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Las claves para pasar de ser un patito feo a un hermoso cisne, libre de traumas y conflictos emocionales.Los patitos feos es un referente imprescindible en el campo de la psicología moderna.Resiliencia: dicese de la resistencia que ofrece un cuerpo a la rotura por golpe o de la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones limite y sobreponerse a ellas.Tras superar una dificil infancia marcada por la muerte de sus padres en un campo de concentracion nazi y su posterior paso por distintos orfanatos y centros de acogida, Boris Cyrulnik adopto el concepto de resiliencia y lo aplico al campo de la psicologia infantil para demostrar y explicar como todo niño puede volver a empezar despues de haber sufrido una experiencia traumatica.Maria Callas o Georges Brassens son dos de los casos mas celebres, pero hay muchos mas ejemplos en las paginas de este libro que ponen de manifiesto que ninguna herida es un destino, que un niño traumatizado no esta condenado a convertirse en un adulto fracasado y que alguien que ha sido maltratado en la infancia no tiene por que convertirse en un futuro maltratador.Reseñas: Una de las teorias mas optimistas que ha visto la ciencia en los ultimos decenios.La VanguardiaFascinante y revelador.The GuardianLos niños maltratados tienen esperanza para Cyrulnik. Su vida puede no solo ser normal sino magnifica.El Cultural, El Mundo

Cuando las legiones fueron capaces de derribar el cielo«Pero ¿no os dabais cuenta de que, aunque me hubierais destruido a mí, el pueblo romano tiene tales legiones que no solo podrían venceros a voso

Aprender a utilizar el EMDR con seguridad y eficacia requiere la integración de una amplia gama de conocimientos y competencias. Esta guía quiere ser una orientación para las cuestiones clínicas, profesionales y de gestion de riesgos con las que los profesionales del EMDR se encuentran a diario.Siguiendo el modelo de las ocho fases del EMDR, el libro propone una guia clara y detallada para la utilizacion de los protocolos convencionales de EMDR para el tratamiento del trastorno de estres postraumatico, fobias y ataques de panico. Tambien se incluyen pautas para la formulacion de casos, la planificacion del tratamiento y para preparar a los pacientes para el reprocesamiento con EMDR. Ademas, la guia contiene muestras de contratos para supervision y formularios para documentar los resumenes de los casos y los resultados de los tratamientos, asi como:- graficos, formularios, ilustraciones, tablas y arboles de decision para guiar la planificacion del tratamiento y la documentacion.- estudios de casos con trascripciones que ilustran los distintos protocolos y pautas para tomar decisiones informadas.- cuestiones eticas de aplicacion clinica, consulta, supervision e investigacion.Gracias a las pautas de tratamiento claras y concisas sobre el uso clinico del EMDR, este libro es un recurso de incalculable valor para terapeutas en activo, supervisores, consultores y directores clinicos.Andrew M. Leeds es psicologo, terapeuta familiar y de pareja con mas de treinta años de experiencia en la practica privada. Participo en el primer curso de EMDR en 1991, y ese mismo año se convirtio en supervisor de formacion de EMDR. Desde 1993 es formador de EMDR y ha dirigido cursos en 140 programas educativos en Estados Unidos, Canada, Francia, Inglaterra y Japon. El Dr. Leeds ha contribuido a la evolucion del EMDR al articular, publicar y enseñar la tecnica que el mismo ha denominado Desarrollo e Instalacion de Recursos (DIR).

Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona.El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigacion cientifica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los habitos de los matrimonios en su laboratorio del amor y ha obtenido un exito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas.Este libro es la culminacion de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas reglas enseñan, mediante ejercicios y cuestionamientos, nuevas y sorprendentes tecnicas para el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atencion a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualquier relacion.Reseñas: Una guia eminentemente practica para disfrutar de un matrimonio emocionalmente inteligente. Y duradero. Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocionalGottman encara esta tematica con las mejores referencias: tiene el espiritu de un cientifico y el alma de un romantico.NewsweekVeinticinco años de investigacion matrimonial de primera.USA Today

El presente texto nace del profundo respeto hacia una generación de padres que trata de desarrollar su rol paterno de dentro hacia fuera, partiendo de sus propios pensamientos, sentimientos y valores, porque ya no hay ningun consenso cultural y objetivamente fundado al que recurrir; una generacion que al mismo tiempo ha de crear una relacion paritaria de pareja que tenga en cuenta tanto las necesidades de cada uno como las exigencias de la vida en comun.Jesper Juul nos muestra que, en beneficio de todos, debemos definirnos y delimitarnos a nosotros mismos, y nos indica como hacerlo sin ofender o herir a los demas, ya que debemos aprender a hacer todo esto con tranquilidad, sabiendo que asi ofrecemos a nuestros hijos modelos validos de comportamiento. La obra no trata de la necesidad de imponer limites a los hijos, sino que se propone explicar cuan importante es poder decir no, porque debemos decirnos si a nosotros mismos.

