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¿Cuáles son las bases de la seguridad emocional en las relaciones padres-hijos al principio de la vida? ¿Por qué algunos padres, a pesar de su deseo de cuidar, tienen dificultades para cubrir las necesidades emocionales de sus hijos y mantenerlos protegidos? ¿Como podemos ayudar a los padres a entender mejor las señales de sus niños, a sentirse mas motivados para cuidar y mas seguros frente a la compleja tarea de ser padres?Primera Alianza es un proyecto de intervencion cuyo objetivo es proteger el desarrollo infantil mediante el fortalecimiento de los vinculos tempranos en familias vulnerables. El proyecto ha atendido a mas de 150 familias y ha formado a aproximadamente 400 profesionales de dentro y fuera de España.Esta obra recoge las aportaciones que se han hecho desde la teoria del apego acerca de como se construyen las relaciones afectivas al principio de la vida, cuales son las fuentes de seguridad del niño o que procesos conducen al trauma. En el libro se describen las dos metodologias que diferencian a Primera Alianza: el videofeedback y el manejo terapeutico de grupos de padres, dos estrategias especificas para evaluar y fortalecer los vinculos afectivos en la familia, asi como para comprender los factores psicosociales implicados en el trauma infantil y la resiliencia.

Respondiendo a preguntas básicas como ¿qué es la metafísica?, ¿cuales son los objetivos de la enseñanza metafísica? o explicando como actúan las fuerzas cósmicas que llegan a nuestro planeta o bien con ejercicios practicos; la presente obra escrita en un lenguaje sencillo y ameno, se convierte en un manual imprescindible para aquella persona que desea dar los primeros pasos en la esencia pura de las practicas metafisicas. Los profundos cambios sociales en los que se ha visto envuelta la humanidad en las ultimas decadas pone de manifiesto que una nueva era esta comenzando. Para comprender estos cambios es necesaria una mirada profunda a nuestro interior y escuchar a nuestros hermanos mayores. No olvidemos jamas que el sentimiento y la palabra amor lo puede todo.

En la actualidad, quienes atravesamos la paternidad padecemos el ideal de ser "buenos padres" de manera aplastante. Queremos que nuestros hijos sean felices todo el tiempo, que no sufran, que no se angustien, que no vivan ningun conflicto. Pero es gracias a esa posibilidad, a esos momentos de crisis, que los vinculos y las personas crecen. En Mas crianza, menos terapia, el psicoanalista Luciano Lutereau propone sumar el analisis personal a lo terapeutico, lo vivencial, e incorporar la angustia de la paternidad como algo intrinseco a ese rol. En este libro, el lector no encontrara recetas sino mas bien consejos, descripciones de situaciones concretas y comunes, reflexiones y perspectivas para transitar esos momentos naturales de cualquier crianza: el destete, el "no me come", los porque, los caprichos, los berrinches, la dificultad para dormir, los miedos, el control de esfinteres Los padres no venimos con un manual bajo el brazo y esta propuesta tampoco pretende ser esa guia. Mas bien se presenta como una posibilidad de afrontar conflictos que en realidad son propios de la crianza, de la angustia que implica crecer y ser padres.

Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz!A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar cientificamente que el cerebro es el verdadero rehen de la comida moderna y que es posible romper con la adiccion a los alimentos dañinos, convirtiendose en un bestseller instantaneo y vendiendo cientos de miles de copias alrededor del mundo.Libera tu cerebro es el primer programa que ataca a la obesidad como una adiccion a la comida, facil de seguir gracias a las cuatro reglas de oro que rompen con los impulsos adictivos. Un libro que cambiara la vida de las millones de personas que a pesar de seguir programas alimenticios y rutinas de entrenamiento fisico no logran perder esos kilos de mas, y en el que la doctora Susan Peirce Thompson explica que la imposibilidad de alcanzar el peso ideal no esta relacionada con la falta de voluntad ni de conocimiento: la clave esta en el cerebro.Ademas de hablar de su experiencia personal, la doctora Peirce suma los testimonios de quienes han conseguido ser felices, delgados y libres a traves de su metodo.

