Libros de Psicoterapias, página 3 de 102

«Órdenes del amor» es la obra fundamental de Bert Hellinger, que, más allá del campo de la psicoterapia, se ha convertido a lo largo de los últimos años en una ayuda esencial para la vida cotidiana d

Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer queestos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres maloni estas loco. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente demanera espontanea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay tecnicas deprobada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida.Esta extraordinaria guia te ofrece una terapia, de tipo cognitivo-conductual, bien fundamentada, que te ayudara a liberarte de los pensamientos angustiantes;superar los sentimientos de culpa, verguenza y soledad que pueden acompañar a dichos pensamientos; y reducir tu ansiedad general.

Muchos individuos y parejas acuden a terapia debido a sentimientos no resueltos de ira y dolor que acompañan a la experiencia de sentirse agraviado, traicionado o violentado. En los últimos 20 años, Leslie S. Greenberg y sus colegas han realizado una amplia investigacion clinica para articular un modelo de resolucion de heridas emocionales y para trazar un camino hacia el perdon asistido por la terapia. Greenberg y Woldarsky ofrecen en este libro una guia paso a paso para llevar a cabo la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) y la Terapia de Pareja Focalizada en las Emociones, asi como un analisis de casos clinicos relevantes. Los autores ilustran el modo de promover que los clientes se apropien de la experiencia emocional, de empoderarles para que atribuyan apropiadamente la responsabilidad por el daño causado, y de ayudarles a ver que disponen de los recursos y la resiliencia necesarios para recuperarse del daño emocional.El libro tambien se propone enseñar a los terapeutas a ayudar a los clientes a determinar si el perdon -con o sin reconciliacion con el ofensor- es el camino correcto para ellos o si la terapia deberia centrarse en dejar ir los sentimientos negativos.Leslie S. Greenberg, PhD, es profesor investigador emerito distinguido de Psicologia en la Universidad de York, en Toronto.Catalina Woldarsky Meneses, PhD, es profesora adjunta en el Programa de Posgrado de Counseling de la Webster University, en el campus de Ginebra.

Todos los meses durante 4 años, desde 1951 hasta 1955, Viktor Frankl fue invitado por la sección científica de la emisora vienesa Rot-Weiss-Rot para pronunciar conferencias sobre distintos temas psicotearpeuticos. Esta emision tuvo tal exito que Frankl tomo la decision de hacer una seleccion de esas conferencias para su publicacion, ampliandolas e incluyendo comentarios para asi permitir que lo que habia sido expuesto a traves de la radio pudiera ser leido.

Este cuarto volumen cierra esta extensa singladura por los mares de las intervenciones sistémicas y la psicoterapia familiar y de pareja que es el Manual de Terapia Familiar Sistémica de la Escuela Vasco-Navarra de Terapia Familiar. Tras los dedicados a la Formacion Sistemica Basica, al Experto en Intervenciones Sistemicas, y a la formacion avanzada del Psicoterapeuta Familiar y de Pareja, este cuarto tomo se ocupa de aquellos temas que, aun formando parte de la aplicacion del modelo sistemico en contextos muy diversos, con frecuencia e injustamente, no forman parte de los temarios de los programas de formacion en TFS. Hablamos de aspectos tan interesantes como la comprension de la enfermedad cronica desde el modelo sistemico, del trabajo con la tercera (o cuarta) edad, de contar con los hermanos la fratria en el proceso terapeutico, de la intervencion en crisis o la terapia de redes. Tambien de la inclusion de las emociones en la TFS, algo no siempre bien aceptado pero cada vez mas presente, de la relacion con el psicoanalisis, que formo parte de los origenes de la TF, de la resiliencia, tanto de los individuos dentro de la familia como de esta en su conjunto, del manejo sistemico de la agresividad, especialmente durante la adolescencia, o el trabajo con las familias con un miembro que sufre un trastorno del espectro autista. Y finalmente de un aspecto fundamental de la formacion, que va dirigido mas a los profesores que a los alumnos, que es la Supervision en TFS, tanto la docente como la dirigida a terapeutas ya formados.Como sucede con los tres primeros tomos, todos los autores de este cuarto son docentes de la EVNTF, en la modalidad presencial o en la online. Asi, aunque cambien en cada capitulo, hay una coherencia en la manera de enfocar la docencia, de resumir los conocimientos previos, una estructura comun a todos ellos. Esta diversidad y especialidad buscada para cada tema, vinculada a la experiencia en la docencia y en la practica clinica, es una marca de contexto que ha mantenido desde su origen la EVNTF, buscando a los mejores profesores en cada una de las materias de nuestro programa de formacion, pero manteniendo, simultaneamente, una homogeneidad docente.En definitiva, un gran volumen que completa de manera admirable el Manual de Terapia Familiar Sistemica de la Escuela Vasco-Navarra de Terapia Familiar. ¡Que lo disfruten!

