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Vuelve Rubén Ibeas. Vuelve la NFL.En el año 590 d.C., los siete pecados capitales fueron formulados ordenada y sistemáticamente por el Papa Gregorio I, el primer monje en llegar a ese cargo supremo de la Iglesia catolica.La soberbia, la envidia, la ira, la pereza, la avaricia, la gula y la lujuria fueron considerados pecados por ser vicios que negaban el mandato de Dios a los hombres de vivir de una manera "santa", libres del dominio de las pasiones y deseos los cuales forman parte de su naturaleza.En este libro os vais a adentrar en la carrera de uno de los quarterbacks mas talentosos que jamas hayan jugado a football americano. Sin embargo, lo vais a hacer de una forma distinta a como lo habreis visto antes.Aaron Rodgers ha tenido una carrera donde cada pecado capital ha asomado la cabeza en diferentes momentos de su vida. Si los ha superado o no, no es algo que nosotros podamos saber con total seguridad. Si la pregunta es si los ha disfrutado, yo no albergo ningun tipo de duda.

La edad no es ningún impedimento para iniciarse en el universo del yoga y la meditación, incluso si no hemos practicado estas disciplinas anteriormente. Nunca es tarde para empezar cuando se tiene motivacion y curiosidad. Es mas, quizas sea este el momento ideal para darnos la oportunidad de dedicarnos a cultivar estas maravillosas practicas ancestrales que, en la actualidad, estan ampliamente reconocidas cientificamente y que han pasado a formar parte de lo que se ha llamado programas de envejecimiento saludable y activo que promueven la salud y los valores de la gente mayor en todo el mundo.Las posturas, secuencias, meditaciones y ejercicios que le proponemos en este libro son relativamente suaves y faciles de ejecutar. Aqui encontrara las herramientas necesarias para aprender a envejecer con armonia y saber valorar los aspectos que la vida nos va ofreciendo en todo momento. Lo que contribuira a aumentar nuestra sabiduria, nuestra fuerza interior, nuestra autoestima, nuestra confianza en nosotros mismos y en la vida. Todo ello sera su mejor aliado para mejorar su Bienestar Integral y, en definitiva, su calidad de vida.

¡Experimenta la poderosa magia del Taekwon-do ITF!Prepárate para un viaje apasionante mientras te adentras en el fascinante mundo de la práctica del Taekwon-do, enriquecida con elementos psicológicos que te permitiran alcanzar un equilibrio inigualable. Este libro es el resultado de una minuciosa investigacion, diseñado para sumergirte en una disciplina que ha perdurado y se ha expandido por todo el mundo.El Taekwon-do ITF es mucho mas que una simple actividad fisica, es una autentica obra de arte que fusiona la mente y el cuerpo. Descubriras como este arte marcial combina de manera unica la autodefensa con una filosofia de vida que trasciende los limites del Do Jang.Respeto, integridad y perseverancia son los valores fundamentales que nutren cada pagina de este compendio. Aprenderas no solo las tecnicas y tacticas esenciales, sino tambien como aplicarlas en tu dia a dia, convirtiendo cada momento en una oportunidad para crecer y mejorar.Estas en el mejor momento para embarcarte en una aventura transformadora. Si buscas fortalecer tu cuerpo, tu mente y tu espiritu, "El Camino del Taekwon-do" te brindara todas las herramientas para lograrlo. Conviertete en tu mejor version y desbloquea tu potencial oculto a traves de esta disciplina marcial y de crecimiento personal.No te pierdas esta oportunidad unica de descubrir la esencia del Taekwon-do ITF. ¡Hazte con tu ejemplar ahora mismo y comienza tu viaje hacia la superacion personal y la armonia interior!

