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PUISSANCE DE LA DOUCEUR

Anne Dufourmantelle

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Aprender a gestionar emociones como la ira, la preocupación o el estrés, desarrollar la empatía con los otros y moverse con soltura en sociedad son claves para lograr la productividad en el trabajo y alcanzar al mismo tiempo una vida personal satisfactoria. Podemos ponernos a trabajar desde ahora mismo distintas tecnicas de autoconocimiento, con test y ejercicios practicos, en lo que es un camino intimo y muy personal, que en realidad esta siempre orientado hacia nuestras relaciones con los demas.

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Un manual para lograr un mayor bienestar personal y familiarEl psicólogo en casa es una guía que le facilitará la comprensión de aquellos problemas psicológicos que hoy se manifiestan con más frecuencia: ansiedad, anorexia y bulimia, insomnio

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Un libro definitivo para dejar de lado el estrés de ser padres y seguir disfrutando del día a día de la vida en pareja. ¿Estás pensando en tener un hijo, pero tienes miedo a que tu relación de pareja cambie de forma drastica? ¿Eres incapaz de ponerte de acuerdo cuando se trata de la educacion de los niños? ¿Sientes que desde que tienes un hijo las relaciones sexuales con tu pareja han cambiado? ¿Cuales son tus expectativas como padre/madre y que esperas de tu pareja? Ser padres es una experiencia positiva y enriquecedora pero no esta exenta de dificultades. Cansancio, discusiones, falta de tiempo, trabajo, educacion... Son muchos los cambios que atraviesa una pareja cuando decide formar una familia y de como los gestione dependera su bienestar. Gracias a los testimonios de muchos de los padres que acuden a su consulta, Rocio Ramos-Paul y Luis Torres describen en este libro la repercusion que tiene en dos personas -con una educacion, unas expectativas y unas creencias distintas- la llegada de los hijos, proponen ideas y ofrecen herramientas y ejercicios para poder seguir disfrutando de la vida en pareja.

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LA AFECTIVIDAD (3ª ED. AUMENTADA)

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La calidad de vida del hombre se reduce en última instancia a la calidad de sus relaciones humanas, y éstas al afecto que las vivifica. Quien más quiere y más querido es se convierte en la persona más feliz... En estas paginas quisieramos dejar constancia, a traves de nuestro analisis, de la necesidad de poner nuestros afectos al servicio de los demas para hacer mas agradable la vida a todos. Tal vez considere alguien esta actitud un tanto altruista, pero la verdad es que si no apostamos por la utopia, corremos un grave riesgo de caer en comportamientos inhumanos presididos por el poder o el dinero en lugar del cariño. (Del prologo)Miguel-Angel Marti Garcia (Valencia, 1945), Catedratico de Filosofia. Ha publicado en esta editorial La ilusion (6.ª ed.), La intimidad (7.ª ed.), La tolerancia (4.ª ed.), La admiracion (4.ª ed.), La convivencia (6.ª ed.), La madurez (5.ª ed.), La sensibilidad (3.ª ed.), La elegancia (3.ª ed.), La serenidad (3.ª ed.), El encuentro, El silencio, El tiempo,El agradecimiento, El sosiego y las novelas Atardecer en el Sur y Luz entre naranjos.En todos sus escritos pretende hacer una analitica existencial en torno a la autenticidad del hombre.

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LA MUJER: PSICOLOGIA DEL QUIJOTE Y EL QUIJOTISMO

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LA STRATEGIE DU CAMELEON: S ADAPTER A TOUS LES PROFILS GRACE A LA COMMUNICATION NON VERBALE

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Et si vous pouviez plonger dans la tête de votre interlocuteur ? Vous liriez dans ses pensées, connaîtriez ses intentions et son degré d’engagement, et sauriez ainsi immédiatement comment réagir. Ce

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LAS EMOCIONES Y LOS TEMPERAMENTOS

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MANDALA EDICIONES 9788495052162

El camino hacia uno mismo es siempre hermoso de recorrer, aunque requiera ciertas dosis de valor y de coraje. Este libro puede ayudarnos a descubrir las trampas en la que hemos caído y los límites que, inconscientemente, hemos tejido a nuestro alrededor. Nos acercara hacia un conocimiento mas profundo de las personas, con las que podremos establecer relaciones mas armoniosas, mas amables y mas efectivas.

