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Guía de supervivencia para padres desesperados"Si se siente usted preocupado o inquieto por su hijo adolescente, queremos compartir con usted, a traves de este libro, una forma de aliviar su carga. Nuestra intencion es animarles a ver los problemas actuales de sus hijos no como una evidencia de que su hijo es malo o esta equivocado, sino como una presion que este ejerce sobre ustedes para poder abrirse camino en la vida y evolucionar, y como una oportunidad unica para hacerlo."Con un estilo desenfadado y divertido, ¡Socorro!, tengo un hijo adolescente esta pensado para padres que, ante las reacciones de sus hijos, ataques de furia, engaños, falta de interes por los estudios, malas contestaciones, etc. se desconciertan y se sienten solos en la dura tarea de educarlos. Los autores de esta practica guia son educadores, pero tambien son padres que ayudaran, con su experiencia, a que los adolescentes sean entendidos asi como aconsejar a los padres cuales son las pautas de comportamiento que deben seguir para una buena relacion y comunicacion con sus hijos.

¿Le cuesta hablar con sus hijos de su separación? ¿Cómo y cuándo hacerlo? ¿Teme repercusiones negativas en su desarrollo? ¿Se siente incomprendido/a por sus hijos? Si usted ha respondido afirmativamente a una o mas de estas preguntas, necesita leer urgentemente este libro. SOS, papa y mama se separan es un manual de primeros auxilios para explicar a los hijos la dificil cuestion de la separacion y prevenir sus secuelas. Porque pocas cosas son tan complicadas como comunicar a un hijo la decision de un divorcio, esta guia ofrece respuestas claras a las dudas mas frecuentes.

Cuando un hombre sabe que va a ser padre por primera vez, o cuando acaba de serlo, se le plantean una serie de dudas, algunas anodinas, divertidas, ridículas y otras más graves. Pero todas fundamentales para el. Este libro aborda todos los temas que pueden interesar a los padres primerizos, desde como acompañar y ser util a tu pareja durante el embarazo, conocer todos los aspectos medicos del desarrollo de tu futuro hijo y saber como adaptar tu casa al recien nacido, hasta como saber afrontar el momento del parto y los momentos de duda en casa tras la llegada del bebe. En forma de preguntas y respuestas, el libro esta lleno de anecdotas y consejos, divertido e interesante, se convertira en el perfecto compañero de cualquier padre novato.

Octavo volumen de una nueva colección compuesta de pequeños manuales prácticos para la educación emocional de los niños de 3 a 7 años. Su contenido, concreto, lúdico y práctico al mismo tiempo, se propone reforzar las competencias sociales y emocionales de los niños. Ideales para padres y educadores que quieran acceder de una manera sencilla y sin complicaciones a los temas principales de la pedagogia. En este volumen, la autora ofrece diversas sugerencias para enseñar a los niños a reforzar la capacidad de concentracion, asi como a relajarse y permanecer quietos. En capitulos informativos y claros se ofrece a los adultos la informacion mas relevante sobre el sindrome de hiperactividad con deficit de atencion y se les enseñan estrategias para mantener ocupado al niño.

La psicóloga autora de Mobbing, Burnout o Superwoman nos ofrece una guía amena con juegos que nos ayudarán a mejorar en todos los ámbitos de nuestra vida.Este libro está dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar y evolucionar para conseguir una vida mas plena y feliz.Mediante divertidos ejercicios y actividades, la autora nos presenta diversas tecnicas psicologicas para mejorar diversos aspectos de nuestra vida cotidiana.El libro esta organizado en siete capitulos que tratan temas como la reduccion del estres, la mejora de la autoestima, el control de los pensamientos negativos, la vida en pareja y la mejora de la asertividad. Cada capitulo, ademas, esta acompañado de un cuestionario para autoevaluarse y averiguar si existen facetas de la vida susceptibles de mejora. En caso afirmativo se proponen varios ejercicios que, explicados paso a paso, nos ayudaran a corregirlas de forma sencilla y eficaz.¡Se feliz! nos enseña que una vida mas plena esta a nuestro alcance, solo es cuestion de intentarlo.

En la actualidad vivimos de un modo tan acelerado que nos falta tiempo para todo, especialmente para dedicárnoslo a nosotros mismos. Este libro es un regalo para el lector. Montse Sirés nos da la oportunidad de aquietarnos, buscar momentos de silencio interior e intimidad. ¡Relaciones! Nos ofrece unos temas de reflexion que nos ayudaran a conocernos mejor y a relacionarnos de un modo mas satisfactorio con nuestro entorno, al tiempo que aprendemos de el.

El 36% de la población es fumadora y un 70% de esta proporción querría dejar de fumar. Algo difícil, pero no imposible. Sólo un 10% de los que lo intentan por sí mismos salen triunfadores. Este libro es un compromiso con la autenticidad y la proximidad que resulta del trabajo diario en una unidad de tabaquismo, y tambien de una experiencia pionera en la radio, cuyo exito estimulo a los autores a intentar llegar a un numero mayor de fumadores. El libro, ameno y rigurosamente cientifico, esta concebido y escrito para que se utilice de forma interactiva, sin miedo a subrayar, escribir y anotar en el. A partir de ahi, la decision es suya. No se trata de presentar como facil lo que no lo es, sino de ser eficaz, de facilitar las herramientas y guiar a los que quieran dejarse guiar, asi como estimular a los que estan dudando.

Este no es un libro más sobre consejos de nutrición y dietética aplicados a la infancia. Es, ante todo, un manual de educación de los hábitos alimenticios, que presenta una lista completa de las principales malas costumbres causantes de obesidad en nuestros hijos y ofrece soluciones aplicables a la inmensa mayoría de las familias.

