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No estás rota. Solo estás cansada de serlo todo para todos.La guía para entender por qué te sientes sobrepasada y cuidarte desde la compasión, sin culpa ni juicios. ¿Te sientes emocionalmente agotada? ¿Sientes que no puedes mas, pero sigues adelante porque tienes que hacerlo? ¿Tienes la sensacion de que das mas de lo que recibes y que nadie cuida de ti?A partir de su experiencia como psicoterapeuta, Nancy Collier desmonta los mitos que nos han hecho creer que debemos poder con todo ser buenas, agradables, disponibles, perfectas y analiza como esa autoexigencia constante nos desconecta de nuestras verdaderas necesidades. Con ejemplos reales y herramientas de autoconocimiento, La mujer cansada es el libro que necesitabas para parar, respirar y volver a ti: una invitacion a salir de la jaula de la complacencia y cuidarte como mereces, desde la compasion y el respeto hacia ti misma.En este libro aprenderas a...-Decir no sin sentir culpa.-Soltar la exigencia de ser perfecta.-Descansar sin justificarte.-Escucharte, validar tus emociones y cuidarte de verdad.

En esta comedia romántica queer entreHeartstopperyBuffy Cazavampiros,un estudiante universitario de segundo curso deberá lidiar de pronto con su transformación en vampiro, la sociedad clandestina a la que ahora pertenece y el chico mono que descubre su secreto. A veces el amor muerde.Es normal que la vida de Brennan, de diecinueve años, se vea trastocada por algo tan absurdo e inesperado como transformarse en vampiro. Pero si hay algo que puede hacer, es fingir que todo va bien cuando en realidad esta a punto de perder la cabeza. Brennan acababa de lograr volver a la universidad tras recuperarse de una mala racha y esta no es la nueva vida que esperaba.Su reciente sed de sangre se complica cuando Cole, el bibliotecario supermono por el que todo el mundo esta colado en el campus, lo pilla tomando su dosis diaria. Por suerte, Cole es tan adorable que no tiene problema en guardar el secreto de Brennan y hasta parece que ¿le gusta?

Un viaje fascinante a través de la historia, los paisajes y los cultivos del té.Libro del año de The New York Times.Conocida como la Rare Tea Lady, Henrietta Lovell está revolucionando la forma en que disfrutamos del te al reemplazar las bolsitas industriales con hojas de la mas alta calidad. Su mision apasionante la ha llevado a las tierras altas de Shire en Malawi, las faldas del majestuoso Himalaya y los jardines ocultos de Wuyishan en busca de los tes mas extraordinarios del mundo.Este libro no solo nos transporta a estos lugares remotos, sino tambien nos presenta a los cultivadores y chefs de renombre que Lovell ha conocido a lo largo de su fascinante travesia, revelando los verdaderos placeres del te. Con una mezcla irresistible de relato de viajes, memorias y recetas, Lovell ofrece una experiencia de lectura rica y envolvente, llena de su caracteristico encanto e ingenio, que transforma el sabor del te y la manera en que lo apreciamos, convirtiendo cada taza en una experiencia unica.La critica ha dicho:Una carta de amor. Te atrapa con su contagioso entusiasmo mientras se aventura por el mundo en busca de las colinas de te verde en China, Japon e India, por supuesto, pero tambien en Malawi, Nepal y Sudafrica.The New York Times Si preguntas quien tiene el mejor te, siempre oiras el mismo nombre: Henrietta Lovell.The Daily Telegraph Conmovedor y, por momentos, muy divertido.The Wall Street Journal Magazine La autora ha elevado el liston de los tes, convirtiendolos en algo que debe degustarse con espiritu critico y maridarse meticulosamente con los alimentos igual que se trata el vino.Booklist Un libro impregnado de aventura y elaborado con amor. Un manifiesto revelador escrito por la gran dama del te. Dan Barber, Blue Hill Farm Para Henrietta, el te es como un osito de peluche para un bebe. Rene Redzepi, restaurante Noma Un maravilloso ejemplo de todo lo que Henrietta ha conseguido con su esfuerzo y su gran pasion por el te. Realmente impresionante. Thomasina Miers

