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DESCUBRE CÓMO LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA PUEDE TRANSFORMAR TU BIENESTAR SIN RENUNCIAR AL PLACER DE COMER RICO Y FÁCIL CADA DÍA. María Pérez Espín te trae sus mejores 90 recetas rápidas, fáciles y deliciosas que reducen la inflamacion y te haran disfrutar de la cocina saludable dia a dia. Desayunos energeticos, comidas y cenas equilibradas, snacks saludables y postres sin culpa, con una infinidad de variaciones para airfryer o cocina tradicional y adaptaciones veganas, sin gluten, sin lacteos o con un extra de proteina. Pero esto es mucho mas que un libro de recetas: es una completisima guia con los mejores trucos para hacer la compra, organizar tu despensa, planificar menus o aplicar el metodo 80/20. "Si has llegado hasta aqui, es porque estas buscando algo mas que recetas. Estas buscando equilibrio, salud, energia y sabor a partes iguales. Con mis recetas y trucos, empieza a comer para sentirte bien contigo misma desde adentro hacia afuera, pero sin dejar de disfrutar con la comida. Porque no va de prohibiciones, si no de elecciones conscientes."

La rivalidad entre Sasaki y Kawakami por Tayama provoca una revelación inesperada que los lleva a cuestionarse algunas cosas. A medida que trata más a Yamada y Tayama, las dudas de Sasaki se agudizan, y termina pasando algo importante En ese momento, Sasaki conoce a una persona inesperada que lo obliga a tomar una decision.

Amor, pasión, oscuridad y peligro. Un romance espectacular ambientado en un club de moteros, y con unos protagonistas con una química explosiva. La vida de Layla Monroe en Harmony, Georgia, es una cortina de humo, una ilusion perfecta que ocultaba su espiritu rebelde. Sin embargo, cuando sus padres mueren en circunstancias sospechosas, su mundo queda reducido a cenizas. Asi que cuando Sean Ax Hunter, el enigmatico sargento del club de moteros Los Perros del Infierno, le ofrece la oportunidad de descubrir que le ocurrio realmente a su familia, Layla se agarra a ella como a un clavo ardiendo. Despues de todo, no tiene nada que perder y si mucho que ganar. Atraida por el peligroso encanto de Sean, Layla pronto descubre una pasion contra la que no puede luchar, por mucho que lo intente. Con el, todo es a vida o muerte. Pero, ¿esta preparada para dejarse consumir por las llamas y arriesgarlo todo por la oportunidad de ser verdaderamente libre? Tropes:- Proximidad forzosa- Romance laboral- Un hombre obsesionado- Tocala y te mato- Final feliz garantizado- La familia que se elige- Romance oscuro- MoterosLos lectores estan enamorados de la serie de Los Soldados de Bedlam: ¡Wolf.e es uno de los mejores libros que he leido!.¡Nopodia leer esta historia lo bastante rapido!.Es PERFECTO.¡Se lleva diez estrellas!.Lo lei en un dia, no podia soltarlo.Lo devore de una sentada.Otra obra maestra de Paisley Hope.

Llega Rita: auténtica, divertidísima ¡y con mucho BUMBUM! La nueva serie de primeras lecturas de Míriam Tirado, autora de Me llamo Goa y El hilo invisible, con más de 1 millón de lectores. Rita acaba de mudarse y no le hace ninguna gracia. ¿Y si no le gusta su nuevo cole? ¿Y si no consigue hacer amigos? ¿Y si descubren lo que cuando se pone nerviosa el cabello de cambia de color? Ademas, su hermano no deja de chincharla y su hermanita llora por todo. Solo Yoga, su hurona, la entiende. ¡No es justo! Miriam Tirado, autora de exitos como Me llamo Goa y El hilo invisible, explora temas como el colegio, la amistad, la familia y las aventuras del dia a dia de los niños y niñas, con todo el humor y la sensibilidad que la han convertido en la autora favorita de grandes y chicos. ¿Que encontraras en este libro? * Una serie de primeras lecturas realista, ideal para niños y niñas que buscan algo distinto a la fantasia. *Preciosas ilustraciones a todo color. *Una historia llena de humor, amistad, aventura¡y mucho BUMBUM! *Texto sencillo, entretenido, divertido y facil de leer.