En un mundo que avanza rápidamente, muchas batallas se libran en silencio, fuera del juicio ajeno. Este libro invita a detenerse y mirar de cerca esas heridas invisibles que todos cargamos. Con una mirada empatica y humanista, aborda temas como las autolesiones, el comportamiento suicida y el sufrimiento emocional desde la conexion, la comprension y la esperanza. Mas que un tratado clinico, es una conversacion intima sobre el dolor humano, la vulnerabilidad y la capacidad de encontrar sentido. Con reflexiones y herramientas practicas, guia al lector en un proceso de autodescubrimiento, ayudandole a desafiar estigmas y aceptar las emociones dificiles como parte esencial del ser humano. Desde una perspectiva profesional y personal, este libro es una guia para construir puentes hacia el bienestar propio y ajeno, apostando por la compasion y la transformacion. El silencio que nos abraza no es solo una obra informativa sobre salud mental; es un reflejo de la experiencia humana y un recordatorio de que, incluso en los momentos mas oscuros, la conexion y la empatia pueden abrir la puerta a la esperanza. Es una invitacion a estar presentes y acompañar con sensibilidad a quienes enfrentan la desesperanza, iluminando el camino hacia la reconstruccion del sentido de la vida. Luis Fernando Lopez-Martinez es psicologo general sanitario, psicoterapeuta y profesor en la Universidad Complutense de Madrid y la UNIR. Dirige el Area Sanitaria y codirige ISNISS, ademas de coordinar el programa Hablemos de Suicidio del Colegio Oficial de Psicologia de Madrid. Especializado en autolesiones, conducta suicida y salud mental, colabora con diversas universidades y tiene experiencia en el uso de redes sociales en este ambito.

Guía completa para comprender y transformar el impacto de los legados familiares traumáticos en nuestra vida cotidiana Depresión. Ansiedad. Dolores crónicos. Fobias. Pensamientos obsesivos. Las raíc

El gran libro de Steven C. Hayes, el creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un libro de autoayuda psicológica basado en este tipo de tratamiento y que se ha convertido en una guía esencial con multiples herramientas para el lector, ahora con un nuevo prologo de Rafael Santandreu.La vida no es un problema a resolver. La Terapia de Aceptacion y Compromiso (ACT) muestra como podemos vivir vidas plenas y significativas al mismo tiempo que aceptamos nuestra vulnerabilidad y enfrentamos el dolor.En este libro canonico, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicologica que lo convierten en uno de los enfoques mas poderosos que la investigacion puede ofrecer. Se ha demostrado que estas habilidades ayudan incluso cuando otros enfoques han fallado.¿Como ayuda la flexibilidad psicologica? Lo pasamos mal porque nuestra mente resolutiva nos dice que huyamos de lo que nos causa miedo y dolor. Pero nos duele donde nos importa, y si huimos de una sensacion de vulnerabilidad, tambien deberemos huir de lo que nos importa. Aunque es una idea simple, va en contra de nuestros instintos y nuestra programacion. Las habilidades de flexibilidad contrarrestan esas tendencias tan arraigadas; incluyen prestar atencion a nuestros pensamientos con curiosidad, abrirnos a nuestras emociones, atender lo que esta en el presente, aprender el arte de tomar perspectiva, descubrir nuestros valores mas profundos y construir habitos basados en lo que de verdad queremos.Comenzando con la revelacion que Steven Hayes tuvo durante un ataque de panico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento cientifico lleno de historias conmovedoras asi como de consejos sobre como podemos poner en practica las habilidades de flexibilidad de inmediato. Hayes nos demuestra que sentirnos plenos y pensar libremente nos lleva a comprometernos con lo que realmente nos importa. Finalmente, asi, podemos vivir vidas que reflejen las cualidades que elegimos.