¿Qué hace que una buena persona actúe con maldad? ¿Cómo se puede seducir a una persona moral para que actúe de manera inmoral? Philip Zimbardo nos descubre el cómo y los porqués de nuestra vulnerabilidad al atractivo que ejerce el lado oscuro. Basandose en ejemplos historicos y en sus propias e innovadoras investigaciones, Zimbardo nos detalla como interactuan las fuerzas situacionales y la dinamica de grupo para convertir a hombres y mujeres decentes en verdaderos monstruos.

La educación emocional es una respuesta a las necesidades sociales: ansiedad, estrés, depresión, violencia, consumo de drogas, etc. Todo esto es manifestación del analfabetismo emocional. El objetivo es el desarrollo de competencias emocionales, entendidas como competencias basicas para la vida. Este libro tiene un enfoque eminentemente practico. Se presentan multitud de actividades y ejercicios para el desarrollo de competencias emocionales, dirigidas a la educacion infantil, primaria, secundaria y familias.En diversos capitulos se tratan: miedo, ansiedad y estres; regulacion de la ira para la prevencion de la violencia; la tristeza; inspirar la felicidad, etc. Hay un capitulo sobre musica, emocion y motivacion, con la presentacion de una experiencia interdisciplinaria, que puede servir de modelo y ejemplo. Un capitulo pone un enfasis especial en la educacion emocional en la familia, con la presentacion de propuestas para la practica.La intencion es contribuir a la difusion de la educacion emocional, tanto en la educacion formal como en la familia. Investigaciones han demostrado sus efectos positivos en las relaciones interpersonales, en la disminucion de la conflictividad, en el rendimiento academico y en el bienestar.

La violencia contra la mujer en las relaciones de pareja es un problema social que afecta a miles de mujeres en todo el mundo. En la lucha contra esta forma de violación de los derechos humanos, un gran numero de gobiernos han introducido en los ultimos años medidas con objeto de prevenir y erradicar tales actos de violencia contra las mujeres. El manual que el lector tiene entre sus manos esta especialmente dirigido a aquellos profesionales que realizan intervencion con maltratadores, y en el se describe pormenorizadamente el Programa Contexto. Dos caracteristicas distintivas y novedosas de este programa son la importancia que se concede al nivel contextual de la realidad social de los maltratadores y su especial enfasis en la implementacion de estrategias que incrementen la adherencia al programa y la motivacion para el cambio de los hombres que participan en el mismo.

Morirse de verguenza nos desvela los secretos de la verguenza al tiempo que nos ofrece algunas claves para desactivar y superar este sentimiento que tanto condiciona nuestras vidas.La verguenza es uno de los sentimientos mas comunes y mas complejos del ser humano. Es una representacion mental que toma forma cuando entendemos que tambien existe el mundo del otro y comenzamos a notar su mirada y a vernos reflejados en ella, pues como decia Charles Darwin es el pensar lo que los otros piensan sobre nosotros lo que nos hace enrojecer.Basandose en los descubrimientos mas recientes de la neurociencia y la psicologia Boris Cyrulnik cuestiona la esencia de la verguenza y explica las razones por las que aparece. Estudia su biologia y su psicologia, su naturaleza en los animales, en el niño y en el adolescente, su relevancia en el ambito sexual o familiar, y sus efectos en los supervivientes de grandes masacres o crimenes de guerra.Reseñas: Boris Cyrulnik es de esas personas que ayudan a vivir [...] En Morirse de verguenza, un ensayo claro y revelador, el autor analiza este sentimiento, un veneno que mina la existencia.Le SoirCyrulnik arroja luz con el acierto del maestro vocacional.El Periodico de Catalunya

El estudio del cerebro ha tenido resultados espectaculares en los últimos años, pero estos conocimientos se han aplicado más en la clínica que en la escuela y en la educación de nuestros hijos. Este distanciamiento no es sensato. Del cerebro dependen nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, nuestra personalidad, y es muy importante que padres y docentes conozcamos su funcionamiento, porque el cerebro es la fuente de oportunidades de nuestros hijos y alumnos. No se trata de que todos nos hagamos neurologos, sino de que tengamos una idea general de como funcionamos, de la razon biologica de nuestras capacidades y de nuestros problemas. Debemos exigir a los neurocientificos que investiguen en este terreno, y utilizar despues sus conocimientos. En la biblioteca UP queremos reflejar la Nueva Frontera de la Educacion. Y queremos que usted participe en esta intrepida aventura. Esto no es una metafora estimulante y motivadora: es una realidad. Cada uno de nosotros tenemos diferentes metas vitales, pero la humanidad tiene un objetivo unico: tener descendencia y educarla bien. Lo que nos define como especie es el hecho de educar a nuestros hijos, y transmitirles la experiencia de cientos de siglos.

