Libros de Psicología, página 5 de 410

Este libro de ejercicios, complemento del superventas editorial "Abrázame fuerte", está repleto de ejercicios, sugerencias de conversación y actividades que ayudan a alimentar, proteger y desarrollar vuestra relacion.El libro de referencia de la doctora Sue Johnson ya ha ayudado a mas de un millon de lectores a reforzar y reparar sus relaciones romanticas. Ahora, por fin, aparece el libro de ejercicios complementario, concebido para ayudar a las parejas a abrirse, a restablecer una conexion emocional segura y a renovar su vinculo.Basandose en los ultimos progresos en la Terapia Focalizada en las Emociones, un campo en el que es pionera la doctora Johnson, el "Libro de ejercicios de Abrazame Fuerte" combina una sabiduria sensata, estrategias apoyadas por la ciencia, ejercicios dirigidos, actividades interactivas y recursos para ayudar a las parejas a superar el conflicto y alcanzar mayores niveles de intimidad. Lo mismo si estan celebrando su quincuagesimo aniversario como si es el primero, el "Libro de ejercicios de Abrazame Fuerte" es una inestimable guia para cultivar una conexion mas profunda, y una relacion mas satisfactoria, con la persona que mas quieres.

Una obra alejada de los topicos sobre la paternidad, con herramientas practicas para antes, durante y despues del nacimiento. Es el libro que me hubiese gustado leer antes de convertirme en padre. Adrian CordellatPor fin un libro que reconoce que la maternidad tiene el potencial de generar una crisis en el hombre: perdida de control, confusion, disminucion de la intimidad sexual, sentimientos de exclusion y conflictos.El feminismo ha supuesto una revolucion en toda la sociedad, y tambien dentro de la familia. Para muchos hombres, el paso a la paternidad supone un cambio dramatico que puede causar una crisis vital. Ser padre hoy significa adoptar un papel diferente al de la generacion anterior: participar activamente en los cuidados del bebe, asumir que deja de tener el control y que ya no es el centro de la relacion de pareja. Pero tambien es una oportunidad para madurar y aprender.Maximo Peña hace una reflexion sobre el papel del padre desde la filosofia, la neurociencia y la psicologia, y ofrece consejos practicos para antes, durante y despues del parto.

Una llamada de atención muy necesaria para un mundo en el que el ruido constante nos está volviendo locos a todos, y en el que la mejor manera de sobrellevarlo es aprender a callarse de una puta vez.Aprender a hablar menos, escuchar mas y hablar con intencion puede hacerte mas feliz, mas sano, mas exitoso y mejor padre/madre y pareja. En STFU, Dan describe su propio viaje para superar su forma compulsiva de hablar, que implico escarbar en montañas de investigacion y entrevistar a innumerables expertos, incluidos cientificos, historiadores, un ex oficial de casos de la CIA y un investigador que ha estado descubriendo conexiones asombrosas que muestran como el habla esta conectada con nuestro bienestar fisico y emocional. Basandose en esa investigacion, Dan desarrollo una serie de practicas que cambiaron su vida y pueden cambiar la tuya tambien.Nuestro ruidoso mundo nos ha enseñado a pensar que los que dicen la ultima palabra son los que ganan, cuando en realidad son los que saben guardar silencio los que realmente tienen el poder. STFU es un libro que desbloquea este poder, liberandote para centrarte en lo que importa. Lyons combina la ciencia del comportamiento mas avanzada con consejos practicos sobre como comunicarse con intencion, pensar de forma critica y abrir la mente y los oidos al mundo que le rodea.Habla menos, consigue mas. De eso trata STFU. Prescriptivo, informativo y de lectura adictiva, STFU te da las herramientas para convertirte en tu mejor yo, ya sea en la oficina, en casa, en Internet o en tus relaciones mas preciadas. Porque, al fin y al cabo, lo que dices es lo que eres.Asi que respira hondo, pasa la pagina y cambia tu vida en silencio."Entretenido, esclarecedor e inspirador. Mas que un libro, es un anuncio de servicio publico que todos hariamos bien en escuchar". -Sarah Knight, autora de Calm the F*ck Down, bestseller del New York Times."Lyons se abre paso entre el ruido incluso cuando lo critica. Oportuno, inteligente e importante. ¿Hace falta decir mas? (Probablemente no)".- David Litt, ex redactor de discursos del presidente Barack Obama y autor del bestseller del New York Times Gracias, Obama.