En la dinámica de toda pareja interviene una dimensión -su absoluto- que escapa al control de las dos personas que la forman y que se plasma en el relato común que deben ir inventando desde el momento de su primer encuentro a fin de , relato a cuyos contenidos deben mantenerse fieles para preservar esta creacion. En consecuencia, los integrantes de una diada no pueden dejar de ratificar el contenido del argumento singular que crea su pareja y, reciprocamente, la singularidad de este argumento marca buena parte de sus comportamientos y opiniones.Su existencia constituye un descubrimiento primordial para el terapeuta de parejas, asi como para toda persona interesada en el fenomeno mismo de la pareja. Ignorar a este tercero, creer que en el caso de la pareja conduce al terapeuta a trivializar a las parejas y segun el modelo basado en la idea de una en la pareja. El absurdo de esta empresa provoca el rechazo por su inutilidad. Basado en los fundamentos de la nueva teoria sistemica -que intenta plasmar la complejidad de las relaciones humanas en modelos globales-, este libro propone devolver la creatividad original a la pareja accediendo a ella en su integridad a traves de su absoluto.

En este libro, La psicoterapia y la persona altamente sensible, el más reciente de la doctora Elaine Aron, redefine el término «altamente sensible» para aquellas personas que se dedican a la investig

Una guía práctica sobre la teoría de los estilos de apego: seguro, ansioso-ambivalente, evitativo y desorganizado. La corriente que arrasó en la década de 1970 y convertida hoy en pieza fundamental de la terapia y la psicologia. En la infancia aprendemos a amar dependiendo del vinculo que creamos con nuestros cuidadores, desarrollando un estilo de apego que se activa en el momento en que tenemos una pareja sentimental. Existen formas de amar que son mas conscientes y otras menos, pero son esas conductas que repetimos con frecuencia las que definen nuestro estilo de apego principal. Heridas de rechazo, abandono, humillacion, traicion o injusticia en la niñez, conforman un caracter que, de no trabajarse a nivel psicologico, generan sufrimiento y dependencia emocional. Este libro demuestra la importancia de la teoria del apego adulto, reforzada en la actualidad gracias a los avances en neurociencia, que nos ofrece la posibilidad de conseguir relaciones sanas, distinguir los elementos que imposibilitan la comunicacion con nuestra pareja y superar los obstaculos que nos impiden recibir y ofrecer afecto. Lluis Rodriguez pone a nuestra disposicion su experiencia de mas de veinte años como psicoterapeuta especializado en parejas con esta guia repleta de herramientas para avanzar hacia una nueva cultura del amor, mas honesta, segura y gratificante.

Este libro describe un modelo de intervención terapéutica con niños, niñas y adolescentes que han sufrido alguna forma de abuso sexual. Desarrollado por las profesionales de la UTASI (Unidad Terapéutica de Abuso Sexual Infantil de la Direccion General del

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es una forma de psicoterapia experiencial conductual y cognitiva basada en la teoría del marco relacional del lenguaje y la condición humana. Se trata de una terapia novedosa que ha probado su efectividad en un amplio rango de trastornos psicologicos y cuyo elemento central es el trastorno de evitacion experiencial. Se distingue del resto de terapias psicologicas por su orientacion hacia la clarificacion de los valores personales en lugar de centrarse en la mera reduccion de sintomas.En esta obra se recogen los avances mas recientes en la investigacion basica y clinica del lenguaje y los procesos humanos complejos. La primera parte del libro se dedica al analisis del sufrimiento humano en el contexto socioverbal, su naturaleza verbal y la descripcion de las condiciones que generan, mantienen y pueden alterar el trastorno de evitacion experiencial. En la parte segunda se recogen las caracteristicas y elementos de la terapia ACT, con una explicacion pormenorizada de su puesta en practica que incluye numerosos ejemplos, metaforas, ejercicios y dialogos que facilitan la lectura y comprension del texto, asi como el desarrollo de una actividad clinica acorde con sus novedosos planteamientos.

