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¿Sabías que decir "gracias" dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la música reduce la ansiedad y sirve de ayuda cuando sientes dolor? No basta con dormir, comer bien y hacer deporte: detras de la salud y la felicidad se esconde una asombrosa ciencia de la que nadie habla. El Doctor Jose Manuel Felices, radiologo acostumbrado a observar lo invisible a simple vista, nos muestra hasta que punto la salud fisica y mental estan unidas y como cuidar una es esencial para cuidar la otra. En este fascinante libro descubriras nuevos habitos, sencillos y originales, que van mucho mas alla de comer ensaladas, hacer sentadillas o beber dos litros de agua al dia. Con mucho humor, pero tambien con evidencia cientifica y con historias conmovedoras de pacientes reales, los consejos del Doctor Felices te ayudaran a estar mas sano y feliz desde hoy. Porque para ser feliz no necesitas cita previa. ¿Que aprenderas con este libro? * Entender como el estres afecta a tu salud fisica y mental.* Comprender como funciona el dolor y como transformarlo en tu aliado.* Entrenar tu cuerpo para tu vida: prehabilitar el musculo para no lesionarte.* Ser consciente del poder de confiar en ti y en el proceso para acelerar la rehabilitacion.* Fortalecer tu memoria y mantener un cerebro joven y activo.* Usar la musica como herramienta terapeutica para reducir la ansiedad.* Domar el miedo a no dormir y reconciliarte con tus noches de insomnio.* Aprovechar la energia positiva y el humor como medicinas reales.* Construir relaciones sanas que refuercen tu sistema inmunitario.* Crear tus propios refugios (reales o mentales) para reducir el estres.* Comer de manera saludable y sin perder la cabeza.* Dosificar la dopamina digital para recuperar el foco.* Acompañar con serenidad a tus seres queridos en los momentos dificiles.* Vivir con perspectiva y gratitud, llamando "problema" a lo que realmente lo es. Pasa del "se que deberia" al "ya lo estoy haciendo".

El fenómeno literario del año. Tras 20 años de silencio, vuelve Kiran Desai con una novela excepcional. La historia de un gran amor Finalista del Premio Booker • Finalista del premio Kirkus • Uno de

10 AÑOS DESPUÉS, LLEGA LA EDICIÓN ESPECIAL QUE TANTO ESPERABAS: TIMANTTI, EL GRAN BEST SELLER DE REBECA STONES Cuando te conviertes en una mentira, descubrir la verdad es el mayor desafío. Hija de dos espias y entrenada desde la infancia para continuar la tradicion familiar, Timantti siempre ha querido ser como sus padres y unirse a ellos en su lucha contra el crimen, pero tras recibir el encargo de una nueva mision, sus progenitores deciden mantenerla alejada. Timantti no puede ni imaginar que, en su nuevo destino, un monotono y apacible orfanato para niños ricos en Australia, tendra que enfrentarse a amenazas inesperadas que van a poner su vida en peligro.Reseñas:Bastante adictiva, muy agil y muy sencilla de leer. Sin ninguna duda os la tengo que recomendar.Little Red Read en Youtube

