Libros de Psicología, página 5 de 386

"Estate quieto y atiende" es la orden que, directa o indirectamente, los adultos solemos dar a los niños y niñas. La necesidad infantil de movimiento espontáneo, tan importante para su desarrollo, supone un obstaculo para la tranquilidad de los adultos. Hoy en dia, gracias a las tecnologias y al estilo de vida moderno, tenemos las criaturas mas sedentarias y "atentas" de la historia. En contrapartida, no disponen de tiempo ni de espacios adecuados para liberar la excitacion mental y conectar con su capacidad natural de autorregulacion. En este contexto, la hiperactividad y el deficit de atencion (diagnosticados o simplemente "proclamados") se han convertido en dos de los problemas infantiles mas frecuentes. Desde un enfoque preventivo y una perspectiva pluridisciplinar, Heike Freire analiza en profundidad los factores sociales y ambientales que subyacen en la proliferacion de estos trastornos. Tambien ofrece una serie de orientaciones concretas que ayudaran a padres, madres, educadores y gestores a diseñar espacios y elaborar estrategias para satisfacer las necesidades autenticas de niños y jovenes en los entornos familiares, urbanos y escolares. Se trata, en definitiva, de una decidida apuesta por la salud, el bienestar y el aprendizaje infantil, desde lo que la autora llama la pedagogia verde, un enfoque basado en la comprension, el respeto y la confianza en la vida.

Educación emocional para padres y adolescentes para despertar la consciencia y la asunción de la responsabilidad personal como pilares de la felicidad.Si has cogido este libro, probablemente sea porque te suena la frase del titulo. Quizas porque la has oido muchas veces en casa, o porque ultimamente no paras de decirla. Si es asi, estas paginas estan escritas para ti. Y para todos los padres y madres -heroes anonimos- que se enfrentan todos los dias con el titanico, desgastante y, en ocasiones, delirante desafio de intentar educar a sus hijos adolescentes.El objetivo de este libro es construir un puente entre ambos a traves de reflexiones y herramientas utiles para lograr enterrar el hacha de guerra. Si no queremos que nuestra casa se convierta en un hotel, siempre podemos aprender a construir un autentico refugio. Y el mejor modo de empezar es por los cimientos. ¿Que dicen de nosotros nuestros hijos adolescentes? Y ¿que vamos a hacer al respecto?** Libro recomendado por La Akademia, proyecto de educacion emocional gratuito para jovenes, presente en 15 ciudades de España.Reseñas: Padres conscientes, este es el libro que necesitais leer para convertiros en el cambio que quereis ver en vuestros hijos adolescentes. Borja Vilaseca. Director del master en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Universidad de BarcelonaAlgunos padres estan dispuestos a hacer cualquier cosa por sus hijos, menos dejarles ser ellos mismos. BanskyNuestros hijos adolescentes son un espejo donde vemos reflejadas nuestras luces y sombras. Tolstoi

El conocido autor Miguel López, El Hematocrítico, presenta ¡Escúchalos!, su primer libro dirigido a adultos en defensa de una crianza desde la empatía, desde la escucha, desde la ternura y desde el acompañamiento. Este libro es un manifiesto en defensa de los peques. Un ensayo con una filosofia general que plantea una crianza mas respetuosa con los niños y las niñas y que se centra en la empatia, la escucha, la ternura y el acompañamiento.Para el autor, los padres y madres de hoy quieren hacerlo todo tan bien que se olvidan de pensar en los verdaderos protagonistas de la infancia: los niños y las niñas.En este libro, cuyas caracteristicas principales son el sentido del humor y la cercania que caracterizan a El Hematocritico, el autor quiere compartir como padre, pero tambien como educador que se ha pasado muchas horas en las aulas y los patios del cole, su propia vision de la crianza y aborda temas como: las actividades extraescolares, el miedo al aburrimiento, las mochilas, las pantallas, las etiquetas que ponemos a los niños, los juguetes sexistas, la muerte, las madres helicoptero o el lenguaje violento que utilizamos con los mas pequeños. La crianza no consiste en crear super niños y niñas para el futuro. No se trata de hacerlos competidores en el mundo laboral, ni siquiera a los que mas idiomas saben ni a los que tienen mas competencias en robotica y ballet. Se trata de criar personas tranquilas, seguras y felices.