¿Por qué nunca habías oído hablar de la anandamida?Porque es una molécula censurada por el sistema.Es peligrosa porque despierta tu consciencia.Un millón de lectores ya han revolucionado su vida con Borja Vilaseca.Existe una molecula en nuestro cerebro que la sociedad desconoce por completo. Se llama anandamida, del sanscrito "ananda", que significa "dicha suprema". Nos permite vivir despiertos y habitar el momento presente, sintiendo que todo esta bien y no nos falta de nada. Esta sustancia quimica es lo que posibilita que el ruido mental cese, el ego se disuelva y emerja la experiencia directa de paz, unidad y trascendencia. De ahi que se la llame poeticamente "el neurotransmisor de dios". Eso si, este dios no es una entidad externa separada de nosotros, sino un estado de consciencia interno al que accedemos cuando nuestro cerebro libera suficiente anandamida: el puente definitivo entre ciencia y espiritualidad.Sin embargo, formamos parte de un sistema neurototalitario que condiciona nuestro sistema nervioso. La forma actual de vivir no solo inhibe la produccion de anandamida, sino que nos induce a un estado de inconsciencia colectivo. El resultado: una epidemia silenciosa de sufrimiento psicologico que impide a la inmensa mayoria experimentar el despertar de consciencia que esta molecula posibilita. Si alguna vez te has preguntado por que tocar fondo despierta, la meditacion transforma, que sucede en el cerebro durante una experiencia mistica o si es posible alcanzar la plenitud en un mundo descentrado, este libro utopico es para ti. Bienvenido a la neuroespiritualidad.La mayor realizacion que podemos lograr como seres humanos es descubrir que somos pura dicha.Sri Ramana Maharshi

Un thriller oscuro y adictivo ambientado en Barcelona.Durante la promoción de su novela negra más reciente, el profesor universitario Enric Vilardell se ve arrastrado a una pesadilla: alguien está imitando en la vida real los asesinatos que el mismo narro en su obra. Cada escena recrea, con precision inquietante, la muerte segun las distintas mitologias del mundo.No todos los verdugos son asesinos, ni todas las victimas son inocentes. Y es que no hace falta bajar a los infiernos para encontrar la maldad.

La bonita historia de un gato que encontró en la biblioteca de los cuentos un lugar feliz donde vivirEn el valle de la Primavera hay una biblioteca mágica… y un gato llamado Leo, que cada noche se cu

El relato de la generación que lo cambiará todo.El mundo se asoma al abismo. Cuando el motor que había impulsado dos siglos de progreso y democracia se detuvo, hace veinticinco años, las grandes promesas del siglo XX comenzaron a desmoronarse. Por esas grietas se han ido abriendo paso el extremismo y un malestar difuso, pero atronador.En medio de ese colapso se quedaron atrapados los Hijos del optimismo, los miembros de una generacion que se hizo mayor con la mision de construir una "sociedad del conocimiento" y termino convertida en chivo expiatorio cuando aquel proyecto se vio truncado. Hoy son los sospechosos habituales cada vez que se busca señalar a quienes nos han llevado al callejon sin salida en el que ahora estamos.Y es cierto, los haters tienen razon: los Hijos del optimismo acabaron con la economia industrial. Pero no por vagos o irresponsables, sino precisamente porque cumplieron con su mandato: se alzaron como la generacion mas preparada de la historia y emprendieron una transformacion inedita. En realidad, inauguraron un mundo nuevo en el que las coordenadas del anterior ya no funcionan.Tienes en tus manos un libro que es una brujula de esta realidad emergente: para comprender de donde venimos, adonde vamos y las grandes oportunidades que se abren ante nosotros.

