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La vida es una lucha constante para los pacientes con traumatización crónica. Habitualmente presentan una amplia variedad de síntomas, lo que puede hacer de su evaluación y tratamiento una labor complicada y desconcertante para el terapeuta. Muchos de ellos presentan problemas sustanciales en el ambito de la vida cotidiana y de las relaciones. Su sufrimiento se relaciona esencialmente con un pasado terrible y doloroso que les atormenta. No es de extrañar, pues, que muchas de las victimas de traumatizaciones cronicas manifiesten escaso o ningun avance.En este libro, tres importantes investigadores y profesionales comparten lo que han aprendido a raiz de tratar y estudiar a personas cronicamente traumatizadas a lo largo de mas de 65 años de experiencia colectiva. Sobre la base de la teoria de la disociacion estructural de la personalidad, combinada con la psicologia de la accion de Pierre Janet, los autores han elaborado un modelo de tratamiento por fases que se concentra en la deteccion y el tratamiento de la disociacion estructural y las acciones mentales y conductuales desadaptativas asociadas. La base de este modelo consiste en ayudar a los pacientes a aprender acciones mentales y conductuales mas eficaces que les permitan llevar una vida mas adaptada y superar su disociacion estructural.Los profesionales, los estudiantes de psicologia clinica y de psiquiatria, los investigadores y todas aquellas personas interesadas en los adultos que han sido victimas de malos tratos y abandono emocional cronico durante la niñez, encontraran en el texto intuiciones e instrumentos utiles que pueden contribuir a que el tratamiento sea mas eficaz a nivel terapeutico y mas tolerable para el paciente doliente.Onno van der Hart es profesor de psicopatologia de la traumatizacion cronica en la Universidad de Utrecht, Holanda. Fue presidente de la Sociedad Internacional para el Estudio del Estres Traumatico. Ellert R. S. Nijenhuis es psicologo clinico, psicoterapeuta e inves-tigador. Fue director del consejo ejecutivo de la Sociedad Internacional para el Estudio de la Disociacion.Kathy Steele es directora clinica de los Servicios Psicologicos Metropolitanos, centro de formacion y de psicoterapia de bajo coste de Atlanta, Georgia.

Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estres: atascos de trafi co, problemas economicos,exceso de trabajo, relaciones sociales... Y el estres si puede generar enfermedades. En nuestra vida privilegiada, hemos sidolos unicos (del mundo animal) con la suficiente inteligencia como para inventarnos esos agentes estresantes, y los unicos lo bastante estupidos como para permitir que dominen nuestras vidas. Ante el granmuro de un agente estresante no hay que suponer que existe una solucion especial que lograra derribar el muro, lo que hay que asumir es que a menudo, mediante el control de una serie de puntos de apoyopodemos escalarlo. Este libro es una util guia para ello. Esta nueva edicion totalmente actualizada incluye nuevos capitulos y nuevas perspectivas sobre como responde el sistema nervioso al estres y comose pueden controlar estas respuestas.

Dasha Kiper explora la compleja relación entre las personas con demencia y sus cuidadores. Tras estudiar un máster en Psicología Clínica, Dasha Kiper trabajó como cuidadora de un superviviente del Holocausto enfermo de alzheimer. A partir de esa experiencia y de su posterior trabajo con cuidadores de enfermos con demencia, Kiper nos propone una nueva manera de ver y de entender la relacion que se establece entre este tipo de pacientes y quienes velan por ellos. En las conmovedoras historias que recoge en el libro, Kiper explora los dilemas que muchas veces plantean estos enfermos a sus cuidadores: la tardia y repentina devocion catolica de un hombre irrita a su esposa; las amistades imaginarias de una mujer abren una brecha entre ella y su marido; un hombre cree que su pareja es una impostora; o el trauma infantil de una madre aflora para atormentar a su hijo... Combinando neurociencia y literatura, psicologia y filosofia, con las enseñanzas de una serie de casos, Kiper ilumina los particulares mecanismos mentales de estos pacientes y las dificultades a las que se enfrentan las personas que los atienden, ofreciendoles consuelo y comprension y derribando el mito del cuidador perfecto. Este libro, rico en experiencia y sabiduria, es un tesoro. Le auguro una larga vida. Vivian Gornick Kiper escribe con una claridad que recuerda a la de Oliver Sacks. James McConnachie (New Scientist) Una obra con un nivel excepcional de compasion, profundamente imaginativa e inmensamente valiosa. Alex Clark (The Guardian) Un libro tan humano y profundo que todo el mundo deberia leerlo. (?) Inspirandose en su propia experiencia, Kiper combina la psicologia clinica y el nervio literario en una acertada exploracion de la psicologia de la prestacion de cuidados. Bee Wilson (Financial Times)

