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Perderse fue su error. Volver a encontrarse puede ser su destino. ¿Volverías a confiar en alguien que ya te rompió el corazón? Krista lo tiene claro: no. O, al menos, eso es lo que se repite cada ve

Un largo trabajo de investigación que desvela cómo Rusia se ha convertido en el gran desestabilizador de la geopolítica global.Tras la caída de la Unión Soviética en 1991, Rusia era un país empobrecido y caotico que parecia destinado a la irrelevancia internacional. Pero bajo el liderazgo de Vladimir Putin, ha recuperado una influencia que desafia el orden global. ¿Que sostiene este imperio que con los años ha derivado hacia el totalitarismo?En este libro, el antiguo corresponsal de El Periodico en Moscu, Marc Marginedas, explora los metodos oscuros y violentos que el Kremlin ha empleado para afianzar su poder, algunos de los cuales presencio durante su secuestro de seis meses en Siria a manos del Estado Islamico.Desde los primeros atentados de falsa bandera en Chechenia hasta el envenenamiento y asesinato de opositores como Alexei Navalni, pasando por la exportacion al extranjero de logias mafiosas con vinculos con el Kremlin y el apoyo a grupos armados extremistas, esta obra recorre las mas de dos decadas de terrorismo de Estado auspiciado por Putin y se centra sobre todo en entender su papel como desestabilizador del orden mundial, ya sea en Siria, en Ucrania o en la misma España.

El maestro de la divulgación y autor de La escritura de los dioses nos traslada a uno de los momentos cumbre de la historia de la ciencia: el descubrimiento de los dinosaurios A comienzos del siglo X

Una guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a construir relaciones desde la calma, la claridad y la autenticidad.Un antidoto contra la complacencia cronica. Adam Grant, autor de Think Again¿Te preocupa constantemente lo que los demas piensan de ti?La psicoterapeuta Meg Josephson explora el instinto de supervivencia conocido como complaciencia o adulacion. Es la tendencia de complacer o adular a los demas para sentirnos a salvo. Meg ofrece explicaciones, consuelo y herramientas practicas para dejarlo atras.Si alguna vez: Sales de situaciones sociales dandole vueltas a algo que has dicho. Pasas por alto tus propios limites para hacer felices a los demas. Te cuesta decir lo que realmente quieres (incluso a ti misma).Es posible que estes recurriendo a este instinto de supervivencia.En ¿Te pasa algo conmigo?, Meg cuestiona la idea de que el sindrome de la chica buena sea un rasgo de la personalidad y lo presenta como un patron aprendido en la infancia: una forma de volvernos mas agradables frente a una amenaza para sentirnos seguras. El problema es que muchas personas quedan atrapadas en esta forma de relacionarse durante toda su vida.A traves de su propia historia, casos clinicos y ejercicios reveladores, Meg te ayudara a identificar tus necesidades, a replantear el conflicto y a construir vinculos mas solidos, para que dejes de centrarte en lo que piensan los demas y empieces a vivir para ti.Opiniones de lectores: Es como una mano reconfortante sobre el hombro. Me da fuerza para seguir haciendo cambios en mi vida. Este libro cambio mi vida.Honesto, cercano y completamente adictivo, el trabajo de Josephson tiene el poder de cambiarte la vida. Si vives con esa ansiedad constante de pensar que has hecho algo mal o que alguien no te soporta, este libro sera como salir a respirar aire fresco. Leelo y liberate. Katherine Morgan Schafler, autora de La guia de la perfeccionista para perder el control¿Te pasa algo conmigo? parece escrito especialmente para mi. Y probablemente para ti tambien. Para todas las personas complacientes, mediadoras: leed este libro. Mi ejemplar ya esta subrayado y lleno de notas y no, no lo presto. Rebosa sabiduria y humanidad, y me ayudo a cambiar mi relac...