Catalunya és terra de llegendes. Descobrim-les junts! Des de les aigües misterioses de l’estany de Banyoles fins als cims solitaris del Pedraforca, Catalunya és plena d’històries que s’expliquen des

Descubre las vidas fascinantes e inspiradoras de las mujeres que cambiaron la historia de la fe, acompañadas de las hermosas ilustraciones de Carlota Santos. Mártires, visionarias y maestras del amor divino: mujeres que, movidas por la fe, transformaron la historia y dejaron una huella eterna. Entre la tierra y el cielo, entre el arte y la oracion, surge Santas: una obra ilustrada que relata las vidas extraordinarias de mujeres que desafiaron las convenciones de su epoca. Desde Maria Magdalena (la primera testigo de la resurreccion de Cristo) hasta Juana de Arco (la joven guerrera que cambio el destino de Francia), pasando por santa Teresa de Jesus (mistica y escritora cuya obra transformo la espiritualidad y la literatura de su tiempo), el ejemplo de estas mujeres atraviesa los siglos y las fronteras, inspirando obras de arte, himnos, peliculas y leyendas que siguen vivas en la memoria colectiva. Con sus inconfundibles ilustraciones, Carlota Santos nos guia en un recorrido espiritual y artistico a traves relatos de valor, sacrificio y esperanza. Una invitacion a mirar con nuevos ojos el misterio, la devocion y la fuerza de lo divino.

Sarah Lark vuelve a deslumbrar con la continuación de la cautivadora saga protagonizada por dos amigas veterinarias cuyas vidas atraviesan el siglo XX. Tras huir de Alemania, Nellie y Maria por fin encuentran en Nueva Zelanda un lugar seguro en el que establecerse con sus familias y abren una consulta veterinaria en un criadero de caballos. Pero su buena fortuna no dura mucho. Las consecuencias de la crisis economica mundial tambien afectan a su pais de acogida y las dos amigas pronto deben emprender caminos separados. Ademas, la felicidad de Nellie y Walter comenzara a tambalearse cuando la Segunda Guerra Mundial irrumpa en sus vidas. Su hija, Grit, que colabora con las tropas estacionadas en la isla de Creta, corre un enorme peligro...

El relato de la generación que lo cambiará todo. El mundo se asoma al abismo. Cuando el motor que había impulsado dos siglos de progreso y democracia se detuvo, hace veinticinco años, las grandes promesas del siglo XX comenzaron a desmoronarse. Por esas grietas se han ido abriendo paso el extremismo y un malestar difuso, pero atronador. En medio de ese colapso se quedaron atrapados los Hijos del optimismo, los miembros de una generacion que se hizo mayor con la mision de construir una "sociedad del conocimiento" y termino convertida en chivo expiatorio cuando aquel proyecto se vio truncado. Hoy son los sospechosos habituales cada vez que se busca señalar a quienes nos han llevado al callejon sin salida en el que ahora estamos. Y es cierto, los haters tienen razon: los Hijos del optimismo acabaron con la economia industrial. Pero no por vagos o irresponsables, sino precisamente porque cumplieron con su mandato: se alzaron como la generacion mas preparada de la historia y emprendieron una transformacion inedita. En realidad, inauguraron un mundo nuevo en el que las coordenadas del anterior ya no funcionan. Tienes en tus manos un libro que es una brujula de esta realidad emergente: para comprender de donde venimos, adonde vamos y las grandes oportunidades que se abren ante nosotros.