Unexpertoenpsicología de lamemorianosadentraen losmisterios deestafascinantecapacidadhumana.«Un libro extraordinario… de enorme utilidad para lectores de los más diversos intereses y disciplinas».Ann

Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro.Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra cabeza y no hay forma de sacarlos de alli. Y nos duelen, nos reconcomen y aun nos duelen y nos reconcomen mas los esfuerzos que hacemos para liberarnos de ellos. Si tratas de no pensar en un oso verde, el oso verde aparece, y no hay metodo ni disciplina que lo haga desaparecer.El psicologo Luis Miguel Real expone en este, su primer libro, las claves para convivir en paz con nuestra mente, nuestra compañera de viaje, en las verdes y en las maduras. De este modo, nos enseña que en realidad no debes controlar tus pensamientos, sino simplemente aprender a llevarte bien con ellos.

La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza mas sana y con sentido es posible.La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza mas sana y con sentido es posible.En Criar con salud mental, la doctora Maria Velasco, experta en psiquiatria infantojuvenil, se ofrece a acompañarnos en la dificil y fascinante tarea de ser madres y padres y responde a varias preguntas: ¿Que es ser padre y madre?, ¿que es la infancia?, ¿que es la crianza?, ¿que necesidades emocionales tienen nuestros hijos?, ¿como lograr un buen apego?, ¿que conflictos emocionales se nos activan con la maternidad y la paternidad?, ¿a que dificultades se enfrentan los padres y madres de hoy?, ¿como lograr que nuestros hijos se conviertan en adultos mentalmente sanos y resilientes?, ¿es posible educar de forma serena?Actualmente vivimos en una sociedad que no permite ni a los padres y madres ni a los hijos vivir una infancia y una adolescencia mentalmente sanas. La soledad y la falta de ayuda, asi como las exigencias sociales son algunas de las causas de que los padres y las madres no puedan satisfacer las necesidades de los niños y los adolescentes. De hecho, muchas veces son las necesidades y exigencias de los adultos las que acaban invadiendo la infancia de los mas pequeños de un modo pernicioso que no favorece que crezcan y se construyan como personas.Una guia clara y esperanzadora para que los padres y madres actuales consigan interiorizar un tipo de crianza sana, ponerla en practica y cuidar de su mayor regalo: el amor incondicional de los hijos.

"Cómo superar la infidelidad y reconstruir tu vida" es un libro que aborda el tema de la infidelidad y cómo superarla para poder avanzar y reconstruir la vida después de esta experiencia dolorosa. El autor, un terapeuta especializado en terapia de pareja, ofrece herramientas practicas y consejos para enfrentar y procesar el dolor emocional causado por la infidelidad, asi como para reconstruir la confianza y la comunicacion en la relacion de pareja.El libro tambien explora las causas y los factores que pueden conducir a la infidelidad, ayudando a entender por que ocurre y como prevenirla en el futuro. El autor tambien se centra en la importancia de trabajar en uno mismo y en la autoestima para poder recuperarse y seguir adelante despues de la infidelidad.En definitiva, "Como superar la infidelidad y reconstruir tu vida" es una guia practica y completa para todas aquellas personas que han sufrido la traicion de la infidelidad y buscan sanar y reconstruir su vida emocional y de pareja.

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si estás cansado de la psicologia pop, de los gurus de las relaciones y del exceso de informacion en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por que sientes las cosas que sientesEntonces, este libro es para ti.Con ejemplos y ejercicios practicos sacados directamente de la practica clinica, en estas paginas encontraras respuestas a 20 de las preguntas mas habituales acerca de las relaciones romanticas. Entenderas por que tu cerebro no puede parar de pensar en esa persona, de que forma tu pasado influye en la manera en la que te vinculas y por que sufres tanto en el amor, y podras reconciliarte contigo mismo para construir relaciones mas saludables.