Una herramienta extraordinaria para comprender y gestionar los rasgos y los trastornos de la personalidad de cualquier individuo (incluido uno mismo). La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brio, docilidad, fiereza, pero no poseen personalidad. Los humanos tenemos un todo que nos caracteriza y que se convierte en nuestro rostro ante los demas, con el que gustamos o con el que asustamos. Necesitamos conocer la personalidad de los que nos rodean, porque a veces no tenemos claro lo que vemos. Incluso a veces nos sentimos atraidos por alguna persona aunque no nos gusta lo que vemos. Y a menudo nos observamos a nosotros mismos y no nos reconocemos. La personalidad es la tendencia a ser de una manera, pero no es lo que somos. No podemos convertirla en una etiqueta para clasificar o para elegir a las personas. Todas las personalidades crecen y maduran, excepto los denominados trastornos de la personalidad, que son rigidos e inmutables y solo es posible cambiarlos con un buen tratamiento. Este libro puede ser de enorme utilidad para manejarnos con las personalidades de aquellos que nos rodean. Y con la nuestra tambien. El doctor Jose Luis Carrasco nos introduce en este mundo de la personalidad, sus modalidades y sus trastornos, con un lenguaje sencillo pero desde el rigor cientifico. Un entramado de rasgos y de conexiones psicologicas que merece la pena conocer para entender mejor a los otros, tanto para amarlos como para ser capaces de apartarnos de ellos. Y mas importante aun, para entendernos mejor a nosotros mismos.

El agotamiento terapéutico es un problema acuciante y la auto-ayuda sólo es posible cuando los terapeutas la practican activamente. A partir de un diagnóstico de los riesgos que conlleva la psicoterapia, como la fatiga por compasion o el trauma vicario, este libro cuestiona el pensamiento actual relativo a la influencia de los clientes sobre sus terapeutas. El resultado consiste en una nueva perspectiva que genera estrategias concretas para favorecer la salud mental de los profesionales al mismo tiempo que maximizan su competencia con los clientes.Recogiendo las aportaciones de las ultimas investigaciones neurobiologicas, la literatura sobre psicologia social y la psicologia popular, la autora identifica tres procesos fundamentales que, si no se cuidan, son objeto de enorme riesgo para el bienestar de los profesionales. De los tres procesos, la empatia, que es el principal instrumento de las profesiones asistenciales, ha sido el que menor atencion ha recibido. El segundo proceso es el de la regulacion de la activacion en el profesional. Rothschild revisa las teorias relevantes sobre el estres y la relajacion, aplicandolas al terapeuta. En tercer lugar, recurriendo una vez mas a la neurociencia, propone procesos que mantienen la habilidad para pensar con claridad, incluso en las situaciones asistenciales mas estresantes. A lo largo de cada capitulo se presentan casos ilustrativos, transcripciones de supervisiones y ejercicios faciles que ofrecen al lector los recursos necesarios para identificar y mediar sus propios factores de riesgo ante la fatiga por compasion, el trauma vicario o el sindrome del burnout. Babette Rothschild ha practicado la psicoterapia desde 1976 y es miembro de la Sociedad Internacional de Estudios sobre el Estres Traumatico, de la Asociacion Nacional de Asistentes Sociales y de la Asociacion de Psicoterapia Corporal en los Estados Unidos.