LIBRO RECOMENDADO POR BARACK OBAMALa historia definitiva de cómo Pat Riley, Patrick Ewing, John Starks, Charles Oakley y Anthony Mason resucitaron la icónica franquicia con un juego tremendamente físico y un coraje y una determinacion inigualables.Para casi toda una generacion, los New York Knicks han sido una broma. Desde 2001, la franquicia ha gastado mas dinero, perdido mas partidos y ganado menos series de playoffs que cualquier otro equipo de la NBA. Pero durante la era anterior, la Gran Manzana estaba locamente enamorada de unos Knicks que se ganaron el respeto no solo por ganar, sino por la fuerza bruta que empleaban.Los Knicks siempre buscaban pelea, a menudo animados por su entrenador, Pat Riley. Pelearon contra jugadores contrarios. Pelearon entre si. Demonios, ¡incluso se pelearon con sus entrenadores!La NBA no se tomo bien su espiritu de lucha. En dos años, los funcionarios de la liga movieron hilos para modificar varias reglas y evitar asi que Nueva York convirtiera el baloncesto en sangrientos combates de lucha libre. Sin embargo, a medida que avanzaba la decada de 1990, el equipo se gano el cariño de millones de aficionados.En Sangre en el Garden, Chris Herring profundiza en el origen, la evolucion y hundimiento de la iconica franquicia, y nos lleva al vestuario, las salas de juntas y a la pista para mostrarnos los momentos clave que elevaron al equipo a las alturas y los que amenazaron con derrumbar todo el edificio. Sangre en el Garden es un retrato adictivo, lleno de detalles reveladores que nunca antes se habian divulgado, sobre una epoca y un equipo inolvidables.

Con motivo del 40 aniversario de la ACB, Sergio Vegas, referente periodístico del Basket, ha charlado con 40 mitos de la historia de esta competición: Pau Gasol, Sergio Llull, Juan Carlos Navarro, Rudy Fernandez, Aito Garcia Reneses, Pablo Laso, Jose Manuel Calderon, Epi, Jose Antonio Que- rejeta, Audie Norris, Felipe Reyes, Eduardo Portela?Esas charlas se recogen en este libro unico. La historia reciente del baloncesto nacional contado por sus grandes protagonistas, que recuerdan sus comienzos en la Liga, a sus mayores rivales, sus momentos inolvidables, esa canasta que les cambio la vida.?Junto a ellos regresaremos a la plata de la Olimpiada de Los Angeles, a la gran rivalidad entre Real Madrid y Barcelona de los años ochenta, al debut de Fernando Martin en la NBA, a Barcelona 92, a la inolvidable historia del Manresa con su Copa del Rey y la Liga ACB, a la irrupcion del Joven- tut de Badalona, el Estudiantes y el Baskonia como alternativa a los grandes y al dominio de la competicion de estrellas que acabarian en la liga norteamericana. Sergio Vegas, periodista deportivo especializado en baloncesto. Con motivo del 40 aniversario de la ACB, Sergio Vegas, referente periodistico del basket, ha charlado con 40 mitos de la historia de esta competicion: Pau Gasol, Sergio Llull, Juan Carlos Navarro, Rudy Fernandez, Aito Garcia Reneses, Pablo Laso, Jose Manuel Calderon, Epi, Jose Antonio Querejeta, Audie Norris, Felipe Reyes, Eduardo Portela Esas charlas se recogen en este libro unico. La historia reciente del baloncesto nacional contado por sus grandes protagonistas, que recuerdan sus comienzos en la Liga, a sus mayores rivales, sus momentos inolvidables, esa canasta que les cambio la vida Junto a ellos regresaremos a la plata de la Olimpiada de Los Angeles, a la gran rivalidad entre Real Madrid y Barcelona de los años ochenta, al debut de Fernando Martin en la NBA, a Barcelona 92, a la inolvidable historia del Manresa con su Copa del Rey y la Liga ACB, a la irrupcion del Joventut de Badalona, el Estudiantes y el Baskonia como alternativa a los grandes y al dominio de la competicion de estrellas que acabarian en la liga norteamericana. 40 años de puro espectaculo.