El hombre mediocre está integrado por las lecciones sobre psicología del carácter que dio José Ingenieros en la cátedra de la Facultad de Filosofía y Letras de Buenos Aires, durante el año 1910.En ellas se proponia comprender como funcionan las sociedades humanas. Para ello establecia y describia tres tipos o caracteres que segun el era posible reconocer en cualquier comunidad de seres humanos: el idealista, el hombre mediocre y el inferior. Ingenieros no ocultaba su admiracion hacia el primer tipo pero, mas alla de los juicios morales. Hizo el esfuerzo de entender en clave psicologica las particularidades de cada tipo y su funcion especifica en nuestras sociedades. Asi, dedicaba una parte importante de El hombre mediocre al segundo tipo, porque el constituye el grueso de las sociedades:¿La continuidad de la vida social seria posible sin esa compacta masa de hombres puramente imitativos, capaces de conservar los habitos rutinarios que la sociedad les transfunde mediante la educacion? El mediocre no inventa nada, no crea, no empuja, no rompe, no engendra; pero, en cambio, custodia celosamente la armazon de automatismos y prejuicios y dogmas acumulados durante siglos, defendiendo ese capital comun contra la asechanza de los inadaptables. Su rencor a los creadores compensase por su resistencia a los destructores.

El síndrome de Salomón es el conjunto de alteraciones, emociones y sentimientos que acontecen en un niño cuando sus padres se separan. El niño se siente dividido cuando sus padres no consiguen ponerse de acuerdo en las versiones que dan sobre su separacion, en las visitas, en el estilo de crianza y educacion y en los mensajes que ofrecen al niño. Este siente que es desleal a aquellos a los que mas quiere y comienzan a aparecer los sintomas.Al mismo tiempo es un libro de orientacion para aquellos padres que se sienten a su vez divididos ante la ruptura de su vida en pareja y la necesidad de reorganizar su estructura vital, y para los profesionales que trabajan con padres e hijos pues, como el Rey Salomon, han de velar al mismo tiempo -aunque a veces parezca contradictorio- por los intereses de ambos. Este libro pretende ofrecer una guia para acompañar a padres y madres, hijos e hijas y papastros y mamastras durante todo este proceso, para que en lugar de dividir multipliquemos las oportunidades de crecimiento, de confianza y de afecto en los niños. Se ofrece una completa recopilacion de ejercicios tanto para padres y madres como para los profesionales de la educacion y la psicoterapia y un capitulo especial en el que, de manera sencilla pero profunda, las autoras se dirigen a niños y niñas para ayudarles a comprender la situacion y sus sentimientos de manera cercana.Maria Barbero de GrandaValladolid, 1973. Licenciada en psicologia por la universidad de Salamanca y diplomada en Magisterio por la facultad de educacion de Valladolid. Master de tecnicas proyectivas y de psicodiagnostico en el Instituto de Interaccion y Dinamica personal. Es experta titulada en Rorschach por la Fundacion Jimenez Diaz. Realiza el Master de Psicoterapia humanista integradora en el instituto Galene en Madrid y el curso de Terapia infantil Gestaltica en UmayQuipa. Desde el año 2005 es miembro del gabinete UmayQuipa donde trabaja como psicologa y psicoterapeuta. Imparte diversos cursos de Psicodiagnostico, de Relaciones Parentales y de Escuela de Padres.Maria Bilbao MateNacida en Bilbao. Licenciada en Psicologia en la Universidad de Deusto. D.E.A. en Psicologia Social en la Universidad Complutense de Madrid y Master en Terapia individual y de grupo en la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid). Se especializo en Terapia Infantil Gestaltica en UmayQuipa, donde trabaja como terapeuta desde el año 2004, y ademas dirige grupos de desarrollo emocional. Ha colaborado como psicologa con perspectiva de genero y formadora en distintas asociaciones de mujeres y en cooperacion internacional en Mexico, con la asociacion Nuestras Hijas de Regreso a Casa (Ciudad Juarez).

En los diversos espacios educativos, y más concretamente en las escuelas, hay mucha más cabeza que corazón, mucha más mente que cuerpo, mucha más ciencia que arte, mucho más trabajo que vida, muchos mas ejercicios que experiencias... mucha mas pesadumbre y aburrimiento que alegria y entusiasmo. Co-razon es reivindicar para la educacion un corazon que no esta reñido con la razon sino que la contiene y trasciende. No es un libro de recursos ni, mucho menos, un recetario de actividades... porque, no lo olvides, querido educador o educadora, el recurso por excelencia eres tu. Abre al azar cualquiera de las paginas del libro. Lee lo primero que te encuentres. Solo si sientes que algo resuena, vibra, late en tu corazon al leerlo... podras reconocer que este es un libro para ti. Jose Maria Toro es maestro de enseñanza primaria y especialista en creatividad, tecnicas de estudio y en distintos ambitos de la Expresion y la Comunicacion (Escuela de Expresion de Barcelona). Ha publicado gran variedad de articulos vinculados con la educacion y el desarrollo personal. Es autor, entre otros, de los libros El pulso del cotidiano (1993), La hondura de lo simple es infinita (1996) y La vida maestra (Desclee De Brouwer, 2001). Actualmente centra su labor en la investigacion y divulgacion del Sistema Consciente para la Tecnica del Movimiento asi como de aspectos tales como el desarrollo de actitudes creativas en el quehacer de la vida cotidiana.

