Deportes, página 34 de 913

Futbolistas de la historias.

Las diferencias entre Yoga y deporte requieren (en aras del beneficio del deportista) que se complementen y ayuden mutuamente en pro de un buen desarrollo personal. Es fundamental incidir en un hecho basico: los dos pueden y deben ir emparejados, aprendiendo a ver sus diferencias y a compaginarlas de forma equilibrada. Con la introduccion del yoga, aunque se ha comenzado a utilizar en el deporte no hace mucho tiempo, ya se ha podido comprobar los grandes beneficios experimentados por el deportista: incremento de la flexibilidad y el rango de movimiento muscular, mejora de la capacidad de adaptacion y reaccion en la competicion, correccion de los desequilibrios corporales, alivio de dolores...

Este libro es una propuesta para personas mayores que aún conservan la ilusión de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. Esta obra puede ser de utilidad para los educad

La única travesía que permite descubrir la totalidad de los paisajes de la montaña aranesa.

ESGOTAT En el llibre que teniu a les mans hi trobareu dues aportacionsáal coneixement de la Via Augusta íntimament lligades: d'una banda, s'explica que va ser la via anomenada Camí d'Hercules ja al segle IV aC i vigent sota diversos noms fins als canvis de poblament de l'alta edat mitjana.aI, d'altra banda, descriu i justifica una serie d'onze itineraris factibles a peu que segueixen els camins romans des de Martorell fins a Tarragona. Cada itinerari esta acompanyat d'un text d'autors romans o arabs referents al tipus d'espai que trepitgem. Els autors han volgut combinar un treball de divulgacio historica amb una proposta de rutes a peu, totes amb inici i final a estacions de tren o d'autobus a fi de facilitar el cami d'anada o retorn.

ENTRENADORES, PREPARADORES FÍSICOS Y PSICÓLOGOS presentan en este libro colectivo reflexiones y experiencias reales de trabajo psicológico realizadas en el fútbol y no textos industrializados en formato academico destinados a revistas de impacto, aunque su impacto sea minimo. Por este motivo, en los distintos capitulos no hay grandes divagaciones y las reflexiones teoricas son las justas. No nos cabe la menor duda de que los textos serviran de referencia a los profesionales que quieran realizar preparacion mental en este deporte. Libros asi contribuyen al desarrollo del conocimiento en la materia y a que la psicologia se implante de manera definitiva en el mundo del futbol.

Los planes de entrenamiento para maratón de la vieja escuela exigen a los corredores hacerse entre 110 y 160 km a la semana. Ventaja: muchos kilómetros. Inconveniente: llegas agotado al día de la pr

"Paulino, uno de a caballo", es una obra dividida en dos partes. Relato hípico de carácter didáctico. La primera parte está dedicada, fundamentalmente, a la equitación del jinete que monta en carreras de caballos, y una sencilla explicacion del entrenamiento de los caballos de hipodromo, tanto de carreras lisas como de obstaculos. La segunda parte trata de la cria del caballo de carreras y del caballo deportivo. Termina la narracion con la formacion, segun la mente de Paulino, de una buena yeguada donde se han considerado los numerosos factores intervinientes en una supuesta cria ideal.

El presente libro es un símbolo del final de una etapa en S.H.O.O.T., en la que hemos conseguido superar numerosos y difíciles problemas y marca el comienzo de otra nueva fase, en la que nos enfrentaremos a nuevos desafios. Tanto en los momentos pasados como en los que estan por venir, el S.H.O.O.T. siempre se ha sustentado y ha resistido las dificultades gracias a las personas que de algun modo tienen relacion con el Sistema. ~ Alejandro Iglesias

“Este libro es para que aficionados o no al fútbol entiendan de la grandeza de un club como el Atlético de Madrid”. Así empieza este libro sobre el equipo “colchonero” en el cual el autor ha querido