Un Manual es un libro en que se compendia lo más sustancial de una materia, por lo que no es extraño que, las instituciones que se dedican a la formación en un determinado saber tengan, tarde o temprano, la tentacion de escribir un Manual que ponga ordenadamente y por escrito los conocimientos que los docentes tratan de transmitir a sus alumnos. Este era un tema recurrente de la nuestra, la Escuela Vasco-Navarra de Terapia Familiar, hasta que finalmente nos hemos puesto a la tarea, decididos a poner negro sobre blanco lo que, durante treinta largos años, hemos intentado transmitir a los cientos de alumnos que hemos tenido la suerte de conocer en nuestros diferentes programas formativos, tanto presenciales como online.Pero este programa docente, hasta llegar a ser un Psicoterapeuta Familiar y de Pareja acreditado por la Federacion Española de Asociaciones de Terapia Familiar Featf y la Federacion Española de Asociaciones de Psicoterapeutas Feap -, es largo, intenso y con un elevado numero de temas. Pronto nos dimos cuenta de que todo eso no nos cabia en un solo volumen que resultara manejable, por lo que decidimos dividirlo en tres tomos.Este que tiene en sus manos es el primero de los tres, dedicado a las Bases de la Terapia Familiar Sistemica, a sus fundamentos teoricos, el punto de partida imprescindible que es necesario conocer antes de aventurarse por los vericuetos de la intervencion sistemica o la terapia familiar o de pareja. Dividido en cuatro grandes Bloques - Modelos Teoricos Basicos, Evaluacion y Tecnicas de Entrevista Familiar, Contexto y Proceso y, por ultimo, Modelos Sistemicos Basicos recoge fielmente nuestro programa formativo del primer año, al que llamamos Curso Basico, ya que, todos sus autores, son profesores de la EVNTF, tanto en su modalidad presencial como online. Asi, aunque estos cambien en cada capitulo, hay una coherencia en la manera de enfocar la docencia, de exponer lo que saben y tratan de transmitir, compartiendo una estructura comun.El resultado, ademas de un manual formativo para todos aquellos que quieran formarse en el modelo sistemico, es una obra de consulta para los que quieran acercarse a este modelo psicoterapeutico y tengan interes en conocer la vision del mundo que propone la epistemologia eco-sistemica relacional.

Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlandose de tus emociones socavando tu sentido de autonomia.¿Quieres recuperarte del comportamiento egocentrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional?. La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudaran a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras.Aprenderas a poner limites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomia emocional en todas las relaciones. Si estas decidido, decidida, a no soportar mas comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atras el miedo a las criticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudara a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera.

Después de Madre, llega un nuevo libro para acompañar en la maternidad y la crianza de la mano de Paola Roig.El libro que necesitamos leer para liberarnos de la culpa y sentirnos acompañadas en el proceso de ser madres.Las madres millenials vivimos en la era de la informacion. Sabemos que zapatos son mejores para nuestras criaturas, a que edad es mejor introducir el gluten en su dieta y tambien como deberiamos acompañarlos en una rabieta.Nos pasamos la crianza intentando cambiar patrones, y hacer las cosas distintas, intentando ser madres de libro. ¿Pero quien habla de todo lo que nos pasa a nosotras mientras intentamos alcanzar todo eso?Cuando me propusieron escribir un segundo libro, decidi que queria que fuese sobre la crianza. No obstante, ya hay tantos libros sobre el tema que es facil perderse en dar indicaciones y consejos y en vender que todas las soluciones van a poder encontrarse en unas pocas lineas.Yo no quiero participar de eso. Yo quiero hablar de la crianza desde la psicologia, claro, pero tambien desde la vivencia. La de las madres a las que acompaño y la mia propia. Quiero hablar de lo que nos sucede, de todo lo que nos cuesta tanto nombrar, de lo que mueven nuestras criaturas en nosotras y de como podemos hacer mas sencillo el camino de acompañarlas y de acompañarnos.Esto es lo que encontraras aqui. Voy a ir recorriendo los aspectos mas importantes de la crianza, esos que mas nos preocupan y sobre los cuales mas leemos. Voy a darte un poco de teoria para entenderlos y ponerlos en contexto, y luego te planteare preguntas para que tu puedas escoger tu propio camino, confiando en tus recursos y todo aquello que ya tienes dentro de ti.No, este no es otro manual sobre como ser una madre perfecta. Es un libro para encontrar y confiar en la madre suficientemente buena que ya eres.

