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¿Te duele la barriga? ¿Te sientes hinchada y nadie sabe decirte qué te pasa? ¿Has cambiado toda tu alimentación y no consigues dar con lo que te sienta mal? ¿Te empieza a doler más la frustración que el propio malestar fisico? No estas sola: cada vez hay mas personas sufriendo problemas digestivos a la espera de un diagnostico que no termina de llegar. Con la comprension y la empatia que suele faltar en la consulta medica, Andrea Valls comparte su experiencia personal y profesional para transformar la incertidumbre en esperanza. En este libro encontraras herramientas que te haran reflexionar, conectar contigo misma, entender tu cuerpo y recuperar la ilusion de vivir sin que todo gire alrededor de la comida. "Este libro es ese abrazo que yo tanto necesite y que quiza tu tambien estas buscando. Es comprension, es esperanza y es una mano tendida para recordarte que aun puedes volver a ti".

Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico

En F1 para Rookies, descubrirás todo lo que necesitas saber para dejar de sentirte perdido cuando se apaga el semáforo en la Fórmula 1, y para entender todo lo que pasa dentro y fuera de la pista. Con un lenguaje claro, directo y sin tecnicismos innecesarios, este libro traduce un deporte aparentemente complejo en algo accesible, entretenido y facil de disfrutar. Aprenderas, entre otras cosas, por que un simple cambio de neumaticos puede decidir una carrera, que significan las banderas, que hace realmente el director de estrategia, como se llega a ser piloto de Formula 1 (spoiler: no es solo cuestion de talento) e incluso algunos trucos sobre como interpretar los graficos que salen en la TV durante una carrera, que cosas llevarse a un Gran Premio o las diferencias entre distintos circuitos. Pensado tanto para quien se acerca por primera vez al deporte como para quien quiere entenderlo mejor, F1 para Rookies es una guia completa para ver las carreras con otros ojos. Se llama Rookies a los pilotos que compiten su primera temporada en Formula 1, pero para cuando acabes este libro, rookie ya no sera una palabra que te defina.

Bienvenido a los escalofriantes Archivos de EERIE.Hazle caso a tu viejo Primo Eerie: los relatos de monstruos, necrófagos y terrores que contiene este tomo harán que tu piel se erice sobre tus huesos y que tu alma salga por piernas mientras estiras la pata. Sin embargo, tu no necesitas esas cosas, ¿verdad? Pues ya me las llevo yo, ¡JUNTO CON TU ATOLONDRADO CEREBRO! Bienvenido a los Archivos de EERIE, volumen 19, donde abundan los alienigenas falaces, las bellezas orgullosas, los monstruos horripilantes y los pistoleros que viajan en el tiempo. Torre regresa junto a montones de alienigenas, criaturas clasicas e historias de insensatez humana. Entre los creadores se encuentran los maestros del terror Bruce Jones, Richard Corben, Luis Bermejo, Bill DuBay, Alex Niño, Jose Ortiz y muchos otros. Los Archivos de EERIE exploran todo lo extraño y terrorifico para presentar historias cortas atemporales, impactantes y experimentales a lectores antiguos y modernos. Con un preambulo de la guionista de terror Alex de Campi (Creepy Comics, Grindhouse).

El meteorólogo del programa Aruser@s, Marc Redondo, pone al alcance de todos ese elemento de la física que hace que las cosas funcionen: la energía; porque si sabemos cómo funciona, podemos entender todo lo que nos rodea.Desde las estrellas hasta el viento, los rios o nuestro cuerpo, podemos encontrar energia en todo lo que nos rodea, y estudiarla es clave para poder dar explicacion a nuestro mundo.Pasando por los siete principales tipos de energia la nuclear, la electromagnetica, la cinetica, la potencial, la termica, la quimica y la electrica, Marc Redondo nos enseña como se genera, asi como las leyes que la rigen y que hacen que funcionen los microondas, los cohetes, las montañas rusas, o, incluso, el cuerpo humano.En Hagase la energia, descubriremos de forma sencilla y divertida como se comporta la fuerza que da origen a todos los fenomenos de este planeta y a los inventos que nos hacen la vida mas comoda, y entenderemos que, si la fisica nos da miedo, es porque no nos la han enseñado bien.