El sueño de los niños y el de sus padres tienen ritmos distintos. Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos, sin respuestas o alternativas que les permitan sentirse seguros acerca de como pueden actuar."Todos a la cama" te acompañara durante todas las etapas del sueño infantil, desde la primera noche que pasas junto al bebe hasta que el niño duerme en su propia habitacion sin despertarse en toda la noche. Alejandose de dogmas y metodos cerrados, Alvaro Bilbao ofrece estrategias practicas, claras y respetuosas que te ayudaran a conciliar de manera progresiva tus necesidades de descanso con las de amor, seguridad y confianza de tus hijos."Un libro sencillo, tierno y respetuoso que supone un rayo de luz entre todas las sombras y tuneles por los que atravesamos los padres que llevamos meses, incluso años sin dormir."Lucia Galan, madre y autora del blog Lucia, mi pediatra"El doctor Bilbao ofrece herramientas eficaces y amorosas para que tu bebe y tu podais tener las horas de sueño que mereceis, sin desgastaros emocionalmente."Mercedes Jimenez, madre, abuela y asistente familiar en The Child Center en Nueva York"En este libro encontraras estrategias practicas y respetuosas con todas las opciones de crianza, que te daran la comprension, los conocimientos y la confianza para ayudar a tus hijos a dormir."Amor Bize Lopez, madre, neuropsicologa y terapeuta familiar

Mi madre y yo - Cómo superar una relación conflictiva, aborda desde el punto de vista psicológico un tema del que muy poco se habla: el vínculo conflictivo que puede existir en la adultez entre madre e hijos. La autora, Liria Ortiz, psicologa formada en Uruguay, ha profundizado en estos temas en Suecia, donde reside, y sostiene que: En nuestra sociedad, es un pensamiento prohibido sostener que una madre inadecuada y sin amor podria no ser amada por sus hijos. Es algo que se habla en voz baja o algo que se puede reconocer ante un profesional, o quiza confesar a una amiga muy intima; pero el mito del amor incondicional a la madre produce mucha culpa y verguenza. No es raro que las personas que han tenido una madre con grandes carencias se vean a si mismas como malos hijos, que no pueden cumplir con lo que las reglas sociales exigen: tienes que amar a tu madre, no importa lo que ella haga o haya hecho. La autora se aboca a dar lineamientos acerca de que se puede hacer ante estas situaciones; en como afecta a los hijos adultos cargar con un vinculo asi, como incide en su autoestima, en sus diversos roles de comportamiento social y en el relacionamiento con los demas. El objetivo es ayudar al lector que se sienta identificado con estas situaciones, a que ponga en practica diversas estrategias para llegar a ser emocionalmente libre de los efectos indeseados que provoca ese vinculo negativo, actual o pasado, con la madre. Un libro con una actitud comprometida que ofrece herramientas para encontrar un enfoque que atienda esa problematica, que transforme el dolor emocional y evite que se convierta en cronico y paralizante.

Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "quimica de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos habitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vias, lo que hara mas facil aun desencadenar la quimica de la felicidad e incrementar una agradable sensacion de satisfaccion cuando mas lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudaran a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida mas dichosa y mas sana.¡Preparate para estimular tu felicidad en solo 45 dias!

Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices.El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, voluntad, motivacion, capacidad de observar y tomar nota. Ellas se esconden, se sumergen en el sotano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber esperar y saber continuar. La voluntad es la joya de la corona de la conducta; una persona con voluntad llega en la vida mas lejos que una persona inteligente y consigue que sus sueños se hagan realidad. La motivacion nos empuja hacia objetivos concretos, montada en el caballo de la ilusion. La capacidad de observar y tomar nota lleva a disfrutar mas de la vida y por una rampa deslizante nos conduce al castillo de la cultura.

Un libro para profesionales de la salud, que han de enfrentarse con frecuencia a la realidad de la muerte y saber cómo abordarlo. El envejecimiento de la población y la progresiva institucionalización de la muerte, han estimulado en los ultimos años la investigacion de los aspectos psicologicos de las etapas finales de la vida y de la muerte misma, incorporando nuevos planteamientos teoricos y numerosos instrumentos de evaluacion. Este libro refleja el trabajo de dos decadas de estudio sobre las reacciones emocionales ante la muerte, desde la perspectiva amplia y rigurosa del autor, como psicologo, enfermero, clinico e investigador.

