Nueva traducción de "El hombre en busca de sentido". El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos: «¿Por qué no se suicida usted? Y mu

Al hablar de comprender el impacto de los traumas y de poder seguir creciendo a pesar de unas experiencias vitales abrumadoras, Bessel van der Kolk lidera el camino con su conocimiento global, su valentia clinica y sus estrategias creativas para ayudarnos a sanar. El cuerpo lleva la cuenta permite a los lectores en general comprender de una forma innovadora los complejos efectos de los traumas, y constituye una guia sobre una amplia variedad de enfoques basados en la ciencia no solo para reducir el sufrimiento, sino para ir mas alla de la mera supervivencia y para prosperar.Daniel J. Siegel, MD, profesor clinico, Facultad de Medicina de UCLA, autor de El cerebro del niño, Tormenta cerebral: el poder y el proposito del cerebro adolescente, Disciplina sin lagrimas y Ser padres conscientes."Fascinante exploracion de una amplia gama de tratamientos terapeuticos que muestra a los lectores como hacerse cargo del proceso de sanacion, recuperar una sensacion de seguridad y encontrar la salida al atolladero del sufrimento".Francine Shapiro, PhD, creadora de la terapia EMDR; investigadora senior, Emeritus Mental Research Institute; autora de Supera tu pasado."Esta obra maestra de Dr. van der Kolk combina la curiosidad sin limites del cientifico, la erudicion del docto y la pasion del que dice la verdad".Judith Herman, M.D., profesora de psiquiatria clinica, Harvard Medical School; autora de Trauma y recuperacion."Impresionante en su alcance y amplitud. El cuerpo lleva la cuenta es un trabajo trascendental creado por uno de los pioneros mas relevantes en la investigacion y el tratamiento de los traumas. Este libro esencial una la investigacion en la evolucion de la neurociencia del trauma con una corriente emergente de terapias orientadas al cuerpo y practicas tradicionales de mente-cuerpo que van mas alla de alivio de los sintomas y nos conectan con nuestra energia vital y presencia en el aqui y ahora".Peter A. Levine, PhD, autor de Sanar el trauma y En una voz no hablada."En este inspirador trabajo que teje a la perfeccion una aguda observacion clinica, neurociencia, analisis historico, arte y narrativa personal, el Dr. van der Kolk ha creado una guia autoritativa de los efectos del trauma y las rutas para su sanacion. El libro esta lleno de sabiduria, humanidad, compasion y comprension cientifica obtenidas a partir de una vida de servicio clinico, investigacion y erudicion en el campo del estres postraumatico. Una lectura obligada para los profesionales de la salud mental y de otros ambitos de la salud, para los supervivientes del trauma, sus seres queridos y aquellos que buscan soluciones clinicos, sociles o politicas al ciclo del trauma y la violencia en nuestra sociedad".Rachel Yehuda, Ph.D., profesora de psiquiatria y neurociencia; directora de la Division de estudios de estres traumatico en Mount Sinai School of Medicine, Nueva York.

DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS.La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados.Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.

Tanto Un psicólogo en un campo de concentración, el conmovedor relato en primera persona de Frankl sobre su experiencia en los campos, como Sincronización en Birkenwald, publicado por primera vez en 1948 bajo pseudónimo, describen una existencia desnuda, desprovista de absolutamente todo, salvo de la existencia misma. A pesar de los padecimientos y de la monstruosa brutalidad sufridos, Frankl pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. Estas palabras que, como psiquiatra y prisionero, él nos legó sobre la capacidad humana de trascendencia y de descubrir la verdad profunda que orienta y da sentido a nuestras vidas, nos infunden entereza y esperanza. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se basa precisamente en la búsqueda del sentido de la existencia, en la que el ser humano asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida.