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez.Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.Con Me quiero, te quiero, Maria Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.¿Por que siento lo que siento? ¿De donde viene mi malestar? ¿Como he aprendido a relacionarme con los demas y conmigo mismo? ¿Como influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo mas importante: ¿como puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?Maria Esclapez, psicologa clinica, sexologa y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir como empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos practicos de la propia autora y otros extraidos de consulta.Tu eres la persona mas importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.¿Que encontraras en este libro?-Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraidas de casos reales en consulta.-Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raiz de nuestros problemas y empezar a ponerles solucion.-Esquemas y otros recursos graficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.-Propuestas para poner en practica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

"A mi entender, la salud mental es el estado de un sujeto capaz de conocer sus límites y de amarlos. Ser psíquicamente sano significa vivir relativamen-te feliz consigo mismo a pesar de las inevitables pruebas, sorpresas y restricciones que la vida nos impone. En resumen, el equilibrio mental es reco-nocible en el placer de actuar en la vida, teniendo la facultad de confrontarnos a lo inesperado y de adaptarnos a el." Juan D. NasioEste libro se lee sin respirar. A lo largo de sus paginas el psicoanalista J.-D. Nasio responde claramente y sin rodeos a las preguntas mas candentes sobre el amor, la sexualidad, los hijos, la vida... ¿Podemos aun creer en el amor frente a tantas parejas que se hacen y deshacen dia a dia? ¿Por que la mujer tiene miedo de ser abandonada y el hombre de volverse impotente? ¿De que manera hablar autenticamente con nuestros hijos? ¿Debemos prohibirnos oidar? A estas y otras preguntas formuladas por el licenciado Javier Diaz, Nasio orece respuestas simples y brillantes, iluminandolas con ejemplos extraidos de su vasta experiencia, la experiencia de un psicoanalista cercano a sus pacientes. Mario, amenazado por la locura; Florencio, humillado por su padre; Adrian, superado por el inconsciente, son algunos de los casos que el autor despliega y que dan vida a un pensamiento estimulante que no deja de resonar en nosotros. Pero no solo eso. Esta vez el autor se recuesta en el divan para hablarnos de el, de su vocacion, de sus dudas y sus convicciones. Asi, este libro brinda un panorama de como piensa y aborda la existencia uno de los mas destacados psicoanalistas de nuestra epoca.

El apego evitativo es un estilo de apego inseguro en el que una persona tiene miedo a ser lastimada o rechazada en las relaciones íntimas y, por lo tanto, evita el contacto emocional cercano y la intimidad. Estas personas pueden tener serias dificultades para confiar en los demas y puede sentir ansiedad en situaciones de compromiso.El libro Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor es una guia emocionante y transformadora para aquellos que buscan mejorar sus relaciones y alcanzar una mayor felicidad y satisfaccion emocional. A traves de ejercicios practicos, aprenderas a identificar y superar el apego evitativo, un patron de relacion que puede impedir el amor verdadero, la conexion con los demas y la intimidad.Este libro te brinda herramientas practicas para construir relaciones mas saludables y significativas. A traves de un viaje de autoconocimiento, aprenderas a aceptar tus miedos, a desarrollar una mayor autoestima y a crear una vida llena de amor y conexion.Descubre como desarrollar habilidades para construir conexiones mas profundas y saludables con aquellos que te rodean y transformar tu vida en una aventura llena de amor y felicidad.Nueva edicion revisada y ampliada.

Conoce tus hemisferios cerebrales y el quién y cómo quieres ser en cada momento de tu vidaDurante medio siglo hemos creído que el hemisferio cerebral derecho es nuestro «cerebro emocional» y que el i