Una guía para que los niños aprendan a tener sus cosas ordenadas con espontaneidad y por iniciativa propia. Cornelia Nitsch presenta en este libro estrategias fáciles de aplicar y de eficacia probada, puestas en práctica por ella misma, con las que los padres ayudarán a sus hijos a organizarse mejor en casa, el la guardería y en el colegio.

Este libro es producto de doce años de investigación y contactos por todo el mundo y de una experiencia muy concreta de las inteligencias interpersonales e intrapersonales en la vida cotidiana dentro y fuera de las empresas.Nuestra fuerza interior radica en un elemento muy simple: la autoestima. ¿Ya oyo decir que el amor lo cura todo (o casi)? Quierase a si mismo nos revela a cada uno de nosotros como descubrir nuestra propia fuerza interior, fomentando la autoestima y el amor por nosotros mismos, sin los cuales, por mucho que sigamos los sabios consejos de otros, nunca podremos tener una vida verdaderamente feliz.

Enseñarles disciplina a los hijos tiene como único objetivo prepararlos para que se respeten a sí mismos y respeten a los demás, ayudándolos a descubrir un equilibrio entre su mundo interno y el mundo exterior. ¡Quien manda aquí! no es un manual sobre cómo educar; es un libro sobre disciplina pero teniendo en cuenta al actor principal: el niño. Y es que para educar de un modo coherente lo primero que deben saber los padres es por qué desafíos de crecimiento están pasando sus hijos. ¡Quién manda aquí! parte de la comprensión y muestra cómo la conducta está estrechamente relacionada con las necesidades propias de cada edad y de los cambios que los niños experimentan. De manera amena, este manual propone una disciplina consciente con la cual hallar la dosis justa de flexibilidad, compromiso, amor y voluntad de quererlos entender. Y por supuesto un gran dosis de firmeza como fundamento imprescindible de la seguridad psicológica y emocional. · La disciplina como elemento educativo del respeto de los unos por los otros. · Una guía hasta la preadolescencia. · Un manual dirigido a padres y educadores.

El estado de pandemia y cuarentena provocado por la COVID-19 está afectando negativamente a la salud mental mundial. En el siglo XVI ya se confinaba a la población en caso de epidemia. Los autores de este libro plantean ir mas alla y dar un paso mas para explicar los conocimientos cientificos actuales para fomentar la prevencion de problemas emocionales, promover el bienestar y llevar a cabo una deteccion e intervencion precoz ante el confinamiento. Proponen el fomento de la resiliencia entendida como la capacidad de las personas y las organizaciones para recuperarse tras una situacion adversa o traumatica y adaptarse a ella de manera positiva, con elobjetivo de salir incluso mas fortalecidas y transformadas para mejor.

Concebido y desarrollado por el filósofo y psicoterapeuta Umberto Galimberti, y escrito por Anna Vivarelli, el objetivo de este libro es que los chicos y chicas aprendan a conocer y manejar sus emociones, de forma que estas no les sobrepasen ni les arrastren sin darse cuenta a situaciones en las que no se reconocen a si mismos.

El Dr. Iñaki Vázquez Fernández, psiquiatra, recoge en este libro algunos de los casos más sorprendentes que ha vivido en le desarrollo de su profesión. Relatados al estilo de "El hombre que confundió a su mujer con un sombrero" de O. Sachs, cada uno de ellos divulga una parte del mundo de la psicologia y de la psiquiatria, llevandonos a reflexionar acerca del funcionamiento de la mente humana. Es un ramillete de historias, unas tiernas, otras emocionantes, otras divertidas y algunas tragicas; historias que nos enseñan y nos haran reflexionar acerca del funcionamiento de la mente del ser humano y, en definitiva de nosotros mismos

El Dr. Iñaki Vázquez Fernández recoge en este libro algunos de los casos más sorprendentes que ha vivido en el desarrollo de su profesión. Relatados al estilo de El hombre que confundió a su mujer c

¡Que no te pese el trabajo! es una obra imprescindible para saber qué el estrés laboral, cuáles son sus principales síndromes y, sobre todo y fundamentalmente, para que pueda descubrir si presenta alguno de ellos y como actuar para paliar los nocivos efectos que causan, tanto en el ambito laboral como en el personal.Concebido como una guia, es un libro eminentemente practico, en el que encontrara sencillos cuestionarios que le haran reflexionar sobre su situacion en el trabajo y con respuestas, soluciones y ejercicios pragmaticos faciles de realizar.Dirigido a todos aquellos que entre lunes y viernes lo pasan mal por una u otra causa, tiene como finalidad que consigan que ese tiempo transcurra mas agradablemente.

Un modo práctico de controlar los hábitos familiares ante la televisión, los videojuegos y los ordenadores personales. Se trata de sustituir a las pantallas por una vida familiar más activa y plena, con mejores niveles de comunicacion. Encuadernacion: Rustica.

Las estadísticas demuestran que, en el seno de nuestra sociedad, el abuso sexual infantil va en aumento. Por este motivo, conviene que los padres aprendamos a detectar situaciones de riesgo, con el fin de proteger a nuestros hijos de las graves secuelas que provocan estas agresiones.En un tono cercano y complice, la autora propone juegos y situaciones simuladas que ayudan a los padres a conversar con sus hijos sobre estas cuestiones delicadas. De una manera ludica y tranquilizadora, los niños aprenderan a detectar situaciones arriesgadas, sabran como evitarlas y, en caso necesario, las afrontaran.Este libro constituye una ayuda eficaz para que, padres e hijos, construyamos juntos una pantalla de proteccion. Una proteccion poderosa fundamentada en el conocimiento y en la prudencia.