El amor, la tierra y el vuelo poético: la indiscutible vigencia de Miguel Hernández.El rayo que no cesa es una de las cumbres indiscutibles de la poesía española del siglo XX. En ella, Miguel Hernández despliega su voz desgarrada, vibrante y profundamente humana, que atraviesa la perdida, el amor, el deseo, la desesperacion y la muerte.El rayo del titulo supone una metafora totalizadora del amor como fuerza tanto destructiva como generadora, que habla de padecimiento y revelacion. A traves de 28 sonetos y una elegia mitica, Elegia a Ramon Sije, Hernandez combina barroquismo y sensibilidad popular, tradicion e innovacion, dando lugar a un libro que tiene un lugar propio en la literatura española y en nuestra memoria particular.En la celebracion del centenario de El rayo que no cesa, acompañamos esta edicion, prologada con profundidad, compromiso y belleza por Sofia Castañon y Nacho Vegas, e ilustrada bellamente por Lady Desidia, con un apartado especialmente dedicado a sus poemas de la tierra, de su vivaz experiencia de pastor. Asi el libro se ensancha con la voz del poeta cuando canta su otro amor, el amor profundo y diafano que sentia por la naturaleza, la tierra, sus flores, sus frutos, su cambiante paisaje. Esta edicion supone la confluencia de sus grandes pasiones, el amor carnal, humano, y el amor rural, y en ambos reconocemos su inabarcable vuelo poetico.

Pierre-Joseph Proudhon (1809-1865): el filósofo que demostró que la propiedad es robo y propuso una sociedad sin amos ni Estado, organizada por el principio de reciprocidad y el mutualismo.Con la fórmula incendiaria la propiedad es robo, Proudhon inauguro una tradicion critica radical que cuestiona los fundamentos de la propiedad privada y propone una reorganizacion de las relaciones sociales basada en la reciprocidad, el mutualismo y la federacion.Este volumen a cargo de Alejandro Sanchez Berrocal reune textos fundamentales que recorren la evolucion del pensamiento proudhoniano: desde la demolicion de las teorias que justifican la propiedad hasta la construccion de una teoria positiva de la justicia fundada en el intercambio equivalente, la gratuidad del credito y la capacidad politica colectiva. Un sistema filosofico riguroso que anticipa debates contemporaneos sobre dependencia economica, precarizacion y crisis de las mediaciones.En un momento en que la precariedad laboral fragmenta la composicion de clase, las mediaciones institucionales se erosionan y las soluciones plebiscitarias amenazan con absorber las energias populares, Proudhon ofrece herramientas conceptuales para pensar la interdependencia como vinculo gobernable y la igualdad no como horizonte abstracto, sino como principio organizador de las relaciones sociales.

El conmovedor romance que ha vendido más de 100.000 ejemplares. El sueño de Iris está a punto de cumplirse. Ella es una joven promesa del ballet, y su club de baile acaba de ser seleccionado para pa

Una novela profunda y fascinante, en la que Dostoyevski explora la virtud y la corrupción, la fragilidad humana y los dilemas morales de una sociedad en conflicto. "Si los dos hubieran sabido lo que de extraordinario habia en ellos en ese momento, se habrian maravillado sin duda de que el azar les hubiese situado uno frente a otro en un vagon de tercera clase del tren de Varsovia a Petersburgo". Escrita durante los años en que Fiodor M. Dostoyevski (1821-1881) deambulo por Europa acuciado por sus acreedores, enfermo y necesitado, El idiota (1868) es sin duda una de las cumbres de la literatura. En el tren que lo lleva a San Petersburgo, el principe Myshkin regresa a Rusia tras pasar un tiempo en un sanatorio suizo, donde recibio tratamiento para la epilepsia, ya sin esperanza de curacion. Su inocencia y bondad chocan de inmediato con la compleja sociedad rusa, y a pesar de la pureza de sus intenciones, Myshkin desata a su paso el caos y la tragedia, desbaratando junto con su propia vida la de quienes lo rodean.