En un tiempo récord la editorial Sevilla Press, en un gran esfuerzo editorial, ha sacado al mercado el libro “Con el 17… ¡¡¡Joaquín!!! “, con las mejores fotos y opiniones del 6 de junio del 2023, dí

Historias, mitos y leyendas del fútbol del interiorHéroes de tierra adentro reúne dieciocho relatos ligados a historias, mitos y leyendas del fútbol del interior, que parten de la memoria colectiva y no se limitan a indagar cuanto hay de verdad y cuanto de invencion en ellos.Sebastian Moreira y Felipe Fernandez recorrieron pueblos, localidades y ciudades de Uruguay, para encontrar historias autenticas e identitarias en cada departamento, reconstruirlas a traves de testimonios y narrarlas como cronistas.Por las paginas del libro transitan personajes entrañables; desde Sebastian el Negro Abreu, mas conocido como Loco, hasta el mitico Juanico, fanatico del Juanico de Canelones, o el dandi maragato Haroldo Marin, impulsor del club Tito Borjas. Tambien relatos sorprendentes como el gol mas rapido del mundo, que tuvo lugar en Rio Negro y quedo registrado en El libro Guiness de los records y episodios enmarcados en momentos historicos particulares como rivalidades futbolisticas con tintes ideologicos en la dictadura militar o un equipo arachan que, en los años cuarenta, solicito la colaboracion de Eva Peron.

El análisis histórico y técnico de la evolución del juego de uno de los equipos más importantes del mundo, el FC Barcelona, un viaje apasionante al origen del modelo, incluso antes de que existiera. Este libro pretende trazar la evolucion del juego de uno de los equipos mas importantes, laureados y estilisticamente sustanciosos de la historia. Por sus filas, han desfilado jugadores como Alcantara, Samitier, Luis Suarez, Maradona, Stoichkov, Figo, Ronaldo, Rivaldo, Ronaldinho, Messi, Xavi o Iniesta, y entrenadores como Johan Cruyff, Frank Rijkaard, Pep Guardiola, Xavi o Luis Enrique. Estos, unidos a un sinfin de jugadores y tecnicos, han forjado un camino largo y enriquecedor que desemboco en la creacion del mejor equipo de la historia para muchos entre 2008 y 2012. A partir de la plasmacion grafica de un centenar de partidos claves y de una gran labor de hemeroteca, se consiguen unir los puntos que explican el viaje estilistico de la entidad del primer equipo de futbol. Se habla del juego, de los futbolistas, de los fichajes, de anecdotas, de curiosidades, de la huella de los distintos entrenadores, de sus diferencias e influencias y de los contextos que los alumbraron. Cada uno de los capitulos contaria con fichas de jugadores o entrenadores destacados en cada uno de los periodos. Asimismo, se añadiran mapas tacticos de partidos en todos los capitulos, con lo que el lector podra comprobar en un vistazo como jugaba cada entrenador y la evolucion que se fue produciendo paulatinamente hasta llegar a nuestra epoca. La pretension es que todo aficionado al futbol en general y al Barça en particular pueda tener en este libro una referencia para reconocer a todos los grandes entrenadores y jugadores de la historia del club dentro de su contexto.

El análisis definitivo sobre la corrupción y la picaresca en el mundo del fútbol español de la mano de Erik Harley, el creador del «pormishuevismo».Existe un deporte cuya afi ción es capaz de mover e

Este libro intenta de algún modo englobar lo que es el fútbol en todos sus aspectos, lo táctico-estratégico, la técnica, aspectos del juego en si mismo, lo sociológico, el fenómeno, lo que significa a nivel mundial este deporte.Tambien entra la parte psicologica, la idea es tratar de hacer un relato lo mas abarcativo posible a fin de poder entender porque el futbol cuenta con tantos adeptos (millones) alrededor del mundo.