Los consumidores de café lo tienen más fácil que nunca, sobre todo si entienden el origen y las cualidades del producto que beben. El lugar de cultivo, cómo se cosecha y tuesta o el agua que se empl

Un estuche exclusivo que contiene el best seller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales y su versión para jóvenes. ¡Aprende a gestionar tu dinero y alcanza el éxito financiero! Padre rico, padre pobre Este libro lleva mas de dos decadas ayudando a derribar el mito de que necesitas tener muchos ingresos para prosperar. Desafiando la creencia de que tu casa es una inversion. Demostrando a los padres por que no confiar en el sistema educativo para que sus hijos aprendan economia. Definiendo de una vez por todas que es una inversion y que una obligacion. Padre rico, padre pobre para jovenes Con un estilo claro y ameno, esta obra, de la serie escrita por Robert T. Kiyosaki, te mostrara como lograr que el dinero trabaje para ti. Su contenido no solo refiere a la sorprendente historia de su autor, sino ademas, te enseñara cuestiones que impactaran tu vida y aprenderas a tomar el tipo de decisiones que te haran rico, aun en la juventud.

En lo pequeño y lo insignificante: ahí es donde se esconde la vida, ahí es donde construye su nido. Nuestro narrador padece un extraño síndrome: sufre de empatía patológica, es capaz de adentrarse sin permiso en los recuerdos de los demas. Asi, viaja de un recuerdo a otro, desde una feria rural bulgara en 1925 donde conoce a un minotauro hasta el interior de la mente de una babosa que es devorada por su propio abuelo. A partir de esa materia insolita, Gueorgui Gospodinov construye en Fisica de la tristeza un prodigioso laberinto donde la memoria personal se funde con la historia colectiva. En parte relato de madurez, en parte cronica familiar y en parte reflexion sobre la vida en la Europa del siglo XX, la novela salta de epoca en epoca y de identidad en identidad, trazando un mapa de perdidas, migraciones y nostalgias.Fisica de la tristeza es un raro artefacto literario a la vez intimo y panoramico que redefine la novela como museo de voces. Esta nueva edicion celebra la energia polifonica de un texto que confirma a Gospodinov como una de las voces mas singulares e imprescindibles de la narrativa europea. Una novela-laberinto sobre la memoria, la melancolia y el asombro.CRITICAImposible dejar de leerlo. The New York TimesSobre la desintegracion, los finales y la futilidad de la vida cotidiana. Al MajallaGospodinov ha conseguido capturar la mas profunda esencia de la tristeza. Andres Seoane,El CulturalAbsolutamente original. Alberto ManguelLa de Gospodinov es la literatura mas exquisita sobre nuestra percepcion del paso del tiempo, escrita con un estilo magistral y totalmente imprevisible.. Olga TokarczukUn humorista de la desesperacionque se aleja de las tierras de lo convencional. Neue Zurcher ZeitungGospodinov entiende sus obras como un arca de Noe en la que conviven en armonia especies distintas, llamense absurdo, fabula, lo onirico, lo poetico, lo cotidiano o lo metaliterario. Marta Rebon, La LecturaEs uno de los narradores mas fascinantes e insustituibles de Europa. Dave Eggers

Más de 100.000 ejemplaresTras una larga vida con una familia que lo ha llenado de amor, Futa acaba de llegar al más allá. Pero entre el mundo de Michiru, su dueña, y el de este gato atigrado existen puentes que conectan ambos sitios.El Cafe Pont se encuentra en el limbo y es un lugar de lo mas especial: los clientes escriben en una tarjeta el nombre de la persona a la que desean volver a ver y Nijiko, la propietaria, asigna un gato mensajero a cada peticion. El trabajo de los mininos consiste en provocar el encuentro y transmitir las palabras que el solicitante y el destinatario jamas se dijeron. Es una tarea complicada y de gran responsabilidad, pero no hay nada que un ronroneo no pueda lograr.Ademas, si consigue completar cinco trabajos como gato mensajero, Futa podra volver a ver a Michiru. ¿Conseguira acurrucarse en su regazo de nuevo y agradecerle el tiempo que pasaron juntos?Te deja con una maravillosa sensacion de esperanza y calidez.Es muy especial. Te llegara al corazon.Una historia que emocionara a los amantes de los gatos.