En esta astuta y deslumbrante fantasía contemporánea, una gumiho, el zorro de nueve colas más famoso de Corea, se alía con el dios del engaño, ahora detective, para frenar a un iracundo demonio... antes de que destruya el mundo de los mortales. Kim Hani, una gumiho antes conocida como el infame Zorro Escarlata, ha dejado de devorar almas y ahora trabaja en una cafeteria y se dedica a molestar a un dios embaucador muy irritante. La deidad en cuestion es Seokga el Caido, quien, exiliado del reino celestial, trabaja en el reino mortal para ganarse la redencion. Y cuando un poderoso demonio amenaza con acabar con todo, el emperador le ofrece un trato: si Seokga elimina al demonio y al esquivo Zorro Escarlata, sera perdonado. Hani, sin embargo, no piensa dejarse atrapar, y tiene una estrategia que ni siquiera el dios del engaño vera venir: formar equipo. Ayudara a que Seokga se ocupe del demonio, pero le saboteara para que no descubra su identidad secreta. Pero, cuando una inevitable atraccion una al dios y a la gumiho, ¿podran mantenerse unidos para evitar el apocalipsis, o permitiran que sus secretos destruyan lo que hay entre ellos... y al mundo entero?La critica ha dicho: Una delicia para los amantes de la fantasia... Siguiendo el drama perfecto entre dos inmortales escurridizos, El dios y la gumiho brilla con humor sobrenatural y su suntuosa ambientacion.Chloe Gong, autora de Placeres violentosUna fantasia encantadora... Con una embriagadora mezcla de accion, misterio y romance deliciosamente angustioso, se lee como el K-Drama mas disfruton.Publishers WeeklyEsta fascinante inmersion en los reinos sobrenaturales de Corea del Sur combina a la perfeccion la mitologia coreana con la fantasia urbana contemporanea... El debut para adultos de Sophie Kim la convierte en un talento a teneren cuenta. Con su mezcla de romance, misterio e intriga sobrenatural, El dios y la gumiho encantaraa los lectores.BooklistUna fantasia contemporanea llena de accion basada en la mitologia coreana, con personajes moralmente grises y un toque de pasion.Library Journal

Todos estamos a dos pasos de desaparecer y ser el objeto perdido de alguien «En la literatura de Carlos Zanón brillan la inteligencia y la desesperanza.» Mariana Enríquez Todos estamos a dos pasos de

La psiquiatra Lucía del Río nos presenta una guía práctica sobre el trauma en la que explica las diferentes maneras que puede afectar al paciente y ofrece herramientas que el terapeuta puede aplicar en su tratamiento.Existen un sinfin de mecanismos para afrontar el trauma que, lejos de ayudar a integrar las experiencias vividas, mantienen la herida abierta. En Un abrazo al dolor, la psiquiatra Lucia del Rio nos propone un tratamiento transversal del trauma para lograr cicatrizar las heridas. Con un lenguaje sencillo y directo y basandose en casos reales de sus propios pacientes, la autora nos presenta su enfoque terapeutico sobre el trauma en el que sienta las bases de su definicion, sus diferentes manifestaciones y un modelo de intervencion humano compasivo y humanista, que combina estructura y creatividad. Del Rio plantea un acercamiento lento, progresivo y muy cuidadoso a las personas incluido el terapeuta mismo que han sufrido un evento traumatico, y profundiza en la necesidad de incorporar el cuerpo como herramienta para desentrañar y desbloquear el trauma. Este libro no es solo un eficaz manual de psicoterapia, es tambien un espacio en el que explorar la capacidad del ser humano para sanar.

Madrid, 1800. Un Bonaparte, una marquesa. Diplomacia, intriga, guerra y arte. Un amor que escandalizó a una corte entera.Cuando Luciano Bonaparte, hermano de Napoleón, llega a Madrid como embajador ante Carlos IV en diciembre de 1800, ni la corte española ni el mismo imaginan que esa mision diplomatica se convertira en un campo de batalla politico y emocional. Mientras, para cumplir los planes de Napoleon controlar la politica española y preparar la guerra, maniobra entre el espionaje, la corrupcion y las ambiciones de Godoy, Luciano conoce a la marquesa de Santa Cruz, Mariana de Waldstein, una mujer brillante y enigmatica que lo introduce en el mundo del arte y el coleccionismo junto a Goya. Atrapada en un matrimonio sin pasion, arriesgara su posicion por un amor que desafia los codigos sociales y los intereses de Estado.La marquesa y Bonaparte es la historia de un hombre que debia cambiar el rumbo de Europa y de una mujer que cambio el rumbo de su vida.

¡El espeluznante viaje de ambos, trufado de innumerables turbulencias y dificultades, sigue adelante!Chiaki Asami es diputado y Akira Hôjô es patrón del sindicato de crimen organizado Federación Saga

Esta obra de Ilan Pappé analiza el colapso del proyecto sionista y propone un camino hacia la descolonización de Palestina. El autor identifica ocho revoluciones necesarias para transitar desde el actual Estado de Israel hacia una entidad democratica y unica que garantice la igualdad. A traves de un analisis historico y politico, se examinan las grietas internas de la sociedad israeli y la urgencia de implementar el derecho al retorno de los refugiados. El texto enfatiza la importancia de la justicia restaurativa y la reconciliacion para evitar un vacio caotico tras la desintegracion estatal. Finalmente, mediante un relato ficticio ambientado en 2048, el autor proyecta un futuro de coexistencia pacifica entre comunidades judias y palestinas.