Segueix la història del Naruto en aquest emocionant volum ple d'acció i batalles insuperables.Mentres el Naruto entrena el seu nou jutsu, l'equip del Shikamaru i l'Asuma s'infiltren al poble. Persegu

La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la microbiota. En estas paginas, la Dra. Marta Gonzalez-Corro explora como esta alianza influye en funciones esenciales como la digestion, el metabolismo de grasas y azucares, el equilibrio del pH y la eliminacion de toxinas. Comprender el eje higado-intestino-microbiota permite entender por que la salud no depende de organos aislados, sino de una red perfectamente coordinada.El libro aborda los mecanismos que sostienen esta relacion: la circulacion enterohepatica de metabolitos, la produccion y transformacion de acidos biliares y el papel de las bacterias intestinales en la inflamacion local y sistemica. Tambien analiza como la disbiosis, el estres oxidativo y la sobrecarga de toxicos pueden alterar el funcionamiento hepatico y favorecer patologias como el higado graso no alcoholico, la fibrosis, la cirrosis y otras complicaciones metabolicas asociadas a un higado desbordado.Ademas, ofrece herramientas practicas para cuidar este eje vital. Recomendaciones nutricionales, habitos de vida y estrategias basadas en la evidencia ayudan a restaurar la eubiosis intestinal y a fortalecer la capacidad del higado para neutralizar toxinas y mantener la homeostasis metabolica. Marta domina el arte de la intervencion dirigida al microbioma y en esta ocasion profundiza de manera exquisita en la funcion hepatica. Un conocimiento imprescindible para comprender la importancia del higado y dar un gran paso hacia una intervencion de precision. Mar Alonso, naturopata y especialista en el microbioma

Comer puede ser un acto político, espiritual, biológico y ecológicoEl Regetarianismo no es una moda pasajera ni una dieta más en el catálogo infinito de etiquetas nutricionales. Es una filosofía vital que busca restablecer el vinculo entre el ser humano, su cuerpo y la tierra que lo alimenta. En una epoca donde comer se ha vuelto un acto automatizado, desconectado y, a menudo, destructivo, ser regetariano significa volver a lo real.Es elegir con los sentidos despiertos y la conciencia presente. Es priorizar alimentos que conservan su integridad nutricional, su origen reconocible y una historia que no ha sido borrada por la industria. Y es comprender que cada paso en el camino de un alimento desde el uso del suelo de cultivo hasta tu mesa tiene un impacto. Y que, aunque ese impacto nunca pueda ser nulo, si puede ser regenerativo, capaz de devolver mas de lo que toma. Es regresar a lo que nuestras abuelas cocinaban, a lo que la tierra ofrece en cada estacion, a lo que el cuerpo realmente reconoce como alimento.Pero el Regetarianismo no se limita a lo nutricional. Su nucleo es regenerar. Va mas alla de la sostenibilidad porque no basta con no dañar, es necesario sanar, reparar, devolver fertilidad, biodiversidad y equilibrio alli donde se ha perdido. Esto implica apoyar formas de produccion agricola y ganadera que restauran suelos, respetan ritmos naturales, fomentan ciclos ecologicos completos y recuperan la dignidad de los paisajes.

El libro definitivo en el que confían las principales firmas de inversión.El manual de ideas te abre la puerta a la mente de los mejores administradores económicos del mundo para que descubras cómo generan ideas capaces de producir grandes ganancias. Aprenderas como los magos de Wall Street encuentran oportunidades, como piensan los principales gestores de fondos y como identificar, analizar e implementar inversiones de valor con criterio propio. La creatividad es el motor oculto de la inversion, y por eso las grandes ideas son el corazon de este libro.Con esta obra cambiaras tu mentalidad de inversor y descubriras, gracias a mas de cien entrevistas exclusivas con gestores de fondos lideres, cuales son los procesos mentales de superinversores de valor como Warren Buffett, Tom Gayner y Joel Greenblatt. Con casos reales que dan vida a cada enfoque y tablas y graficos que ilustran conceptos importantes para facilitar y agilizar la lectura, el Manual de ideas es la guia definitiva hacia un territorio lleno de oportunidades de inversion aun por explorar.