Antes de claudicar, antes del divorcio, antes de enamorarse, antes de casarse, antes de tener hijos, lea este libro, que le dará las claves exactas para no regarla y no morir en el intento.En ¡Es que no me entiendes!: lenguaje femenino vs. lenguaje masculino, Maria del Pilar Montes de Oca Sicilia hace un recuento divertido desde el punto de vista linguistico de todos los ires y venires, los avatares, los entresijos y los problemas que surgen en la comunicacion entre los dos sexos, debido a que hablamos un lenguaje completamente distinto aunque a veces no nos demos cuenta.En este libro, hombres y mujeres encontraran muchas situaciones con las que podran identificarse, desde cuando estamos en la cuna hasta cuando vivimos en pareja y tenemos sexo, pasando por la escuela, el ligue, los problemas de trabajo, el uso de WhatsApp y las redes sociales, situaciones que de tan veridicas los haran reir o llorar.No deje pasar la oportunidad de leer este compendio de dialogos, palabras, sinrazones, pleitos y hasta maldiciones de un sexo a otro y viceversa, porque quizas a traves de esta lectura ¡por fin pueda llegar a entender a su ser amado!

Este cómic facilita la comprensión del burnout mediante un tratamiento pedagógico y natural. La obra destaca la importancia del autocuidado preventivo, la búsqueda de apoyo especializado y el equilibrio entre los ambitos profesional y personal. Enfatiza la necesidad de establecer limites claros entre la vida laboral y personal, reservando espacios para el desarrollo individual y actividades regenerativas como estrategia fundamental para mantener el bienestar integral.

Lejos de perder de vista la realidad, este libro se apoya en datos contrastados que invitan a la esperanza.Desde hace anos, saltan continuamente alarmas que nos alertan sobre los grandes peligros que nos amenazan. Sin embargo, nunca el mundo ha sido tan poco violento como hoy, y la libertad, la tolerancia, la educacion y la salud han progresado en proporciones insospechadas.En contra de las ideas preconcebidas, el autor nos hace ver una humanidad que progresa. Centenares de cifras, estadisticas e informes internacionales solidos dibujan una conclusion inapelable: mayoria de democracias en el mundo; disminucion del 50 % de la mortalidad maternoinfantil desde 1990; erradicacion planetaria de la viruela; reconstitucion de la capa de ozono; redescubrimiento de mas de 350 especies de animales que se daban por desaparecidas; el numero de paises que han abolido la pena de muerte se ha multiplicado por 13 desde 1950; los homicidios han caido un 65 % en veinte anos, etc. Lejos de perder de vista la realidad, este libro se apoya en datos contrastados que invitan a la esperanza. Una esperanza necesaria para hacer frente a los discursos catastrofistas que nos llevan al inmovilismo, cuando no a la sumision a politicas autoritarias.Si queremos vivir en un mundo mejor, debemos ser conscientes de los progresos que hemos conseguido e inspirar cambios que mejoren la sociedad en lugar de limitarnos a criticar lo que no funciona. A tal fin nos conduce el "optirrealismo", el realismo optimista que contagia esta obra.

El objetivo de este libro es ayudar a los padres a pensar en la educación de sus hijos. Facilita respuestas adecuadas a las variadas preguntas que nos hacemos en estos días, que tantas imágenes y ruidos llegan a nuestros hijos. Los mayores obstaculos a la hora de conseguir que nuestros hijos aprendan a vivir amando todo lo noble, verdadero y bello eso es, educar son la comodidad y la desesperanza. Podemos educar y debemos hacerlo. Para educar hay que saber y para esto hay que aprender. A veces pensamos que no lo estamos haciendo como debemos. A nosotros lo que se nos pide es que no dejemos de intentarlo. Actuar de esa manera, no lo dudemos, dara sentido a nuestras vidas y hara que seamos una referencia positiva para nuestros hijos mientras vivan.

¿Estás listo/a para liberarte de las cadenas que te atan y despertar la fuerza imparable que reside en tu interior? Este ebook es tu guía práctica para transformar tu vida a través del autoconocimiento, la gestion emocional y la conexion espiritual. Con un lenguaje claro, directo y motivador, con ejemplos, ejercicios, historias inspiradoras y estrategias utiles, te acompañara en un viaje de crecimiento personal, donde aprenderas a: Superar la decepcion y convertirla en una fuente de aprendizaje y empoderamiento. Dominar la ira y canalizar su energia para impulsar cambios positivos. Liberarte de la culpa y la verguenza, sanando las heridas del pasado y abrazando tu autenticidad. Cultivar una mentalidad de gratitud y abundancia, atrayendo a tu vida todo lo que deseas. Construir relaciones mas sanas y satisfactorias, basadas en la comunicacion, la empatia y el respeto. Preparate para despertar a tu mejor version, una persona llena de confianza, alegria y poder. ¡Es hora de tomar las riendas de tu vida y crear la realidad que siempre has soñado!

