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De prioridade ao descanso, ao relaxamento e a um sono de qualidade adicionando este livro a sua rotina de autocuidado.365 noites tranquilas, um ano inteiro de bem-estar.Milhes de pessoas enfrentam perturbaçes do repouso ou descanso insuficiente, situaço que as expem a diversos problemas de saude. Para essas pessoas, cada noite pode parecer uma batalha perdida.Mantras para Todos os Dias prope-se agora inverter a epidemia do mau dormir, atraves de um conjunto de praticas noturnas para um ano inteiro, ajudando a equilibrar corpo e mente atraves de mantras, meditaçes e rituais centrados no amor-proprio e na promoço do relaxamento.Se deseja potenciar o bem-estar com noites mais reparadoras, otimizar eficazmente as suas rotinas ao final do dia, cultivar o autocuidado e a autoaceitaço, ou simplesmente incorporar momentos de mindfulness no seu quotidiano, encontrara aqui todas as ferramentas e recursos de que necessita.Cada pagina prope um breve reajuste do sistema nervoso um mantra, uma meditaço e uma reflexo para que se sinta melhor, ja esta noite.Os elogios da critica:As palavras de Shannon Kaiser estimulam uma profunda introspeço para honrar o nosso verdadeiro eu e o nosso espirito.Spirituality & HealthShannon Kaiser e uma das vozes mais inovadoras na area da saude mental e do bem-estar.Marci Shimoff, autora bestseller do New York TimesShannon Kaiser e uma mulher incrivel com a misso de ajudar as pessoas a encontrar paz, felicidade e realizaço nas suas vidas. O seu desejo de servir os outros transparece em todo o seu trabalho.Gabrielle Bernstein, autora bestseller de Autoconhecimento e o Universo Esta Consigo

Estamos a viver o fim das democracias?Nos últimos vinte anos, o mundo enfrentou uma sucessão de crises - na finança global, migrações, a pandemia de covid-19 e uma guerra de agressão em grande escala

Portugal é um dos melhores destinos da Europa para observar aves.Este guia de observação, de dois dos maiores especialistas em aves do país, reúne os 100 melhores locais para observar aves em Portuga

A redescoberta de uma joia do modernismo tardioA enigmática S, jovem que se recuperava de uma cirurgia na casa de Ruth e Leonard e passou a ser uma espécie de dama de companhia do casal, desaparece no mar. Ao receber a noticia, os dois começam a vasculhar os vestigios deixados pela antiga hospede: filmes caseiros, gravaçes em audio e diarios pessoais.Pouco a pouco, esse arquivo fragmentario faz emergir uma rotina intima permeada por mascaras, banhos de banheira, estatuas de jardim, uma piscina esvaziada, um gato, um orquidario. Com uma escrita que no faz concesses, Ann Quin revela a tenso sexual e psicologica entre os tres, em uma relaço estabelecida por ausencias, voyeurismo e violencia velada.

Como melhorar a saúde ativando o nervo que regula todos os órgãos.Um livro obrigatório para aprender técnicas simples e surpreendentes para otimizar o bem-estar.O nosso corpo é uma máquina quase perf

A redescoberta de um clássico do terror protagonizado por uma heroína manipuladora e arrepiante, uma Lolita gótica.Aos catorze anos, Elizabeth Cuttner não tem ilusões sobre o mundo nem sobre si mesma

UMA ALEGORIA ATEMPORAL SOBRE FÉ E PERSEVERANÇA.Poucos livros atravessaram os séculos com a força de O Peregrino, de John Bunyan. Publicado há mais de trezentos anos, este clássico da literatura crist segue atual pela forma como retrata a jornada interior de todos que buscam viver a fe genuinamente.Bunyan vale-se de personagens e cenarios alegoricos para tratar de questes que continuam desafiando o leitor moderno, como proposito, perseverança, tentaço e esperança em meio as presses da vida. Seus simbolos, profundamente enraizados na Biblia, falam com força a nos hoje.Escrito em um contexto de perseguiço religiosa, O Peregrino nasceu da experiencia pessoal de seu autor e ganhou o mundo por unir profundidade espiritual, imaginaço literaria e clareza narrativa. Traduzido para dezenas de idiomas, tornou-se uma das obras mais lidas e influentes da historia do cristianismo.Por meio desta ediço, a Sankto convida uma nova geraço de leitores a descobrir por que O Peregrino permanece vivo e pertinente no apenas como um classico, mas como um companheiro de jornada.