Un libro asombrado y disconforme de un gran observador de las contradicciones del alma humana.Este libro es hijo de la perplejidad y de la urgencia, del desencuentro con la realidad, de la necesidad de comprenderla. Es el libro que escribiria el que no encaja en la fiesta, el que no sabe con quien hablar en ella, el que aun se pregunta por que ha sido invitado. El que ha ido disfrazado de astronauta mientras los demas visten de justa medieval. Es un libro asombrado y disconforme, que busca, pese a todo, razones; explicar y explicarse a si mismo la logica secreta de las cosas. Leonera es una recopilacion de piezas breves de un gran observador de la realidad y de las contradicciones implicitas en el alma humana. Relatos que son flechazos, combates a un solo asalto, romances de una noche; que no buscan los puntos ni la prorroga, que no aplazan ni especulan. Que quieren provocar, estimular el pensamiento y la emocion del lector, y celebrar la ficcion, lo que tiene de revelacion. Declarado admirador de las Prosas apatridas de Julio Ramon Ribeyro, Fernando Leon de Aranoa ha creado un genero literario propio entre el cuento, el microrrelato, el aforismo y el diario para ofrecer breves epifanias sobre el amor y sus contrarios, sobre el paso del tiempo, la familia y la amistad, la creatividad y la imaginacion.

El regalo perfecto para inmortalizar tu historia o para que alguien cuente la suya. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. A través de preguntas curiosas, divertidas e inesperadas sobre las diferentes etapas de la vida, este libro ofrece una guia para que escribas tu vida, o para que lo entregues a alguien querido y le animes a contar la suya. No solo permite ahondar en tu interior y revivir decenas de experiencias, sino que, al final, obtendras el objeto mas personal y valioso de todos. - 190 paginas para rellenar en una edicion cuidada y elegante, con un diseño precioso. - Un regalo original y versatil: pensado para primero rellenar y despues regalar o viceversa. - Un libro personalizable que se convertira en un magnifico recuerdo y puede ser el punto de partida de grandes reflexiones. Recuerda. Escribe. Comparte. ------------------------------------------------------------------ Descubre el resto de los libros de la coleccion. ------------------------------------------------------------------

Vuelve la voz cruda, feminista y cargada de conciencia de clase que ha cautivado a miles de jóvenes. «En este libro escucharás la voz de las mujeres más humildes de Chile».Luna Miguel «Leo y comparto

Aprende a leer en mayúsculas con los mejores personajes Disney, ideal para primeros lectores. UNA NUEVA COLECCIÓN DISNEY PARA APRENDER A LEER EN LETRA MAYÚSCULA. Con las mejores historias, será divertido y te hara crecer. En este libro, Anna y Elsa sueñan con ir al Baile de Hielo.Aunque no todo sale como esperan, las hermanas viviran una divertida aventura por el palacio.¡Acompañalas y descubrelo! Estos libros tienen todo para encantar:- Letra mayuscula- Frases rimadas- Ilustraciones a todo color- ¡Y una historia de los personajes Disney favoritos! Porque cuando descubras estas nuevas historias, ¡leeras sin parar, horas y horas!

Jaume Pallardó sumerge al lector en el azul de la isla y construye una historia metaliteraria sobre las dificultades del proceso creativo, el deseo de triunfar y la necesidad de seguir trabajando en la obra a pesar de todo. Martina trabaja en un hotel en el que pasa las temporadas atesorando minutos para desarrollar su verdadera vocacion: escribir un comic. La paz paradisiaca del lugar se vera alterada por una serie de situaciones limite que la obligaran a enfrentarse a su obra y a si misma.Reseña: Martina y la isla invita al lector a perderse en una inteligente trama metaliteraria, fiel al espiritu creativo del autor: la libertad de la plena fantasia frente a las ataduras de lo real. Una aventura sensible y audaz, que confirma a Pallardo como una de las voces mas sugerentes del comic nacional contemporaneo.Marc Charles

Viaja en el tiempo y descubre todo sobre el misterioso mundo de la brujería Juicios históricos, hechizos increíbles pócimas poderosas... Viaja por todo el mundo y descubre historias que te asombrarán. Desde los antiguos origenes de la magia y los injustos juicios contra las brujas a lo largo de los siglos, hasta las personas que se autodenominan brujas hoy en dia, todo lo que creias saber sobre la brujeria esta a punto de cambiar. Con un lenguaje ameno y preciosas ilustraciones, este libro permitira a los niños conocer la extraordinaria historia de las brujas.