Lily Medialuna y sus amigas regresan con una nueva aventura llena de magia, misterio y amistad, escrita e ilustrada por Xavi Bonet. Una historia que nos lleva a los confines del mundo mágico y a los secretos mejor guardados de su pasado.Despues del encuentro con las brujas del Samhain, Lily sigue buscando respuestas sobre su piedra de poder. Esta vez, un antiguo mapa las conducira hasta el monte Kalash, un territorio perdido en el que se esconde una energia ancestral. Alli descubriran el Arbol de la Vida Eterna, y conoceran a nuevos amigos -y enemigos- que pondran a prueba su valor, su magia y la fuerza de su vinculo.Pero las leyendas no siempre cuentan toda la verdad Y Lily pronto aprendera que no hay hechizo mas poderoso que el que nace del corazon.Una nueva aventura de Lily Medialuna*Tercer titulo de la serie Lily Medialuna, el comic infantil de fantasia creado por Xavi Bonet, ilustrador de los libros de Harry Potter publicados por Salamandra. *Una historia que combina magia, naturaleza y amistad, perfecta para lectores y lectoras de entre 7 y 10 años. *Con escenarios inspiradores, criaturas maravillosas y mensajes sobre la confianza, el trabajo en equipo y el poder interior. *Ideal para primeros lectores y fans de comics como Los diarios de Cereza o Las Sisters.¿POR QUE ES BUENO LEER COMICS?*Favorece la iniciacion en la lectura de un modo agil, divertido, atractivo y visual gracias a sus frases cortas y el apoyo de las imagenes. *Aporta confianza a primeros lectores a quienes no les engancha la lectura. *Ayuda a afianzar el habito lector.*Fomenta y enriquece la imaginacion y la creatividad. *Facilita la compresion lectora y ayuda a adquirir vocabulario gracias a que las viñetas permiten asociar rapidamente las palabras con su significado.¡LEER COMIC ES LEER!

Luchar contra los dioses no estaba en el temario. Pero toca examen final.Soy CLEO, y este año ese examen podría ser el último (literalmente).Después de lo ocurrido (y supongo que si estás leyendo esto es porque SABES COSAS), ARES nos ha llevado a LEO y a mi la Academia Knossos, en Nueva Creta (¿o deberia decir el mejor lugar para protegernos de ZEUS y sus esbirros?).Te dire la verdad: pensaba que nada podria sorprenderme yError.Puede que ni siquiera aqui estemos a salvo. Y no es porque haya un minotauro rondando o porque la diosa de la discordia sea la directora del centro. Nuestros viejos enemigos han vuelto, y esta vez conocen nuestros puntos debiles. Su objetivo es recuperar el onfalo, la fuente del poder divino, asi que nuestra unica opcion para pararles los pies es destruirlo.Para ello, necesitaremos algo mas que valentia: una alianza que nadie vio venir. Pero quiza el verdadero poder este en las decisiones que tomamos y, esta vez, salvar el mundo signifique confiar en quien menos esperabamos. (Si eso no merece matricula de honor, ¡ya no se como lograrla!)¿Por que este libro es tan endiosadamente increible?-Una edicion de lujo con acabados unicos y espectaculares. ¡Incluye un mapa del inframundo! - Escrito por Victor Sabate, especializado en literatura infantil y juvenil y gran conocedor de la mitologia y con las preciosas ilustraciones de Amagoia Aguirre - Una historia con nuevas y alucinantes interpretaciones de un tema estrella: la mitologia. - Los mejores ingredientes: accion, adrenalina y giros nunca vistos. ¡Y unos personajes que llegan para arrasar con los dioses! ¿Estas preparado para ayudarles? - Aventuras para todos los publicos: ¡Chicas, chicos, bienvenidos al equipo Ares! - Un universo donde los lectores querran quedarse para siempre, al mas puro estilo de fenomenos como Percy Jackson.

MONTONES DE PISTAS POR SEGUIR, ENIGMAS POR RESOLVER Y DOS MISTERIOS POR DESCUBRIR. ¿TE ATREVES A CONVERTIRTE EN DETECTIVE?Eliza regresa a la Academia Enigma para enfrentarse a un misterio que ha desconcertado a sus estudiantes durante generaciones: el paradero de Ramona e Ignacio Guerra, los fundadores de la escuela.Pero la mision no sera sencilla. Ramona e Ignacio son los creadores de los enigmas mas complicados, complejos y sorprendentes de la historia y han dejado un monton de trampas para Eliza y sus amigos. Ademas, Eliza no es la unica que busca a estos misteriosos genios: alguien de su pasado tambien esta interesado en encontrarlos y sus intenciones no son precisamente buenas¿Como se las arreglara Eliza para ganar esta carrera contrarreloj llena de peligros? Suerte que cuenta con la ayuda de sus amigos, su increible don para la deduccion ¡y su diario de investigacion!¿La ayudaras en esta peligrosa busqueda? DOS MISTERIOS POR DESCUBRIR. ¡SOLO TIENES QUE GIRAR EL LIBRO!