«Un milagro», murmuraron las más devotas. «Una mierda de milagro», pensé yo.Eloisa aguantó un día antes de morir por las heridas; Cristina, convertida en un despojo deforme y ennegrecido, sobrevivió

Descubre el clásico que ha inspirado la nueva adaptación protagonizada por Margot Robbie y Jacob Elordi. En los páramos desolados de Yorkshire, el amor y la venganza se entrelazan en una historia tan salvaje como el viento que azota la mansion de Cumbres Borrascosas. Heathcliff, un huerfano marcado por la humillacion y el desprecio, consagra su vida a un amor imposible por Catherine Earnshaw, una obsesion que lo consume hasta la destruccion. Emily Bronte creo una de las novelas mas intensas e incomprendidas de la literatura, desafiando las normas sociales de la epoca y dejando a su paso un reguero de censura y escandalos. El clasico inolvidable en una edicion especial con elegante sobrecubierta troquelada y prologo de Cristian Olive. La biblioteca de los libros prohibidos reune grandes clasicos de la literatura universal que por razones dispares han sido prohibidos, censurados o perseguidos a lo largo de la historia.

Continúa la obra maestra de Garth Ennis y Steve Dillon. Jesse, Tulip y Cassidy se dirigen al oeste para asistir a una fiesta de proporciones babilónicas. A continuación, el Predicador afronta el rescate de Cassidy de las garras de unos fanaticos religiosos. Su busqueda lo lleva a una batalla sin cuartel contra las fuerzas de la misteriosa organizacion conocida como El Grial. Ademas: ¿Como se convirtio Cassidy en vampiro?

En 2015, Mario Trigo viajó por encargo de Altaïr Magazine a Riaño para documentar los recientes avistamientos de una camada de lobos. Aquel viaje, concebido como un simple reportaje, se convirtió en

Un clásico atemporal presentado en una edición exclusiva, con acabados de lujo, detalles florales y cantos decorados, concebida para convertirse en una pieza imprescindible de cualquier biblioteca.«C

Una historia sobre la fraternidad, el vínculo entre padres e hijos y el poder de la magia, La sociedad de las almas malditas es un dark academia que te atrapa desde la primera página y te consume con su trama trepidante.Los hermanos Bellavere han vivido siempre a la sombra de los secretos de su padre, Rembrandt, un hombre perseguido por una maldicion que afecta a toda su familia.Condenados a una vida sin rumbo, los Bellavere nunca han tenido la oportunidad de tener amigos ni un lugar al que llamar hogar.Hasta que, un dia, Rembrandt toma una decision inesperada: envia a sus hijos a la prestigiosa y enigmatica Academia de las Artes Oscuras de Westgard. Frederick, Lukas, Amanda y Lucius creen que, por fin, podran tener una vida normal. Pero Westgard no es el refugio que imaginaban...El mayor, Frederick, ha cargado toda su vida con la responsabilidad de proteger a sus hermanos. En Westgard, ese peso se convierte en una amenaza cuando las sombras empiezan a susurrar en los pasillos. invadiendo sus sueños, moldeando sus pensamientos y creando sus peores pesadillas.Y entonces aparece Evangeline.Con su presencia, el deseo se convertira en obsesion, los lazos entre los hermanos empezaran a resquebrajarse y una extraña fuerza los arrastrara hacia una espiral de magia prohibida, secretos ancestrales y una oscuridad que acecha en las entrañas de la Academia.Andres ha escrito una novela sublime en la que nada es lo que parece. En una academia donde la magia se confunde con el arte, conduce al lector hacia sombrias disputas familiares, viejas maldiciones y un precio por la grandeza que supera cualquier limite imaginable. ISABELLE PARRISH, autora de El eco del olvidoUn dark academia con personajes oscuros y fascinantes; una atmosfera sombria, donde acechan traiciones y peligros inesperados. PAULA GALLEGO, autora de Todas las criaturas oscurasLa sociedad de las almas malditas tiene todo lo que me gusta en un dark academia: personajes extremadamente grises, una atmosfera oscura que atraviesa las paginas del libro y un desarrollo trepidante. LEO TETI, Director Editorial de Urano World

