa en su trabajo de repostera, donde sigue anclada al rincon de gourmet de un hotel. Y le ocurrio hace ocho años cuando Dom, su primer y "casi" perfecto amor, le rompio el corazon. UNA HISTORIA (CASI) PERFECTA. Su mundo -y su maldicion- estan a punto de cambiar cuando alguien de su pasado reaparece con una propuesta imposible de rechazar: encargarse de la tarta de una boda que se celebrara en un encantador castillo frances. La oportunidad podria ayudar a Marian a cumplir su sueño de abrir su propio obrador, si no fuera porque la novia es la hermana de Dom y asistir supondria encontrarse de nuevo con el, su irresistible sonrisa y el doloroso pasado que comparten. UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD PARA CREER EN EL AMOR. Marian debe apostar por su futuro. Lo que no sabe es que Dom no solo ha pasado estos años centrado en su carrera de atleta olimpico, sino tambien luchando por olvidar aquellos veranos juntos, que se convirtieron en los mejores de su vida. Dom estaba a punto de ganar el combate contra los recuerdos cuando ella aparece en la boda ¿Es posible perdonar el pasado y enamorarse dos veces de la misma persona?

La rivalidad entre Sasaki y Kawakami por Tayama provoca una revelación inesperada que los lleva a cuestionarse algunas cosas. A medida que trata más a Yamada y Tayama, las dudas de Sasaki se agudizan, y termina pasando algo importante En ese momento, Sasaki conoce a una persona inesperada que lo obliga a tomar una decision.

Sarah Lark vuelve a deslumbrar con la continuación de la cautivadora saga protagonizada por dos amigas veterinarias cuyas vidas atraviesan el siglo XX. Tras huir de Alemania, Nellie y Maria por fin encuentran en Nueva Zelanda un lugar seguro en el que establecerse con sus familias y abren una consulta veterinaria en un criadero de caballos. Pero su buena fortuna no dura mucho. Las consecuencias de la crisis economica mundial tambien afectan a su pais de acogida y las dos amigas pronto deben emprender caminos separados. Ademas, la felicidad de Nellie y Walter comenzara a tambalearse cuando la Segunda Guerra Mundial irrumpa en sus vidas. Su hija, Grit, que colabora con las tropas estacionadas en la isla de Creta, corre un enorme peligro...

Brandon Sanderson, el gran autor de fantasía del siglo XXI, nos lleva a un futuro de su universo del Cosmere en el que un perpetuo vagabundo planetario deberá decidir si seguir huyendo o quedarse y ayudar en un mundo atribulado. El Hombre Iluminado es una de las cuatro increibles novelas con las que Sanderson ha protagonizado la mayor campaña de micromecenazgo de la historia de Kickstarter. Hace años tenia compañeros de armas y una causa en la que creer, pero ahora el hombre que se hace llamar Nomada solo conoce la vida a la fuga. Obligado a saltar de un mundo a otro en el Cosmere cada vez que la implacable Brigada Nocturna le gana demasiado terreno, Nomada acaba en un nuevo planeta y de inmediato se ve implicado en la trifulca entre un tirano y los rebeldes que solo pretenden evitar que los conviertan en esclavos sin mente. Y todo bajo la amenaza constante de un amanecer cuyo calor derrite la misma piedra. Incapaz de comprender su idioma, ¿sabra navegar el conflicto y obtener el suficiente poder para saltar fuera del planeta antes de que su mente o su cuerpo paguen el precio definitivo?