En la oscura y fascinante secuela de Anatema, el fenómeno internacional de fantasía gótica, Maevyth y Zevander deberán enfrentarse a un antiguo y malévolo poder que amenaza con destruirlo todo.Una magia antigua ha despertado, y ahora la tierra de los mortales es mas oscura, mas fria y esta mas hambrienta que nunca. Tanto los monstruos como una siniestra maldicion se propagan como la peste y, para Maevyth y Zevander, la unica posibilidad de escapar es volver a atravesar el Bosque Voraz. Pero el destino ha tejido una intrincada tela de araña, cuyos hilos haran que cruzar la mistica frontera hacia Etiria no sea tarea sencilla.Por desgracia para Zevander, el tiempo juega en su contra: cuanto mas permanezca en Mortasia, privado del vivicanto que necesita para frenar el avance de la maldicion que pesa sobre el, mas sucumbira al espectro de la locura.Y puede que esta vez ni siquiera Maevyth pueda salvarlo de las sombras.Tropes: * La familia que se elige * Proximidad forzosa * Amor predestinado * Fantasia oscura goticaLos lectores opinan: Oscura no es simplemente la segunda entrega de El Bosque Voraz: es un triunfo Keri Lake logra el equilibrio perfecto: su prosa es inteligente, pero nunca pretenciosa; lirica, pero tambien efectiva. No te da las respuestas masticadas: planta las pistas y deja que las descubras sola. Annica, lectora de Goodreads¡Infinitas estrellas! Esperar el libro final va a ser una dulce agonia. Tatianna, lectora de Goodreads¡Estoy completamente destrozada! Este libro se ha convertido en toda mi personalidad, y lo sera por mucho tiempo. ¡No puedo esperar a ver como Keri va a superarse y a cerrar la historia en el tercero!. Kayla, lectora de GoodreadsLa historia de amor de Maevyth y Zevander es de las mas desgarradoras y dolorosas que he leido: estan destinados el uno al otro, unidos por el destino, por el alma..., pero otros haran lo imposible por separarlos. Zoe, lectora de GoodreadsDespues de leer Anatema, pense que no podia querer mas a Maevyth y Zevander, pero este libro acaba de consolidarlos como mis personajes favoritos de todos los tiempos. Alexa, lectora de Goodreads

Batallas, rebeliones y grandes gestas en una apasionante ficción histórica ambientada en un tiempo decisivo para el Imperio romano.Hispania, 161 d. C. El sur del imperio se ve amenazado por el avance de los mauritanos: los rebeldes arrasan ciudades enteras, dejando tras de si un rastro de fuego, sangre y devastacion. Lejos del fragor de la batalla, el exlegionario Emilio Nevio, ahora convertido en cabrero, lleva una vida apacible junto con su familia en los campos beticos.Sin embargo, ese sosiego se vera perturbado cuando se cruce en su destino un niño mauro cuyos padres han sido asesinados. Sin saber que se trata del primogenito del caudillo que ha liderado las revueltas, la familia de Nevio acogera en su hogar al pequeño huerfano. Pero la verdad no tardara en salir a la luz