Vendida como escrava por seu próprio pai e abandonada pelo homem com quem deveria se casar, a jovem egípcia Kiya precisa servir a uma senhora que sente prazer em humilhá-la. Quando pragas aterrorizantes atingem o Egito, Kiya se ve no meio de um cenario ameaçador. Ao escolher fugir com os hebreus, a jovem passa a confiar em um Deus estranho e a se sentir atraida por um homem que despreza o seu povo.Agora, com tudo o que ela conhecia completamente destruido e enfrentando as provaçes do deserto, sera que ela voltara para o Egito? Ou entregara sua vida e seu futuro a Yahweh?"Em uma envolvente narrativa baseada no Exodo, com cuidadosa atenço a Antiguidade, Connilyn Cossette cria uma atmosfera exotica e ao mesmo tempo sombria. Fs de ficço biblica certamente sero arrebatados por esta promissora autora." Library Journal

UM ROMANCE CRISTO QUE ULTRAPASSA OS LIMITES DO TEMPO...Libby recebeu um dom poderoso: pode viver tanto em 1774 quanto em 1914. Quando adormece em uma vida, acorda na outra.Em uma Williamsburg colonial, na Virginia, trabalha para a imprensa oficial do governo, tentando sustentar sua familia, apoiar a causa patriota e ficar junto do homem que ama. Mas, a medida que a revoluço pela independencia dos EUA se aproxima, sua vida fica ameaçada.Ja na Nova York de 1914, embora seus dias sejam cheios de riqueza e glamour, o unico trabalho com que ela se importa a luta pelo sufragio feminino e desencorajado, e sua me esta determinada a casa-la com um marques da Inglaterra. A crescente conversa sobre uma iminente guerra na Europa so complica ainda mais as coisas.Mas Libby sabe que no esta destinada a viver duas vidas para sempre. Em seu vigesimo primeiro aniversario, ela deve escolher um caminho e abrir mo do outro. Mas como escolher quando ha tanto a perder?"Ele fez tudo belo a seu tempo. Tambem pos a eternidade no coraço do homem, sem que este consiga compreender a obra que Deus fez do começo ao fim." Eclesiastes 3:11

Astra Lopes sempre acreditou que clichês pertenciam às telas e aos livros, até voltar para sua cidade natal nas festas de fim de ano e descobrir que Deus também sabe escrever boas histórias de amor.D

The present study explores the spatial potential and the practical dimension of the Emmaus story in Lukes Gospel by considering the spatial interpretations of the story. It uses the concept of the Lucan thirdspace a concept modified from Edward Sojas thirdspace in his critical spatiality as well as concepts taken from narrative criticism. The study shows how the thirdspatial transformative potential of the Emmaus story is activated through the divine encounter and ones personal relationship with Jesus.

I will not travel beyond Glasgows city limits, or use any vehicles except my bike, for a whole calendar year. Ellie Harrison, JanuaryThis simple proposition to attempt to live a low-carbon lifestyle of the future put forward by an English artist living in post-industrial Glasgow cut to the heart of the unequal world we have created. A world in which some live transient and disconnected existences within a global knowledge economy racking up huge carbon footprints as they chase work around the world, whilst others, trapped in a cycle of poverty caused by deindustrialisation and the lack of local opportunities, cannot even afford the bus fare into town. Were all equally miserable. Isnt it time we rethought the way we live our lives?In this, her first book, Ellie Harrison traces her own lifes trajectory to examine the relationship between literal and social mobility; between class and carbon footprint. From the personal to the political, she uses experiences and knowledge gained in Glasgow in 2016 and beyond, together with the ideas of Patrick Geddes who coined the phrase Think Global, Act Local in 1915, economist EF Schumacher who made the case for localism in Small is Beautiful in 1973, and the Fearless Cities movement of today, to put forward her own vision for the sustainable city of the future, in which we can all live happy, healthy and creative lives.