¡La Escuela Mágica de Glowtopia abre sus puertas! Únete a las aventuras de Lili y Tofu. Soy Lili y, junto con mi inseparable gatito Tofu, estoy lista para empezar el primer día de clases en la escuela mas especial del mundo. Nos esperan aventuras increibles, nuevos amigos y ¡sus Animalglows! ¿Que no sabes que son? No te preocupes, pronto lo descubriras. Pero eso no es todo, un emocionante concurso pondra a prueba nuestras habilidades. ¿Conseguiremos estar a la altura y brillar mas que nunca? Una historia magica, divertida y emocionante sobre la amistad, la confianza y la importancia de ser uno mismo.¿Por que les encantara este libro? - Tiene una escuela magica llena de purpurina y luz. - Incluye adorables Animalglows (¡mascotas magicas que brillan!). -Facil de leer, con capitulos cortos, dinamicos y llenos de ilustraciones.- Habla de emociones, amistad y autoestima de forma cercana y divertida. - Es ideal para lectoras y lectores de 7 a 9 años que empiezan a leer de manera autonoma. - ¡La cubierta tiene detalles brillantes con purpurina que la hacen irresistible!-

La novela francesa de César Aira, inédita hasta ahora, sobre un extraño cine en París y un electricista con sueños de escritor. «Me fascina la capacidad que tiene para contar sus propias historias,

Vet aquí una vegada… què veus? Juga amb les finestres i descobreix la història de la Caputxeta Vermella. El clàssic conte de la Caputxeta Vermella, ara en una nova versió irresistible, pensada per a

*German Booksellers' Peace Prize 2023* «Ciudad Victoria es colosal y profunda, elevada y resplandeciente. Cada página es mágica, cada página es espléndida. Tratándose de una obra de arte significati

Premio Wainwright al mejor libro sobre conservación. Una reveladora exploración del océano como el gran motor del planeta y de por qué comprenderlo es crucial para nuestro futuro. La Tierra alberga una historia que rara vez se cuenta: la de sus oceanos. No la de los peces o los delfines, sino la del inmenso motor azul que cubre el 70 % del planeta y hace posible la vida tal como la conocemos. En La maquina azul, la fisica Helen Czerski nos invita a comprender como funciona este sistema vasto e interconectado que se extiende desde el ecuador hasta los polos, impulsado por la energia del sol. A traves de un relato elegante y apasionado, Czerski explica las grandes corrientes oceanicas, los muros invisibles y las cascadas submarinas que articulan el oceano como una unica maquinaria global. Su libro muestra de que manera este motor ha condicionado el clima, ha dado forma a los ecosistemas y ha influido decisivamente en la historia y la cultura humanas. Desde los antiguos polinesios que aprendieron a navegar leyendo las olas del Pacifico hasta los habitantes de las profundidades, como el tiburon de Groenlandia, el oceano aparece aqui como un espacio habitado, recorrido y vivido. Sustentado en años de experiencia en la vanguardia de la ciencia marina, La maquina azul es un libro capaz de alterar nuestra vision del mundo. Al hacerlo, plantea una pregunta esencial: ¿que significa ser ciudadanos de un planeta oceanico? Comprender este gran motor no es solo un ejercicio intelectual, sino una necesidad urgente. Porque nuestro futuro, en ultima instancia, depende de hasta que punto sepamos entender y respetar la fuerza que nos sostiene.La critica ha dicho: Sus lectores veran los mares con nuevos ojos.Telegraph Czerski es una escritora maravillosa. Una historia absorbente y escrita con elegancia.Daily Mail Una lectura espectacular.The IndependentEl fascinante nuevo libro de Czerski presenta el oceano como un gigantesco motor extraordinario y nos ayuda a comprender su compleja fisica y su papel clave en el cambio climatico.New Scientist Czerski aspira a ampliar enormemente, e incluso a revolucionar, la comprension del lector sobre lo que sucede en las siete decimas partes del planeta que no estan cubiertas por tierra.Financial Times Oportuno, pertinente e informativo.Science Soberbio. Nos muestra no solo como funciona el oceano, sino tambien por que funciona y por que eso importa.New York Review of Books Un recorrido agil por los oceanos, como un elegante catamaran deslizandose sobre las olas.The Times