"La terapia IFS (Sistemas de familia interna por sus siglas en inglés) utiliza un modelo plural de la mente: todos tenemos un sistema interno de innumerables partes que interactúan internamente entre ellas y externamente con otras personas. Ademas, todos tenemos un recurso central que no es una parte, que se caracteriza por el equilibrio, la curiosidad y la compasion: el Self. El objetivo de los Sistemas de familia interna es encarnar el Self y sanar nuestras partes heridas de manera que podamos vivir con confianza, guiados por la curiosidad y la compasion.IFS es una terapia basada en la evidencia y en este manual se guia al lector a traves del flujo del modelo IFS de psicoterapia de manera descriptiva y experiencialmente, introduciendo al lector a los motivos positivos, a menudo ocultos, que gobiernan los sistemas internos e ilustrando estrategias efectivas para abordar los problemas que subyacen a los sintomas.Este es un manual imprescindible para cualquier terapeuta que tenga interes en el modelo IFS, y lo recomiendo a todas las personas que quieran conocer este enfoque terapeutico por su claridad y estilo pedagogico. El libro muestra de forma accesible, sencilla y brillante la esencia respetuosa y compasiva del trabajo terapeutico de IFS. A traves de ejemplos practicos, ejercicios y meditaciones nos ilustra la potencia y eficacia de este enfoque para el abordaje psicoterapeutico.Imma Lloret, co-directora de IFS-Hispania"

En Bipolar, la psicóloga y profesora de psiquiatría Kay R. Jamison se propuso a sí misma como «caso clínico» y decidió contar su propia y estremecedora experiencia como enferma maniaco-depresiva. Jam

Reflexionar sobre los cursos de vida que las personas seguimos es el tema de este libro. Cuando nos acercamos a esta cuestión vemos que las personas actúan como si hubieran incluido en sus vidas determinadas opciones y excluido otras, como si unos sucesos encajasen en sus vidas y otros no. Puede parecernos logico que una persona haya excluido de su vida, por ejemplo, el fracaso, pero quiza no se entienda tan bien que lo que una persona haya excluido de su vida sea el exito, o la alegria, o la capacidad de pensar bien, o las relaciones satisfactorias. Sin embargo, asi es, y a lo largo del libro se trataran de mostrar las condiciones y circunstancias en que las personas incluyen en sus vidas opciones que van de la insatisfaccion a la tragedia. El concepto de guion de vida, originalmente debido a Eric Berne, nos guiara en esta reflexion, que estara enmarcada en la experiencia de la psicoterapia. Precisamente por utilizar esta perspectiva, junto a la comprension de los guiones que seguimos para vivir, se pondran de relieve las condiciones en las que un guion puede ser cambiado.

Este libro nació en principio para que los estudiantes de Un Curso de Milagros conocieran y aprendieran la psicoterapia que describe. Pero según fue tomando cuerpo advertí que tenía una extensión y una universalidad extraordinaria. Como podrá advertirse en las exposiciones que contiene, este camino funciona en todos los casos, no es necesario siquiera que se conozca el Curso. No hay condición previa para sanar ni para ser feliz, no sería justo, sólo necesitamos nuestro dolor y las ganas de salir de él. Comprendí inmediatamente que no solamente va dirigido a los estudiantes del Curso, sino que pueden beneficiarse de él cualquier buscador que tenga el ala rota o sangre por una herida. Es para todos nosotros: para los que sufrimos de un modo u otro, para los que somos conscientes de ello. Para los que penamos por algo y no hemos perdido la esperanza, para los que aún pensamos que tiene que haber otra forma de vivir, menos cruenta, menos dolorosa. Para los rebeldes del dolor, de la resignación, para los insumisos de la muerte. Para los que pensamos que la soledad no es una condición de nuestro ser, ni la indiferencia ni el aislamiento. Este es un libro para los vivos, en el único sentido que esta palabra tiene.

¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atencion plena y de los valores. La presente obra es una guia completa de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto de herramientas, tecnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Este manual practico es ideal tanto para los recien llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach de ACT, Russ Harris, te guiara paso a paso a traves de todo el modelo de la ACT de una manera atractiva y entretenida. En esta edicion revisada, encontraras: o Una guia sesion por sesion para implementar la ACT de una manera efectiva. Nuevos capitulos sobre autocompasion, verguenza, exposicion, Secciones y consejos de 'Habilidad' para superar los 'obstaculos de la terapia'. Como utilizar la nueva y poderosa herramienta llamada 'punto de eleccion'. Una gran cantidad de guiones, ejercicios, metaforas y hojas de trabajo

Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida. «¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si lo tienes todo en la vida?» Estas son algunas de las reacciones que las personas que

La doctora Schnake nos da en este libro lo medular de su sabiduría frente a la enfermedad: no hay arrebatos líricos ni sesudas explicaciones científicas " solo para iniciados". Así como ella dialoga "gestalticamente" en su presentacion de casos clinicos, asi tambien dialoga terrenalmente con el lector que sigue con apasionado interes sus vivencias y las de sus pacientes