Bienvenido al paraíso vacacionalBienvenido al paraíso del narcoYa lo decía uno de los eslóganes turísticos más recordados: Spain is different. Para lo bueno y para lo malo, España es un destino privilegiado donde el sol brilla casi todos los dias, con un litoral envidiable que suma miles de kilometros de costa imposibles de vigilar y un flujo constante de turistas que bate cifras record cada año y garantiza el anonimato perfecto. Es el paraiso soñado por millones de viajeros y tambien por miles de delincuentes que han encontrado en la peninsula iberica la mejor sucursal para desarrollar el negocio mas lucrativo del mundo sin apenas consecuencias.Tras la postal idilica de sol y playa se oculta un entramado de intereses inquietante y amenazador. El clan del Golfo. ElCartel de Los Balcanes. La Mocro Mafia. Los Kinahan. La mafia albanesa. El Tren de Aragua. El Cartel Jalisco Nueva Generacion. LaNdrangheta. DZ Mafia. El Primeiro Comando da Capital. Son las diez organizaciones criminales mas peligrosas del planeta y llevan años entre nosotros.Victor Mendez, director de Narcodiario y el unico periodista que ha conseguido entrevistarse cara a cara con los grandes capos de la droga, explica en este libro como y por que nuestro pais se ha convertido en pieza clave dentro del tablero global del narco: un territorio en el que confluyen las principales rutas y ambiciones de los carteles mas violentos del mundo.Paraiso es el fruto de mas de quince años investigando el crimen organizado con el telefono operativo las veinticuatro horas del dia. Incontables jornadas sobre el terreno en medio de algunas de las principales operaciones policiales desarrolladas en este siglo. Cientos de confidencias y entrevistas con todos los actores implicados, desde los mayores narcos de todos los tiempos -si, esos que salen en la serie de Netflix- hasta las victimas de la adiccion que malviven en las calles españolas. Tambien se compone de infinidad de conversaciones con los policias, con los fiscales y con los jueces. Con los abogados y con los intermediarios. Y, por supuesto, con algunos de los mejores periodistas del mundo. Todos ellos han jugado un papel en esta historia, y por eso estan representados, de una u otra forma, en la narracion. Considero que es la unica forma posible de contar este fenomeno terrible desde una optica objetiva.

No hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma.Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas separadas. Médicos y psicologos suelen tratar sintomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar.Jose Luis Marin, uno de los medicos psicoterapeutas mas respetados de nuestro pais, desafia la vision dominante: no hay salud mental; solo hay una salud, donde la biologia, las emociones y el contexto social estan profundamente entrelazados.Partiendo de su dilatada experiencia, el doctor Marin recorre la historia de la psiquiatria desde el auge cientificista de los años setenta y la fiebre de la serotonina que el mismo secundo en sus inicios, pasando por la invencion de trastornos mentales, hasta la progresiva psiquiatrizacion de la vida cotidiana.Con lucidez, valentia y esperanza, propone un cambio de paradigma radical: dejar de tratar los sintomas y empezar a cuidar a las personas. Un libro imprescindible para comprender por que nos sentimos mal y que necesitamos para vivir mejor.No hay enfermedades, solo enfermos. Y cada enfermo es una historia que une el cuerpo con la emocion, la biografia y el mundo. Cuando olvidamos eso, la medicina deja de curar para empezar a reparar piezas.Dr. Jose Luis Marin

SER EL CHICO RARO DE LA CLASE NUNCA FUE TAN DIVERTIDO.¡La primera serie infantil de Maestra de pueblo!Estos es lo que debes saber:1. Leo Luna es un extraterrestre (sí, es muy fuerte).2. Su nave espacial se ha estrellado contra la Tierra.3. Ahora tiene que ir a un cole para humanos (un rollo).Y, encima, ¡nadie, NADIE, puede enterarse de su secreto!Hoy la clase de Leo va de excursion al Museo de Historia Natural. Pero todo es un desastre y parece que van a descubrir su identidad.¡¿Y si esta vez le pillan?!*Una serie ideal para niños que empiezan a leer solos, con capitulos cortos, muchas ilustraciones y tramas sencillas.*Interiores en negro y verde, con ilustraciones muy expresivas y llamativas*Cada historia plantea una nueva aventura de Leo Luna; pueden leerse de forma independiente *Una historia de amistad, humor, aventuras, y valores como el compañerismo, la aceptacion y el valor de ser diferente*Cada historia plantea una nueva aventura de Leo Luna; pueden leerse de forma independiente