La hermana perla es el cuarto volumen de la emocionante saga de Lucinda Riley Las Siete Hermanas, una serie de novelas basada en la mitología griega y en la astrología que enamorará a sus lectoras. Siete hermanas, siete destinos, un padre con un pasado misterioso... CeCe D'Apliese nunca ha encajado en ningun lugar. Tras la muerte de su padre, el misterioso multimillonario Pa Salt, que adopto a las seis hermanas desde distintas partes del mundo, se encuentra en una encrucijada: ha dejado la escuela de arte y su hermana Star se distancia de ella para perseguir su sueño. A la desesperada decide huir de Londres y descubrir su pasado. Las unicas pistas que tiene son una fotografia y el nombre de una mujer pionera que vivio en Australia hace un siglo. De camino hacia Sidney hace parada en el unico lugar donde se ha sentido ella misma: las playas de Krabi en Tailandia, donde conoce al misterioso Ace. Cien años antes, Kitty McBride, hija de un reverendo de Edimburgo, viaja a Australia como dama de compañia de la acaudalada Sra. McCrombie. En Adelaida su destino se ve unido a la rica familia, incluidos los identicos aunque muy diferentes gemelos, el impetuoso Drummond y el ambicioso Andrew, heredero de una fortuna en la industria de la perla. Si quieres saber mas, incluso sobre mitologia griega, las Pleyades, las esferas armilares..., visita la web de Lucinda Riley en español: esp.lucindariley.co.uk. Tambien encontraras documentacion sobre aborigenes, el viaje de CeCe en Tailandia y Albert Namatjira en Hermannsburg.La critica ha dicho: La serie "Las Siete Hermanas" es romantica, arrolladora, lujosa y glamurosa.The Daily Mail En los blogs han dicho: Recomiendo completamente este libro, me ha encantado, me ha enganchado y es una delicia leerlo. Como siempre esta muy bien documentado, tiene un ritmo agil y facil de leer y antes de darte cuenta has devorado la novela entera.Blog Lecturas adictivasCon una narracion de nuevo impecable, elegante y envolvente la autora consigue atraparnos en una doble historia con gran cantidad de documentacion historica y cultural veridica, con personajes reales, con una ambientacion precisa y fascinante y rodeada de emociones y descubrimientos personales y sentimentales.Blog El templo de la lecturaLa autora consigue una y otra vez atraparnos en cada una de sus novelas gracias a la perfecta simbiosis de elementos que forma.Blog Revista KriticaUna saga muy recomendable que mezcla generos como el historico, el romantico y la saga familiar con mucho acierto, convirtiendo estos libros en un disfrute continuo.Blog Perdida entre mis librosUna saga recomendadisima que os encantara, unos libros de esos quemerecen mucho la pena, que te lees del tiron, con unas historias fascinantes, llenas de ternura.Blog Estoy entre paginas

UNA EXTRAORDINARIA SELECCIÓN DE TEXTOS QUE DESCIFRAN LA COMPLEJIDAD DE LA ERA CONTEMPORÁNEA «Uno de los escritores más grandes del mundo».Andrea Bajani, La Repubblica Durante los años recientes, Jua

Confesiones es, quizá, la más célebre autobiografía de la historia de la civilización occidental. Conocemos muchos detalles de la vida de Agustín de Hipona gracias a este libro, en el que la intensidad emocional y la brillantez retorica se ponen al servicio de la propagacion de la fe cristiana a traves de la narracion de los desvarios y vaivenes que sufrio su autor, la posterior proclamacion de su definitiva conversion y la redencion que ella conlleva.Autoanalisis unico en la literatura de la Antiguedad, Confesiones es tambien una peculiar reflexion sobre la naturaleza del ser humano y de su relacion con dios y con el resto de la creacion.

Publicado solo tres años antes de la muerte de Arthur Conan Doyle, El archivo de Sherlock Holmes es el recopilatorio final del detective más famoso de todos los tiempos. En estos doce cuentos aparecidos en The Strand Magazine entre 1921 y 1927 lo vemos tan perspicaz como siempre y dispuesto a resolver misterios en torno a diamantes y alta politica, supuestos vampiros o herencias imposibles. Y, cosa insolita, John Watson le cede la voz a Sherlock Holmes en la unica historia que este narra en primera persona. Doyle se despide por todo lo alto de su emblematico personaje en una de las colecciones de relatos mas memorables e intensas del canon holmesiano.