Un análisis de la figura desconocida de León XIV, que explora las soluciones que quiere aplicar en un mundo que afronta un cambio de época.Tras la conmoción que supuso la muerte del carismático papa Francisco, pocos podian imaginar que su sucesor seria Robert Prevost, el primer Pontifice estadounidense de la historia. Matematico, teologo y jurista, ha llegado a la sede de Pedro en un momento de profunda incertidumbre, marcado por la inestabilidad global, la perdida de referentes y una revolucion digital de consecuencias imprevisibles.Sin embargo, el nuevo Papa afronta este desafio con el espiritu del misionero y la experiencia de quien ha recorrido medio centenar de paises como prior general de la Orden de los Agustinos, ademas de un profundo conocimiento del Vaticano. ¿Que propone ante un mundo cada vez mas crispado y polarizado? ¿Como responder a la concentracion de poder en manos de las grandes tecnologicas? ¿De que manera quiere continuar la senda de cercania y escucha abierta por Francisco?Juan Vicente Boo nos descubre no solo al hombre, sino tambien los retos, las respuestas y los signos de esperanza de un pontificado llamado a marcar una nueva etapa.

Siempre creí que los monstruos eran la excusa perfecta para escribir historias oscuras sin tener que mirar demasiado de cerca mi propia sombra. Hasta que Dante apareció en mi vida y me obligó a ver la verdad y a cuestionar todo lo que creia saber sobre mi misma. Mientras la atraccion y la desconfianza luchan dentro de mi, se acerca una amenaza mayor que podria cambiar el equilibrio del mundo que conocemos. Ahora entiendo que el verdadero peligro no es que me engañen. Es que despierte.

¡Llega la aventura más espectacular de Nacho y Dagar, los youtubers del momento! Cuando Nacho y Dagar reciben la visita de un aldeano durante una de sus competiciones de poderes elementales no se lo piensan dos veces. ¡Necesita su ayuda! Desde que dos grandes dragones llegaron a Valle Desgracias, la aldea esta aterrada: cuando no hace calor, hace demasiado frio; o las plantas se congelan y no hay forma de recolectar comida. Solo Nacho y Dagar, con sus poderes de fuego y hielo, pueden ayudarles. ¿Te unes a su mision mas importante? ¿Que encontraras en este libro? * Una aventura elemental de lo mas divertida perfecta para comenzar la lectura en solitario. * Los ingredientes estrella para enganchar a la lectura: poderes, dragones, una mision sin igual ¡y mucho humor! * Con ilustraciones interiores a dos tintas (¡en rojo y azul!) para dar vida a la historia. * Un libro ideal para fans de videojuegos como Minecraft y Roblox, ¡y perfecto para los fans de los youtubers Nacho y Dagar!

Tras las aventuras de La tierra de los Dorados, las hermanas Greemwood nos trasladan a las Islas Perdidas de Orelia, un nuevo romantasy autoconclusivo repleto de conspiraciones, traiciones, bestias aladas, magia y mucha pasion.Iduna debe cumplir con su destino. Enok evitar que lo haga.El venerado lider de Krissand, el bastion principal de las Islas Perdidas, ha muerto, y parece que solo su hijo, despreciado por su tirania y violencia, puede sucederle. ¿O no?Las Escrituras Sagradas advierten de que hay una mujer destinada a destronarle: Iduna, su hermana bastarda. Una sencilla aldeana que de un dia para otro se vera envuelta en las conspiraciones politicas de su pueblo. Desde ese momento, su vida correra un grave peligro pues Enok, un Cambiapieles sentenciado a muerte por sus numerosos asesinatos, se ha convertido en su sombra, y solo acabar con ella puede evitar que peligre su propio cuello.

A veces, para salir del infierno, hay que construirlo primeroIván de Pablos es inspector de policía. También es adicto al sexo, al alcohol, a las drogas... y a las mentiras. Su vida es una cadena de simulacros: un matrimonio fallido con su mejor amiga de juventud, una sexualidad reprimida que explota en clubes nocturnos y una redencion que lo lleva a asistir a sesiones de terapia y a colaborar en un programa de radio. Un funambulista obligado a mantener el equilibrio sobre un cable hecho de cinismo, chantajes y miedo a caer.Pero cuando varios jovenes homosexuales aparecen asesinados y el rastro apunta a los entornos de poder, Ivan se ve empujado a desentrañar una madeja de corrupcion, odio, deseo y culpa. Todo mientras su propio hijo, Rafa, podria estar mas cerca del fuego de lo que imagina.Manual para construir un infierno es una novela negra audaz y provocadora. Con una mirada ferozmente humana, Fernando Repiso construye el descenso a los infiernos personales y sociales de un personaje tan deshecho como fascinante.