In Clifford Whittingham Beers groundbreaking memoir A Mind That Found Itself, the author delves into the harrowing experiences of living with mental illness in the early 20th century. Written in a candid and introspective style, the book provides a raw account of Beers own struggles with mental health, shedding light on the inadequate treatment and societal stigma surrounding those suffering from such conditions during that time period. Beers vivid descriptions and poignant reflections offer a unique perspective on the intersection of psychology, personal narrative, and social commentary, making this memoir a significant contribution to the field of mental health literature. The authors ability to blend personal narrative with critical analysis creates a thought-provoking and emotionally resonant reading experience for audiences interested in mental health advocacy and historical perspectives on psychiatry. Through Beers courageous storytelling, readers are invited to empathize with his journey towards self-discovery and inspire compassion for individuals facing similar challenges in todays society.

«Sami Timimi es una de las voces más valientes y sabias de Reino Unido. Cualquiera que desee pensar con mayor profundidad sobre lo que nos aflige -¡y lo que no!- debería leer este libro magnífico y q

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar.En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestion cada vez mas complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demas, nos han llevado a pensar que los buenos padres nunca dicen no. Sin embargo, la verdad es que el amor y los limites no son excluyentes, sino que van de la mano.La doctora Ana Aznar, psicologa del desarrollo y madre de cuatro hijos, nos ofrece en este libro una vision practica y cercana de la crianza. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexion emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores solidos en el hogar.De este modo, a traves de ejemplos cotidianos, interesantes reflexiones y varias herramientas practicas, Educar tambien es decir no muestra como lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.Porque, a veces, decir no es el mayor acto de amor y respeto que puedes regalar a tus hijos para que crezcan sanos y felices.

Todos caminamos por la vida cargando una mochila. Desde pequeños la hemos ido llenando de todo tipo de creencias, actitudes, valores, emociones reprimidas. Algunas de ellas son ligeras y nos alientan y animan para seguir adelante, mientras otras nos pesan y nos impiden avanzar.La mayoria de las personas, sin embargo, pasan por la vida sin detenerse a revisar lo que han acumulado, solo les parece que conforme pasan los años, cada vez tienen mas dificultad para seguir caminando. Culpan a las circunstancias, a las personas que les rodean o a la mala suerte. Nunca se les ha ocurrido pensar que pueden aligerar su mochila para viajar mas ligeros por la vida. Con esta lectura te invito a revisar tu mochila.¿Que cargas en ella? ¿Que quieres desechar? ¿Con que decides quedarte? ¿Que cosas nuevas deseas incluir? La revision necesita reflexion y tiempo. Una clara observacion para vernos con nitidez y honestidad. Y valor para aceptar esas partes que estamos acostumbrados a esconder. Te felicito por emprender este viaje de desarrollo personal.

Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"?La adolescencia es una etapa llena de desafios, emociones intensas y aprendizajes sobre quienes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexion emocional o hemos olvidado la intensidad con la que vivimos aquella epoca, puede ponerlo todo patas arriba. Pero no te preocupes: de ahi tambien se sale. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, ofrece estrategias sencillas basadas en la escucha activa, la empatia y la reconexion con nuestro adolescente interior con las que las familias aprenderan a acercarse a sus hijos con firmeza y flexibilidad. Porque la adolescencia es una oportunidad para crecer juntos y disfrutar de verdad de la persona en la que tu adolescente se esta convirtiendo.¿Que encontraras en este libro?Relatos personales basados en las sesiones de mentoria y coaching de Carmina Benamunt.Materiales graficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para poder entender a tu adolescente y como acompañarlo.Ejercicios practicos y sencillos para reflexionar sobre tus dinamicas familiares y que puedes hacer tu como padre o madre para ayudar y conectar con tu adolescente.

Reseña“Eunoia” te facilitará un camino hacia el centro del ser privilegiando la conexión con la naturaleza y aprendiendo a utilizar la auténtica energía: el amor incondicional a la vida.Este recorrid

«Estamos ante un libro imprescindible, tanto para personas que se relacionan fuera de la norma, como para profesionales que quieran atender mejor a sus pacientes no monógamos».Paula Delgado, @paula.p