Naomi Klein, una de las periodistas más influyentes del mundo y autora de bestsellers como No logo y La doctrina del shock, nos ofrece en Doppelganger un análisis revelador del laberinto de espejos de la politica de hoy y de las realidades inciertas del universo digital.¿Que pasaria si te despertaras una mañana y descubrieras que has adquirido otro yo, un doble que casi eres tu, pero que en realidad no lo es? ¿Que pasaria si ese doble compartiera muchas de tus preocupaciones, pero de forma totalmente opuesta, y promoviera aquellas causas contra las que has luchado toda tu vida?Cuando Naomi Klein descubrio en las redes a una mujer con su nombre de pila, pero con opiniones dañinas y radicalmente diferentes a las suyas, a la que confundian cronicamente con ella, parecia demasiado ridiculo para tomarselo en serio. Hasta que dejo de serlo.De repente empezo a enfrentarse a una realidad distorsionada, a obsesionarse con las amenazas que recibia en linea, con los interminables insultos de los seguidores de su doble. ¿Por que su otra sombra habia seguido un camino tan extremo? ¿Por que la identidad todo lo que tenemos para enfrentarnos al mundo puede ser tan inestable?Llena de confusion y dispuesta a encontrar las respuestas, Klein decidio seguir a su doble en un extraño e insolito mundo espejo y, al hacerlo, pone al descubierto nuestra propia cultura en este momento surrealista de la historia, en el que nos hemos convertido en pulidas marcas virtuales.Doppelganger es un libro para nuestra epoca y para todos nosotros; una comedia negra absolutamente seria que nos invita a enfrentarnos a nuestros reflejos en el espejo. Es para cualquiera que haya perdido horas en el pozo sin fondo que es Internet, que se haya preguntado por que nuestra politica se ha deformado tanto y que quiera salir del vertigo colectivo y volver a luchar por lo que de verdad importa.

¡EL PRINCIPIO DEL FIN!El Guerrero del Antifaz lucha para rescatar a reina Sabina de la torre de los enanos. Sin embargo, sus oponentes han utilizado sus dardos emponzoñados y han conseguido detenerlo. Con el Guerrero a merced de Mascara de Pinchos, el heroe debera utilizar todo su ingenio para escapar con vida y rescatar a la hermosa Sabina. Tras una apasionante aventura, el Guerrero regresara a los brazos de Ana Maria, aunque pronto descubrira que la amenaza de Mascara de Pinchos no ha sido completamente neutralizada...Las Nuevas Aventuras del Guerrero del Antifaz se aproximan a su inevitable conclusion con los episodios contenidos en este volumen. Diez entregas mas firmadas por Manuel Gago, y restauradas para la ocasion, que llevan a la coleccion mas alla de su numero cien, recuperando a los hermanos Kir (Osmin, Santhal y Soleiman), tres carismaticos personajes de la serie clasica, muy queridos por los lectores.La obra de Gago es universal, da igual lo que hayas leido antes, te atrapara y convertira los comics de aventuras en tu pasion.Paco Hernandez

Jonathan Hickman y Marco Checchetto traen una nueva visión de Spiderman, en el título que supone el arranque de la nueva Línea Ultimate. Después de los eventos de Ultimate Invasion, el mundo necesita un nuevo heroe. ¿Quien asumira la responsabilidad? Te presentamos a Peter Parker. Esposo. Padre.

UNA NOVELA SOBRE LA TRAICIÓN, LA DEVOCIÓN, LA ESPERANZA Y, POR ENCIMA DE TODO, EL AMOR«Una historia humana extraordinaria.» Salman Rushdie«Una novela inolvidable como Mil soles espléndidos». Lisa Win

El regreso a la ficción de uno de los escritores más célebres de nuestro tiempo. «Rushdie no solo ha ampliado lascapacidades de la literatura, sino que ha expandido las posibilidades imaginativas del