Aprende técnicas para controlar tu respiración y superar tus límitesUn descenso a las profundidades del ser humanoTomamos aire unas doce veces por minuto, alrededor de setecientas respiraciones por hora y mas de diecisiete mil cada dia de nuestra vida. La respiracion es la base del rendimiento fisico y mental y es tambien la gran olvidada del entrenamiento deportivo y terapeutico. Pero ¿que pasaria si controlasemos adecuadamente algo tan basico como inspirar y espirar? ¿Donde llegariamos si nos hicieramos dueños de nuestra respiracion?La respuesta es el titulo de este libro. Pero tambien son mil lugares mas. Llegariamos a la excelencia deportiva. Al control emocional. Al abandono de los miedos y la ansiedad. A la satisfaccion personal. A una vida mas plena en lo fisico y lo mental.Gracias a algo tan simple y tan complejo como aprender a respirar hasta nuestro maximo potencial, Miguel Lozano ha hecho de la apnea su forma de vida y su metodo de enseñanza a otros.A traves de su historia personal y de las tecnicas para reducir el estres, mejorar la concentracion y gestionar las emociones que comparte en este libro, tu tambien lograras cuestionar lo incuestionable y descubriras que los limites siempre estan mas lejos de lo que aparentan.

No importa la edad. Todos podemos hacer yoga, desde niños hasta ancianos. Y descubrir los beneficios de esta práctica milenaria para tener una vida más saludable, positiva y plena. Como explica la autora de este libro, la mayoria de las personas buscan en el yoga una herramienta para relajarse, liberarse del estres cotidiano y fortalecer el cuerpo. Y estos beneficios son reales, porque con su practica regular desaparecen los dolores musculares, mejora la postura y el nivel de presion arterial, y tambien el funcionamiento del aparato digestivo. Pero el impacto del yoga va mucho mas alla. Tambien ayuda a combatir el insomnio, los miedos y los sentimientos de soledad e inseguridad, muy propios del ser humano. Quiza su mas grande beneficio sea alcanzar la tranquilidad y la paz interior que toda persona desea en un mundo de cambios tan acelerados. Esther Montiel Vega, instructora de yoga desde hace mas de 40 años, comparte en ""Mi vida con el yoga"" una guia practica para incorporar esta disciplina en nuestro dia a dia. De su mano, y a traves de explicaciones sencillas, fotografias y consejos, aprenderas como realizar una gran variedad de posturas y ejercicios de respiracion y meditacion. Tambien conoceras los principios de esta disciplina y la experiencia de vida de la autora, para poder alcanzar la armonia entre cuerpo, mente y espiritu.

Este libro práctico, orientado fundamentalmente a psicólogos y otros profesionales del deporte (entrenadores, directores deportivos, deportistas, dirigentes, padres y madres, fisioterapeutas, médicos deportivos) que deseen profundizar y entender los aspectos clave de la salud mental o psicologica en deportistas de todos los niveles, pretende dar visibilidad y normalidad a una de las areas que conforman la realidad del ser humano: la salud mental; de ahi que, la busqueda de un estado de salud fisica y psicologica sea uno de los argumentos necesarios para el bienestar personal y la calidad de vida. La actividad deportiva -y especialmente el alto rendimiento- determinan exigencias y patrones de conducta que necesariamente deben estar bajo el control del deportista, por lo que la presencia de especialistas que ayuden y permitan ese autocontrol se vuelve imprescindible. En los capitulos que conforman este libro, un amplio grupo de reconocidos profesionales de la psicologia del deporte de diferentes paises de America y España abordan de una manera precisa y con un caracter eminentemente aplicado, el fenomeno de la salud mental y la psicologia del deporte.