Es difícil concebir una imagen de la psicología contemporánea sin incluir en un lugar relevante la personalidad y obra de Jean Piaget. Su aporte en el terreno de la psicología evolutiva es de capital importancia, no solo en el propio campo de su especialidad, sino tambien en el de la educacion. En este sentido, la obra de Piaget ha abierto insospechables caminos a la psicologia infantil moderna. Consciente de todo esto, Rafael E. Lopez-Corvo, medico, psiquiatra y psicoanalista, autor de numerosas obras de investigacion y divulgacion sobre el funcionamiento de la mente, sigue paso a paso en este volumen las lineas de pensamiento de Jean Piaget, exponiendo de manera ordenada y concisa todo el contenido de su impresionante investigacion. Las diversas etapas y aspectos de la evolucion psicomotriz del niño se despliegan asi a traves de las sucesivas edades, en un amplio arco que comprende desde la mas temprana infancia hasta la adolescencia. Un texto sin duda indispensable, cuya lectura resulta imprescindible para todos aquellos que desean estudiar y desarrollar su conocimiento sobre la psicologia evolutiva infantil.

¿Quién lleva el timón de tu vida? La ilustradora Domm Cobb y elpsicólogo Pedro Jara te lo cuentan en este libro que inaugura un nuevo género literario: la psicología ilustrada.EN ESTE MUNDO RUIDOSO QUE INSISTE EN DECIRTE LO QUE TIENES QUE SER, TOMA LA DECISION DE SER TU.Pequeñas o grandes, conscientes o inconscientes, los seres humanos nos pasamos la vida tomando decisiones, pero ¿hasta que punto decidimos con verdadera libertad y autonomia? ¿De donde sale aquello que tu, de forma casi automatica, consideras verdad? Aunque no te des ni cuenta, las voces, discursos, imagenes, mensajes, aprendizajes, tradiciones e inercias que nos rodean y que aprendimos e imitamos constantemente, tienen mucho que ver con los caminos que eliges. Asi que, ¿como decidir por ti mismo cuando tal vez no sepas quien eres en realidad tu mismo?El psicologo Pedro Jara y la viñetista y creativa Domm Cobb se unen para crear un libro verdaderamente pionero y original que inaugura un genero: la psicologia ilustrada. Una combinacion de texto y viñetas, seriedad y humor, reflexion e ironia, para ayudarte a ti, lector, a tomar, de manera autentica y real, las riendas de tu vida.Somos cerebros emocionales con muchos mecanismos evolutivos desfasados respecto a los retos y modos de vida de hoy en dia. La propension al autoengaño y a la ficcion no es solo una caracteristica muy humana, sino que es, de hecho, lo que esencialmente diferencia a los humanos de los demas hominidos, la caracteristica que mejor nos define. Pero ser conscientes de todo ello es un primer gran paso. (...) Cultivar la conciencia y el autoconocimiento es la unica medicina posible. No obstante, aplicarla es mas complicado de lo que parece, porque tambien podemos tomar muchas decisiones y acceder a mucha informacion que nos encamina a una verdadera ilusion ingenua de conciencia y autoconocimiento, es decir, a un falso autoconocimiento. Nuestras distorsiones y limitaciones mentales tambien actuan cuando nos enfocamos en combatir nuestras distorsiones y limitaciones. ¡No desesperemos! Saber lo poco que sabemos es un primer gran paso y un acto de sabiduria.

La mejor guía posible para explorar la psicología de los perversos narcisistas. ¿Quiénes son? ¿Cómo actúan? ¿Cómo deshacerse de ellos? Más de 300.000 ejemplares vendidos en Francia.El perverso narcisista utiliza el vinculo familiar, profesional o sentimental para someter al otro. Necesita de esta proximidad para ejercer su influencia y no permite que su victima se aleje de el. Es frio, no conoce la culpabilidad y no duda en culpabilizar a los demas. Puede ser celoso e infiel. No soporta ser blanco de las criticas, pero critica sin cesar. Para crecerse, se alimenta de la imagen de su victima: cuanto mas la menosprecia, mas fuerte se siente. Si siente angustia, rapidamente hace experimentar al otro la misma emocion.A traves de la descripcion de estos mecanismos y muchos mas, veremos como el perverso narcisista hace cargar a los demas con lo que deberian ser su rabia, sus miedos y su culpabilidad. Es decir, su propia locura.En este libro, best seller en Francia y en otros paises, Jean-Charles Bouchoux analiza los origenes de la perversion y ofrece pistas seguras para que las victimas contrarresten las tentativas de control y manipulacion de "sus" perversos.Jean-Charles Bouchoux, psicoanalista y psicoterapeuta, es una de las voces internacionales mas reconocidas en el campo del tratamiento de la perversion narcisista.