«Este libro es el viaje apasionado de una madre de profesión pediatra. Un recorrido por el revelador mundo de las emociones de nuestros hijos con el que os sentiréis identificados desde la primera pá

Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional.Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque ademas de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presion puede perder por el camino parte de su esencia.Este libro es un manual practico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno."Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental."LUCIA ZUMARRAGA,neuropsicologa infantil, directora de NeuroPed"Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas practicas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base cientifica pero explicado de forma amena y accesible."ISHTAR ESPEJO,directora de la Fundacion Aladina y madre de dos niños"Un libro claro, profundo y entrañable que todos los adultos deberian leer."JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA,psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interaccion"100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos."ANA AZKOITIA,psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas

Mis mejores consejos para superar problemitas de amor, amigos, familia y autoestima ?¡Guapuras, guapuritas! Yo sé que les encanta que les cuente cositas de mi vida. A veces me preguntan cómo fue mi p

Esta exitosa obra es la presentación acreditada de la entrevista motivacional (EM), una potente técnica facilitadora del cambio. En lugar de ser una mera actualización, esta tercera edición se ha reestructurado completamente alrededor del nuevo modelo en cuatro procesos de la EM (vincular, enfocar, evocar y planificar). En este libro los autores describen paso a paso como hacer para establecer una relacion de trabajo solida, desarrollar un objetivo claro, evocar y reforzar la motivacion del entrevistado para el cambio y formular un plan de accion concreto.

En este estudio, el profesor José Navarro Góngora aborda la violencia en las relaciones de pareja y entre hijos y padres, desde el punto de vista de la salud mental. Basándose en datos de investigacion y en la experiencia clinica, el libro ofrece una guia sobre dos aspectos fundamentales: la experiencia de la violencia por parte de las victimas y los victimarios, y como se interviene desde un punto de vista clinico.¿Que significa para las victimas vivir el dia a dia de la violencia? ¿Que es lo que sabemos de los victimarios y como se construye la personalidad del agresor? Poder responder a estas preguntas ayuda al profesional a adoptar actitudes mas realistas y empaticas a la hora de intervenir. La propuesta de intervencion se presenta en forma de protocolos, sobre que hacer y como, dando respuesta a aquellos problemas de mayor relevancia clinica de victimas y agresores. A la vision centrada en el individuo se añade la sistemica, que incorpora el papel de la red social (familiares, amigos, policia y judicatura), presentando la cuestion de la violencia como un problema en el que la sociedad juega su papel, pero de la que tambien es su solucion.

¿Por qué distintas personas se comportan de modos tan diferentes ante una misma situación? ¿Por qué algunas se deprimen, otras reaccionan agresivamente y en cambio otras salen fortalecidas ante las adversidades de la vida? ¿Por que algunas personas se recluyen en casa por miedo, mientras que otras necesitan huir? ¿Por que el amor deriva a veces en dependencia o en violencia? ¿Por que algunas personas sufren por no sufrir y otras no viven por miedo a morir?Estas y otras muchas preguntas encuentran respuesta en este libro a partir de la concepcion del malestar psicologico como resultado de constricciones internas o externas de la libertad, bajo la forma de verguenza, miedos, dependencias, culpas, obsesiones, impulsos o compulsiones. El ser humano no puede evitar los conflictos propios de la existencia humana, pero puede asumir una actitud responsable frente a ellos, aprendiendo a gestionarlos por si mismo desde la autonomia.Con un lenguaje adaptado al lector no especializado, este libro pretende convertirse en un manual de psico(pato)logia y psicoterapia al alcance de todos los publicos, entendida como el desarrollo de la autonomia psicologica, desde la infancia y la adolescencia hasta la edad adulta.

¿Es usted narcisista? O bien: ¿conoce a alguien que lo sea? Si es así, sabrá que, en contra de lo que afirma la creencia popular, los narcisistas no se aman a sí mismos, y mucho menos a los demás. En realidad se trata de personas que no pueden aceptar su verdadera personalidad, y en su lugar construyen una mascara permanente que esconde su carencia de sensibilidad emocional, su incapacidad para sentir. De hecho, a los narcisistas les preocupa mas su apariencia que sus sentimientos.Actuan con frialdad, son seductores y manipuladores, y luchan por conseguir el poder y el control. Pero, en el fondo, al carecer de un solido concepto de si mismos, la vida les parece vacia y falta de significado, por lo cual viven en un estado de perpetua desolacion.