Envísperas delcentenario del Rayo Vallecano,Casariegojuegaelpartido deunatrepidante y personalcrónica deestatemporada del clubobreroporexcelencia.«Una de las propuestas editoriales más estimulantes d

El 3 de junio de 2008, una generación completa de hinchas de Everton dejó de sufrir. Al menos por un rato.Ese grupo de aficionados creció leyendo historias de equipos campeones de épocas pretéritas. Dedicaron horas a buscar añosas revistas Estadio, y uno que otro video en mal estado que acreditaba que el equipo de sus amores si sabia lo que era la gloria. "Relatos en Oro y Cielo" retrata las vivencias, alegrias y frustraciones de aquellos que crecen amando los colores de un equipo que convive mucho mas con la derrota que con el triunfo. Se llama pasion. Esa que surge y se afianza en los tiempos dificiles, y que va mas alla de los resultados.Despues de aquel campeonato de 1976 con el inolvidable equipo que remecio a la Ciudad Jardin de la mano de Pedro Morales, la centenaria institucion entro en un proceso de descomposicion institucional y deportiva.El primer campeon provincia del pais empezo a convivir con los descensos y ascensos constantes, graves crisis economicas y cada vez mas esporadicas alegrias.La Copa Polla Gol de 1984 y el subcampeonato de 1985 del Torneo Nacional fueron apenas un espejismo en decadas en las que Everton deambulo demasiado seguido por el borde del precipicio. Las liguillas de promocion se ransformaron en las pocas alegrias para una hinchada que habitualmente le pide a su equipo que gane, pero que ademas juegue bien.Los malos resultados llevaron a ver las tribunas del Sausalito cada vez mas raleadas, pero el cariño y la pasion de los hinchas evertonianos jamas desaparecio. Ni aun con el cambio institucional que supuso el paso al formato de sociedades anonimas deportivas y la posterior venta al grupo mexicano Pachuca.Un camino apasionante, al borde del masoquismo y que "Relatos en Oro y Cielo" recorre a partir de la particular vision del autor de una epoca en la que Everton perdio la categoria en 1981, 1995, 2000, 2010 y 2014; se ilusiono con el equipo de Leonardo Veliz, Pablo Caballero y Juan Salinas en 1997, sin lograr el objetivo del retorno. Disfrutaron con los ascensos de 1999, 2003, 2012 y 2016. Y se enorgullecieron de aquel inedito triunfo en Buenos Aires, ante Lanus, en la Copa Libertadores de 2009.

Ver a la UC en Copa Libertadores siempre es especial. De noche, San Carlos lleno y convertido en caldera para ganarle a grandes equipos de America. En los ultimos anos vivimos grandes victorias a equipos como Flamengo, Rosario Central, Gremio, Independiente, Internacional de Porto Alegre y Nacional. En este libro podran conocer estos relatos que forman parte de nuestra historia cruzada y que siempre es bueno recordar.

El libro ideal para los fieles seguidores del Real Madrid.Madridismo y sintaxis es, desde su creación hace ocho años, el lema del portal madridista de culto La Galerna (lagalerna.com) que Jesús Bengoechea fundo y aun edita.Junto a las labores de director, en La Galerna Bengoechea escribe. Este libro es una recopilacion de sus mejores textos en dicho medio, o al menos de los mejores que el autor firmo con su nombre y apellido.Hay en el libro espacio para muchos registros diferentes, desde la epica del cantar de gesto de las victorias europeas del Madrid hasta la satira para abordar el BarçaGate, pasando por el tono melancolico de contenidos mas reflexivos y personales que no suelen perder un toque humoristico, muy presente en la seccion Madridismo geografico, que a su vez incluye la saga Road to Cardiff.Desfilaran ante los ojos del lector Gento y Bale, Raul y Modric, Stoichkov y Negreira. Es un ejercicio de canto al heroe y de escrutinio del villano. Al final, como el propio Bengoechea reconoce en algun lugar del libro, los principios basicos de todo hombre de bien son dos: que no hagas a nadie lo que no quieras que te hagan a ti, y que Juanito la prepara y Santillana mete gol.