Ya nos enseña Confuncio que sólo puede ser siempre feliz el que sepa ser feliz con todo. En esta línea, huyendo de los conformismos pasivos y de falsa resignación, descubrimos que la contraseña que abre las puertas de la realizacion personal se compone de una simple silaba: SI.SI. A la vida, tal como es. A nosotros tal como somos. A los demas, tal como son. A nuestros padres, tal como son y tal como fueron, vehiculos providenciales de nuestra existencia y mucho mas. Este es el mensaje que Joan Garriga Bacardi desvela en este libro, tan poetico como inductor a la reflexion y al cambio, sobre un asunto esencial que nos concierne a todos: el proceso de asumir nuestro origen, nuestro legado familiar y de encontrar a traves de ello nuestro lugar en el mundo.El texto celebra la vida sin restarle su realismo y su crudeza, alejandose de una psicologia positiva artificial.¿Donde estan las monedas? ofrece nuevas perspectivas para el alma, tanto a los que sufren al pensar en sus padres como a los que lo hacen con gratitud. Habla el lenguaje de la reconciliacion y de la paz.Muestra el poder del amor y el camino para integrar y superar las heridas que obstaculizan la plenitud de la propia vida.En este libro el autor nos incita a tomar las monedas de nuestros padres, como un proceso de reconciliacion profunda con la vida y con nosotros mismos:Hay una razon poderosa que puede empujarnos a iniciar la tarea de restaurar el amor hacia nuestros padres: solo lograremos amarnos a nosotros mismos cuando los amamos y honramos a ellos. En lo mas profundo de cada uno de nosotros, por muy graves que fueran las heridas, los hijos siguen siendo leales a sus padres e inevitablemente los toman como modelos y los interiorizan dentro de si. De algun modo, conectan con una fuerza que los hace ser como ellos. Por eso, cuando son capaces de amarlos, honrarlos, dignificarlos y respetarlos, entonces pueden hacer lo mismo con ellos mismos y ser libres. Es muy sencillo: nos encadena lo que rechazamos y solo lo que amamos nos hace libres.

Un modelo que integra la teoría y los estudios más recientes sobre el apego en el uso de EMDR con clientes que sufren de trauma relacional y déficits de apego.

La arteterapia es una disciplina que utiliza las artes visuales como un medio para fomentar la expresión y el autoconocimiento, así como el bienestar emocional, físico y social de las personas. En la actualidad la arteterapia se practica y se enseña en universidades y centros de todo el mundo y ha demostrado ser una herramienta muy eficaz para tratar conflictos emocionales y psicologicos, tanto en ambitos asistenciales como educativos. Este manual nace como una contribucion a la expansion de la arteterapia en el ambito hispanoparlante, basada en la amplia experiencia clinica y docente de las distintas autoras, todas ellas arteterapeutas en ejercicio. Organizado en cuatro bloques tematicos, pone el foco en la importancia del vinculo en la relacion terapeutica, en los medios y materiales utilizados en la intervencion, en el alcance de la arteterapia mas alla de la clinica y en la formacion segun las recomendaciones de asociaciones nacionales e internacionales.

El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, Gabriel Rolón, nos propone un nuevo ensayo en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad.La vida es difícil y tendemos a idealizar el amor, la amistad, la vida misma. No idealicemos tambien la felicidad: aunque seamos felices, nunca sera sin un poco de tristeza, sin un sentimiento de ausencia, sin un poco de dolor, sin algo de soledad. Si alguna felicidad es posible, tenemos que aceptar que sera una felicidad imperfecta. A lo largo de la historia, nos encontramos que la definicion de felicidad tiene sentidos diferentes: la palabra misma parece ser un cuenco lleno de teorias que pretenden ser certeras, pero a veces chocan entre si. El reconocido psicoanalista Gabriel Rolon traza un recorrido historico para hipotetizar sobre la busqueda de la felicidad siguiendo las reflexiones de algunos pensadores, como ahora las de Platon sobre la virtud, Aristoteles con el fin supremo del ser humano, Epicuro y el placer, Kant y la busqueda del deber y la dignidad, Heidegger y la vida inautentica, Byung-Chul Han y su critica a esta sociedad que siente fobia al dolor, Nietzsche y la voluntad de poder, Bertrand Russell y la conquista imposible, y Comte-Sponville y la desesperacion. Rolon asegura que la felicidad no se halla en las falsas metas que nos propone la cultura contemporanea: solo alcanzaremos la verdadera felicidad cuendo entre en juego nuestro deseo y, aunque existen tantos modos de encontrar la felicidad como personas existen en el mundo, en La felicidad, Rolon nos presenta las directrices para dirigir nuestros esfuerzos hacia una actitud mas prospera.