¿Pensar en exceso está causando estrés, ansiedad y postergación en su vida?Obtenga soluciones fáciles, prácticas y prácticas para superar el problema del pensamiento excesivo en 30 días¿Se ha convertido la procrastinacion en su segunda naturaleza? ¿Siempre le preocupa que algo pueda salir mal en cualquier momento?¿Siempre trata de mantener el control y hasta los cambios mas sencillos le llevan al limite?¿Sigue rumiando su pasado en su mente y le resulta muy dificil salir de las malas experiencias?Estos son signos de pensamiento excesivo, y pueden provocar estres, ansiedad grave, miedo y panico. Estas cosas pueden dificultar una vida normal.¿Sabias que mas de 40 millones de estadounidenses sufren actualmente trastornos de ansiedad en los que el pensamiento excesivo tiene un papel importante?¿Sabia tambien que poco mas del 35% de las personas que sufren trastornos de ansiedad buscan alguna vez ayuda, y el resto se ve obligado a pasar su vida en la desesperacion luchando contra estos problemas?¿Sabia tambien que todo esto sucede a pesar de que el pensamiento excesivo y la ansiedad son condiciones altamente tratables?Si quiere conocer la forma de superar estos problemas, Leer mas...........En este libro encontrara...- La explicacion de este problema tan arraigado- Los signos y sintomas del pensamiento excesivo- 10 causas principales del pensamiento excesivo y la razon por la que se ignoran- Las amenazas ocultas que conducen al pensamiento excesivo y al estres en nuestras vidas- El impacto fisico, mental, emocional y cognitivo del pensamiento excesivo y la ansiedad- La comprension profunda de las razones que causan el desorden mental y las formas de enfrentarse a el- Formas de controlar la mente y dejar de pensar en exceso- Formas eficaces de reducir el estres y la ansiedad- Formas practicas de dejar de procrastinar y ser mas productivo- Comprension del concepto de meditacion y las formas en que puede ayudar a frenar la malicia del pensamiento excesivo- Formas de controlar los pensamientos negativos- Formas de cultivar una mentalidad ganadora- Una explicacion detallada de los conceptos como el tapping ETF, la atencion plena, la respiracion profunda y la meditacionY mas............La mayoria de la gente nunca se da cuenta de que el problema del pensamiento excesivo puede hacerlos ineficientesPuede poner a prueba sus relaciones, ya que empiezan a cuestionar todo.El pensamiento excesivo puede robar la confianza y llenar a la victima de miedos desconocidosSin embargo, hay formas de superar la amenaza del pensamiento excesivo, si quiere conocer las formas Compre ahora.......Es muy dificil para la gente entender el dolor y la agonia que una persona que sufre de pensamiento excesivo tiene que pasarEl pensamiento excesivo es como un perro que ladra dentro de la mente y que nunca se calla.Mantiene la mente llena de preguntas, preocupaciones y temoresTe hace cuestionar incluso las cosas mas segurasLlena el corazon de miedo a lo desconocido y hace que se revise todo varias vecesPuede dificultar la vida de la victima y de todas las personas relacionadas con ella.Este libro puede ayudarte a entender y resolver el problema del Pensamiento Excesivo desde sus raices.Compre ahora ....Si quiere deshacerse de los miedos incrustados en lo mas profundo de su menteComprar ahora....Si quieres vivir una vida segura y plenaCompre ahora....Si quiere deshacerse de los miedos y ansiedades irracionales

Antes de elaborar y decidir un diagnóstico, el especialista en psicopatología clínica debe pasar forzosamente por un proceso de recogida de datos, de anamnesis y de exploración psicopatológica minuciosa, que fundamentara el complejo diagnostico final. Este proceso de obtencion de la semiologia clinica sigue siendo basico e insoslayable para el buen psicologo clinico o psiquiatra y tambien es un requisito de gran importancia para la investigacion de calidad en psicopatologia. Es un manual puesto al dia y que incorpora en buena medida las novedades y avances que la investigacion clinica y basica va aportando al campo de los trastornos de la conducta y de la mente.