Historia, anécdotas y testimonios de Tiempo de Juego, el programa deportivo líder de la radio española.¡Hola hola! ¡Comienza Tiempo de Juego! El de los goles, el de la emoción, el del espectáculo, el de siempre, el clasico, el unico, el veterano, el del sonido imprescindible, el de la Cadena Cope, ¡las horas mas calientes de la radio española!Por encima de records de audiencia, premios y reconocimientos, TDJ es radio en estado puro que entretiene con frescura y rigor, y contagia buen rollo y sentido del humor cada vez que se emite. Mas alla de ser un maravilloso programa de radio, se ha convertido en una forma de entender la vida.Pero es tambien un espacio que empezo a emitirse en el año 1969, algo que no todo el mundo sabe.TDJ es su equipo y colaboradores -la familia, como ellos mismo se definen- y en este libro revelan aspectos intimos y personales desconocidos para sus cientos de miles de oyentes. ¿Como empezo Paco en la radio? ¿Que consejos recibio Pepe Domingo de su madre cuando era un niño? ¿A que partido llevaron a Lama por primera vez cuando era un crio? ¿Y a Morientes? ¿Como empezo Poli Rincon a comentar partidos en la radio? ¿Que les llevo a hacer un programa de deportes sin deporte en plena Pandemia?Un libro imprescindible, emotivo y divertido que rezuma el ADN del programa en cada uno de los testimonios de quienes lo hacen semana a semana. Y es tambien -tal vez por encima de todo- un apasionante homenaje a la radio y a ti, querido oyente, que tienes entre las manos historia, presente y futuro de tu programa favorito.Mis padres eran gente muy trabajadora y humilde. Yo herede sus valores con mucho orgullo. En la vida hay que ser honrado y trabajador, repetia mi padre veinte veces al diaDesde el minuto uno de la pandemia tuve claro que lo que de verdad me importaba era como iba a afectar a la vida de las personas, y por eso desde el programa nuestro mensaje fue tan cercano como autentico: nosotros seguimos aqui. Si quieres pasarte un rato, genial, porque aqui vamos a estar.Paco GonzalezMi madre ya me lo dijo: Pepiño, trabaja siempre con gente mejor que tu, porque algo se te pegara de cada uno de ellos. Y no me ha ido mal.Pepe Domingo CastañoMi primer recuerdo de futbol se remonta a cuando tenia cuatro o cinco años en mi barrio de Madrid, jugando con los amigos a la salida del colegio, echando a pies para elegir los equipos y usando una farola y un arbol como postes de la porteria...Manolo Lama

CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS TU SALUD.Si quieres adelgazar, pero lo tuyo no son el gimnasio ni las dietas radicales, este es tu libro. En estas páginas tienes un plan gradual de cuatro semanas con el que tu cuerpo se va a ir acostumbrando al ejercicio casi sin esfuerzo. Siguiendo sus propuestas descubriras que caminar es tan efectivo como correr, e incluso a veces mucho mas, y que tiene otros grandes beneficios.Un plan apto para todo el mundo, sin contraindicaciones, y con menus sabrosos y saludables para toda la semana.

En este libro, los entrenadores de fútbol encontrarán una gran cantidad de actividades de entrenamiento para ayudar a mejorar, estimular y brindar diversión a los jugadores de todas las edades y habilidades. Cada actividad se califica de principiante a avanzado y presenta nuevas propuestas para entrenar las principales tecnicas y tacticas del futbol.Las mas de 250 actividades de coaching se acompañan con descripciones y diagramas faciles de entender; las actividades requieren solo equipo de entrenamiento basico y pueden adaptarse para desafiar a jugadores de diferentes niveles de habilidad y necesidades. Los entrenadores pueden usar los ejercicios para crear sesiones unicas para sus jugadores o como sesiones regulares en un programa de entrenamiento competitivo.Ideal para entrenadores de futbol base y de jovenes de elite, Futbol. La caja de herramientas del entrenador mejorara el desarrollo cada jugador, asi como el desarrollo de todo el equipo.