Las constelaciones familiares nos ayudan a comprender y a sanar nuestras relaciones y otros aspectos emocionales, entrando en contacto con nosotros mismos para ver las situaciones de una forma completamente distinta. Esta guia incluye el juego de cartas de los personajes de la transformacion, con el que podras realizar tus propias constelaciones familiares solo o con tu familia y amigos, descubrir el porque de algunas de tus reacciones negativas y aprender a dejar de lado los personajes que asumimos en momentos que son dificiles de gestionar. Tienes en las manos una herramienta eficaz para conectar con tu inconsciente a traves del juego, la metafora y los arquetipos. a

Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos (a nivel de conductas, pero también de pensamientos y emociones), que nos permiten mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos, y conseguir que los demas no nos impidan lograr nuestros objetivos. Tambien podemos definirlas como la capacidad de relacionarnos con los demas en forma tal que consigamos un maximo de beneficios y un minimo de consecuencias negativas; tanto a corto como a largo plazo. Nuestro concepto de habilidades sociales incluye temas afines como la asertividad, la autoestima y la inteligencia emocional. Tambien destaca la importancia de los factores cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad) y su importante influencia en la comunicacion y las relaciones interpersonales. Por eso, el programa de autoayuda que describe el libro incluye tecnicas para mejorar todas esas areas. Ademas de clarificar todas esas cuestiones, el libro incluye un resumen de las aportaciones de los autores mas relevantes en el campo de las habilidades sociales, sin perder de vista nuestro objetivo central que es el de ayudar a los lectores a mejorar su capacidad de comunicarse y de relacionarse eficazmente con los demas. Para ello, la informacion se ha estructurado en forma de programa de autoayuda, con numerosos ejemplos y ejercicios practicos, que ayudaran al lector a desarrollar sus habilidades sociales, por si mismo o con la ayuda de un experto. Tambien puede utilizarse como guia, por el profesional que ayuda a otras personas a mejorar sus habilidades sociales. Para facilitar esta labor, en cada capitulo se añaden ejercicios para realizar en grupo, que permiten practicar las diferentes habilidades de que consta el programa, tanto en las sesiones de entrenamiento como fuera de ellas.

La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasión y una notable capacidad para afrontar sus problemas. Este libro se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una nueva modalidad de psicoterapia respaldada científicamente y que forma parte de lo que ha dado en llamarse la tercera generación de terapia conductual y cognitiva. Esta investigación sugiere que muchas de las técnicas que utilizamos para solucionar nuestros problemas, en realidad, nos tienden trampas que aumentan nuestro sufrimiento. La mente humana, esa maravillosa herramienta de control del entorno, acaba por convertirse en nuestro peor enemigo.Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y la tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.ACT no es una panacea, pero los resultados científicos son abundantes y positivos. En todo caso, vente con tu escepticismo, incluso con tu cinismo, a este viaje. ¿Qué puedes perder? ¿No sería estupendo que pudieras salir de tu mente para entrar en tu vida?Steven C. Hayes, (tomado de Internet)1948), es Profesor en el Departamento de Psicología de la Universidad de Nevada. Autor de 35 libros y más de 500 artículos científicos, su carrera se ha centrado en el análisis de la naturaleza del lenguaje humano y la cognición y su aplicación a la comprensión y el alivio del sufrimiento humano. Hayes ha sido Presidente de la División 25 de la APA, de la Asociación Americana de Psicología Aplicada y Preventiva, la Asociación para la Ciencia Conductual Contextual, y de la Asociación de Terapias conductuales y cognitivas. Su trabajo ha sido reconocido con varios premios.Su Teoría de los Marcos Relacionales es la base experimental de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus siglas en inglés), una intervención psicológica basada en la evidencia que usa estrategias de aceptación y mindfulness, junto con técnicas de compromiso y cambio comportamental, para incrementar la flexibilidad psicológica.