Esta conferencia de Fabio Stassi, pronunciada en Roma en 2021 con motivo del Festival Dante Assoluto, recorre la obra del poetala Comedia, las rimas, La vida nueva, el Conviviopara dar respuesta a tres cuestiones: por que es Dante siempre contemporaneo, por que su poesia ejerce un poder terapeutico que nos conduce de la melancolia a la beatitud y, la mas fascinante, como se curaba a si mismo mediante un constante autoanalisis poetico. Un viaje ingenioso y certero a traves de la poesia dantesca de la mano de tantos otros poe- tasSaba, Borges, Brodsky, Leopardi, Ungaretti, Mandelstam, T. S. Eliotconvencidos del prodigio de sus versos.

Un bárbaro del norte llega a la ciudad de Hud-Hund Engaun, donde un encargo de rescate lo arrastra a una trama de violencia, traiciones y fantasía heroica.

En esta cuidada versión del cuento de Tolstói, Ricitos de Oro viaja en caravana con su familia y, sin saberlo, entra en una casa muy curiosa sin llamar a la puerta. Allí aprenderá —con humor y ternur

Una nueva banda de supervillanos llega a Metro City con un objetivo claro: saldar cuentas con Catninja# ¡y localizar a su antigua maestra! Sigue las aventuras de nuestro superhéroe felino mientras

Este libro profundiza en un inquietante fenómeno: los influencers que corrompen la espiritualidad y el bienestar de la new age con políticas paranoicas, difundiendo bulos sobre las vacunas, historias sobre el trafico de niños y descabelladas teorias conspirativas.Durante la pandemia de COVID-19, surgio una tendencia alarmante en redes sociales: instructores de yoga e influencers de medicina alternativa publicaban historias sobre una conspiracion secreta mundial empeñada en controlar a la poblacion con una vacuna genocida. Cuentas que antes ofrecian recetas de batidos verdes y poemas se convirtieron en fuentes inagotables de enlaces a Fox News, memes de 4chan y profecias sobre la transformacion global.Desde 2020, los autores de este libro han utilizado su podcast Conspirituality para exponer la interseccion entre los profesionales de la medicina alternativa y los troles conspirativos de extrema derecha, revelando las locuras, los fraudes, las estafas y las sectas que dominan las esferas de la new age y el bienestar, que traicionan la confianza de tantas personas que buscan un alivio genuino en esta epoca de incertidumbre.

El Zohar es la Biblia del esplendor, de aquella claridad última que nuestra inteligencia siempre busca para convertirla en sabiduría. Libro de libros, está contado por sabios itinerantes que dialogan y comparten el conocimiento, porque cuantas mas revelaciones hermeneuticas alcancen, mayor sera el amor que sientan en lo mas intimo de su alma, donde arde el fuego que no consume y los funde con el resto de la humanidad.Asimismo, el Zohar es la Biblia de los misticos, porque, mientras lo leian, sus almas emprendian un misterioso viaje a traves de imagenes, simbolos y potencias que los transformaban a medida que los iban descubriendo y experimentando, al tiempo que refinaban su percepcion. Libro inspirador, fue escrito para abrir un saber nuevo y depurado despues de generaciones de pensamiento cabalistico. Sus palabras, llenas de vigor, fueron escritas desde la consciencia de que el lenguaje es creador del mundo y que en los valores numericos y simbolicos de las letras se encuentran los codigos con los que Dios se revela. De entre todos los simbolos, el Arbol de la Vida es la puerta de la experiencia espiritual, con sus veintidos llaves de acceso a los diez atributos divinos. Asi, las veintidos letras del alfabeto hebreo van trazando los canales de comunicacion entre las diez dimensiones de la creacion cosmologica y humana, por donde fluyen las energias que operan en el interior del mundo fisico. Se trata de la relacion sutil que sostiene la creacion de un Dios que, a la vez, es todo y nada, liberado de cualquier concepto que limite su misterio sagrado.

Una nueva aventura de Mortadelo y Filemón en la que deben infiltrarse en un centro de investigación para detener un complot internacional lleno de enredos y humor absurdo.