UNA EDICIÓN DE LUJO PARA UN LIBRO INOLVIDABLE. En el décimo aniversario de su publicación, y ahora en una edición especial conmemorativa, esta conmovedora historia de amor y coraje en la Segunda Guerra Mundial se ha convertido en un clasico contemporaneo. Francia, 1939. En el tranquilo pueblo de Carriveau, Vianne Mauriac se despide de su marido, Antoine, que debe marchar al frente. Ella no cree que los nazis vayan a invadir Francia, pero lo hacen, con batallones de soldados marchando por las calles, con caravanas de camiones y tanques, con aviones que llenan los cielos y lanzan bombas sobre los inocentes. Cuando un capitan aleman requisa la casa de Vianne, ella y su hija deben convivir con el enemigo o arriesgarse a perderlo todo. Sin comida ni dinero ni esperanza, Vianne se ve obligada a tomar decisiones cada vez mas dificiles para sobrevivir. La hermana de Vianne, Isabelle, es una joven rebelde de dieciocho años que busca un proposito para su vida con toda la temeraria pasion de la juventud. Mientras miles de parisinos escapan de la ciudad ante la inminente llegada de los alemanes, Isabelle se encuentra con Gaeton, un partisano que cree que los franceses pueden luchar contra los nazis desde dentro de Francia. Isabelle se enamora completamente pero, tras sentirse traicionada, decide unirse a la Resistencia. Sin detenerse nunca para mirar atras, Isabelle arriesgara su vida una y otra vez para salvar a otros. En el amor descubrimos quienes queremos ser. En la guerra descubrimos quienes somos en realidad. Me entusiasmo El Ruiseñor de Kristin Hannah, una escritora con gran talento para crear historias con magnificos personajes, excelentes argumentos y fuertes emociones. ¿Se puede pedir mas en una novela?. Isabel AllendeLa critica ha dicho: Kristin Hannah, en esta narracion de intensos crescendos emocionales, homenajea de paso a tantas mujeres anonimas que en los años belicos mas crudos tuvieron los redañosde resistir al nazismo y combatirlo letalmente.La VanguardiaUna novela llena de emocion y corazon.Library JournalUn libro que no se puede dejar... Este homenaje emocionante y emocional a las valientes mujeres que lucharon tras las lineas enemigas en la SegundaGuerra Mundial esta destinado a conseguir, para la ya inmensamente popular Hannah, una audiencia todavia mayor. El Ruiseñor lo tiene todo para arrasar en el mundo editorial.BooklistHannah trata con maestria el drama de la guerra a traves de dos mujeres cuya fuerza de caracter brilla mas alla de sus diferencias.Publishers Weekly