SER EL CHICO RARO DE LA CLASE NUNCA FUE TAN DIVERTIDO.¡La primera serie infantil de Maestra de pueblo!Esto es lo que debes saber:1. Leo Luna es un extraterrestre (sí, es muy fuerte).2. Su nave espacial se ha estrellado contra la Tierra.3. Ahora tiene que ir a un cole para humanos (un rollo).Y, encima, ¡nadie, NADIE, puede enterarse de su secreto!Leo quiere parecer un niño normal en clase. Pero tiene un pequeño problema: ¡sus poderes especiales se lo complican todo!¿Que podria salir mal?*Una serie ideal para niños y niñas que empiezan a leer solos, con capitulos cortos, muchas ilustraciones y tramas sencillas.*Interiores en negro y verde con ilustraciones muy expresivas y llamativas.*Una historia de amistad, humor, aventuras y valores como el compañerismo, la aceptacion y el valor de ser diferente .*Cada historia plantea una nueva aventura de Leo Luna; pueden leerse de forma independiente.

¿Te imaginas encontrarte una sirena en la piscina, a un unicornio en el cole... o a un dinosaurio en el parque?Este es el primer cuento de una colección de cuentos rimados con escenas de «busca y enc

Si te atrapó con la oscuridad espera a descubrir su lado más romántico.Vuelve Emily McIntire, la autora número 1 en ventas de The New York Times, con la primera obra de una saga totalmente nueva. Adéntrate en un small town romance ambientado en un pueblo corrupto con personajes moralmente cuestionables.Hay amores tan poderosos que pueden reescribir la historia.Juliette Calloway vive en un mundo de lujo, historia y mentiras. La vida de la hija de la familia mas poderosa de Rosebrook Falls esta cuidadosamente diseñada, y ella esta harta de esta perfeccion artificial.Roman Montgomery no existe, al menos de manera oficial. Es una sombra, un arma secreta, el heredero desconocido de un imperio envuelto en peligro y enemistades que abarcan generaciones.Cuando se encuentran, saltan chispas.Sin nombre.Sin pasado.Solo sonrisas imprudentes y una quimica a la que no pueden escapar.Roman es encantador. Misterioso. Insoportablemente seductor.Y Juliette... Juliette es suya.Cuando Roman regresa para ocupar su lugar en el imperio Montgomery, la verdad cae aplastante sobre ellos: sus familias son enemigas, y la simple existencia de Roman ya supone una amenaza. Su amor no solo esta prohibido: es imposible.Ahora, cada beso es una traicion, y cada momento robado, un riesgo. En una ciudad erigida sobre sangre y secretos, no hay nada mas peligroso que su pasion.

Si tu jefe cita a Steve Jobs, pero dirige como Michael Scott… este libro es para ti.Un manual ingenioso, divertido y sin filtros para sobrevivir a oficinas tóxicas, lidiar con jefes insoportables y t

LA NOVELA QUE SUPUSO EL TRIUNFAL DEBUT DE ALFONSO DEL RÍO EN EL MUNDO DEL THRILLER. MÁS DE 25.000 EJEMPLARES VENDIDOS. Todos los hombres poderosos tienen un pasado, pero solo algunos matarían para mantenerlo oculto. UNA FOTOGRAFIA MISTERIOSABilbao, 1983. Tras el entierro de su abuelo, Alain Lara, un prometedor jugador del Athletic de Bilbao, encuentra una foto fechada en los años cuarenta donde aparece su aitite en un aerodromo aleman junto con otros hombres y un niño.DEMASIADAS PREGUNTAS SIN RESPUESTALa sorpresa de Alain va en aumento cuando se entera de que dos de los protagonistas de esa imagen han muerto en circunstancias mas que sospechosas. Con la ayuda de Maria, la hija y heredera de unos de los fallecidos, un conocido empresario bilbaino, el futbolista se empeñara en bucear entre los secretos de ambas familias y en sacar a la luz cual fue su relacion con el regimen nazi aunque hacerlo pueda costarles tanto la reputacion como la vida.El primer caso del inspector Lucas Bieda es una trama apasionante que nos descubre el autentico rostro de la maldad.