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La manera en que nombramos eso que les ocurre a los niños y adolescentes tiene sus consecuencias, en sus vidas y en nuestra posibilidad de interlocución con ellos. No es lo mismo definir su relación con los gadgets (pantallas, moviles, consolas) en terminos de adiccion que aludiendo al vinculo amoroso (que no excluye su dosis de patologia) que mantienen con esos objetos. ¿Adictos que interactuan todo el tiempo con otros porque no les basta el objeto? Suena a paradoja. Proponemos suspender estos calificativos y sustituirlos por una pregunta: ¿son adictos o amantes? Eso nos ayudara a leer sus vidas con claves del siglo XXI y acoger la diversidad de situaciones que una rapida etiqueta (adictos) borra de un plumazo, como si todos los usos y todos los casos fueran iguales. El libro propone algunas estrategias para acompañarlos a modo de claves para una salud mental digital.

Las adicciones no pueden limitarse exclusivamente a las conductas generadas por sustancias químicas. Existen hábitos de conducta aparentemente inofensivos que pueden convertirse en adictivos e interferir gravemente en la vida cotidiana de las personas afectadas. En este libro se analizan las principales modalidades de las adicciones psicologicas, se señalan los mayores factores de riesgo y se perfilan las principales lineas de intervencion terapeutica.

¿Sabemos realmente a qué juegan nuestros hijos? ¿Podemos los padres prevenir las situaciones de riesgo antes de que se nos escapen de las manos? ¿Es posible que una actividad tan inofensiva como la ludica produzca una adiccion similar a la de las drogas? ¿Que "emociones fuertes" demandan los adolescentes para combatir el aburrimiento o la soledad?La periodista y escritora Isabel San Sebastian y su hermano Javier -medico psiquiatra y jefe de la Unidad de Psiquiatria de Niños y Adolescentes del Hospital Ramon y Cajal (Madrid)- ponen ante nuestros ojos los peligrosos caminos por los que suelen transitar los jovenes: los incontrolables juegos de rol; las apuestas del botellon que siempre premian a quien mas bebe; la violencia gratuita de ciertos programas de television; el desconocido universo de los videojuegos o las numerosas trampas de Internet en las que suelen caer. Si a todo esto sumamos la manipulacion de la que somos objeto por parte del implacable Dios Consumo, las consecuencias pueden llegar a ser dramaticas.Los autores de este libro "de cabecera" para todos los padres van mas alla y nos explican como actuar, de que manera afrontar problemas concretos, que hay que hacer para no bajar la guardia y vigilar su circulo de amistades o sus aficiones sin agobiarlesSe trata, en definitiva, de enseñarles a canalizar su ocio de un modo adecuado para que resulte saludable, creativo y divertido. Las claves para logarlo pasan por esforzarnos en conocer a fondo a nuestros hijos, saber exactamente a que juegan y encontrar tiempo para jugar con ellos.

100 experimentos psicológicos alrededor de la inteligencia, la memoria, la percepción, la conciencia y las emociones para descubrir el funcionamiento del cerebro. ¿A qué juega mi cerebro? nos desvela muchos de los misterios que acontecen en nuestra vida cotidiana y para los que no tenemos siempre una respuesta: la percepción de un color o un aroma, los mecanismos por los cuales se produce ese torrente de emociones que denominamos amor o los secretos de ese estado de euforia y optimismo que a veces nos invade. Operaciones aparentemente tan sencillas como leer o ir en bicicleta implican una gran cantidad de procesos para los que no se tiene una interpretación satisfactoria. A través de cien preguntas que cualquiera podría hacerse, Alain Lieury analiza diversas situaciones tomadas de la vida real para mostrarnos la fascinante complejidad de nuestro cerebro y, de paso, liberarnos de prejuicios erróneos que nos impiden conocernos mejor. Gracias a este libro, usted dispondrá de las claves necesarias para conocerse un poco más.

El cuarto de un adolescente suele parecerse a la cueva de un osos, un lugar donde se nota el olor de tabaco y, quizás, también de hachís... Los padres no siempre saben cómo reaccionar ni qué actitud adpotar ante sus hijos, sobre todo cuando ellos mismos ha consumido cannabis cuando eran jovenes. Este libro aborda un gran numero de preguntas que se hacen a proposito de las mal llamadas drogas blandas: ¿se debe tolerar una sustancia ilegal, aunque corriente? ¿que hay que pensar sobre el cannabis? ¿cuales son los verdaderos peligros? ¿su hijo adolescente fuma? ¿como hablar de ellos con su hijo? ¿por que fuma? ¿como ayudarlo a decir no?...

