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Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra como podemos manipular esa relacion a nuestro favor Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestseller Cerebro de pan El doctor William Davis conoce bien la estrecha conexion que existe entre la salud intestinal y muchas de las dolencias y molestias actuales mas comunes. En Superintestino, el doctor Davis presenta un plan de cuatro semanas para reprogramar tu microbiota. Su enfoque basado en investigaciones y tecnicas revolucionarias de ultima generacion: * ataca la raiz de multiples enfermedades, como el SIBO y el SIFO * mejora los niveles de oxitocina * favorece la salud cerebral * retrasa el envejecimiento * promueve la perdida de peso La lectura de Superintestino, salpicada de explicaciones cientificas y casos clinicos, y con mas de cuarenta recetas para aplicar el programa de forma practica, te ayudara a identificar y erradicar los problemas intestinales y a mantener una salud duradera.Lo que dicen los expertos:Superintestino es la guia basica y fundamental para tener una vida larga, saludable y productiva Con recomendaciones faciles de poner en practica, no tardaras en agradecer profundamente haber invertido tiempo en leerlo y aplicarlo Toda enfermedad comienza en el intestino. ¡Asi que construye un superintestino!.Dr. TOM O'BRYAN, autor de The Autoimmune Fix y You Can Fix Your BrainLas bacterias no son las villanas! El plan del doctor Davis te ayuda a reparar la microbiota y a combatir a los culpables que nos privan de los probioticos naturales esenciales para mantener un intestino sano. Bravo al doctor Davis por esta nueva y valiosa contribucion.Dr. RAPHAEL KELLMAN, fundador de Microbiome Medicine, autor de The Microbiome Diet, The Microbiome Breakthrough, Microbiome ThyroidUna mirada fascinante a la ciencia del microbioma intestinal y sus implicaciones para la salud humana. El doctor Davis arroja su habitual luz sobreeste campo cientifico y lo complementa con consejos practicos.Dr. JASON FUNG, autor de The Obesity Code, best seller de The New York TimesEl doctor Davis muestra como podemos como podemos restaurar el microbioma y revertir, a menudo con resultados espectaculares, una epidemia de sobrecrecimiento de especies indeseables. Las estrategias y las recetas de Superintestino aseguran que el lector este bien equipado pararecuperar la salud, la vitalidad e incluso la juventud.Dr. MARK HYMAN, autor de Vive joven, best seller de The New York Times

UN MUERTO INOPORTUNO, UNA VERDAD INCÓMODA.Época de la Regencia, Inglaterra. Beatrice Hyde-Clare había jurado que no volvería a meterse en líos después de resolver un asesinato en el campo. Sin embargo, cuando un elegante dandi cae muerto a sus pies en la entrada del London Daily Gazette, Bea descubre que el caos no entiende de promesas. Por si fuera poco, arrastra una mentira que empezo siendo trivial y que ahora amenaza con convertirse en un escandalo de portada. Ademas, el duque de Kesgrave, tan apuesto como obstinadamente atento, parece decidido a no dejarla sola ni un instante.Tras su aspecto discreto, Bea oculta una mente aguda y un caracter mas audaz de lo que nadie imagina; cualidades que la empujaran a seguir la pista de la verdad cueste lo que cueste. Entre secretos, sospechas y un romance que podria cambiarlo todo, tendra que elegir: ¿mantener las apariencias o arriesgarlo todo para resolver el misterio?