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E.Q.,¿QUE ES INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Karin Boeck y MARTIN, DORIS

Editorial Edaf, S.L. 9788441407756

La experiencia ha evidenciado que la gran inteligencia no es una herramienta suficiente para el éxito y, de hecho, muchos niños superdotados han tenido dificultades para encontrar su camino en la vida o, por el contrario, han sido unos mediocres escolares, como en el caso de Einstein.En la actualidad, gracias a la inteligencia emocional, tenemos una explicacion cientifica a esta paradoja, y sabemos que otros valores, que nacen del perfil emocional del individuo, son los que modelan las claves del triunfo personal y la satisfaccion con uno mismo. El correcto conocimiento de los demas Comprender sus sentimientos y emociones El optimismo La capacidad de expresionTodos estos factores son mas importantes que la inteligencia analitica o el pensamiento logico.En esta obra los autores nos muestran, en primer lugar, las claves neurobiologicas que determinan nuestras emociones, y nos describen la forma en que estas se combinan con la razon en el cerebro humano.Un libro que, de un modo riguroso y asequible, proporciona las claves para comprender el significado y las posibilidades de su inteligencia emocional y le permitira poner en marcha todo el potencial que usted atesora en esta area, de sus capacidades.

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PSICOLOGIA PARA TODOS

BENSON, NIGEL C.

PAIDOS IBERICA 9788449316722

¿Qué es la psicología? ¿Cuáles son sus orígenes? ¿Cuál es su relación con disciplinas afines como la psiquiatría y la psicoterapia? ¿Hasta qué punto es científica? Este volumen responde a todas estas preguntas y a muchas mas, explicando el desarrollo historico de esta disciplina y su situacion actual. Tambien describe las principales ramas y escuelas de pensamiento de la psicologia, como el introspeccionismo, la biopsicologia, el psicoanalisis, el conductismo, la psicologia comparada (o animal), los enfoques cognitivos (incluyendo el movimiento Gestalt), la psicologia social, la psicologia evolutiva y el movimiento humanista, ademas de presentar a las principales figuras de este campo, como Freud, Pavlov, Skinner, Bandura, Piaget, Bowlby, Maslow, Rogers y muchos otros psicologos menos conocidos pero igualmente importantes. El libro ha sido escrito e ilustrado con ingenio por Nigel C. Benson, profesor de Filosofia y Psicologia.

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LA AGRESIVIDAD

Edwige Antier

EIUNSA. EDICIONES INTERNACIONALES UNIVERSITARIAS, S.A. 9788484690870

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EVITAR LAS CRISIS DE ANGUSTIA Y DE PANICO FACILMENTE

TISSIER, CHRISTOPHE

Terapias Verdes 9788416972203

Piernas temblorosas, mareos, enrojecimiento, latidos rápidos del corazón... Usted está con una crisis de ansiedad. En cuestión de segundos, pasa de un estado de serenidad a un estado de estrés difícil de evitar.Ha llegado el momento de deshacerse de esas crisis que arruinan su vida. Los ataques de ansiedad y panico que aparecen repentina e imprevisiblemente son aterradores. Todos aquellos que sufren o han sufrido saben lo dificil que puede llegar a ser combatir y comprender que es este enemigo invisible, especialmente por los familiares. Pero no es imposible.Este libro le ofrece entender sus ataques de ansiedad, y darle un camino para superarlos a traves de un plan de accion de 6 pasos con consejos y ejercicios faciles de realizar. ¿Esta listo para ganar esta batalla?

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COMO INVESTIGAR EN PSICOLOGIA (4ª ED.)