¿Alguna vez has olvidado dónde has puesto tus llaves? ¿O te ha costado recordar un nombre? ¿En alguna ocasión te has bloqueado durante una conversación o alguien te ha dado un recado importante y lo has olvidado?Si algo de esto te ha sucedido, aqui no solo encontraras un manual que te ayudara a comprender mejor como suceden estos y otros fallos de memoria, sino tambien trucos utiles y recomendaciones para prevenir muchos de los olvidos y despistes mas frecuentes. Partiendo de la premisa de que la memoria es una habilidad y que por lo tanto puede entrenarse, la autora propone tambien una parte practica con variados ejercicios para mejorar aspectos como el lenguaje, la capacidad de concentracion o la agilidad mental. Independientemente del deterioro que pueda sufrir la memoria con el paso de los años, en nuestra vida cotidiana muchos experimentamos fallos de memoria que pueden deberse a causas tan variadas como el estres, el cansancio o la falta de concentracion. Saber que es lo que esta fallando nos puede dar pistas para corregirlo. En este libro, escrito con un lenguaje sencillo, cercano y ameno, encontraras una valiosa herramienta para comprender y potenciar la memoria.Laura Vera Nacida en San Sebastian, es psicologa y especialista en desarrollo y crecimiento personal. Trabaja en el ambito de la formacion di...

¿Te ha sucedido alguna vez que tu familia te exaspera?¿Te gustaría que los miembros de tu familia se llevaran mejor, que fueran más felices? Las familias son cada vez más complejas, y para muchos padres la experiencia de compaginar las obligaciones laborales y el cuidado de la familia resulta estresante. En este estimulante y práctico libro, Bill Lucas recurre a numerosos trabajos de investigación para introducir una serie de enfoques y ejercicios prácticos que pueden transformar nuestra vida y ayudar a que nuestra familia prospere en su entorno feliz. En definitiva, un libro que nos recuerda que ser padres, aunque a veces puede resultar agotador, es uno de los retos más gratificantes a los que nos podemos enfrentar.

¿Es posible un mundo sin guerras? Arno Gruen así lo cree y plantea es este libro la tesis luminosa, ilustrada con ejemplos y casos extraídos de su experiencia como psicoanalista: no hay maldad en la naturaleza humana, sino que la violencia es el fruto de una cultura cuya socializacion engendra autotraicion, odio y guerras...La mejor respuesta a la violencia, propone Gruen, consiste en recuperar la bondad que naturalmente poseen los niños y en protegerse de las imposiciones externas de la autoridad y de los modos sociales. Este libro nos anima a desarrollar nuestra propia individualidad y a recuperar la confianza en que un mundo mas compasivo y solidario es posible. Si nos aferramos a la bondad que reside en el hombre, dice el autor, y comprendemos que todos estamos vinculados, que dependemos los unos de los otros, la violencia resultara inconcebible.

Una invitación a pensar la propia realidad y el cotidiano que se vive, una invitación a mirar y mirarse, a sentir y sentirse, a pensar y pensarse para idear creativamente cómo deberá ser el hacer educativo en el propio contexto familiar; como dibujar, en definitiva, encuentros de dialogo y afectividad que lleven a descubrir, a construir y a vivir los valores. En este contexto se abordan las responsabilidades educadoras de las familias, de las madres y de los padres, planteando algunas cuestiones sobre como se asume tal responsabilidad. Igualmente se reflexiona sobre cuales deben de ser los principios minimos para educar en valores y se muestran algunos procesos y estrategias para promover el aprendizaje de valores en el entorno familiar.

La adolescencia es una edad ingrata, y no solo para quienes la sufren, sino también para quienes los acompañan: los padres los primeros, pero también los hermanos y hermanas más pequeños, la familia añadida... Los padres se ven impotentes ante los cambios bruscos de caracter de su hijo adolescente, y a su vez el se siente presionado. Un primer paso es que el padre confie en su hijo y sepa escucharle.

Es un libro divulgativo que pretende convencer de la importancia crucial de la Inteligencia Emocional en la educación de los hijos, equivalente a la inteligencia cognitiva. Parte de un documento publicado por la Unesco, bajo el mandato de D. Federico Mayor Zaragoza, en el que se desarrolla lo que debe ser la educacion en el siglo Xxi.A traves de sus paginas explica cuando comienza la educacion niños/as, ambitos en los que se produce esta, Inteligencia Emocional y el lugar del cerebro donde se ubica, la inteligencia Cognitiva, etc. A lo que añade una nueva vision educativa con las Inteligencias Multiples, ademas de como desarrollar las capacidades de nuestros hijos/as, pautas educativas, de estudio para los niños/as, clase de familias, de padres, asi como un test en el que evaluarnos como padres.

Cómo llevar a tus hijos al lado oscuroSer padre y friki no es tarea sencilla. Las sesiones nocturnas de videojuegos han sido sustituidas por“la hora del cuento”, no hay manera de estar al día con las