Un regreso a la Nothomb más osada, íntima y autobiográfica. Los psicopompos son figuras mitológicas encargadas de guiar a las almas en su tránsito al más allá. Aunque Orfeo no lo sea en sentido estricto como si lo es Hermes, por ejemplo, desciende al Hades con la esperanza de rescatar a su amada Euridice. Ese gesto desesperado lo convierte en uno de los pocos mortales capaces de cruzar el umbral que separa la vida de la muerte y de caminar, por un instante, entre ambos mundos.Amelie Nothomb hace algo parecido con cada nuevo libro: de cuatro a ocho de la mañana, todos los dias sin excepcion, se entrega a la pagina en blanco con la esperanza de no haber desaprendido a escribir, como un pajaro que nunca olvida como volar. Y no falla ni un solo dia, porque, si dejara de hacerlo, segun confesaba años atras en una entrevista, entraria en un proceso de autodestruccion. La literatura se convirtio, hace tiempo, en la unica forma que encontro de entregarse a la ebriedad del vacio: cada mañana se lanza al cielo, se regocija en el aire y consigue aterrizar en un suelo que no cede.Precisamente de eso trata Psicopompo: de volar. El amor de Nothomb por los pajaros desemboco en una suerte de mimesis forzada cuando, a los doce años, vivio el episodio mas doloroso de su vida: un abuso que derivo en la anorexia que la acompañaria toda su adolescencia. Si escribo es para que el hielo no se solidifique dentro de mi, afirma. La escritura se convierte asi en su renacimiento: la forma de sobrevolar un cuerpo hostil y enfermo y una mente obsesionada con la destruccion.Con Psicopompo, probablemente su texto mas personal y arriesgado hasta la fecha, Nothomb ofrece una reveladora vision de conjunto de su obra y añade un nuevo capitulo a su autobiografia, que la consagra, una vez mas, como una de las autoras mas singulares e imprescindibles de nuestro tiempo.

Edición especial con extras de este nuevo capítulo de la serie futbolística de moda.¡Un convulso partido contra el PXG! ¡Ahora que se adentran en territorio desconocido, es inevitable que alguien experimente un despertar!La nueva arma de Isagi consigue el empate para Alemania. ¡Viendo que Isagi es ahora el centro de toda la atencion mundial, Kaiser se ve acorralado y pone todas sus esperanzas en una nueva arma imposible y todavia sin pulir con la que conectara con su pasado!El resto de egoistas, hambrientos tambien de goles, se ven motivados por su pasion y empiezan a determinar los limites de su talento.¡¿Quien de todos ellos alcanzara una nueva dimension a traves de una superevolucion basada en la destruccion y la reconstruccion?!¡Crea un gol insolito y hazte con el billete dorado para convertirte en el mejor del mundo!¡Desprendete de tu estupido orgullo! ¡En lo unico en lo que debes creer es en tu propio ego!Incluye:4 Clear cards2 hojas de pegatinas 2 chapas

¡Personaliza tus reseñas de lectura de forma exclusiva al estilo de @lisalioz!Anota todas tus lecturas y haz de este cuaderno tu diario de reseñas literarias más personal. Este Book Journal creado

Descubre la edición especial del romance de instituto más adictivo.Edición especial en tapa dura, cantos tintados y con mensaje exclusivo de la autora. EMPEZÓ CON UN BESO, SE CONVIRTIÓ EN UNA OBSES

¡Proliferan los demonios taimados, los diablos autoritarios, los extraterrestres vengativos y los mutantes celosos!Si el terror te gusta experimental o existencial, realista o caricaturesco, repleto de demonios o impregnado de suspense psicologico, el Tio Creepy tiene algo para cada persona, bestia, alienigena o espiritu. Abre esta colosal recopilacion y echa un vistazo a mis multiples VISIONES DEL INFIERNO EN LA TIERRA.Llevamos el horror y el espectaculo a nuevas cotas en el Volumen 23 de los Archivos de Creepy, que recopila los numeros 108 a 111 de la principal antologia de terror de la Editorial Warren. Con raros relatos secuenciales de Auraleon, historias clasicas con guiones de Archie Goodwin y Bruce Jones, y obras de celebres creadores de Creepy como Budd Lewis, Alfredo Alcala, Klaus Janson, Val Mayerik, Alex Niño, Pepe Moreno Casares, Jose Ortiz y muchos otros. El guionista de comics y ganador del premio Bram Stoker, Jai Nitz, tambien escribe un nuevo y esclarecedor preambulo.