Una integración de las ideas de Fritz Perls, Wilhelm Reich y Claudio Naranjo que relaciona eneagrama, bioenergética y gestalt, y nos ayuda a leer el carácter en el cuerpo.Carácter, gestalt, bioenergética y eneagrama. He aqui una obra imprescindible para psiquiatras, psicologos, analistas y terapeutas que quieran profundizar en la relacion existente entre el caracter y la estructura corporal. Juan Jose Albert ha realizado una sintesis de la caracterologia de Wilhelm Reich, de la gestalt Fritz Perls, del eneagrama de Claudio Naranjo y de la bioenergetica de Alexander Lowen, en un eficaz manual de consultael unico en su haber. Su hipotesis es osada, pues relaciona el mapa de los eneatipos y el del analisis caracterial reichiano.Ternura y agresividad es la condensacion de decadas de experiencia clinica de su autor: sus paginas muestran de manera ejemplar como el impulso de vida, originalmente orientado hacia el bienestar y el placer, da paso al aparato defensivo y relacional que conocemos como caracter. Es tambien un mapa de la personalidad humana, de como nos oscurecemos existencialmente y de los caminos posibles para volver a Ser, para recordar nuestra verdadera naturaleza, nuestra esencia espiritual.

Nueva edición, revisada y actualizada«Uno de los principales autores de la teoría de la comunicación y de la psicoterapia y uno de los más grandes científicos.» El MundoMás de 100.000 ejemplares vend

El encuadre psicoterapéutico de El proceso de convertirse en persona excede las categorías de conocimiento tradicionales y altera el rol del terapeuta: le asigna la tarea de comprender al otro, de ser el espejo de la vida del paciente, convirtiendolo en su asesor y a la relacion terapeutica en un asesoramiento. Carl Rogers revoluciono la psicoterapia con su concepto de terapia centrada en el cliente, en la que se elimina toda actitud directiva por parte del terapeuta y se evita fragmentar la personalidad del asesorado en partes enfermas y partes sanas. Asi, asesor y asesorado entran en una relacion simbiotica en la que desarrollan un dialogo ?comprometido, emocionalmente intenso y de curso impredecible? que permite la maduracion afectiva del asesorado a traves del desarrollo de las percepciones que rescatan e integran la totalidad de su experiencia vivida. El proceso de convertirse en persona es un referente que ofrece la perspectiva de un terapeuta sobre la psicoterapia. Una lectura imprescindible para cualquier persona interesada en la psicologia clinica o en el crecimiento personal.

Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española. En nuestra existencia, los vínculos son como las raíces, ya que toda raíz nos da apoyo a la vez que nos entrelaza. ¿Por que son tan importantes? ¿Como nos sostienen y nos dan vida, y como su ausencia, o su negacion, nos hace sufrir tan amargamente? Los vinculos, las raices, son la unidad basica de la vida, nos ayudan a convertirnos en lo que realmente somos, y el intercambio entre el dar y el recibir constituye sus nutrientes y vitaminas. El psicologo y terapeuta gestalt Joan Garriga se sirve de ellos cuando aplica la tecnica de las constelaciones familiares, con el fin de observar, analizar e intervenir en los nudos, las negaciones y las adversidades que experimentan las personas. El autoconocimiento y los sistemas vinculares se interrelacionan en un libro que ayudara a crear conciencia sobre la complejidad de la existencia, y que nos ayudara a comprender nuestro pasado, asi como a crear salud para nuestro presente y futuro, no solo de forma individual, sino tambien colectiva.

Una guía reveladora que te ayudará a destapar los hilos invisibles de la manipulación narcisista y a escapar de las garras de estas relaciones abusivas. ¿Crees que has podido ser víctima de manipulacion? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus tacticas de manipulacion para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada y no sabes como salir de ahi? ¿Te gustaria romper ciertas dinamicas abusivas y recuperar tu autoestima?En este libro, Deborah Murcia, psicologa experta en manipulacion y abuso narcisista, te invita a emprender un viaje de introspeccion en el que explorar las razones detras de tu participacion en relaciones abusivas, con un enfoque integral que abarca todo tipo de vinculos. Su proposito es ayudarte a comprender tus heridas personales, a establecer una conexion contigo misma y a explorar la carga emocional que llevas contigo.Una guia muy practica en la que aprenderas a: * entender como piensan las personas narcisistas, * identificar las formas de manipulacion que pueden ejercer sobre ti, y * dominar las herramientas para poder liberarte de estas dinamicas abusivas y dañinas.No soy yo, eres tu te permitira abrir los ojos a la realidad de estas relaciones abusivas y te proporcionara las herramientas para identificar y liberarte de las garras de estos perfiles tan dañinos. En estas paginas encontraras una perspectiva enriquecedora que te empoderara para tomar decisiones mas saludables y constructivas en tus relaciones.