¡UNICORNIA, AVENTURAS CON BRILLI-BRILLI! ¿Te animas a vivir un verano inolvidable en Unicornia? El verano está lleno de momentos que merecen ser recordados. ¡Y con este cuaderno podrás guardarlos todos en un solo lugar, a tu manera, con creatividad, imaginacion y mucha magia! Te presentamos el compañero perfecto para las vacaciones: un diario pensado para escribir, dibujar, crear y guardar recuerdos durante todo el verano. En sus paginas encontraras checklists de planes veraniegos, juegos, retos, manualidades, pasatiempos, espacios para escribir y dibujar... ¡y todos los trucos de Claudia para disfrutar al maximo de los dias de sol y aventuras! ¡Atrevete a crear recuerdos inolvidables de un verano lleno de brilli-brilli!

El nuevo y apasionante viaje de la gran narradora y antropóloga noruega Erika Fatland.«El mejor libro de viajes del año, te deja sin palabras. … Erika Fatland ha escrito otra brillante obra.» Adresse

Última entrega de la trilogía romántica Dreamland, escrita por la autora de romántica del momento, con más de 2.500.000 de ejemplares vendidos. A veces el primer amor solo necesita una segunda oportu

VUELVE ANGY SKAY CON UN ROMANCE OSCURO, ARDIENTE Y LLENO DE PELIGRO Porque hay heridas que no cicatrizan. Y hay personas que no vienen a curar, sino a incendiar lo que queda en pie. Naím Montero lo tenia todo: una esposa brillante, una empresa capaz de cambiar el mundo y una vida diseñada para durar. Pero bastaron treinta segundos una llamada, un disparo, una caidapara perderlo todo. Desde entonces, el luto no ha sido suficiente. La culpa no alcanza. Solo le queda una obsesion: mantener viva una memoria que se deshace entre sus dedos, aunque eso lo arrastre a la ruina. VeritasVR, la compañia que fundo junto a su esposa, se tambalea. El tambien. Hasta que aparece ella: Naiara Ramos. Una mujer que no encaja en su mundo y que lo desafia hasta el extremo, con una belleza de mirada electrica, talento desbordante y un secreto que late bajo la piel.

Una guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad autoinmune.En un mundo donde la inflamacion y el cansancio parecen ser la norma, la dietista integrativa especializada en autoinmunidad y sistema digestivo Claudia Llopis ha desarrollado un metodo sencillo y eficaz para combatir ese malestar indefinido que sentimos constantemente y no sabemos como aplacar.Con un plan de accion de dos semanas, Claudia te ofrece herramientas cotidianas para hacer cambios duraderos. Desde consejos sobre como eliminar los alimentos proinflamatorios hasta estrategias para incorporar nutrientes que te devuelvan la energia. Los cinco pilares clave del estilo de vida antiinflamatorio de la autora, representados con el elegante simil de la flor de loto, son faciles de recordar y aplicar, lo que te permitira:Adoptar habitos alimentarios que te ayudaran a desinflamar tu cuerpo y a recuperar tu energia vital.Mejorar tus digestiones y reducir la hinchazon abdominal, ademas de aprender a aprovechar los beneficios del ayuno.Incorporar el deporte en tus rutinas diarias.Gestionar el estres de forma correcta y disfrutar cada noche de un sueño reparador.Reducir la exposicion a toxicos que afectan tu bienestar.Una guia imprescindible para decir adios al cansancio y pasarte al estilo de vida antiinflamatorio.

Una novela irónica y tierna sobre una familia formada por dos seres solitarios que nos muestra cómo el cuidado puede salvarnos de nosotros mismos. A sus cincuenta años, el catedrático y novelista Ale