Tres versiones. Una verdad imposible. Un espía que pagó el precio más alto.Beto Romero, agente del servicio secreto español, ha pasado media vida infiltrado, negociando en las sombras y moviéndose en la frontera borrosa entre la lealtad y la mentira. Hasta que un dia todo salta por los aires: es detenido, señalado como traidor y acusado de vender secretos a Rusia. España entera lo señala. El lo niega. Nadie le cree.En la carcel, Beto ofrece su version: una historia de sacrificios, misiones imposibles y decisiones que nunca podria contar en voz alta. El servicio secreto español tiene otra muy distinta: documentos, pruebas y un relato contundente que lo señala como el mayor agente doble de las ultimas decadas. Y entre ambos se mueve una tercera version, la de un periodista que busca descifrar la linea que separa al heroe del traidor.Cada version abre una puerta distinta. Cada verdad contradice a la anterior.Y detras de todas ellas late una red de espionaje, operaciones encubiertas, agentes dobles, caza de brujas y secretos capaces de poner en jaque la seguridad nacional de todo un pais.En el mundo de los servicios de inteligencia, la lealtad se mueve siempre en terrenos inciertos. No me llames traidor recorre las zonas grises del espionaje contemporaneo, donde las decisiones se toman en silencio y las consecuencias se pagan durante toda una vida.Inspirada en hechos reales, la novela entrelaza operaciones encubiertas, intereses cruzados y vinculos personales sometidos a una presion extrema, construyendo un relato tenso y minucioso sobre el poder, la identidad y los limites de la fidelidad cuando el tablero de juego nunca es estable.Tras decadas investigando los secretos del poder, Fernando Rueda traslada toda su experiencia a una novela de espionaje de alto voltaje, llamada a convertirse en una referencia del genero.

En esta brillante secuela de El cuento de la criada, la aclamada autora Margaret Atwood responde a las preguntas que han cautivado a los lectores durante décadas. Novela ganadora del Man Booker Prize 2019. Subo y penetro en la oscuridad del interior; o en la luz. Cuando las puertas de la furgoneta se cerraron de golpe tras Offred al final de El cuento de la criada, los lectores no tenian forma de saber cual iba a ser su futuro: la libertad, la prision o la muerte. Con la publicacion de Los testamentos, la espera ha terminado. Margaret Atwood recupera la historia quince años despues de que Offred se adentrara en lo desconocido, con los testimonios asombrosos de tres narradoras del mundo de Gilead. Queridos lectores y lectoras: vuestras preguntas sobre Gilead y su funcionamiento interno han sido la fuente de inspiracion de este libro. ¡Bueno, casi todo! La otra es el mundo en el que vivimos.Margaret AtwoodLa critica ha dicho...Margaret Atwood no solo es una escritora brillante, es tambien una de las mas premiadas, de mas exito de nuestros tiempos. Se ha convertido en una intelectual a la que muchos recurrimos en busca de respuesta, como una suerte de visionaria.Sandra Sabate, El intermedio No era nada sencillo volver a Gilead, y mucho menos despues de que un simplemente esbozado universo fuese asaltado por el detalle pormenorizado de la ficcion televisiva. [...] Despues de leer Los testamentos, el lector, en especial, aquel lector que durante años mantuvo El cuento de la criada entre sus distopias favoritas, y al que quiza le parezca demasiado todo lo que ha hecho la television con ella, se dira a si mismo que si. Que era mas que necesario.Laura Fernandez, El Pais Una autentica guia para anticiparse a un mundo inhumano.Maricel Chavarria, La VanguardiaEl acontecimiento literario del año.The Guardian

Séptimo volumen de este romántico manga estudiantil repleto de enredos y escenas muy divertidas. Alya y Kuze continúan con su carrera electoral en el Consejo Estudiantil, con rivales que llevarán a cabo todo tipo de estrategias para intentar ganarles...

Un romantasy oscuro y envolvente sobre pesadillas, pruebas mortales y lo que ocurre cuando la luz aprende a amar a la sombra.A ELLA LA ELIGIERON PARA MORIR. A ÉL PARA REINAR. Y CUANDO SUS DESTINOS SE CRUCEN, NINGUN MUNDO ESTARA A SALVO. El equilibrio esta a punto de romperse en un mundo donde los sueños protegen la mente de los humanos y las pesadillas contienen su oscuridad.Marcada por una maldicion y entrenada para servir a una sociedad que la desprecia, Pixy tiene la mision de acabar con las pesadillas que quieren cruzar al mundo humano. Pero cuando Axia, la unica persona que le importa, es capturada por estas criaturas, Pixy no dudara en desafiar todas las ordenes y cruzar el portal de cuerno para rescatarla.En Fosc, la capital de las pesadillas, se vera obligada a participar en un torneo mortal que decidira quien reinara en el Trono de sombras. Su mayor amenaza sera el principe Nocte, uno de los herederos, enemigo y tentacion al mismo tiempo.Entre conspiraciones y asesinatos, Pixy se enfrentara a desafios que pondran a prueba su fuerza, su amistad y su corazon, pero¿Acaso no son los sueños tan peligrosos como las pesadillas?