Un thriller claustrofóbico ambientado en un gigantesco centro logístico, aislado en mitad de la Alcarria. Una protagonista que tiene dos rostros: inesperada, furiosa, auténtica Vuelve el galardonado Francisco Bescos (Premio Ciudad de Santa Cruz de Novela Criminal por La Ronda) al terreno de la novela mas negra Una de las protagonistas mas atipicas de los ultimos años. En Mantis, nadie es lo que parece y, sobre todo, nadie hace lo que deberia.Xus Gonzalez Paco Bescos escribe novela negra, pero podria escribir lo que quisiera y seguiria siendo igual de genial. Es, sin duda, uno de los mejores escritores de mi generacion.Manuel Astur En un centro logistico situado en mitad de un paramo, en la Alcarria, a cien kilometros de Madrid, ha muerto en extrañas circunstancias uno de sus trabajadores. Encuentran el cadaver en un bosque cercano, medio devorado por animales carroñeros. El ambiente laboral se ha ido enrareciendo en las ultimas semanas y se prepara una gran huelga. Una protagonista inesperada surge en mitad de todo el ruido. Tiene sus motivos para querer averiguar que paso exactamente con ese compañero, pero quiza pesa mas su turbio interes por saber que secretos se esconden en el seno del gigantesco almacen. Su nombre es Fina, pero todos la llaman Mantis y sabe mas cosas de las que deberia.La critica ha dicho de... La Ronda:Bescos te atrapa en un juego macabro del que no puedes salir. La Ronda es una novela formidable.Santiago Diaz Uno de los autores mas destacados de la novela negra española.Heraldo de AragonLacerante critica en una excelente trama que pasea al lector por una M30 de la cartografia no solo geografica, sino tambien social.Jurado del premio Ciudad de Santa Cruz de Novela Criminal 2024 Terminar bien una novela, cumpliendo expectativas, manteniendo la tension, dejando al lector satisfecho que no empachado... es una de las piedras de toque de los grandes narradores, y Bescos lo ha hecho aqui magnificamente. Este libro es de lectura obligada para el lector de novela negra.Fernando Ariza, El Debate La Ronda dara que hablar durante buen rato y la leeremos con perspectiva porque sera un clasico.Pedro Crenes Castro, La PrensaUn libro cien por cien adictivo, con mucho nervio y grandes dosis de cinismo y de mala leche. [...] Traiciones, cuerpos especiales, venganzas y un juego macabro que no te dejan tiempo ni para respirar.Paranoia 68 La ronda es pura adiccion y, a la vez, un inteligentisimo juego que critica la constante necesidad de estimulos. [...]. Os reto a leerlo en mas de dos dias.Leticia Sanchez RuizNos hace experimentar la sensacion de estar dentro de una siniestra muñeca matrioska que en cada giro de este magnifico thriller se abre para llevarnos a otra mucho mas grande y perversa.Moritz Garcia, MOON MAGAZINE Paco Bescos ha roto los esquemas con La Ronda, una novela dificilde clasificar en la que la velocidad del thriller se mezcla con el noir clasico.J. Infante, J. M. Barasorda y O. B. de Otalora, El CorreoUn ingenioso artefacto que te pega a la pagina y al final estalla cual mascleta en visperas ...

Adictiva, misteriosa, pasional: la nueva sensación literaria que combina misterio con romance.Atrévete a descubrir la ilustración secreta del interior. ¡Ábrela cuando estés sola! EL PELIGRO LES RODEA

¿Qué es más fuerte: el odio o el amor? Descubrelo en la nueva novela de Iñigo AguasDOS PERSONAS QUE NO ESTABAN DESTINADAS A CRUZARSE. DOS MUNDOS OPUESTOS QUE NO ENCUENTRAN LA FORMA DE ENCAJAR. Y UNA

Descubre la edición especial del romance de instituto más adictivo.Edición especial en tapa dura, cantos tintados y con mensaje exclusivo de la autora. EMPEZÓ CON UN BESO, SE CONVIRTIÓ EN UNA OBSES

La novela más íntima y personal de Megan Maxwell, en una nueva edición de lujo.Alana es una periodista independiente que se refugia en su profesión porque es muy escéptica en cuestiones de amor. Un dia, la revista para la que trabaja le encarga un reportaje en Nueva York, y alli, los caprichos del destino haran que conozca a Joel Parker, un atractivo norteamericano. Sin embargo, cuando Alana descubre que es capitan de la primera division de Marines del ejercito de Estados Unidos, huye de el sin mediar palabra.Incapaz de entender la reaccion de Alana, el capitan Parker hace todo lo posible por comprenderla, hasta que descubre que el padre de la joven fue, como el, militar americano. Sin proponerselo y casi sin quererlo, Alana encontrara en Joel esa clase de amor especial e irrepetible del que su madre siempre le habia hablado. Pero se topara tambien con una dolorosa parte de su pasado que nunca conocio y que su madre jamas pudo olvidar: su padre.Hola, ¿te acuerdas de mi? nos sumerge en dos historias paralelas con un final de pelicula: dos relaciones en diferentes epocas, en distintas ciudades y con unas circunstancias que nada tienen en comun, pero en las que el amor se convierte en el gran protagonista.

Tras una década sin pareja, Suzume Tôjô (40 años) por fin vuelve a tener novio. Por si fuera poco, se trata de un guaperas diez años más joven llamado Keishi Tanaka. Ahora mismo, el principal desafío