Gustave Le Bon (1841-1931) es uno de los fundadores de la psicología social. Introdujo un tema importante como es el de la psicología del comportamiento colectivo. Las explicaciones,empero, de Le Bon acerca de los mecanismos subyacentes a la psicologia de las masas no han recibido posteriormente confirmacion empirica. Su idea basica y esencial, esto es, que el individuo sufre siempre una transformacion radical al estar inmerso en cualquier situacion multitudinaria ha sido contundentemente invalidada por las teorias posteriores.Si esto es asi, ¿como justificar una nueva edicion en castellano de la psicologia de las masas? La respuesta mas sencilla vendria a traves de la justa denominacion de LE BoN como un autor "clasico" en la historia de la psicologia social. Por otra parte, algunas de sus tesis parciales han sido puestas de manifiesto, de forma harto inquietante, durante los ultimos años; y entre ellas, y como simple muestra, estas dos: el potencial autoritario latente en determinadas grandes colectividades y los procesos involucrados en los fenomenos de anonimato.

Este libro está dedicado a reflexionar sobre los malos sentimientos, a exponerlos desnudos y sin temor, a analizar su función en el marco del resto de estados emocionales, su papel para con ellos.«La

La edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia.Duermete, niño explica de una forma clara y sencilla el tratamiento cientifico para enseñar a dormir a los niños, unas normas serias y rigurosas que son recomendadas tambien por la Asociacion Americana de Pediatria y la Asociacion Americana de Medicina del Sueño, y que han enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.Conseguir que un niño con problemas de sueño logre quedarse dormido y no se desvele varias veces en una misma noche resulta una tarea desesperante y lenta si no sabe hacerse adecuadamente. Por el contrario, aprender a solucionar el insomnio infantil puede ser una tarea relativamente facil y sencilla.En este libro el doctor Estivill os explicara los pasos que debeis seguir para acabar con los problemas de sueño de vuestro hijo o hija y, por defecto, con sus principales consecuencias: irritabilidad, somnolencia, inseguridad y problemas para relacionarse.

¿Por qué algunas personas son brillantes tomando decisiones y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso?En este libro revolucionario, el periodista estadounidense Malcolm Gladwell nos explica como pensamos sin pensar, de donde proceden las decisiones que parece que tomamos en dos segundos, pero que no son tan simples como aparentan. ¿Por qué algunas personas son brillantes tomando decisiones y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso? ¿Cual es el funcionamiento real del cerebro en el trabajo, en clase, en la cocina o en la cama? ¿Y por que las mejores decisiones suelen ser las mas dificiles de explicar?Gladwell nos presenta a un psicologo que ha aprendido a predecir si un matrimonio puede durar con solo observarles unos minutos; a un entrenador de tenis que sabe cuando un jugador hara doble falta antes incluso de que la raqueta toque la bola; a un experto en antiguedades que reconoce una falsificacion de un solo vistazo.Este libro revela que quienes son buenos tomando decisiones no son aquellos que procesan mas informacion o que dedican mas tiempo a deliberar, sino aquellos que han perfeccionado el arte de hilar fino, de extraer los pocos factores que realmente importan a partir de una cantidad desmesurada de variables.Por medio de la neurologia y la psicologia, y exhibiendo todo el esplendor del que este autor es capaz, Inteligencia intuitiva cambia nuestra forma de ver las decisiones que tomamos. Nunca mas volveras a pensar en pensar de la misma manera.Reseñas: Un mago en los libros de autoayuda. Con mas de 10 millones de ejemplares vendidos, Malcolm Gladwell es uno de los principales escritores motivacionales, guru del exito y analista de "estrategias para triunfar". La clave del exito, Inteligencia intuitiva, Lo que vio el perro y Fuera de serie son libros que ejecutivos y lideres de todo tipo devoran en los aeropuertos.La Gaceta de los negocios¿Deberia comprar este libro? Es probable que ya intuya la respuesta.Independent on SundaySi Gladwell tiene razon, compraran este libro. Y eso confirmara su tesis. Stephen Bayley, The GuardianConfie en mi intuicion: si compra este libro quedara encantado.The New York TimesConvincente y diabolicamente inteligente.Evening StandardBrillante. Las implicaciones para los negocios, por no hablar del amor, son inmensas.The ObserverFantastico. Este maravilloso libro deberia ser de lectura obligada.The New StatesmanSencillamente este libro podria cambiar tu vida.Esquire