En este estuche especial encontrarás los tres primeros volúmenes de la serie, para vivir de principio a fin las mágicas historias de Unicornia. Bienvenidos al lugar más mágico del universo: ¡Unicornia! Aqui los unicornios vuelan, las tartas cambian de sabor y los parques de atracciones brillan con purpurina. Claudia acaba de llegar a este mundo lleno de magia, amistad y aventuras y esta a punto de descubrir que en Unicornia cada dia puede ser una historia increible. Acompaña a Claudia y sus amigas en las tres primeras aventuras de la serie, donde aprenderan a volar en unicornio, a salvar una fiesta de cumpleaños desastrosa y a cuidar de los unicornios mas especiales de todos: ¡los bebes unicornios! _________________ Una coleccion magica con:- Preciosas y divertidas ilustraciones en cada pagina.- Texto sencillo y lleno de humor, perfecto para primeros lectores.- Portadas con purpurina (¡si, brilli-brilli!).- Historias sobre amistad, fantasia y creer en uno mismo.

Un libro lleno de vida sobre el oficio de escribir, la magia de la creación y el poder eterno de las palabras. La palabra mágica es mucho más que una guía de escritura, es una conversación. Isabel Allende comparte los triunfos, errores y aprendizajes que los desafios y las alegrias le han brindado a lo largo de los años. A partir de sus propias vivencias, este libro es una clase magistral para todo aquel que desee iniciar su propio viaje literario. La literatura es magica: armar una historia es un proceso misterioso, organico, instintivo. Al escribir entro en la dimension de los sueños, la intuicion, las premoniciones; debo rendirme y dejar que los personajes hagan lo que tienen que hacer y que la historia se cuente a si misma. Paso la mayor parte de mi tiempo sola y en silencio, como un monje en su celda. Escribir es como meditar. En la soledad recuerdo, escucho voces, tengo visiones. Mientras mas callada estoy, mas oigo y mas veo. En el silencio de la escritura a veces me visitan espiritus ¿o seran las musas?. Lo siento como un roce en la nuca. Al escribir me transformo en medium. La escritura para mi no es una opcion, es una adiccion.Isabel Allende

Cuando se proclama la Segunda República, Chaves Nogales se halla en el momento álgido de su carrera: es redactor jefe y subdirector de 'Ahora', periódico que apoya al nuevo régimen. Con el objetivo de divulgar el ambicioso programa de reformas y la postura del gobierno provisional, el autor entrevista a sus dirigentes mas destacados, que detallan las politicas que marcaran el bienio reformista. Asi, a finales de 1931 ven la luz las siete entrevistas que conforman el grueso del presente volumen. La obra muestra al autor como un periodista comprometido y nos da una idea de las ilusiones despertadas por la Republica en sus inicios, antes de la decepcion, del acoso de los extremismos y del deterioro de la convivencia que acabaria conduciendo al desastre.

Una adictiva obra maestra. Seis de Cuervos es el inicio de una espectacular saga fantástica concebida por la aclamada autora superventas Leigh Bardugo.Kaz Brekker, un genio del crimen que regenta un antro de juegos de azar y apuestas conocido como el Club Cuervo, debe reunir a un grupo de seis personas con las habilidades necesarias para entrar (y salir) de la Corte de Hielo, una fortaleza inexpugnable que mantiene bajo llave un secreto que podria dinamitar el equilibrio de poder en el mundo. Es probable que nadie sobreviva a esta mision, pero si quiere hacerse rico mas alla de lo que alcanza su imaginacion, Kaz va a tener que jugarselo todo a una sola carta. Y esa carta es un Seis de Cuervos.