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Esta obra, que presentamos en su cuarta edición, estudia los principios formales del método científico en sus relaciones con la Psicología, y también aquellos aspectos subyacentes y circunstanciales que son el trabajo diario del investigador. BACHRACH pretende ser un consejero de todo aquel que se acerque a ese campo de la Psicologia, exponiendole sus concepciones con sencillez, claridad, experiencia y metodo; con la idea de hacer surgir en el interesado el impulso y el espiritu de investigar.

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A BILLION WICKED THOUGHTS

OGAS, OGI

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PSYCHOLOGIE DE L AMITIE

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L''amitié jouit aujourd''hui d''une prégnance spécifique, alors que les repères collectifs tendent à se brouiller. Mixte de confiance, souvent de connivence, de moments communiels, parfois de cris

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LA RESILIÈNCIA

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La resiliència és resistir, superar els obstacles, aprendre dels errors amb humor. És una qualitat humana immensa, plena de matisos. Aquest llibre detalla les cares d'una virtut que ens pot ajudar a

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LA LIBERTAD DE ACCION: UN ANALISIS DE LA EXIGENCIA DE LIBRE ALBED RIO

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En este texto provocador y refrescante, Daniel C. Dennett desmitifica y reafirma las posibilidades de la libertad, subrayando tres condiciones básicas de toda decisión: ser libre, racional y responsable. La necesaria conexion de estos tres terminos deja claro que no es tanto la libertad lo que esta en juego, sino nuestro deseo de alcanzarla dentro de sus condiciones de posibilidad. ¿Cuales son los problemas del libre albedrio que son realmente relevantes? Las formulaciones clasicas de la filosofia para este problema se basan en abusos de la imaginacion, nos explica Dennett antes de emprender la monumental tarea de separar las discusiones torales de la pletora de especulaciones futiles con los que suelen ser confundidos. Las normas de la interaccion social, las instancias ajenas y subjetivas de control de la conducta y, sobre todo, el hecho fundamental de que toda eleccion implica la exclusion de otra, son fenomenos que dejan un margen bastante estrecho a la libertad. Pero, ¿tiene sentido que nos desesperemos por no poder anular el pasado, por no poder prevenir ciertos acontecimientos presentes o por no poder crearnos a partir de la nada ni elegir dos alternativas a la vez?

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PETIT MANUEL PHILOSOPHIQUE A L INTENTION DES GRANDS EMOTIFS

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ABRAZA A TU NIÑO INTERIOR

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En nuestra infancia está la clave para entender por que somos como somos, que nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero tambien nos asusta. Nos da miedo entender por que manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.Durante años, la dependencia que tenemos de nuestros padres nos condiciona y limita de muchas maneras. Aprendemos a adaptarnos a unos cuidadores que no nos permiten ser como somos, que nos educan a su imagen y semejanza y que nos enseñan lo que aprendieron de sus propios padres. Este libro de la psicologa Victoria Cadarso, autora de Las emociones ¿engordan o adelgazan?, explica con detalle como nuestro autentico ser, nuestro yo verdadero, ese niño interior, se escondio para no sentirse vulnerable; creando una estructura defensiva para protegerse del dolor de no poder mostrarse como realmente era sino como se esperaba de el.Abraza a tu niño interior busca ayudarte a integrar tus primeras experiencias y a recuperar lo genuino y autentico de tu esencia. Con ejercicios de meditacion, visualizacion, escritura y reflexion que te conducen a un intenso y productivo proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, reparando tus heridas y recon

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Su discurso da respuesta a la pregunta: ¿que es la afectividad?En El laberinto de la afectividad, Rojas hace una excursión hacia la vida afectiva, penetrando en la riqueza y en la complejidad de los sentimientos, las emociones y las pasiones. No tumba a sus pacientes en un divan. Es un medico del alma que no los trata como meros enfermos ni se cansa de escucharles. El psiquiatra tranquilo desespera hasta a su mujer con sus maneras pausadas. Llego a Madrid procedente de Granada sin conocer a nadie y ahora es una autoridad. Ademas de una excepcion. Un humanista que convierte cada uno de sus libros, sobre la ansiedad, el desamor o el ultimo acerca de la autoestima, en un best-seller.

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