"Deja de usar pornografía ahora, sin sentirte una víctima o creer que te estás privando de algo." Este libro te permitirá detener tu adicción al sexo en línea de forma inmediata, indolora y permanente, sin fuerza de voluntad ni ningun sentimiento de perdida o sacrificio. No te juzgara ni te avergonzara, y no te obligara a tomar medidas dolorosas. El metodo Easy-Peasy, basado en "El metodo facil para dejar de fumar" de Allen Carr, ve la pornografia como una dependencia psicologica. Este metodo se centra en cambiar la forma en que los usuarios de pornografia ven su "habito" y les ayuda a darse cuenta de que la pornografia en internet no ofrece ningun beneficio.EasyPeasy funciona metaforicamente como un boton magico. Para mi y para muchos otros, el metodo fue un verdadero milagro, ¡porque dejarlo fue tan sencillo y agradable! La idea de que te falta algo si no ves pornografia es la voz de tu lavado de cerebro. Al leer este libro, rompes con eso. Hay mucho que ganar y tan poco que perder. ¡Atrevete a leer este libro!

¿Quieres saber cómo será tu hijo/a cuando vaya creciendo? ¡Pues observa cómo le influyes! ¿Le dejas crecer o le sobreproteges? Si fomentas en casa tu propio crecimiento personal, conseguirás que tus hijos aprendan y crezcan hasta convertirse en las personas que quieren ser. Una fantastica guia cientifica para padres que quieren ver crecer a sus hijos de una manera plena y feliz.TREVOR SILVESTER, oficial de policia durante 18 años, abandono su profesion para convertirse en hypnoterapeuta. Ejerce en la famosa Harley Street de Londres, conocida como la calle de la atencion medica privada. Fundo la Hipnoterapia Cognitiva y dirige, junto a su esposa, el Quest Institute para personas con enfermedades graves. Es uno de los mas reputados expertos en la teoria y practica del lenguaje hipnotico y una de las figuras clave en el campo de la terapia moderna.

«No lo volveré a repetir: ¡a la una, a las dos y a las…!» Respira hondo, cálmate y ten mucha paciencia: todo irá bien. Nadie nace sabiendo cómo ser un buen padre y tampoco existe un manual de cóm

En ¡Con golpes NO!, Martha Alicia Chávez dirige un llamado a los padres para hacerles saber, de una vez por todas, que educar con límites no es educar con golpes.Martha Alicia Chávez, autora del bestseller Tu hijo tu espejo y referente en temas parenting, ofrece en ¡Con golpes NO! las herramientas para criar a nuestros hijos de una manera efectiva y amorosa.Un libro que, al estilo de Martha Alicia Chavez, nos recuerda por medio de los casos presentados de sus pacientes, que el dolor y las huellas que marcan los padres cuando maltratan a sus hijos son indelebles.Segun la OMS, aproximadamente un 20% de las mujeres, y entre un 5 a 10% de los hombres, manifiestan haber sufrido abusos sexuales en la infancia, mientras que un 23% de las personas de ambos sexos refieren maltratos fisicos cuando eran niños. Entre las consecuencias de este maltrato se encuentran problemas de salud fisica y mental duraderos, y efectos sociales y laborales negativos que pueden retrasar el desarrollo economico y social de los paises. De ahi que la importancia de este libro.Con su calida voz, Martha Alicia Chavez nos devela las consecuencias del maltrato infantil y, por supuesto, nos ofrece una gama de herramientas para que no tengamos el pretexto de repetir la clasica idea de "una nalgada a tiempo...". Por el contrario, nos enseña distintas maneras de imponer disciplina y limites sin dejar de demostrar verdadero amor.

¡Ayúdale a despegar! es un manual práctico y didáctico que te permitirá explorar con la profundidad que desees lo que sucede en el interior de tu hijo mientras crece, madura y se desarrolla. Cada capitulo te ofrece consejos para ayudarle a desplegar sus alas. ¿Has sentido alguna vez inseguridad por no saber lo que tu bebe o tu hijo necesitan?Probablemente, desde que nacio tu hijo, has querido crear un buen vinculo con el para que en el futuro se sienta seguro de si mismo y capaz de afrontar la vida que desee vivir, pero ¿como conseguirlo?Este libro trata de eso. En sus paginas, el fisioterapeuta pediatrico Iñaki Pastor y la psicoterapeuta infantil Jara Acin te acompañan para descubrir que necesita realmente tu hijo para lograr desarrollar todo su potencial. Tambien quiere ser una guia para apoyarte, orientarte y darte las claves para afrontar las dificultades que puedan surgir, tanto fisicas como emocionales.