Un rotundo alegato a favor de la libertad y en contra del totalitarismo que se ha convertido en un clásico de la literatura del siglo XX. Esta sátira de la Revolución rusa y el triunfo del estalinismo, escrita en 1945, se ha convertido por derecho propio en un hito de la cultura contemporanea y en uno de los libros mas mordaces de todos los tiempos. Ante el auge de los animales de la Granja Solariega, pronto detectamos las semillas de totalitarismo en una organizacion aparentemente ideal; y en nuestros lideres mas carismaticos, la sombra de los opresores mas crueles. La presente edicion, avalada por The Orwell Foundation, sigue fielmente el texto definitivo de las obras completas del autor, fijado por el profesor Peter Davison. Incluye un epilogo del periodista y ensayista Christopher Hitchens, que pone de relieve la importancia del autor en nuestro tiempo. Marcial Souto firma la estupenda traduccion, que se publico por primera vez en 2013 y es la mas reciente de la obra.La critica ha dicho...Una obra literaria perfecta.T.S. Elliot George Orwell es un hombre con extraordinario sentido moral y con un enorme respeto por la justicia y la verdad.Evelyn Waugh El libroque todo el mundo, toda la gente de a pie, deberia leer. No ha perdido un apice de lucidez en cincuenta años.Ruth Rendell Casi antes que nadie el comprendio que la corrupcion de las palabras es un sintoma y a la vez la causa de la corrupcion del pensamiento.Antonio Muñoz Molina Desde Losviajes de Gulliver no se ha escrito una parabola tan profunda, mordiente y satirica como Rebelion en la granja.Arthur Koestler Un intelectual radicalmente independiente cuya obra es de una claridad moral insobornable.Guillermo Altares, El Pais

El caos se ha desatado en las Tierras Celestes. La Meritocracia está al borde de la guerra civil. Enviaron a Conrad a invadir las colonias del Abismo, una peligrosa misión casi sin posibilidad de sup

Penny Albright ha ardido noche tras noche para librar a su alma del contrato de Malin. Ahora, en Halstett se va a celebrar el baile de Samhain, que es de asistencia obligatoria. A medianoche, cuando el velo entre la vida y la muerte es mas fino, el guardian planea destruir la magia y a las brujas que la usan. Sin su familia ni sus amigas, Penny debe recurrir al hechicero que se encuentra encadenado en la novena planta de la biblioteca para que la ayude.Y el le ofrece un trato: una legion para luchar contra el guardian a cambio de su sangre.Solo una gota en el fuego eterno acabara con el reinado del guardian y liberara al hechicero.Una unica noche podria iniciar una guerra que destruira no solo el corazon de Penny, sino el mundo.

La novelización oficial de KPop Demon Hunters, el fenómeno mundial de Netflix: una nueva forma de vivir la historia, con portada brillante y 16 páginas de ilustraciones a todo color. Acompaña a Rumi, Mira y Zoey, el grupo femenino de fama mundial HUNTR/X, mientras llenan estadios en sus conciertos y mantienen el mundo a salvo de los poderosos monstruos que lo han amenazado durante siglos. Dotadas de superpoderes gracias al canto y el baile, deberan enfrentarse a su enemigo mas feroz hasta la fecha: los Saja Boys, una exasperantemente adorable boy band de demonios disfrazados. Esta novelizacion oficial de lujo revive su aventura e incluye dieciseis paginas a todo color con imagenes de la exitosa pelicula de Netflix. ¿QUE TIENE KPOP DEMON HUNTERS? Mas de 325 millones de visualizaciones en 90 dias, convirtiendose en el estreno mas visto en la historia de Netflix. 10 semanas consecutivas en el puesto #1 global de la plataforma. La banda sonora acumula mas de 100 millones de oyentes mensuales, convirtiendose en el segundo disco mas escuchado de 2025. La cancion "Golden" ha superado los 1350 millones de reproducciones en Spotify. Globo de oro a la mejor pelicula de animacion y a la mejor cancion original.

De sangre y fuego es un regreso a la fantasía épica clásica, pero contada mediante estrategias narrativas modernas. Una épica aventura con dragones, elfos, dioses y magia ambientada en un mundo violento y despiadado donde todavia hay gente buena que lucha para proteger lo que ama.Epheria es una tierra dividida por la guerra y la desconfianza. Los Grandes Señores del Sur luchan entre ellos, y tan solo la Guardia Dragon, un grupo de traidores que sirve al Imperio del norte, es capaz de contenerlos.En las remotas aldeas del sur de Epheria, el joven Calen, que aun trata de sobreponerse a la tragica muerte de su hermano, se prepara para la Prueba, una competicion en la que debe demostrar su valor y su habilidad y a la que no todos los participantes sobreviven.Pero, cuando tres desconocidos llegan a su pueblo con un secreto por el que estarian dispuestos a morir, Calen se ve arrastrado a una guerra que lleva librandose siglos.No forma parte de ninguna profecia. Nadie habia previsto su llegada.Sangra igual que cualquier otro hombre. Y, sin duda, sangrara.