El 29 de mayo de 1953 Edmund Hillary y Tenzing Norgay se plantaron en la cima del Everest. Sesenta años después de esa primera ascensión, se publica este libro conmemorativo en homenaje a la más majestuosa de las montañas. Un testimonio visual e íntimo que se convierte en una crónica de la historia desde su interior y capta el drama de la expedición así como de la personalidad de los que participaron en ella, con un acceso a la asombrosa colección de imágenes y a los archivos privados de George Lowe, un escalador clave y fotógrafo de aquella triunfal expedición. La fascinación por el Everest continúa y muchos son los que todavía intentan alcanzar su cima. A todos los que se plantean cómo puede ser esa experiencia, así como a los montañeros, los escaladores, a los amantes de la naturaleza y a los aventureros, este libro les transmitirá la alegría y el reto que supone esta incomparable montaña. Un tesoro de fotografías originales, muchas de ellas inéditas, y otras piezas excepcionales de la colección Lowe: impresionantes paisajes, retratos y escenas de acción que ilustran los momentos decisivos de esta expedición histórica como no se había hecho nunca hasta ahora. Asimismo, se incluye una narración del extraordinario viaje desde el punto de vista de Lowe, desde su primer encuentro con Hillary y sus primeras aventuras juntos hasta las vicisitudes de la propia ascensión, tanto de la escalada como de la fotografía, y el modo en que influyeron en sus vidas. Un impresionante equipo de expertos comenta y relata sus experiencias en el Everest en honor a un héroe ignorado, con aportaciones del desaparecido sir Edmund Hillary, sir Chris Bonington, Kenton Cool, Peter Hillary, Tom Hornbein, Reinhold Messner, Colin Monteath, Jan Morris, Norbu Tenzing Norgay, Dough Scott y Stephen Venables.

Gimnasia. Estiramientos.

Jorge Juan escribió este compendio para sus alumnos cuando se le encomendó la dirección de la Compañía de Guardiamarinas. Presenta un resumen claro de todos los conocimientos y metodología a seguir para la navegacion. Segun Fernandez de Navarrete se continuo utilizando tras ampliarlo con una nueva seccion dedicada a la determinacion de la longitud. La edicion se cierra con unas bellas laminas y es una de las obras mas significativas en el arte de la navegacion.

Josu Granja ha rescatado del olvido a Antonio Ferrer, un pionero del alpinismo y la espeleología y, además, el primer periodista vasco de montaña. Un personaje singular y multideportista de su época. Josu ha empeñado casi dos años en su investigacion. El resultado es este libro Antonio Ferrer (1900-1976). El hombre de las cavernas. Antonio Ferrer firmo sus primero articulos en semanarios deportivos de la decada de 1920 como "El Norte Deportivo" y "Aupa". En 1927 publico "Nuestras montañas", el primer estudio sobre rutas de la montaña vizcaina. En 1935 subio al Cervino por la arista de Hornli, sin guias. Continuo publicando libros como "Crestas del Duranguesado" (1943) o "Cimas españolas" (1947) y logro culminar un sueño que persiguio desde su juventud: organizar la espeleologia como actividad autonoma del montañismo, impulsando el nacimiento del Grupo Espeleologico Vizcaino, del cual fue presidente hasta su fallecimiento en 1976. Antonio Ferrer fue un periodista mediatico. Impulso la practica de la montaña, organizo a la aficion y alento retos. Fue reconocido y homenajeado. Sin embargo, desde su muerte, su figura fue quedando en el olvido. Tenia una concepcion cultural de la montaña y de los diversos aspectos que la rodean como la etnografia o la arqueologia.

Manual de entrenamiento deportivo ofrece una aproximación novedosa al estudio del proceso de entrenamiento.En esta obra el lector encontrará una herramienta indispensable para establecer un proceso de entrenamiento que se adapte a cualquier deportista y modalidad deportiva. Tambien se describen las principales lesiones junto con las nociones basicas de sus sintomas, diagnostico y tratamiento, los medios de prevencion y las principales directrices para el proceso de readaptacion.-? Como incidir especificamente en las distintas fases del proceso de supercompensacion y en los factores de rendimiento especificos.- Como optimizar los factores generales que determinan el rendimiento en competicion.- Como integrar todo el proceso de entrenamiento en una temporada.Alejandro Legaz-Arrese es doctor en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte. Desarrolla su actividad profesional como profesor titular de la Universidad de Zaragoza e investigador principal del grupo ?Movimiento Humano?. Ha ejercido deentrenador-preparador fisico de carreras de atletismo, BMX y futbol sala.

Éste no es un libro tan solo de gestas olímpicas, aunque todas las historias que aquí se cuentan parten de una marca deportiva sin precedentes a lo largo de todo un siglo de Juegos Olímpicos.Se reúnen en este bellisimo volumen 30 historias donde un esfuerzo sin limites y un animo sobrehumano dieron como resultado logros deportivos donde las personas de toda condicion pudieron mirarse como en una de esas conquistas capaz de elevarnos por encima del sufrimiento y la desesperanza. 30 historias fieramente humanas de heroes que hicieron frente a grandes adversidades, dioses que alcanzaron el Olimpo de lo inimaginable antes de hacerlo realidad con sus increibles hitos deportivos, mitos legendarios que parecen salidos de las milenarias mitologias clasicas.