El libro de referencia sobre la influencia de los antepasados en nuestra vida, los secretos de familia y la transmisión inconsciente de eventos traumáticos.Somos menos libres de lo que creemos. Como eslabones de una cadena de generaciones, a veces tenemos que "pagar las deudas" de nuestros antepasados. Lo queramos o no, una especie de lealtad invisible nos impulsa a reproducir situaciones dolorosas vividas por ellos. A partir de la integracion del psicoanalisis, el psicodrama y el enfoque sistemico, y con el aval de mas de cincuenta años de practica profesional, la autora de esta obra emblematica nos ofrece las herramientas para comprender los complejos vinculos que subyacen a toda estructura familiar e inciden en nuestra realidad, y asi escapar de ese destino repetitivo de nuestra historia y reconquistar la libertad. Anne Ancelin Schutzenberger, pionera de la psicogenealogia, introductora de ideas como el sindrome de aniversario, la deuda familiar y el genosociograma, al escribir este estudio se baso en numerosos e impresionantes casos extraidos de su larga experiencia en el analisis clinico, pero tambien en maravillosos ejemplos historicos y literarios, para presentar las claves de la terapia transgeneracional. La obra resultante, pieza fundamental en el desarrollo del enfoque integrativo, explica con claridad la importancia del daño provocado por los secretos de familia y por los "no-dichos"; de esta manera expone como las desgracias, el sufrimiento y las enfermedades se transmiten entre generaciones y hasta que punto ser conscientes de ello puede resultar liberador.La critica dijo:La autora convence al lector con una apabullante serie de casos: desde pacientes tipo hasta casos canonicos como los de Rimbaud, Flaubert, Sartre, Simone de Beauvoir y el mismisimo Herge; los pacientes y sus ascendencias constituyen el verdadero atractivo del texto, dejandole al lector esa satisfaccion de confirmar que cosas como estas pasan hasta en las mejores familias.Pagina/12La interjeccion del titulo se refiere al alarido que se traslada de generacion en generacion reclamando justicia. Muchas veces es demasiado tarde, pero siempre hay algo que absuelve el resentimiento: discernir lo propio de lo heredado.La NacionAnne Ancelin Schutzenberger fue pionera en poner en practica la teoria transgeneracional.Le MondeCada vez mas pacientes indagan en la vida de sus antepasados. La psicogenealogia, popularizada por este libro, identifica lo que viene de nuestros ancestros y nos estorba.Madame Figaro

Ingrid Beck vuelve con todo el humor de la «Guía (inútil) para madres primerizas». Esta vez embarca en su locura a Alejandro Fainboim, el pediatra de sus hijos.La sala de espera de un pediatra es

En ¡Arriba corazones! conoceremos a Juliana Ortiz, una mujer madura, fuerte y decidida que se ve envuelta en la batalla más grande de su vida: la lucha contra el cáncer. A través de los ojos de su hijo Julio Cesar observaremos como la enfermedad consume una familia y trastoca la forma y estilo de vida a causa de las sucesivas dificultades a enfrentar. Tambien seremos testigos de como la desesperacion, la impotencia, el temor y la expectativa se hacen presentes mientras la enfermedad avanza sin misericordia.Mas alla del relato de una tragedia familiar, en esta obra veremos plasmado el recuerdo de una madre que lucho hasta el final por amor a sus hijos. Es el recuerdo de una historia compartida: las vivencias, los sueños, el tiempo, los lugares pero, sobre todo, es el reflejo de un amor que sobrepasa los limites y que esta siempre por encima de cualquier dolor.

Los padres perfectos no existen. De hecho, no es la perfección lo que se busca en las relaciones afectivas, en particular en las relaciones entre padres e hijos. Todos tenemos en ocasiones comportamientos erroneos o irracionales. Somos seres humanos, cada cual con sus deseos y sus necesidades, que pueden entrar en conflicto con los de las personas a las que queremos.No hay nada malo en ello, y hay que aceptar el hecho de que toda convivencia supone algun que otro conflicto y alguna negociacion. Sin embargo, hay limites que no se deben traspasar en la relacion con los demas: los hijos deben aprender a reconocerlos, porque es para ellos una ocasion para crecer y madurar, y los padres deben enseñarlos.Jesper Juul muestra como conjugar de un modo equilibrado proximidad y distancia, y ayuda a clarificar el proceso educativo en una sociedad en la que se han derrumbando muchas de las antiguas certezas en el terreno de la pedagogia y muchos padres tienen dificultades para dosificar autoridad e igualdad, respeto y responsabilidad.

El método del Dr. Estivill para que la hora de comer de los niños deje de ser una pesadilla para los padres.«Ya lo he probado todo y no hay manera de que coma». Para muchos padres, la hora de comer d

Esta obra ayuda a comprender uno de los procesos cognitivos de mayor significado en los procesos de aprendizaje: la atención sostenida. Demuestra que los tiempos de aprendizaje no solo dependen de la diferencia individual y de las metodologias de los docentes, sino tambien, y fundamentalmente, de los procesos fisiologicos que son constantes en todos los sujetos. El libro esta concebido para ayudar a mejorar de manera constantemente los procesos de enseñanza/aprendizaje en todos los niveles.

Você conhece a sensação de ser chutado da vida de alguém sem aviso prévio? Já se sentiu sem chão acreditando que era o fim quando alguém ou algo foi tirado da tua vida? Então este livro é para você.