Filipa Fonseca Silva está de regresso com um romance intenso e brilhante sobre as mentiras em que acreditamos quando amamos e do que abdicamos por amor.Durante quinze anos, Estefânia viveu entre a pr

Primeiro romance de Édouard Louis, uma obra de ficção autobiográfica poderosa e comovente sobre o universo familiar e a infância, que valeu ao autor o imediato aplauso da crítica e a fama internacion

Jacarandá conta a história de Milan, garoto criado em um subúrbio de Paris, filho de pai francês e mãe ruandesa. Em 1994, ano do genocídio ruandês perpetrado pelos hútus contra os tútsis, Milan se de

Um romance terno e divertido que nos ensina o que, no fundo, todos os amantes de gatos já sabem de cor: ter um pequeno felino ao lado pode mesmo mudar a nossa vida. Para melhor.Uma história doce e mágica que vai aquecer os nossos coraçes.Esta historia começa com um gatinho de seis semanas, de nariz sujo, olhos verdes brilhantes e pelo preto eriçado, a vaguear sozinho, a chuva, pelas ruas de uma cidade. No sabe aonde o levara o seu percurso ou com quem se cruzara, mas so muitas as historias e as pessoas que ja o esperam, para juntos percorrerem esse caminho: a jovem Matilde, vitima de bullying pelos colegas de escola; Diana e Paolo, almas solitarias destinadas a unir-se; Mario, um estafeta que ficou sem emprego e sem casa; Demir, um rapaz de coraço enorme e grandes sonhos; Teresa, uma idosa que precisa de companhia; e Elena, uma mulher com uma carreira brilhante, mas infeliz. Para eles, o protagonista desta fabula sera o fiel companheiro que lhes trara conforto nos momentos dificeis, a presença que os ajudara a encontrar coragem para dar aquele passo importante, o amigo em quem podero confiar nos momentos de solido. Mas ele no sabe tudo isto, porque ainda e um gatinho e isto e apenas o começo. O começo da historia do gato dos sete nomes.Os elogios da critica:Um romance envolvente e uma homenagem aos nossos adorados gatos. LiberoNas paginas de O Gato dos Sete Nomes, as historias das personagens abordam temas profundamente atuais que tocam a todos, contados com delicadeza atraves da vida de um gato. RAI TGR LazioUma leitura agradavel e fluida, em que as sete historias, tal como as famosas sete vidas dos gatos, nos fazem refletir sobre como um gato, mesmo que no salve o mundo, e capaz de mudar silenciosamente o curso das pequenas coisas. Il MessaggeroUm fenomeno com milhes de visualizaçes, Federico Santaiti, realizador e conceituado criador de conteudos, leva o leitor numa viagem pelo extraordinario e singular mundo dos gatos. Atraves de um enredo envolvente, as historias de sete pessoas entrelaçam-se na perfeiço com as "sete vidas" de um gato preto que, nas diferentes vidas dos protagonistas do romance, surge como resposta no preciso momento em que alguem precisa dele. Libero

O medo tem uma nova face! Um serial killer vestindo uma sinistra máscara de sapo deixa todos em pânico após cometer brutais assassinatos. Ninguém tem ideia de sua identidade, sua motivação ou quem po

Um retrato comovente das ligações familiares, das cicatrizes da memória e da fragilidade do perdão. Bestseller do The New York Times e considerado o Melhor Livro do Ano pelo The Washington Post.A fam

Partindo da produção literária de autores consagrados, como Machado de Assis, Kafka e Guy de Maupassant, em Recapitulações Maria Valéria Rezende borra as fronteiras entre "escrita" e "reescrita". Mai

All you need to know about the 5th dimension to awaken spiritually and to live the life you dream of.The Maya already predicted it: in 2012, an era came to an end. A New Age is beginning, in which we will live in the 5th dimension on Earth from 2032 onwards. This spiritual awakening, Ascension, is explained in detail in this book.Everyone will start working with 12 chakras and we will be able to perceive the spiritual world, because the Veils of Amnesia will fall away. We will be challenged to start living from our soul again.This spiritual book describes the various building blocks, allies and healing techniques that exist in 5D, such as, for example:The twelve chakrasSoul pathsThe monad, oversoul, twinsouls and soulThe 12 dimensions in our universeThe field of consciousnessArchangelsBy expanding our consciousness to the 5th dimension, life flows more smoothly. By working together with the spiritual world, things that once seemed impossible can suddenly happen as if by magic.