Un clásico contemporáneo, nunca antes publicado en España, y reconocido como una de las grandes obras de Irvin Yalom. Un fascinante recorrido por el arte de la terapia, donde Yalom, uno de los expertos mas destacados en psiquiatria a nivel mundial, guia a sus pacientes a superar sus dependencias emocionales. Diez personas, diez historias de sufrimiento, y diez pacientes que encuentran sanacion gracias a la maestria terapeutica del doctor YalomDiez pacientes recurren a la psicoterapia para enfrentar el dolor inherente a la existencia. Cada uno lidia con problemas cotidianos: soledad, autodesprecio, impotencia, migrañas, compulsividad sexual, obesidad, hipertension, duelo, un amor obsesivo que los consume, cambios constantes de animo o depresion. Sin embargo, las sesiones de terapia sacan a la luz las raices mas profundas de estos conflictos, revelando su conexion con los fundamentos mismos de la existencia humana. Aunque en estos relatos de psicoterapia aparecen con frecuencia las palabras "paciente" y "terapeuta", el lector no debe dejarse limitar por estos terminos: estas historias trascienden a sus protagonistas individuales y reflejan la condicion universal del ser humano.

El renombrado psicoanalista y psicoterapeuta argentino Gabriel Rolón presenta El duelo. Cuando el dolor se hace carne, su ensayo de mayor éxito.«El duelo es un territorio oscuro, misterioso, casi ina

A prominent Viennese psychiatrist before the war, Viktor Frankl was uniquely able to observe the way that he and other inmates coped with the experience of being in Auschwitz. He noticed that it was the men who comforted others and who gave away their last piece of bread who survived the longest - and who offered proof that everything can be taken away from us except the ability to choose our attitude in any given set of circumstances. The sort of person the prisoner became was the result of an inner decision and not of camp influences alone. Only those who allowed their inner hold on their moral and spiritual selves to subside eventually fell victim to the camp's degenerating influence - while those who made a victory of those experiences turned them into an inner triumph. Frankl came to believe that man's deepest desire is to search for meaning and purpose. This outstanding work offers us all a way to transcend suffering and find significance in the art of living.

Este breve texto inédito muestra el costado más humano de Viktor Frankl y nos invita a ocuparnos de la muerte como un horizonteque, lejos de paralizarnos, ha de servir para hacer crecer nuestras posibilidades de ser.Despues de sobrevivir a los campos de concentracion en la Segunda Guerra Mundial, Auschwitz entre ellos, la finitud y el sufrimiento fueron un constante asunto de preocupacion existencial y filosofica para Viktor Frankl. En la celebre conferencia recogida en este volumen, pronunciada en 1984 en Dornbirn (Austria), el lector se enfrenta a algunos de los grandes interrogantes que todo ser humano se ha hecho alguna vez: el sentido de nuestra vida, como encajar el dolor, por que ayudar (o no) a nuestros semejantes, el transcurso de la vida y el envejecimiento y, sobre todo, como plantar cara a nuestro inevitable final.Si la muerte es solo un punto final del continuo decir adios, resulta urgente aprender a despedirse. Mas aun en una sociedad y una epoca en las que se impone el valor de lo que no caduca, de lo que permanece inalterable frente al paso del tiempo: de lo que nunca muere.Este breve texto inedito muestra el costado mas humano de Viktor Frankl y nos invita a ocuparnos de la muerte como un horizonte que, lejos de paralizarnos, ha de servir para hacer crecer nuestras posibilidades de ser.