Los introvertidos son hombres y mujeres que prefieren escuchar antes que hablar, trabajan mejor solos que en equipo y suelen ser discretos con sus méritos y sus logros. En un mundo que potencia el ideal extrovertido, ha llegado el momento de reivindicar las virtudes de la introversion, fundamentales para que la sociedad progrese.Con esta lucida obra, Susan Cain destierra unos cuantos prejuicios, y establece un elogio justificado y documentado de las personas introvertidas, que son mas creativas, decididas y disfrutan de un mundo interior mas rico y reposado.

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tu.Si tienes la sensacion de ser siempre la ultima de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demas, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra no es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer dañoseguramente padeces el sindrome de la chica buena.En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa bondad se traduce en dificultades para poner limites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tu quieres y no lo que quieren los demas. Pero ya esta bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen mas espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen mas.La psicologa Marta Martinez Novoa te guia en un viaje para analizar tu pasado y entender por que te sientes asi en el presente, para construir un futuro en el que seas tu maxima prioridad. En estas paginas hallaras las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

Pensamiento crítico y cambio es un libro destinado al público interesado en saber cómo mejorar nuestras destrezas más valiosas: argumentar, explicar, tomar decisiones o solucionar problemas. El tratamiento que se hace de estas competencias permite que sea accesible para cualquier lector interesado, pero tambien para el profesional. Los especialistas del ambito educativo, de los recursos humanos y de la salud, encontraran en esta obra un estudio en profundidad sobre el modo de revertir situaciones conflictivas y resolverlas. En el libro, se lleva a cabo una revision completa de las iniciativas que se han desarrollado para optimizar nuestra capacidad de pensar criticamente. Ademas, se analizan las limitaciones que dificultan esta empresa. Esta reflexion critica permite saber que propuestas son las mas adecuadas para modificar nuestro modo de pensar; conocer las mejores nos permitira aplicarlas con el fin de lograr los resultados mas deseables. El pensamiento critico nos permite solucionar eficazmente los problemas profesionales y personales. Y para resolver problemas en la vida diaria se necesita de unos medios y de un fin. Los medios son esas habilidades de pensamiento critico que nos permitan alcanzar nuestras metas del mejor modo posible; y el fin de los mismos siempre es lograr un mayor bienestar personal. Pero, los medios son imperfectos y es necesario desarrollarlos y mejorarlos. La formacion en pensamiento critico debe centrarse en las competencias que mejor resuelvan los problemas del mundo real, y hay una que es especialmente importante y a la que no se le ha prestado suficiente atencion, a saber, la explicacion causal. Por esta razon, en el libro se integra pensamiento critico, formacion y bienestar personal desde la causalidad.En esta segunda edicion se apuesta, de forma prioritaria, por dar respuesta a los problemas del mundo real, y para ello se necesita primar determinadas competencias y orientar la formacion. (cont.)

Nuestro tiempo acelerado, obsesionado en “hacer cosas útiles”, mina la disposición femenina a la acogida y a la ternura, y su apertura a la vida. Hay una escisión entre su dimensión erótica y su dime

DEJA DE AVERGONZARTE, ABRAZA A TU CEREBRO Y APRENDE A DISFRUTAR DE LA VIDA CON TDAH Si tienes TDAH, tu cerebro no funciona de la misma manera que un cerebro «convencional» o neurotípico porque sus c

Este esperado libro constituye la primera guía que ofrece una aplicación detallada y práctica de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) dirigida al tratamiento de aquellas personas que puedan incluirse en cualquiera de los amplios cuadros que config

La edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo. Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia. Duermete, niño explica de una forma clara y sencilla el tratamiento cientifico para enseñar a dormir a los niños, unas normas serias y rigurosas que son recomendadas tambien por la Asociacion Americana de Pediatria y la Asociacion Americana de Medicina del Sueño, y que han enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo. Conseguir que un niño con problemas de sueño logre quedarse dormido y no se desvele varias veces en una misma noche resulta una tarea desesperante y lenta si no sabe hacerse adecuadamente. Por el contrario, aprender a solucionar el insomnio infantil puede ser una tarea relativamente facil y sencilla. En este libro el doctor Estivill os explicara los pasos que debeis seguir para acabar con los problemas de sueño de vuestro hijo o hija y, por defecto, con sus principales consecuencias: irritabilidad, somnolencia, inseguridad y problemas para relacionarse.

explicaban los padecimientos mentales recurriendo a la posesión diabólica o la degenerescencia. Fue necesario esperar hasta el siglo XIX para empezar a hablar de trauma. Y solamente desde los años 19

La doctora María José Pubill nos ofrece las claves para facilitar la labor del terapeuta en la consultaGuía para la intervención emocional breve ofrece toda una serie de recursos para activar y desactivar las emociones en el transcurso de una sesion clinica con el objetivo de liberar un proceso terapeutico cuando los recursos habituales se han agotado. Asi, se expone el procedimiento de actuacion frente a las emociones basicas (la ansiedad, la rabia, el miedo, la pena y la verguenza).Obra de caracter practico, el objetivo de este libro es facilitar la labor del terapeuta en la consulta. Combina de forma integrada diferentes enfoques psicoterapeuticos para conseguir un coctel lo sufi cientemente intenso y asi lograr abrir la ventana emocional de los clientes y promover la abertura indispensable hacia el cambio y la resolucion de los confl ictos internos.

l presente manual ofrece las herramientas, los razonamientos y los ejemplos prácticos para el desarrollo de intervenciones ocupacionales en salud mental, dirigido a los terapeutas ocupacionales que desempeñan su trabajo en los servicios y en la comunidad. Asimismo, pretende ser una obra para que las personas, las comunidades, los profesionales de los diferentes ambitos, los directores de servicios y los agentes claves de la sociedad comprendan las aportaciones de la terapia ocupacional.Se estructura en tres partes, integrando la practica actual de los terapeutas ocupacionales. La primera, destinada a definir el contexto actual de la salud mental en España, los diferentes escenarios de actuacion de la profesion, la vision y la mision de la terapia ocupacional en salud mental y los elementos fundamentales de la intervencion ocupacional. La segunda parte, dedicada a la intervencion con poblaciones, sistemas y comunidades, incluye el analisis de la realidad, el diseño, la implementacion y la evaluacion de programas. En la tercera parte se aborda la actuacion en los procesos individuales de las personas y los entornos a traves de la evaluacion, la planificacion y la intervencion.

Es probable que mucho de lo que leas ya lo sepas, que ya lo estés viviendo. Nuestro propósito es que a partir de ahora lo vivas de una forma consciente, dándote cuenta, eligiendo en cada momento lo que te permita alcanzar tus Metas. El lenguaje es sencillo porque queremos llegar a todos: educadores, personal sanitario, responsables de departamentos de Recursos Humanos, profesionales del coaching, psicologos, terapeutas ocupacionales y tambien a ti, que te dedicas sencillamente a vivir. Ahora te toca a ti, querido lector, sacarle partido y aprovechar todo lo util que en el encuentres para conocerte, gestionar tus emociones, motivarte y relacionarte de una forma diferente y efectiva con los demas, con tu entorno. Si conseguimos que hagas en tu vida algun cambio que te ayude a sentirte mejor contigo mismo y con los demas, habremos alcanzado nuestro objetivo.

La psicobiología permite al educador avanzar un paso en el conocimiento del comportamiento humano, en general, y de aspectos como el aprendizaje, en particular, algo fundamental en el proceso educativo ya que, al fin y al cabo, consiste en promover aprendizajes. Esta obra acerca el conocimiento psicobiologico a estudiantes y profesionales de la educacion a traves de un recorrido por temas tan diversos como la genetica, el desarrollo, el sueño, los sistemas sensoriales y, especialmente, a traves de procesos cognitivos como la memoria, el lenguaje, el funcionamiento ejecutivo o la inteligencia.

Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos de mayor prestigio internacional, nos propone en este fascinante libro un viaje a lo más íntimo de la mente humana: los sueños, la conciencia, las decisiones, el aprendizaje y las emociones. La vida secreta de la mente es un viaje especular que recorre el cerebro y el pensamiento: se trata de descubrir nuestra mente para entendernos hasta en los mas pequeños rincones que componen lo que somos, como forjamos las ideas en los primeros dias de vida, como damos forma a las decisiones que nos constituyen, como soñamos y como imaginamos, por que sentimos ciertas emociones hacia los demas, como los demas influyen en nosotros, y como el cerebro se transforma y, con el, lo que somos. El viaje propuesto en La vida secreta de la mente se divide en los siguientes cinco capitulos: 1º- Un viaje al pais de la niñez. Descubre las intuiciones y semillas del pensamiento que dejan trazas duraderas en nuestra manera de razonar y decidir. 2º- Un viaje a lo largo y ancho de las decisiones humanas. Explora que define la fina y borrosa linea de lo que estamos dispuestos a hacer y lo que no, las decisiones que nos constituyen, o que predispone a una persona a corromperse. 3º- Un viaje al aspecto mas misterioso del pensamiento y del cerebro humano: la conciencia. En un encuentro inedito entre Freud y la neurociencia de vanguardia aparecen las preguntas mas misteriosas y con respuestas mas evasivas de nuestro propio pensamiento. ¿Que es y como gobierna el inconsciente lo que somos? 4º y 5º - Las respuestas a preguntas sobre como el cerebro aprende en las situaciones mas comunes, desde la vida cotidiana hasta la educacion. ¿Es cierto que aprender un nuevo idioma es mucho mas dificil para un adulto que para un niño? ¿Por que para algunos es sencillo aprender musica y para otros es tan dificil? ¿Por que todos aprendemos a hablar naturalmente y sin embargo a casi todos nos cuesta la matematica? ¿Por que algunos aprendizajes son tan sencillos y otros tan dificiles?

El propósito de este manual es que los futuros profesionales de la Educación Primaria e Infantil adquieran un marco de referencia psicológico que sustente la concepción de desarrollo, aprendizaje, educacion y cultura, asi como de sus relaciones mutuas. Con esta obra los estudiantes podran conocer un marco interpretativo de los procesos, factores y variables psicologicas que influyen en el aprendizaje y en el diseño de las situaciones de enseñanza y aprendizaje. Los factores cognitivos, metacognitivos y afectivos no son algo intrinseco del individuo, sino que, dada la perspectiva teorica que se adopta, estos procesos psicologicos se construyen en los contextos sociales en los que los individuos participan. Por tanto, se trata de ver las relaciones mutuas que se producen entre estos factores y el proceso de aprendizaje escolar. Ademas, en esta nueva edicion se desarrolla tanto la interaccion entre el profesor y el alumno como la que se produce entre los propios estudiantes, y se pone un especial enfasis en la comprension del aula como una comunidad de practicas, el aprendizaje como la socializacion en modos de discursos, el papel del profesorado como mediador y guia de procesos de co-construccion y negociacion de significados compartidos en el aula, etc. En lo que a la interaccion entre el alumnado se refiere, se estudia el valor de las relaciones entre estos no solo de cara al desarrollo cognitivo y a la adquisicion de conocimientos, sino tambien sus implicaciones para el desarrollo afectivo y relacional. Un rasgo distintivo de este manual es la inclusion de temas tan relevantes como son la transformacion de los centros educativos en comunidades de aprendizaje, la educacion y bienestar emocional de estudiantes y docentes y la importancia del juego y el pensamiento creativo en la educacion formal. Finalmente, el libro se cierra con dos capitulos aplicados y centrados en los procesos instruccionales de la lengua escrita y del conocimiento logico-matematico.